Шопоголизм

Шопоголизм 

Шопоголизм, или, по-другому, шопомания - зависимость  человека от непреодолимого желания  покупать всё подряд. 

Шопоголизм - явление  достаточно новое, распространившееся в ХХ веке, с появлением супермаркетов  и распродаж. Конечно, и раньше состоятельные люди покупали множество совершенно ненужных им вещей, но это нельзя было назвать шопоголизмом, поскольку это не было неадекватным поведением: у людей был избыток денег и времени, так почему бы не развлечь себя, если от этого никому хуже не будет 

Шопоголизм, или, по-другому называют, шопомания – выражается в зависимости человека от непреодолимого желания покупать всё подряд, но если говорить коротко, это ничто другое как, «магазинная болезнь». Когда заходишь в магазин и просто «не остановиться» - скупаешь все подряд, и вся твоя зарплата остается на кассе. 

Есть шопоголики, которые покупают, если задуматься, нужные вещи. Например, пошла за одной  парой колгот, а в придачу купила еще пять пар тонких носочков, майку  с изображением зайца и еще  шапочки для душа разных цветов на год вперед… 

Так же есть шопоголики, которые скупают абсолютно все. Ну, например, семь пар зеленых перчаток, набор шерстяных ниток для  вязания с надеждой на то, что  возможно научатся вязать или большие  вазоны для живых цветов, хотя дома их никогда не выращивали… 

Есть шопоголики - коллекционеры, которые скупают  только определенные вещи, т.е. исключительно  сумочки и перчатки, только нижние белье или предположим хрусталь. 

Это заболевание  можно назвать маленькой слабостью, т.к. не многие из нас могут пройти мимо красивых витрин, которые так и манят своим дизайном, практически невозможно удержаться, увидев огромную вывеску SALE… МЕЧТА! СКИДКИ! 

И только на кассе  приходит осознание ненужности большей  половины покупок, и даже в этой ситуации, рука не подымается выкинуть из своей корзины самый маленький шарфик в желтую ромашку. 

Я шопоголик? 

Если Вы не потеряли контроля, умеете удержаться в рамках определённой суммы, а вещи, которые  Вы покупаете, хоть для чего-то Вам  нужны, то ничего страшного в любви к покупкам нет - это не самый худший способ снять стресс. 

Если же контроль потерян, Вы тратите деньги, предназначенные  на другие нужды (причём не только свои, но и чужие), страдаете, если не можете немедленно приобрести то, на что «глаз  упал» (зачастую абсолютно бессмысленный предмет), перестаете получать удовлетворение от чего-либо другого, что раньше Вам нравилось - тут необходима помощь психолога. 

Можем предложить весьма остроумный способ вычислять  «норму» для шопоголиков: "Если сумма, которую вы тратите не ненужные вещи, не превышает цены месяца визитов к психоаналитику для снятия стресса - всё в порядке, вы в норме можете «шопить» в своё удовольствие, если же нет - пора к психологу. 

Симптомы  шополизм

В последнее  время в Вашей квартире, появилось множество вещей которые ну просто невозможно разместить где-либо и при этом, характерно уменьшилась сумма в кошельке, а куда она делась, Вы не всегда знаете точно

Вы чувствуете себя самой счастливой женщиной на свете, когда Ваш взор падает на витрины, усыпанные яркими и блестящими аксессуарами

Вы начали замечать за собой, что переступая порог магазина, у Вас пропадают усталость, одиночество  и уходят все проблемы, которые  накопились за весь день.

Неудержимое желание  в после стрессовый период сделать  хоть какую-нибудь покупку

У Вас выходной, Вы решили прогуляться по парку или  сходить в кино с подругами, и  опять оказываетесь в торговом центре, в котором и проводите весь остаток своего дня

Ну и конечно  же, обратите внимание на Ваших близких, если они подшучивают над Вами, а Ваш муж говорит, что он чувствует себя дома как в магазине сувениров, задумайтесь, а может 

Как бороться с шопоголизмом?

Для начала, необходимо осознать самой для себя, что Вы являетесь шопоголиком и что, Вам просто необходимо избавится  от этой болезни

Попробуйте, выходя из дому брать деньги исключительно  на проезд, хотя бы первые 2-3 недели, это  поможет Вам обезопасить Ваш  бюджет и побороть неутолимое желание  покупать

Если в магазине, который Вы постоянно посещаете, Вам понравилась какая либо вещь, не покупайте ее сразу, попросите отложить, возможно, спустя нескольких часов, Вы поймете, что она Вам уже совершенно и не нужна

Осознайте, что  приходя за мечтой в магазин, Вы покупаете  всего лишь бесполезную покупку, которая абсолютно не приблизит Вас к заветному счастью

Перед тем как  Вы идти в продуктовый магазин, составьте  список необходимых продуктов и  обязательно перед выходом, не забудьте плотно покушать, т.к. на голодный желудок  Вы купите продуктов намного больше, чем Вам нужно

А если Вы уже испробовали эти не хитрые советы и они принесли никакой пользы, не думайте что Шопоголизм пройдет со временем сам по себе, обратитесь за помощью, проконсультируйтесь с психоаналитиком! 

