Темперамент

МЕЖДУНАРОДНЫЙ ИНСТИТУТ ЭКОНОМИКИ И ПРАВА 
 
 
 
 
 
 
 
 

РЕФЕРАТ  

студентки 3 курса заочного отделения (индивидуальный поток)

Факультета  экономики и управления

Ромах Ирины  Сергеевны 
 

По дисциплине: Психология и педагогика

На тему: Темперамент  
 
 
 
 
 

                                                                                                              
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Москва, 2009 г. 
 

      СОДЕРЖАНИЕ 

Введение                                                                                                     3                                                                                                   

1.1 Общее понятие о темпераменте.                                                          4                                                      

1.2 Физиологическая основа темперамента.                                             4

1.3 Психологическая характеристика темпераментов.                             7

1.4 Темперамент  как фактор деятельности.                                              12

1.5 Питание человека и его темперамент.                                                 14 
 

Список используемой литературы 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

ВВЕДЕНИЕ 

      Проблема, о которой пойдет речь, занимает человечество уже более 25 столетий. Она называется красивым и звучным  словом – темперамент. Люди начинаются знакомиться с понятием «темперамент» очень рано. Еще в детстве мы замечаем, что одни из нас более подвижные, веселые настойчивые, а другие медлительные застенчивые, неторопливые в словах и поступках. Именно в этих особенностях и проявляется темперамент.

      Темперамент относится к числу таких психологических  понятий, о которых "все знают". Давая характеристику своим знакомым, мы то и дело употребляем названия различных темпераментов - об одном  утверждаем: "типичный холерик", другого именуем "сангвиником", третьего - "флегматиком", четвертого

"меланхоликом". Да и себя обычно относим  к одной из четырех категорий. 

      Оказывается, чаще всего люди считают себя холериками или сангвиниками. Флегматики попадаются реже, а уж в меланхоличности, как бы стыдясь, редко кто соглашается признаться. Между тем, люди самого различного темперамента могут добиться высоких достижений в одном и том же виде деятельности. Если взять крупнейших писателей, то А.И.Герцен был типичным сангвиником, И.А.Крылов - флегматиком, А.С.Пушкин - холериком, а Н.В.Гоголь - меланхоликом. Примерно в одно и то же время прославили себя на военном поприще выдающиеся русские полководцы – холерик  А.В.Суворов и флегматик М.И.Кутузов. Легко отнести к одному из классических темпераментов и литературных героев - мушкетеров из романов А.Дюма-отца.

      Знакомство  с понятием и типологией темпераментов  позволяет не только удовлетворить  познавательный интерес. Знания в этой области необходимы для профессиональной деятельности педагога при выборе индивидуального подхода к процессу обучения,  для руководителей всех уровней при построении тактики  деловых взаимоотношений с подчиненными, при выборе профессии.  

1.1. Общее понятие о темпераменте 

      Темперамент - это индивидуальные особенности  человека, определяющие динамику протекания его психических процессов и поведения. Под динамикой понимают темп, ритм, продолжительность, интенсивность психических процессов, в частности эмоциональных процессов, а также некоторые внешние особенности поведения человека - подвижность, активность, быстроту или замедленность реакций и т. д. Темперамент характеризует динамичность личности, но не характеризует ее убеждений, взглядов, интересов, не является показателем ценности или малоценности личности, не определяет ее возможности (не следует смешивать свойства темперамента со свойствами характера или способностями).

      Слово "темперамент" в переводе с  латинского обозначает "надлежащее соотношение частей", равное ему  по значению греческое слово "красис" ввел древнегреческий врач Гиппократ (5-4 вв. до н. э.). Под темпераментом он понимал и анатомо-физиологические, и индивидуальные психологические особенности человека. Он полагал, что темперамент нарушениями в пропорции четырех жидкостей в теле: крови (по-латински - "сангвис"), лимфы (по-гречески - "флегма"), желчи(по-гречески - "холе") и черной желчи(по-гречески – "мелана холе"). Отсюда впоследствии возникли названия четырех типов темперамента - сангвиник, холерик, меланхолик и флегматик, сохранившиеся до настоящего времени. 

1.2. Физиологическая основа темперамента 

      Согласно  учению И. П. Павлова, индивидуальные особенности  поведения, динамика протекания психической  деятельности зависят от индивидуальных различий в деятельности нервной  системы. Основой же индивидуальных различий в нервной деятельности является проявление и соотношение свойств двух основных нервных процессов - возбуждения и торможения

      Были  установлены три свойства процессов  возбуждения и торможения:

1) сила  процессов возбуждения и торможения,

 2) уравновешенность процессов возбуждения и торможения,

 3) подвижность (сменяемость) процессов возбуждения и торможения.

      Сила  нервных процессов выражается в  способности нервных клеток переносить продолжительное либо кратковременное, но очень концентрированное возбуждение и торможение. Это определяет работоспособность (выносливость) нервной  клетки.

      Слабость  нервных процессов характеризуется  неспособностью нервных клеток выдерживать  длительное и концентрированное  возбуждение и торможение. При  действии весьма сильных раздражителей нервные клетки быстро переходят в состояние охранительного торможения. Таким образом, в слабой нервной системе нервные клетки отличаются низкой работоспособностью, их энергия быстро истощается. Но зато слабая нервная система обладает большой чувствительностью: даже на слабые раздражители она дает соответствующую реакцию.

  Важным свойством высшей нервной деятельности является уравновешенность нервных процессов, т. е. пропорциональное соотношение возбуждения и торможения. У некоторых людей эти два процесса взаимно уравновешиваются, а у других этого равновесия не наблюдается: преобладает или процесс торможения или возбуждения.

