Московский  Гуманитарно – Экономический институт

     Тверской  филиал

     Факультет психологии 
 
 
 
 
 

     РЕФЕРАТ

     Студентки  4 курса факультета психологии

     Группы  П – 431*

     Сумароковой А.Л.

     По  дисциплине: Психофизиология

     Тема: Память и Сознание 
 
 
 
 

                                                  Преподаватель:

                                                  Брызгин М.Б. , к.м.н. 

                                                             Оценка:_____________________

                                                              «____»_____________________

                                                              Подпись:____________________ 
 

     Тверь 2011 г. 

 

     

                                                            

        План :

1. Введение.
2. Память.

        2.1. Память. Механизмы памяти

        2.2. Как работает наша память. Виды памяти.

        2.3. От чего зависит качество памяти.

        2.4. Семь принципов хорошей работы памяти.

        3. Сознание.

        3.1 Психофизиология сознания.

        3.2. Мозговые центры сознания.

        3.3. Изменённые состояния сознания.

         4. Заключение.

        5. Список литературы.

   

 

  

1. Введение.

 

  Деятельность  субъекта - внешняя и внутренняя - опосредствуется и регулируется психическим отражением реальности. То, что в предметном мире выступает  для субъекта как мотивы, цели и  условия его деятельности, должно быть им так или иначе воспринято, представлено, понято, удержано и воспроизведено в его памяти; это же относится  к процессам его деятельности и к самому себе - к его состояниям, свойствам, особенностям. Таким образом, анализ деятельности приводит нас к  традиционным темам психологии. Однако теперь логика исследования оборачивается: проблема проявления психических процессов  превращается в проблему их происхождения, их порождения теми общественными связями, в которые вступает человек в  предметном мире.

  Психическая реальность, которая непосредственно  открывается нам, - это субъективный мир сознания. Потребовались века, чтобы освободиться от отождествления психического и сознательного. Удивительно то многообразие путей, которые вели к их различению в философии, психологии, физиологии: достаточно назвать имена Лейбница, Фехнера, Фрейда, Сеченова и Павлова. 

             2.  Память.

1. Память.  Механизмы памяти

 

  ПАМЯТЬ - это психическое свойство человека, способность, к накоплению, (запоминанию) хранению, и воспроизведению опыта  и информации. Другое определение, говорит  что память - это способность вспоминать отдельные переживания из прошлого, осознавая не только само переживание, а его место в истории нашей  жизни, его размещение во времени и пространстве. Память трудно свести к одному понятию, но подчеркнем, что это совокупность процессов и функций, которые расширяют познавательные возможности человека. Память охватывает все впечатления об окружающем мире, которые возникают у человека.

  Вопрос  о механизмах памяти сложен и его  изучает целый ряд наук: физиология, биохимия и психология.

  - Физиологи говорят о том, что  процесс сохранения информации  связан с образованием нервных  связей (ассоциаций);

  - Биохимики – с изменением состава  рибонуклеиновой кислоты (РНК)  и других биохимических структур;

  - Психологи подчеркивают зависимость  памяти от характера деятельности  человека и направленности личности.

  Когда мы говорим о механизмах памяти, мы говорим о каких-то процессах, через которые проходит любой  человек чтобы запомнить нужную информацию, а впоследствии ее воспроизвести. Основные процессы памяти - это запоминание, сохранение, воспроизведение и забывание.  Запоминание - главный процесс памяти. От него зависит полнота, точность, прочность и продолжительность  хранения материала и т.д. Запоминание  и воспроизведение обычно происходит в виде произвольных и непроизвольных процессов. Человек очень много  запоминает и воспроизводит без  особых усилий. Забывание - это обычно непроизвольный процесс.

