1 поддерживать эксплуатационную
готовность оборудования;
2 дозировать физические нагрузки;
3 определять порядок эксплуатации
объекта;
4 оказывать методическую и
эксплуатационную помощь;
5 организовать мероприятия
и соревнования;
6 организовать школы по обучению;
7 вести медицинский контроль.
Комплектация тренажерного
зала в гостинице имеет несколько характерных
особенностей. Следует учитывать, что
постояльцы пребывают в отеле временно
и при необходимости физической нагрузки
нужно создать адекватные условия как
для аэробных упражнений, так и для силовых
занятий.
При выборе спортивного оборудования
предпочтение лучше отдать профессиональным
моделям из линеек известных производителей:
-во-первых, это гарантия комфорта
и безопасности тренировок;
-во-вторых, данные тренажеры
отличаются высоким уровнем качества
и надежности;
-в-третьих, оборудование рассчитано
на круглосуточный режим работы, что актуально
для гибкого графика тренировок в любое
время суток по желанию посетителей.
Немаловажным аспектом является
и вопрос престижа. Гостиница с тренажерным
залом, где представлены дорогие профессиональные
модели, имеет более высокий статус, чем
отели предлагающие тренировки на дешевом
оборудовании полупрофессиональных линий.
7 Требования предъявляемые к организации,
помещениям, оборудованию и персоналу
фитнесс службы.
В гостиницах категорий «4 звезды»
и «5 звезд» и в мотелях категории «4 звезды»
рекомендуется предусматривать физкультурно-оздоровительный
центр или группу помещений для физкультурно-оздоровительных
занятий.
Состав помещений физкультурно-оздоровительного
центра или физкультурно-оздоровительной
группы помещений принимается по заданию
на проектирование с учетом назначения
гостиниц и вместимости гостиниц и мотелей.
В гостиницах и мотелях могут
предусматриваться:
1 универсальный зал для физкультурно-оздоровительных
занятий (со вспомогательными помещениями);
2 зал для женской оздоровительной
гимнастики;
3 тренажерные залы;
4 зал для настольного тенниса;
5 залы для спортивных развлечений;
6 бассейн для оздоровительного
плавания (со вспомогательными помещениями);
7 баня сухого жара (сауна);
8 медицинский пункт;
9 помещения для отдыха с баром;
10 пункт проката спортивного
инвентаря;
11служебные, бытовые, технические
и хозяйственные помещения, обслуживающие
физкультурно-оздоровительный центр.
Физкультурно-оздоровительный
центр рекомендуется располагать на первых
этажах гостиниц и мотелей.
При использовании физкультурно-оздоровительного
центра не проживающими в гостинице (мотеле)
перед центром со стороны улицы предусматривается
вестибюль с гардеробом и кассой. Для проживающих
в гостинице (мотеле) вход в физкультурно-оздоровительный
центр предусматривается из вестибюля
гостиницы (мотеля) или из холлов нижних
этажей.
Площадь универсального зала
для физкультурно-оздоровительных занятий
принимается в зависимости от вместимости
гостиниц и мотелей и определяется заданием
на проектирование.
Универсальный зал целесообразно
разделять на две зоны: для упражнений
без использования спортивных снарядов
и зону тренажеров. Универсальный зал
используется, как правило, для проведения
массовых мероприятий и танцев.
Высоту универсального зала
от пола до потолка (или до низа выступающих
конструкций) рекомендуется принимать
4,8 (4,2) м.
При универсальном зале предусматривается
инвентарная площадью 10,0-15,0 м2 в зависимости
от пропускной способности зала и его
функционального назначения.
Залы для женской оздоровительной
гимнастики (для занятий аэробикой и шейпингом)
предусматриваются для проведения групповых
и индивидуальных занятий. Для проживающих
в гостиницах и мотелях, как правило, предусматриваются
индивидуальные занятия.
Площадь зала принимается из
расчета 5,5 м2 на одного занимающегося.
Количество занимающихся принимается
по заданию на проектирование. Зал для
индивидуальных занятий аэробикой и шейпингом
рекомендуется принимать размером 12,5Ч9,0
м, для групповых занятий -15,0Ч15,0 м. Высоту
зала от пола до потолка рекомендуется
принимать 3,9 (3,0) м.
Площадь тренажерного зала
принимается по заданию на проектирование
из расчета 6,0 м2 на единицу оборудования
со свободной зоной для разминки и 4,5 м2 -
без зоны для разминки.
Площадь помещения для настольного
тенниса принимается из расчета 6,0Ч4,0 м
на один стол. Высота зала принимается
не менее 3,0 м от пола до потолка.
