Обучение двигательным действиям необходимо в любой деятельности. Однако только в сфере физического воспитания изучение их является ядром обучения, поскольку здесь двигательная деятельность выступает и как объект, и как средство, и как цель совершенствования.

Введение……………………………………………………………………2
Глава I. О развитии физической подготовленности
школьников (История вопроса)……………………....................8
Глава II. Физическая подготовленность учащихся
школы №22 средних классов……………………….................21
2.1. Контрольные испытания (тестирования)...........................23 2.2. Анализ результатов физической
подготовленности в процессе возрастного развития………...25
2.2.1. Обязательные тестовые упражнения……………25
2.2.2. Дополнительные тестовые упражнения………..28
2.2.3. Тесты для определения общефизической
подготовленности школьников………………………………..30
2.3. Характеристика программы физической подготовки учащихся школы №22………………………………………….40
Глава III. Сравнительный анализ результатов тестирования учащихся школы №22……………………………………………………..45
Выводы…………………………………………………………………….47
Рекомендации……………………………………………………………..48
Список использованной литературы…………………………………….51