Виды и особенности человеческой памяти

     Кратковременная память все же поддается сознательной регуляции, может контролироваться человеком. А «непосредственные отпечатки» сенсорной информации повторить нельзя, они сохраняются лишь десятые доли секунды и продлить их психика возможности не имеет.

     Любая информация вначале попадает в кратковременную  память, которая обеспечивает запоминание однократно предъявленной информации на короткое время, после чего информация может забыться полностью либо перейти в долговременную память, но при условии 1-2–кратного повторения.

     Кратковременная память ограничена по объему, при однократном предъявлении в кратковременной памяти помещается в среднем 7±2. Это магическая формула памяти человека, т. е. в среднем с одного раза человек может запомнить от 5 до 9 слов, цифр, чисел, фигур, картинок, кусков информации. Главное добиться, чтобы эти «куски» были более информационно-насыщены за счет группировки, объединения цифр, слов в единый целостный «кусок-образ».

     Долговременная  память обеспечивает длительное сохранение информации. Она бывает двух типов:

1. долговременная память с сознательным доступом (т. е. человек может по своей воле извлечь, вспомнить нужную информацию);
2. долговременная память закрытая (человек в естественных условиях не имеет к ней доступа, лишь при гипнозе, при раздражении участков мозга может получить к ней доступ и актуализировать во всех деталях образы, переживания, картины всей жизни).

     Оперативная память – вид памяти, проявляющийся в ходе выполнения определенной деятельности, обслуживающий эту деятельность благодаря сохранению информации, поступающей как из кратковременной памяти, так и из долговременной памяти, необходимой для выполнения текущей деятельности.

     Промежуточная память обеспечивает сохранение информации в течение нескольких часов, накапливает информацию в течение дня, а время ночного сна отводится организмом для очищения промежуточной памяти и категоризации информации, накопленной за прошедший день, перевода ее в долговременную память. По окончании сна промежуточная память снова готова к приему новой информации. У человека, который спит менее трех часов в сутки, промежуточная память не успевает очищаться, в результате нарушается выполнение мыслительных, вычислительных операций, снижается внимание, кратковременная память, появляются ошибки в речи, в действиях. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

     2 Особенности человеческой  памяти 

     В ходе жизни и деятельности, в зависимости от особенности нервной системы, у человека складываются индивидуальные и типологические особенности памяти. 

     2.1 Индивидуальные особенности памяти

     Во-первых, индивидуальные особенности памяти связаны с особенностями личности. Даже люди с хорошей памятью запоминают не все, а люди с плохой памятью не все забывают. Это объясняется тем, что память носит избирательный характер. То, что соответствует интересам и потребностям человека, запоминается быстро и прочно.

     Во-вторых, индивидуальные различия обнаруживаются в качествах памяти. Можно характеризовать память человека в зависимости от того, насколько развиты у него отдельные процессы памяти. Мы говорим, что у человека хорошая память, если он отличается:

1. быстротой запоминания;
2. прочностью сохранения;
3. точностью воспроизведения;
4. так называемой готовностью памяти.

     Но  память может быть хорошей в одном отношении и плохой – в другом. Отдельные качества памяти могут сочетаться по-разному:

1. наилучшим является сочетание быстрого запоминания с медленным забыванием;
2. медленное запоминание сочетается с медленным забыванием;
3. быстрое запоминание сочетается с быстрым забыванием;
4. наиболее низкой продуктивностью отличается память, характеризующаяся медленным запоминанием и быстрым забыванием.

     2.2 Типологические особенности памяти

     С особенностями личности, с особенностями  деятельности человека связано преимущественное формирование одного из видов памяти. Так, у артистов хорошо развита эмоциональная память, у композиторов – слуховая, у художников – зрительная память, у философов – словесно-логическая. Преимущественное развитие образной или словесной памяти находится в связи с соотношением первой и второй сигнальных систем, с типологическими особенностями высшей нервной деятельности. Художественный тип отличается преимущественным развитием образной памяти, мыслительный тип – преобладанием словесной памяти.

     Развитие  памяти зависит также от профессиональной деятельности человека, так как в деятельности психика не только проявляется, но и формируется: композитор или пианист лучше всего запоминает мелодии, художник – цвет предметов, математик – типы задач, спортсмен – движения.

     Тип памяти определяет  то, как человек запоминает материал – зрительно, на слух или пользуясь движением. Некоторые люди, для того чтобы запомнить, нуждаются в зрительном восприятии того, что они запоминают. Это люди так называемого зрительного типа памяти. Другим для запоминания нужны слуховые образы. Данная категория людей обладает слуховым типом памяти. Кроме того, существуют люди, которые, для того чтобы запомнить, нуждаются в движениях и особенно в речевых движениях. Это люди, обладающие двигательным типом памяти (в частности, рече-двигательным).

     Необходимо  обратить внимание на то, что типы памяти следует отличать от видов памяти. Виды памяти определяются тем, что мы запоминаем. А так как любой человек запоминает все: и движения, и образы, и чувства, и мысли – то разные виды памяти присущи всем людям и не составляют их индивидуальной особенности.

     В то же время  тип памяти характеризует  то, как мы запоминаем: зрительно, на слух или двигательно. Поэтому тип памяти представляет собой индивидуальную особенность данного человека. У всех людей есть все виды памяти, но каждому человеку присущ какой-либо определенный тип памяти.

     Принадлежность  к тому или иному типу в значительной мере определяется практикой заучивания, т. е. тем, что именно приходится запоминать данному человеку и как он приучается запоминать. Поэтому память определенного типа может быть развита с помощью соответствующих упражнений.

