Физическая культура и здоровый образ жизни. Гимнастика

Автор работы: Пользователь скрыл имя, 23 Января 2011 в 16:10, реферат

Описание работы

Здоровый и духовно развитый человек счастлив - он отлично себя чувствует, получает удовлетворение от своей работы, стремится к самоусовершенствованию, достигая неувядающей молодости духа и внутренней красоты.

Целостность человеческой личности проявляется, прежде всего, во взаимосвязи и взаимодействии психических и физических сил организма. Гармония психофизических сил организма повышает резервы здоровья, создает условия для творческого самовыражения в различных областях нашей жизни. Активный и здоровый человек надолго сохраняет молодость, продолжая созидательную деятельность, не позволяя "душе лениться".

Содержание работы

Здоровье человека и главные законы здоровье

Здоровье и его главные

Основы здорового образа жизни студента.

Основы физического воспитания:

Двигательная активность.

Формы физического воспитания студентов.

Физическое воспитание студентов.

Заключение.

Список литературы.