Супружеские конфликты

9 слайд

Американские  исследователи В. Мэтьюз и К. Миханович  выделяют 10 наиболее важных отличий между счастливыми и несчастливыми семейными союзами. 

Оказалось, что в несчастливых семьях супруги: 

1) не думают одинаково  по многим вопросам  и проблемам;

2) плохо понимают  чувства другого;

3) говорят слова,  которые раздражают  другого;

4) часто чувствуют себя нелюбимыми;

5) не обращают внимания  на другого;

6) испытывают неудовлетворенную  потребность в  доверии;

7) ощущают потребность  в человеке, которому  можно довериться;

  редко делают комплименты  друг другу;

9) вынуждены часто  уступать мнению  другого;

10) желают большей  любви.

10 слайд

С. В. Ковалев (1989) утверждает, что, по мнению многих психологов, для счастья  семьи необходим  достаточно ограниченный комплекс чисто психологических  условий: 

нормальное  бесконфликтное общение;

доверительность и эмпатия;

понимание друг друга;

нормальная  интимная жизнь;

наличие Дома. 

В. А. Сысенко (1989) подразделяет все относительно неблагополучные  семьи на три типа: конфликтные, кризисные  и проблемные. 

К конфликтным  супружеским союзам относятся такие, в которых между супругами имеются сферы, где их интересы, потребности, намерения и желания постоянно приходят в столкновение, порождая особо сильные и продолжительные отрицательные эмоции. 

К кризисным  — такие, где противостояние интересов  и потребностей супругов носит особо резкий характер и захватывает важные сферы жизнедеятельности семьи. 

Проблемные супружеские  союзы — такие, которые столкнулись  с особо трудными жизненными ситуациями, способными нанести ощутимый удар стабильности брака: отсутствием жилья и продолжительной болезнью одного из супругов, осуждением на длительный срок и т. п.  

Многие авторы связывают конфликтность-успешность отношений с моделями поведения  в семье родителей. Так, С. Кратохвил  замечает, что индивидуум научается  мужской или женской роли в  значительной мере от своих родителей и имеет тенденцию неосознанно использовать в своей семье модель отношений родителей независимо от того, нравятся они ему или нет (1991). Конфликты в молодых семьях связаны с различием тех правил, которые каждый из супругов вынес из своей родительской семьи. 

Так, в некоторых  семьях конфликты принято разрешать  немедленно и эмоционально, тогда  как в других — рационально  и хладнокровно, предварительно разойдясь  и успокоившись. В результате люди усваивают различные способы  разрешения конфликтов в прасемьях и в своей семье ведут себя также, при этом каждый считает, что разрешает конфликт правильно, а другая сторона — нет. Каждый считает, что другой нарушает правила.  

В благополучной  семье всегда есть ощущение сегодняшней  и завтрашней радости. Для того чтобы сохранить его, супругам необходимо оставлять плохое настроение и неприятности за порогом дома, а приходя домой, приносить с собой атмосферу приподнятости, радости и оптимизма. Если один из супругов находится в плохом настроении, другой должен помочь ему избавиться от угнетенного психического состояния.

11слайд

Избежать  многих ошибок позволяет  соблюдение основных принципов совместной супружеской жизни. 

• Реально смотреть на противоречия, возникающие  до брака и после  его заключения. 

• Не строить иллюзий, чтобы не разочароваться, так как настоящее  вряд ли будет отвечать тем нормам и критериям, которые были заранее  спланированы. 

• Не избегать трудностей. Совместное преодоление  трудных ситуаций — прекрасная возможность  быстрее узнать, насколько оба партнера готовы жить по принципу двустороннего компромисса. 

• Познавать психологию партнера. Чтобы жить в согласии, надо понимать друг друга, приспосабливаться, а также уметь  «угождать» друг другу. 

• Знать цену мелочам. Небольшие, но частые знаки внимания более ценны и значимы, чем дорогие подарки, за которыми порой кроется равнодушие, неверность и др. 

• Быть терпимым, уметь  забывать обиды. Человек  стыдится некоторых  своих ошибок и  не любит вспоминать о них. Не следует  напоминать о том, что однажды нарушило взаимоотношения и что следовало бы забыть. 

• Уметь понимать и  предугадывать желания  и потребности  партнера. 

• Не навязывать свои требования, оберегать  достоинство партнера. 

• Понимать пользу временной  разлуки. Партнеры могут  надоесть друг другу, а разлука позволяет понять, насколько сильно любишь свою вторую половину и как ее в настоящее время не хватает. 

• Следить за собой. Неаккуратность, безалаберность рождают неприязнь  и могут повлечь  за собой серьезные  последствия. 

• Иметь чувство меры. Умение спокойно и доброжелательно воспринимать критику. Важно подчеркивать в первую очередь достоинства партнера, а потом в доброжелательной форме указывать на недостатки. 

• Осознавать причины  и последствия  неверности. 

• Не впадать в отчаяние. Столкнувшись со стрессовой ситуацией в супружеской жизни, было бы неверно «гордо» разойтись и не искать выхода. Но еще хуже сохранять хотя бы внешнее равновесие путем унижений и угроз.