Проектирование универсального
зала и других залов для физкультурно-оздоровительных
занятий следует вести с учетом требований
и рекомендаций СНиП 2.08.02 и СП 31-112, СНиП
21-01, СНиП35-01, Санитарных правил 1576-76 и других
нормативных документов, содержащих требования
к залам для физкультурно-оздоровительных
занятий.
Размеры бассейнов для оздоровительного
плавания, размещаемые в гостиницах и
мотелях, зависят от категории и вместимости
гостиниц и мотелей, и принимаются в соответствии
с заданием на проектирование.
Проектирование бассейнов следует
вести с учетом требований СП 31-113 и СанПиН2.1.2.1188-03.
Допускается уменьшение нормативной
высоты зальных помещений при соблюдении
требований к кратности обмена и подвижности
воздуха.
В гостиницах и мотелях малой
вместимости (до 300 мест) допускается устройство
залов для физкультурно-оздоровительных
занятий нестандартных габаритов.
Помещения бани сухого жара
(сауны) рекомендуется размещать в комплексе
с бассейном для оздоровительного плавания.
Вместимость сауны и необходимость устройства
мини-бассейна определяется заданием
на проектирование. Вместимость сауны
не должна превышать 10 человек.
Проектирование саун рекомендуется
вести с учетом требований СНиП2.08.02 (п.
1.81), СНиП 31-05 (п. 6.3.9) и СП 31-113 (п. 6.18).
В составе физкультурно-оздоровительного
центра рекомендуется предусматривать
по заданию на проектирование помещения
массажных площадью из расчета 12,0 м2 на
один стол и 8,0 м2 на каждый дополнительный
стол.
В физкультурно-оздоровительном
центре или группе физкультурно-оздоровительных
помещений рекомендуется предусматривать
медицинский пункт в составе:
1 кабинет врача площадью 12,0
- 14 м2;
2 приемной площадью 9,0-10,0 м2;
3 кабинет медсестры площадью
9,0 м2 (при наличии бассейна для оздоровительного
плавания - обязательно).
Расположение медицинского
пункта в гостиницах и мотелях вместимостью
до 300 мест должно обеспечивать возможность
использования его персоналом и проживающими
в гостинице, которые не пользуются группой
спортивно-оздоровительных помещений.
В составе физкультурно-оздоровительного
центра рекомендуется предусматривать
помещения для отдыха занимающихся из
расчета 3 м2 на 1 человека. Площадь помещения
для отдыха определяется из расчета 25
процентов одновременной пропускной способности
центра (или его частей), но не менее 24,0
м2.
Необходимость размещения бара
в помещении для отдыха и его вместимость
определяется заданием на проектирование.
Пункт проката спортивного
инвентаря может располагаться в вестибюле
гостиницы (мотеля) или в вестибюле физкультурно-оздоровительного
центра.
Состав и уровень комфорта вспомогательных
помещений физкультурно-оздоровительного
центра определяется заданием на проектирование
с учетом категорий, вместимости и назначения
гостиниц и категории и вместимости мотелей.
В физкультурно-оздоровительных
центрах и группах помещений для физкультурно-оздоровительных
занятий необходимо предусматривать блоки
раздевальных, душевых и санузлов для
занимающихся, тренерские, административные
(служебные) помещения, бытовые помещения
для персонала, технические и хозяйственные
помещения.
В физкультурно-оздоровительных
центрах и группах помещений для физкультурно-оздоровительных
занятий предусматриваются мужские и
женские раздевальные вместимостью на
100 процентов занимающихся. Площади раздевален
рекомендуется принимать из расчета 2,1-1,8
м2, на одного занимающегося.
Раздевальные для бассейна
должны размешаться непосредственно перед
бассейном на одном уровне с обходными
дорожками ванны и сообщаться с ними только
через душевые. Перед выходом из душевой
на обходную дорожку следует предусматривать
проходной ножной душ в соответствии с
СП 31-113 (п. 5.7).
Вспомогательные и технические
помещения для бассейна следует принимать,
руководствуясь СП 31-113, что должно быть
отражено в задании на проектировании.
8 Звуковое оборудование.
Сегодня ни одно занятие в фитнес
клубе не проходит в тишине. Звуковое оборудование
для фитнеса – это одна из составляющих
оснащения фитнес центров. И от того, насколько
правильно поставлен звук в тренажерном
зале, во многом может зависеть успех и
популярность спортивного клуба.
Подбор и установка звукового
оборудования для клуба достаточно сложный
вопрос, требующий профессиональной подготовки.
Как показала практика, сотрудничество
с компанией, одновременно выполняющей
поставку и инсталляцию звуковой аппаратуры,
является чрезвычайно эффективным решением.
