Индивидуальные особенности внимания

длительного времени (3,5,10 минут) вычеркивать заданные буквы.

Экспериментатор отмечает число букв, вычеркнутых в течении  каждой минуты, и

число пропусков. Аналогично измеряется устойчивость внимания с  помощью таблиц

Крепелина, состоящих  из столбиков цифр, которые испытуемый должен складывать

в течение длительного  времени. Продуктивность работы и число  допускаемых

ошибок могут служить  показателем колебаний внимания.

Следующее свойство внимания – концентрация внимания. Под концентрацией

внимания подразумевается  степень или интенсивность сосредоточенности.

А.А.Ухтомский полагал, что концентрация внимания связана  с особенностями

функционирования  доминантного очага возбуждения  в коре, он считал, что

концентрация является следствием возбуждения в доминантном  очаге при

одновременном торможении остальных зон коры головного  мозга.

Под распределением внимания понимают субъективно пе­реживаемую

способность человека удерживать в центре внимания определенное число

разнородных объектов одновременно. Именно эта способность  позволяет совершать

сразу несколько  действий, сохраняя их в поле внимания. Хрестоматийным примером

служат феноменальные  способности Юлия Цезаря, который, согласно преданию, мог

одновременно делать семь не связанных между собой  дел. Известно также, что

Наполеон мог одновременно диктовать своим секретарям семь ответственных

дипломатических документов. Однако, как показывает жизненная  практика, человек

способен выполнить  только один вид сознательной психической  деятельности, а

субъективное ощущение одновременности выполнения нескольких обязано быстрому

последовательному переключению с одной на другую. Еще В.Вундтом было показано,

что человек не может  сосредоточиваться на двух одновременно предъявляемых

раздражителях. Однако иногда человек действительно способен выполнять

одновременно два  вида деятельности. На самом деле, в  таких случаях один из

видов выполняемой  деятельности должен быть полностью  ав­томатизирован и не

требовать внимания. Если же это условие не соблюдается, совмещение

деятельности невозможно.

Исследование распределения  внимания имеет большое прак­тическое  значение. Для

этой цели используются так называемые таблицы Шульте. На этих таблицах

изображены два  ряда беспорядочно разбросанных цифр, красных и черных.

Испытуемый должен в определенной последовательности называть серию цифр,

чередуя каждый раз  красную и черную цифру. Иногда эксперимент  усложняют - на

красную цифру надо показывать в прямом порядке, а на черную - в обратном. Как

показали исследования, у отдельных испытуемых здесь  отчетливо выступают

значительные индивидуальные различия. Исследователи (в частности, А. Р. Лурия)

считают, что эти  различия могут надежно отражать некоторые вариации силы и

подвижности нервных  процессов и с успехом использоваться в диагностических

целях.

Следующее свойство внимания – переключение. Переключение означает

сознательное и  осмысленное перемещение внимания с одного объекта на другой.

Переключаемость внимания означает способность быстро ориентироваться  в

сложной изменяющейся ситуации. Переключаемость внимания определяются

скрытно, переходя от одного вида деятельности к другому.

Легкость переключения у разных людей различна и зависит  от целого ряда

условий (прежде всего  соотношение между предшествующей и последующей

деятельностью и  отношение субъекта к каждой из них). Чем интересней

деятельность, тем  легче на нее переключиться и  наоборот. Переключаемость

относиться к числу  хорошо тренируемых качеств. Переключаемость  внимания, если

она происходит на непроизвольной основе, может свидетельствовать  о его

неустойчивости, но такую неустойчивость не всегда есть основание

рассматривать как  отрицательное качество. Она нередко  способствует временному

отдыху организма, анализатора, сохранению и восстановлению работоспособности

нервной системы  и организма в целом.

С переключаемостью внимания функционально связаны  два разнонаправленных

процесса: включение  и отвлечение внимания. Первый характеризуется  тем, как

человек переключает  внимание на нечто и полностью  сосредоточивается на нем;

второй — тем, как осуществляется процесс отвлечения внимания.

Для исследования переключения внимания часто используется методика «кольца

Ландольта», она является универсальным средством, которое  можно применять для

изучения внимания людей разного возраста. Для исследования переключения

внимания испытуемому  дается задание: в течение первой минуты нужно находить и

зачеркивать одним  способом кольца одного типа (с одной  ориентацией разрыва),

в течение следующей  минуты – кольца другого типа и  так далее по очереди в

течение 5 минут. При  обработке результатов экспериментатор  определяет

количество колец, просмотренных за каждую минуту и  за 5 минут в целом. Также

определяется количество ошибок.

Следующее свойство внимания – это его объем. Под  объемом внимания понимается

количество объектов, которые человек может охватить с достаточной легкостью

одновременно. Известно, что человек не может одновременно думать о разных

вещах и выполнять  разнообразные работы. Это ограничение  вынуждает дробить

поступающую извне  информацию на части, не превышающие  возможности

обрабатывающей системы.