  Теперь  подробнее о каждом процессе:

  1. Запоминание - когда человек воспринимает предметы и явления, это приводит к переменам в нервных сплетениях коры головного мозга. Образуются временные условно-рефлекторные связи. Их еще называют следы памяти. Их физиологическая основа до сих пор не совсем ясна.  Запоминание может быть как произвольным, запланированным, так и непроизвольным, протекать независимо от воли человека. Это имеет громадное значение, так как именно так воспринимается большая часть информации, необходимой каждый день. Произвольное запоминание может проходить двумя способами: через механическое фиксирование. Или быть смысловым (логическим). Уже было упомянуто, что второй способ обычно достигает лучших результатов, так как человек работает с материалом, а ведь только действуя на основании материала, мы запоминаем его.

  2. Сохранение - когда следы памяти не исчезают, а фиксируются в нервных сплетениях, даже после того как исчезают возбудители, которые их вызвали. Благодаря этому "банк информации" постоянно возрастает. Не вся информация сохраняется одинаково хорошо: одни образы остаются, другие слабнут, третьи вообще быстро исчезают. Еще раз подчеркиваем важность личного психического отношения личности к материалу, в процессе запоминания и сохранения.

  3. Воспроизведение - этап вспоминания или воспроизведения лежит в основе познавательных процессов. Благодаря этой фазе информация извлекается из  огромной" библиотеки" памяти. Воспроизведение проходит в три фазы:

  • Узнавание - при повторном восприятии объекта, мозг проводит различие между  возбудителями, которые действовали  на вас раньше и теми, которые  действуют на ваши органы чувств в  настоящий момент.

  • Припоминание - наиболее активная форма  воспроизведения. В сознании отображаются те возбудители, которые действовали  на человека в заданное время, хотя сейчас они и не действуют.

  • Репродукция или реминисценция - самый сложный этап, когда в  памяти уже конкретно восстанавливает  необходимый материал. До этого он уже:

   1) различаем;

   2) обновляется в сознании;

   3) но теперь нужно полностью  воспроизвести образ, который  вы не наблюдаете сейчас: например  написать, рассказать, нарисовать.

  4. Забывание - процесс противоположный сохранению.

  Когда мы видим значительное различие между  оригинальным материалом и тем, что  удается воссоздать, принято говорить, что материал забыт. Процесс забывания всегда интересовал исследователей. Было выяснено, что наибольший объем материала забывается в первый день после запоминания.  Забывание может быть как полезным, так и вредным, помогая или мешая человеку в жизни и деятельности. Позитивная функция забывания в том, что оно забирает громадный груз информации, который является ненужным, и не допускает перезагрузки памяти. Негативным забывание становится, когда память стирает целые блоки информации, или отрицательный опыт, который, тем не менее, необходим для нормальной плодотворной жизни. Есть несколько теорий, почему происходит забывание, хотя на практике ни одна из них не может исчерпывающе объяснить явление забывания.

  1) Теория систематической деформации следов памяти - говорит, что перемены в памяти связаны с переменами в тканях мозга. То есть в следах памяти происходят бесконтрольные спонтанные перемены.

  2) Теория ретроактивного и преактивного торможения говорит, что любое получение нового материала приводит к нарушениям в памяти  предыдущих событий (ретроактивное). Таким же образом любое предыдущее обучение, негативно влияет на процесс дальнейшего обучения и воссоздания нового материала (преактивное забывание) Например: не мудро после математики сразу учить физику или химию, процесс забывания материала будет идти довольно быстро.

  3) Теория мотивируемого забывания говорит, что цель и мотивация человека влияет на забывание (например, человек намеренно забывает о болезненной информации, которая вызывает боль, страх или вину). З.Фрейд посвятил много времени изучению именно этой теории и изучению мотивированного забывания. Мо мнению Фрейда, когда человек непроизвольно теряет или закладывает вещи, он это делает с целью избавления от неприятных воспоминаний или эмоциональных переживаний. 
 

  

2. КАК РАБОТАЕТ НАША ПАМЯТЬ. ВИДЫ ПАМЯТИ.