      Одно  из основных свойств высшей нервной  деятельности - подвижность нервных  процессов. Подвижность нервной  системы характеризуется быстротой сменяемости процессов возбуждения и торможения, быстротой возникновения и прекращения их (когда этого требуют условия жизни), скоростью движения нервных процессов (иррадиации и концентрации), быстротой появления нервного процесса в ответ на раздражение, быстротой образования новых условных связей,   выработки и изменения динамического стереотипа.

  Комбинации указанных свойств нервных процессов возбуждения и торможения были положены в основу определения типа высшей нервной деятельности. В зависимости от сочетания силы, подвижности и уравновешенности процессов возбуждения и торможения различают четыре основных типа высшей нервной деятельности.

      Слабый  тип. Представители слабого типа нервной системы не могут выдерживать  сильные, длительные и концентрированные раздражители. Слабыми являются процессы торможения и возбуждения. При действии сильных раздражителей задерживается выработка условных рефлексов. Наряду с этим отмечается высокая чувствительность (т.е. низкий порог) на действия раздражителей.

  Сильный уравновешенный тип. Отличаясь сильной нервной системой, он характеризуется неуравновешенностью основных нервных процессов - преобладанием процессов возбуждения над процессами торможения.

      Сильный уравновешенный подвижный тип. Процессы торможения и возбуждения сильны и уравновешенны, но быстрота, подвижность их, быстрая сменяемость нервных процессов ведут к относительной неустойчивости нервных связей.

      Сильный уравновешенный инертный тип. Сильные  и уравновешенные нервные процессы отличаются малой подвижностью. Представители этого типа внешне всегда спокойны, ровны, трудно возбудимы.

      Тип высшей нервной деятельности относится  к природным высшим данным, это  врожденное свойство нервной системы. На данной физиологической основе могут  образоваться различные системы условных связей, т. е. в процессе жизни эти условные связи будут различно формироваться у разных людей: в этом и будет проявляться тип высшей нервной деятельности. Темперамент и есть проявление типа высшей нервной деятельности в деятельности, поведении человека.

      Особенности психической деятельности человека, определяющие его поступки, поведение, привычки, интересы, знания, формируются  в процессе индивидуальной жизни  человека, в процессе воспитания. \ 

    1.3. Психологическая характеристика темпераментов 

      Психологическая характеристика типов темперамента определяются следующими основными  его свойствами.

      Сензитивность - наименьшая сила внешних воздействий, необходимая для возникновения  какой-либо психической реакции  человека, и скорость возникновения этой реакции( повышенная чувствительность). Если у одного человека определенные условия деятельности не вызывают раздражения, то для другого они становятся сильным сбивающим фактором. Одна и та же степень не удовлетворенности потребностей одним человеком почти не замечается, а у другого вызывает страдание. В данном случае, второй имеет более высокую сензитивность.

      Реактивность - степень непроизвольности реакций  на внешние или внутренние воздействия  одинаковой силы (критическое замечание, обидное слово, угроза, резкий и неожиданней звук).

      Активность - то, с какой степенью активности (энергичности) человек воздействует на внешний мир и преодолевает препятствия при осуществлении  цели. Сюда относятся целенаправленность и настойчивость в достижении цели, сосредоточенность внимания на длительной работе и т.д.

      Соотношение реактивности и активность - то, от чего в большей степени зависит  деятельность человека: от случайных  внешних и внутренних обстоятельств (от настроения, желания, случайных  событий) или от цели, намерений, стремлений, убеждений человека.

      Темп  реакции - скорость протекания различных  психических реакций и процессов: скорость движения, находчивость, скорость запоминания, быстрота ума.

      Пластичность  и противоположное ей качество - ригидность. Это легкость и гибкость приспособления человека к внешним воздействиям (пластичность) или инертность и косность его поведения (ригидность).

      Экстраверсия  и противоположное ей качество - интроверсия. Это то, от чего преимущественно  зависят реакции и деятельность человека - от внешних впечатлений, возникших в данный момент (экстравертированность) или от образов, представлений и мыслей, связанных с прошлым и будущим (интровертность). Поэтому спортсмен-экстраверт склонен "уходить в себя", особенно в напряженной обстановке.

      Эмоциональная возбудимость - насколько слабое воздействие  необходимо для возникновения эмоциональной  реакции, и с какой скоростью  она возникает. Она выражается в  эмоциональной впечатлительности, импульсивности, эмоциональной подвижности (быстрота смены эмоциональных состояний, начало и прекращения их).

      По  мнению И.П. Павлова, темпераменты являются "основными чертами" индивидуальных особенностей человека. Их принято  различать следующим образом:

сангвинический, флегматичный, холерический и меланхолический.

      Установлена зависимость между типом высшей нервной деятельности и темпераментом.

Сангвинический  темперамент.

  Сангвиник быстро сходится с людьми, жизнерадостен, легко переключается с одного вида деятельности на другой, но не любит однообразной работы. Он легко контролирует свои эмоции, быстро осваивается в новой обстановке, активно вступает в контакты с людьми. Его речь громкая, быстрая, отчетливая и сопровождается выразительными мимикой и жестами. Но этот темперамент   характеризуется некоторой двойственностью. Если раздражители быстро меняются, все время поддерживается новизна и интерес впечатлений, у сангвиника создается состояние активного возбуждения и он проявляет себя как человек деятельный, активный, энергичный. Если же воздействия длительны и однообразны, то они не поддерживают состояния активности, возбуждения и сангвиник теряет интерес к делу, у него появляется безразличие, скука, вялость.