Хотя, если Ваши ежедневные прогулки по торговому центру, не доставляют Вам никаких хлопот и не грозят диетой Вашему кошельку, в этом абсолютно нет ничего страшного! 

Шопоголизм  – болезнь, рекламируемая  психиатрами  

Сколько же горестей и болезней обрушивает этот мир на человека. Одних «измов» на этом свете существует изрядное количество. Мало нам алкоголизма и трудоголизма, тут еще и шопоголизм. 

Что собой представляет шопоголизм, или шопомания, понять не сложно – достаточно вспомнить, что  по-английски шоп – это магазин. А, стало быть, шопоголизм является психологической зависимостью человека от посещения магазинов.  

Очевидно, что  без посещения магазинов в  современном мире выжить просто-напросто невозможно. Должны же мы где-то брать  продукты, лекарства, одежду и средства гигиены. Можно, конечно, заказать все необходимое в Интернете, но это все равно будет поход в магазин, пусть и виртуальный.

Под шопоголизмом, как и под любым другим «измом», понимают непреодолимую тягу человека к совершению определенных действий, в данном случае к походам в магазин. Важно отметить, что больные шопоголизмом люди, как правило, приобретают вещи, в которых они не нуждаются.

Причины шопоголизма 

Причины развития шопоголизма точно такие же, как  и причины развития любой другой навязчивости – невозможность для человека существования в данной жизненной ситуации и потребность эту ситуацию изменить, сбежать от действительности. 

Как трудоголики  на работу, шопоголики бегут в магазин, спасаясь от рутины. Магазин предстает  для них некой новой деталью жизни, неким аттракционом, возможностью забыть о повседневных заботах и окунуться в новый сказочный мир. 

Очень часто  люди, страдающие шопоголизмом, ищут в  магазинах спасение от одиночества. При этом не имеет никакого значения одиноки ли они на самом деле или имеют полноценную семью и работу. Все дело в том, как сам человек воспринимает свою жизнь. Одни люди устают от общения с окружающими даже в том случае, если вынуждены общаться всего час-два в день, другим мало и десятичасового общения, им подавай общение в режиме «нон-стоп». 

Еще одна черта  характера, так же свойственная не только для шопоголикам, но и трудоголикам и алкоголикам, – это низкая самооценка, требующая постоянного утверждения  собственной значимости. Магазин  же в этом случае как нельзя лучше подходит для того, чтобы поднять самого себя в собственных же глазах, ведь в процессе шопинга человек принимает активные решения, получает угодливые улыбки и похвалы продавцов относительно выбранной им вещи, короче говоря, «стремительно растет».

Зачем психиатры  рекламируют шопоголизм? 

Любопытно, что  шопомания является, пожалуй, единственным навязчивым состоянием, которое рекламируется  психиатрами. Да-да, именно рекламируется. Ведь одной из самых частых рекомендаций, которую получает человек, пришедший на прием к психотерапевту с жалобами на депрессию, является рекомендация посетить магазин. 

С одной стороны, такой совет вполне обоснован, так  как шопинг позволяет человеку отвлечься  от действительности и почувствовать  себе независимым и успешном. Однако стоит взглянуть на проблему немного под другим углом, и совет психотерапевтов становится, мягко говоря, странным. 

Мало того, что  шопинг требует изрядного количества денежных средств и потому далеко не всем по карману. Рекомендация обратить свое внимание на шопинг, то есть на занятие, пристрастие к которому формируется у людей достаточно быстро, данная человеку и так психически не совсем здоровому, а, следовательно, склонному к развитию навязчивостей, является уж совсем чем-то неожиданным. Особенно если принять во внимание тот факт, что шопоголизм – это отнюдь на самая безобидная навязчивость. В трудоголизме тоже хорошего мало, однако он все-таки не приводит людей к полнейшему жизненному краху и даже иногда способствует тому, что люди сколачивают неплохое состояние. Шопоголизм же больше похож на алкоголизм или игроманию, ибо человек, страдающий этой навязчивостью в тяжелой форме, может полностью терять контроль над собой и тратить на свою манию все денежные средства семьи, оставляя близких в буквальном смысле слова без средств к существованию. 

Многие люди ошибочно полагают, что шопоголизм – это чисто женский недуг. Ничего подобного. Конечно, женщины  подвержены шопомании несколько  сильнее, чем мужчины, но и представители  сильного пола точно так же склонны попадать в болезненную зависимость от посещения магазинов. 

К сожалению, нередко  люди, уже попавшие в сети шопоголизма, этого не замечают.