  Память — это мыслительный процесс, включающий в себя запись, хранение и извлечение информации. Запись информации осуществляется посредством акта запоминания, а ее извлечение — посредством акта вспоминания. Качество запоминания обусловлено вниманием человека к объекту записи.

  Внимание  представляет собой форму организации психической деятельности, проявляющуюся в избирательной направленности (селективности), концентрации и относительной устойчивости. Концентрация внимания обусловлена усилением возбуждения в доминантном очаге коры головного мозга, сопровождающейся угнетением всей остальной части коры. По этой причине, например, глубоко погруженные в работу люди не слышат звонка у входной двери и даже на дотрагивание реагируют лишь спустя некоторое время.

  Противоположным акту запоминания является забывание. Как это ни звучит парадоксально, но забывание служит важным условием запоминания, поскольку оно разгружает центральную нервную систему, освобождая место для новых связей. Память определяется работой всего головного мозга, но в первую очередь — это биологический феномен, обусловленный деятельностью органов чувств. В зависимости от того, какой орган чувств принимает наиболее активное участие в акте записи информации, различают несколько разновидностей памяти: визуальная (зрительная), вербальная (связанная с функцией слуха), обонятельная, осязательная и др. В биологическом мире важную роль играет генетическая память, определяющая миграции птиц и рыб, обусловливающая стадные инстинкты. Человеческая память представляет собой бесконечно более сложный механизм — это функция мозга, нейронная активность которого позволяет фильтровать, сохранять и уничтожать воспоминания.

  Около 60 процентов людей пользуются в  основном зрительной памятью. Они легко восстанавливают в воображении виденные некогда места, предметы, лица, страницы газет. Другие люди как будто с большей легкостью запоминают звуки и слова, и возникающие в их уме ассоциации часто представляют собой различные ритмы и каламбуры.

  В зависимости от временной установки человеческую память подразделяют на непосредственную, кратковременную, долговременную, скользящую.

  Непосредственная (сенсорная) память — это память автоматическая, в которой одно впечатление мгновенно сменяется следующим. Примером такого процесса служит печатание на машинке: как только буква напечатана, человек тут же забывает ее, чтобы перейти к следующей.

  Кратковременная память — это оперативная (рабочая) память, способная одновременно удерживать до семи элементов в течение максимум тридцати секунд. Она действует, например, когда вы набираете номер телефона. Без оперативной памяти многие привычные действия совершались бы гораздо медленнее. Этот вид памяти позволяет выбрасывать из сознания информацию, как только она стала ненужной.

  Долговременная память должна оставлять заметные следы в сознании на дни, месяцы и даже годы, поэтому ее работу определяют более сложные механизмы записи информации, действующие на нескольких уровнях: чувственном, эмоциональном и интеллектуальном

  Скользящая память — самая короткая из всех видов долговременной памяти. Такого рода память развита, например, у авиадиспетчеров: она позволяет им на несколько минут сосредоточить внимание на изображении движущейся точки на экране, а после посадки самолета тут же забыть о ней, переключив внимание на следующую точку.

  Если  информация предназначена для использования в ближайшем будущем (подготовка к экзаменам, необходимость запомнить некий адрес), постоянное мысленное повторение помогает лишь кратковременно удержать ее в памяти.

Для закрепления  следа в памяти на длительное время требуется более высокая степень обработки материала. Необходимо определить для себя значение воспринимаемой информации и дать время на обдумывание, обобщить и проанализировать ее.

  Долговременная  память основана на наблюдении, анализе и составлении суждения. Любое суждение включает в себя впечатления и эмоции. Сильные эмоции действуют подобно раскаленному клейму и оставляют в памяти неизгладимые следы. Человек способен повысить качество записи материалов в памяти, сосредоточившись на своих эмоциях, развивая наблюдательность и делая комментарии по поводу данного эмоционального или интеллектуального контекста. Именно этим объясняется, почему какие-то детали прошлого люди помнят лучше других.