Теория сохранения ресурсов

Теория сохранения ресурсов

Центральным в теории сохранения ресурсов является понятие «ресурсы», представляющее те ценности, которые индивидуумы и сообщества стремятся приобретать, сохранять, преумножать и накапливать. В психологической литературе ресурсы рассматриваются как значимые предикторы благополучия и качества жизни. Р. Лазарус и C. Фолкман в своей теории также говорят о ресурсах, которые индивид учитывает в процессе когнитивной оценки события, однако акцент они делают на ресурсах, доступных для совладания, с учетом оценки которых формируется индивидуальный ответ организма на стрессовые обстоятельства. В раках ТСР ресурсы приобретают значение не только в контексте совладания, страх потери ресурсов является ключевым предиктором для возникновения стресса. C точки зрения С. Хобфолла, сами по себе жизненные обстоятельства, такие как смена социального статуса, переезд на другое место жительства, развод, смена работы и пр., не являются стрессогенными, если за ними не стоит актуальная потеря ресурсных запасов, являющаяся ключевым фактором, приводящим к стрессу.Сходные результаты были получены в исследовании психологических последствий экономического кризиса, при которых уровень субъективного благополучия был связан не с

субъективной оценкой степени

влияния кризиса, а с актуальной

потерей ресурсов. (Иванова,

Леонтьев, 2010).

Кросс-культурные исследования

показывают, что во всех культурах

самым стрессовым среди жизненных

событий является значительная

потеря (здоровья, любимого, рабо-

ты) (Dohrenwend et al., 1990; Holmes

et al., 1967). Страх потери значим в

контексте эволюционного развития,

так как является важным фактором

для поддержания благополучного

существования, сохранения жизни и

продолжения рода (Hobfoll, 2001;

Hobfoll, Lilly, 1993). Таким образом,

состояние стресса наступает в том

случае, когда индивид переживает

потерю ресурсов или подвергается

угрозе потери, а также, если он не

получает ожидаемых приобретений в

результате сделанных ранее инвести-

ций (Hobfoll, 1989). Потеря ресурсов

является основной причиной для

развития посттравматического стрес -

сового расстройства (Hobfoll et al.,

2008).

С позиции большинства теорий

стресса, совладание со стрессом рас-

сматривается как реактивный про-

цесс, наступающий вслед за стиму-

лом, после встречи со стрессором.

Однако человеку свойственно экс-

траполировать будущее, и если ему

кажется, что оно заключает в себе

угрозу, у него развивается стресс в

ответ на беспокойство за собствен-

ные ресурсы. Поэтому даже не сами

по себе события, а знание о том, что

они могут наступить в будущем, про-

гнозирование вероятности их на -

ступ ления является стрессогенным.

На самом деле, опасность может

быть не объективной, а иллюзорной,

ситуация надуманной, но тем не

менее для человека она будет являть-

ся стрессовой из-за страха потери

ресурсов.

В теории также утверждается, что

стрессовые события являются клю -

чевыми для развития личности. В слу -

чае наступления стрессовых обстоя-

тельств ресурсы помогают не только

оставаться стойким и противостоять

их воздействиям, но и сохранять

силу и решительность, продолжая

развиваться и добиваться поставлен-

ных целей, поддерживая физическое

здоровье и благополучие. Стрем ле -

ние сохранить и преумножить ресур-

сы может рассматриваться также в

качестве одной из базовых мотива-

ционных тенденций (Hobfoll, 2011a, b).