     Само  по себе развитие памяти не происходит. Для этого необходима целая система воспитания памяти. Воспитанию положительных свойств памяти в значительной степени содействует рационализация умственной и практической работы человека: порядок на рабочем месте, планирование, самоконтроль, использование разумных способов запоминания, соединение умственной работы с практической, критическое отношение к своей деятельности, умение отказаться от неэффективных приемов работы и заимствовать у других людей эффективные приемы. Некоторые индивидуальные различия в памяти тесно связаны со специальными механизмами, защищающими мозг от лишней информации. Степень активности указанных механизмов у разных людей различна. Защитой мозга от ненужной информации объясняется, в частности, явление гипнопедии, т. е. обучение во сне. В состоянии сна некоторые механизмы, защищающие мозг от избыточной информации, выключаются, поэтому запоминание происходит быстрее. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

     3 Развитие памяти в процессе обучения 

     В соответствии с целями деятельности, в которую включены процессы запоминания, различают два основных вида запоминания: непроизвольное и произвольное.

     Непроизвольное  запоминание – это продукт и условие осуществления познавательных и практических действий. Это строго закономерный процесс, определяемый особенностями нашей деятельности. Как показывают исследования, для продуктивности непроизвольного запоминания важно то место, которое занимает в деятельности данный материал. Если материал входит в содержание основной цели деятельности, он запоминается лучше, чем в том случае, когда он включен в условия, способы достижения этой цели.

     Содержание  основной цели требует более активной ориентировки и получает действенное  подкрепление как достигнутый результат  деятельности и потому лучше запоминается, нежели то, что касается условий  достижения цели.

     Факты специальных исследований показывают, что материал, занимающий место основной цели в деятельности, запоминается тем лучше, чем более содержательные связи устанавливаются в нем.

     В исследовании, где изучали непроизвольное запоминание текста, который требовалось  понять школьникам, обнаружили, что  очень легкий текст запоминался  хуже, чем текст средней трудности. Трудный же текст запоминался  лучше при таком более активном способе работы с ним, как составление  плана, чем при использовании  готового плана этого же текста.

     Следовательно, непроизвольно запоминается лучше  тот материал, который вызывает активную умственную работу над ним.

     Непроизвольное  запоминание будет тем более  продуктивным, чем более заинтересованно  человек относится к содержанию выполняемой задачи. Так, если ученика  интересует урок, он запоминает его  содержание лучше, чем тогда, когда  школьник слушает только «для порядка». Специальное изучение условий высокой  продуктивности непроизвольного запоминания  знаний в обучении показало, что  одним из таких важнейших условий является создание внутренней, собственно познавательной мотивации учебной деятельности. Это достигается за счет специальной организации системы учебных задач, при которой каждый полученный результат становится необходимым средством для получения каждого последующего.

     Произвольное  запоминание – это продукт специальных мнемических действий, т.е. таких действий, основной целью которых будет само запоминание. Продуктивность такого действия также связана с особенностями его целей, мотивов и способов осуществления. При этом, как показали специальные исследования, одно из основных условий произвольного запоминания – чёткая постановка задачи запомнить материал точно, полно и последовательно. Различные мнемические цели влияют на характер самого процесса запоминания, на выбор различных его способов, а в связи с этим и на его результат.

     Роль  мнемической задачи нельзя свести к  действию самого по себе намерения  запомнить. Разные мнемические задачи вызывают различную ориентировку в  материале, в его содержании, структуре, в его языковой форме и т.д., обусловливая выбор соответствующих  способов запоминания. Поэтому в  учебной работе важно давать учащимся дифференцированные задания: что именно и как надо запомнить.

     Большую роль в произвольном запоминании  играют мотивы, побуждающие запоминать. Сообщаемая информация может быть понята и заучена, но, не приобретая для  школьника устойчивой значимости, может  быстро забываться. Люди, у которых  недостаточно воспитано чувство  долга и ответственности, часто  забывают многое из того, что им надо помнить.

     Среди условий продуктивности произвольного  запоминания центральное место  занимает использование рациональных приемов запоминания. Знания слагаются  из определенной системы фактов, понятий, суждений. Для их запоминания необходимо вычленять определенные смысловые  единицы, устанавливать связи между  ними, применять логические приемы, связанные с более или менее  развернутыми процессами мышления. Понимание  – необходимое условие логического, осмысленного запоминания. Понятое запоминается быстрее и прочнее потому, что содержательно ассоциируется с уже усвоенными ранее знаниями, с прошлым опытом человека. Наоборот, непонятое или плохо понятое всегда выступает в сознании человека как что-то отдельное, содержательно не связанное с прошлым опытом. Непонятный материал обычно не вызывает и интереса к себе.

     Один  из важнейших приемов логического  запоминания – составление плана заучиваемого материала. Оно включает в себя три момента:

     1) разбивка материала на составные  части; 

     2) придумывание заглавий для них  или выделение какого-нибудь опорного  пункта, с которым легко ассоциируется  все содержание данной части  материала; 

     3) связывание частей по их заглавиям  или выделенным опорным пунктам  в единую цепь ассоциаций.

     Объединение отдельных мыслей, предложений в  смысловые части сокращает количество единиц, которые надо запомнить, не уменьшая объема запоминаемого материала. Запоминание облегчается еще  и потому, что в результате составления  плана материал приобретает четкую, расчлененную и упорядоченную форму. Благодаря этому он легче схватывается мысленно в процессе самого чтения.