Предлагая свои услуги по озвучиванию
фитнес клуба, компания может:
- правильно подобрать отдельные компоненты
звуковой системы
-продемонстрировать звучание/внешний
вид аппаратуры
- составить проект
- правильно интегрировать компоненты
системы в общий дизайн помещения
-обеспечить закладку скрытой проводки
- установить звуковое оборудование
и настроить звучание систем
- осуществлять обслуживание установленного
оборудования, в том числе
гарантийное и послегарантийное
- осуществлять контроль и обеспечение
всех стадий выполнения проекта
Громкая ритмичная, или наоборот
успокаивающая музыка является обязательной
составляющей фитнес занятии.
Требования к акустической
системе для спортивного зала:
- простота в управлении
-большой ресурс оборудования
и его надежность
-соответствие технических
и эксплуатационных параметров, поставленным
задачам
-работа звукового бренда на имидж заведения
- а также правильно подобранное
и установленное звуковое оборудование
вдохновит инструкторов и клиентов на
новые достижения
Очень важно в самом начале
при подборе звукового оборудования для
спортивного зала определить задачи, которое
оно будет решать.
Для озвучивания тренажерных
залов и современных спортивных комплексов
существует необходимый состав звукового
оборудования:
1 Акустические
системы (воспроизведение звука).
2Усилители мощности (усиление
звуковых сигналов).
3Источники звука (специальные
головные радиомикрофоны для инструктора,
CD проигрыватели с возможностью регулирования
темпа воспроизведения).
4Микшерные пульты (управление
входными сигналами; микширование сигналов,
распределение и маршрутизация сигналов
от источников к выходным линиям пульта).
5Процессоры динамической и
амплитудно-частотной обработки звука
(оптимизация уровней сигналов, коррекция
амплитудно-частотных характеристик).
6Органы дистанционного управления
(локальное управление уровнем звука и
носителями в зонах озвучивания).
Чтобы повысить надежность системы: активное
звуковое оборудование, работающее в тяжелом
температурном режиме, монтируем в специальную
рэковую стойку, имеющую систему вентиляции.
Для современных спортивных комплексов
наличие всех важных участков звукоусилительного
тракта сказывается как на качестве звучания,
так и на эффективности управления системой
в целом. Хорошее качество звука достигается
использованием в системе звукоусиления
только профессионального звукового оборудования,
правильным выбором мест его размещения,
а также установкой оборудования частотной
и динамической коррекции звуковых сигналов.
Для объединения отдельных звуковых систем
фитнес клуба в единую звуковую сеть устанавливаем
матричный микшер совместно с удаленными
селекторами/регуляторами каналов, микрофонами,
источниками сигналов и пр. Устанавливая
звуковое оборудование для фитнес клуба,
мы всегда предусматриваем возможность
наращивания звукового комплекта в будущем
и изменение существующей конфигурации
в случае необходимости.
Формируя комплект звукового
оборудования для различных целевых помещений
фитнес клуба необходимо учитывать их
акустические особенности.
Так например, особенности работы
в зале аэробики диктуют свои условия
для организации звуковой системы. Большое
количество зеркал в зале аэробики крайне
вредно для звука, т.к увеличивает количество
нежелательных звуковых отражений и вызывает
дребезжание на низких частотах. Для минимизации
нежелательных отражений мы используем
звуковую систему с большим количеством
настенных акустических систем мощностью
от 30 до 120 Вт. Обычно, для правильной локализации
звука настенные колонки устанавливаем
за спиной инструктора, либо по длинным
стенам зала. В дополнении к широкополосным
акустическим системам могут применяться
низкочастотные – сабвуферы. Поскольку
в помещении находится постоянно включенный
радиомикрофон, необходимо добавить в
систему автоматический подавитель обратной
связи.
При построении звуковой системы
для тренажерного зала используем систему
фонового озвучивания. Учитывая, что в
тренажерном зале повышенный уровень
шума, здесь оправдано применение достаточно
мощных акустических систем, распределенных
по потолку или стенам. Надо отметить,
что установка громкоговорителей на потолке
позволяет получить максимальную равномерность
и серьезно сэкономить на подводимой мощности
за счет оптимального рассеивания звуковой
энергии.
9 Дизайн интерьера спортивного
зала.
Спортзал - место, к дизайну
которого предъявляются повышенные требования.
Он должен мотивировать, стимулировать
на активную тренировку, но в то же время
- выглядеть эстетично. Также важно учитывать
функциональность помещения: в нем с легкостью
должны размещаться все тренажеры, не
мешая друг друга, а также должны быть
грамотно разделены все зоны, чтобы все
могли тренироваться в комфорте.