Таким же образом  человек обладает весьма ограниченными  возможностями

одновременно воспринимать несколько независимых друг от друга  объектов - это

и есть объем внимания. Важной и определяющей его особенно­стью  является то,

что он практически  не поддается регулированию при  обучении и тренировке.

Исследование объема внимания обычно производится путем  анализа числа

одновременно предъявляемых  элементов (чисел, букв и т.п.), которые  могут быть с

ясностью восприняты субъектом. Для этих целей используется прибор,

позволяющий предъявить определенное число раздражителей  так быстро, чтобы

испытуемый не мог  перевести глаза с одного объекта  на другой. Это позволяет

измерить число  объектов, доступных для одновременного опознания, с помощью

прибора, называемого  тахистоскопом. Обычно он состоит из окошечка,

отделенного от рассматриваемого объекта падающим экраном, прорезь  которого

может произвольно  изменяться так, что рассматриваемый  объект появляется в ней

на очень короткий промежуток времени (от 10 до 50—100 мс). Число  ясно

воспринимаемых предметов  и является показателем объема внимания. Если

предъявляемые объекты  достаточно просты и разбросаны по демонстрируемому полю

в беспорядке, объем  внимания колеблется от 5 до 7 одновре­менно  ясно

воспринимаемых объектов. Вообще-то объем внимания - величина индивидуально

изменяющаяся, но классическим показателем объема внимания у людей  считается

равный 5±2.

Понятие объем внимания очень близко к понятию объем  восприятия и

широко применяемые  в литературе понятия поля ясного внимания и поле

неясного внимания очень близки к понятиям центра и  периферии зрительного

восприятия, в отношении  которого они были подробно изучены. Однако количество

находящихся в поле нашего внимания связанных между  собой элементов,

объединенных в  осмысленное целое, может быть много  больше. Объем внимания,

поэтому является изменчивой величиной, зависящей от того, насколько  связано

между собой содержание, на котором сосредоточивается внимание, и от умения

осмысленно связывать  и структурировать материал. Последнее  обстоятельство

необходимо учитывать  в педагогической практике, систематизи­руя  предъявляемый

материал таким  образом, чтобы не перегружать объем  внимания учащихся.

     Отвлекаемость  (отвлечение) внимания - это непроизвольное

перемещение внимания с одного объекта на другой. Оно  воз­никает при действии

посторонних раздражителей  на человека, занятого в этот момент какой-либо

деятельностью. Отвлекаемость  может быть внешней и внутренней. Внешняя

отвлекаемость возникает  под влиянием внешних раздражителей; при этом

произвольное внимание становится непроизвольным. Наиболее отвлекают предметы

или явления, которые  появляются внезапно и действуют  с меняющейся силой и

частотой. Как было сказано, в ответ на эти раздражители у человека появляется

трудно угасаемый  ориентировочный рефлекс. Во время  учебных занятий школьников

как в классе, так  и дома должны быть устранены предметы и воздействия,

отвлекающие детей  от их основного дела.

Внутренняя отвлекаемость  внимания возникает под влиянием сильных

переживаний, посторонних  эмоций, из-за отсутствия интереса и  чувства

ответственности за дело, которым в данный момент занят  человек. Чтобы ученик

мог внимательно  и успешно учиться, следует устранять  из его жизни

отвлекающие его  от занятий отрицательные переживания: страх, гнев, обиду,

чувство оскорбленного  достоинства и пр. Воспитание у  школьников стойкого и

глубокого интереса к знаниям также является важным условием борьбы с

отвлекаемостью внимания.

Физиологической основой  внешней отвлекаемости внимания является

отрицательная индукция процессов возбуждения и торможения, вызванная

действием внешних  раздражителей, не имеющих отношения  к выполняемой

деятельности. При  внутренней отвлекаемости внимания, обуслов­ленной сильными

чувствами или желаниями, в коре мозга появляется мощный очаг возбуждения; с

ним не может конкурировать  более слабый очаг, соответствующий  объекту

внимания; по закону отрицательной индукции в нем  возникает торможение. В

случаях внутренней отвлекаемости, обусловленной отсутствием  интереса, она

объясняется запредельным торможением, развивающимся под  влиянием утомления

нервных клеток скучной  монотонной работой.

Большое значение для  изучения характеристик внимания имеет  вопрос о

рассеянности.

     Рассеянностью  называется неспособность человека  сосре­доточиться на

чем-либо определенном в течение длительного времени. Встречается два вида

рассеянности: мнимая и подлинная.

Мнимая рассеянность - это невнимание человека к не­посредственно окружающим

предметам и явлениям, вызванная крайней сосредоточенностью его внимания на