Психологическая помощь в преодолении негативных переживаний юношеского возраста

Обобщая все вышеизложенное в главе 2, можно сделать следующие  краткие выводы:

юношам и девушкам можно оказывать консультативную помощь по поводу значимых отношений, в частности дружеских и любовных;

Важнейшими условиями  эффективности консультативной  помощи выступают искренность и  эмпатия консультанта, доверительные  отношения с клиентом;

Частые эмоциональные  затруднения вызывает разрыв с любимым, и связанная с этим «работа скорби»;

Любые отношения, в  том числе и дружеские и  любовные, требуют от молодого человека преодоления непосредственных эмоциональных  реакций как со стороны партнера по общению, так и своих собственных, то есть требуют определенной гибкости эмоционального реагирования и переживания;

Возможна диагностика  сформированности эмоциональной регуляции, связанной с работой защитных механизмов, позволяющих снизить, трансформировать или изжить негативные эмоциональные  реакции по поводу конкретного значимого события;

Степень зрелости защитных механизмов можно выявить методикой  Т.А. Туревской.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Эмоциональные переживания  взаимоотношений в юношеском  возрасте носят яркую эмоциональную  окраску и редко забываются во взрослой жизни. Любовь и дружба в этом возрасте оставляют неизгладимое впечатление. Воспоминания сохраняются так долго еще и благодаря тому, что яркие, значимые отношения строят, прежде всего, самосознание, «Я»-концепцию самого молодого человека. В этом возрасте появляется новый тип общения, предметом которого является сам молодой человек как субъект отношений.

Юношеская мечта  о любви выражает жажду эмоционального контакта, душевной близости. Впервые  появляется потребность в самораскрытии, чувственно-эротические желания. В юношеском возрасте формируется морально-психологическая готовность к семейной жизни. Дружба также является важнейшим видом эмоциональной привязанности и межличностных отношений юношеского возраста. Дружба в этом возрасте отличается искренностью, и, одновременно полна неосознаваемых функций, таких как, поддержание самоуважения личности. Юношеская дружба помогает развитию личности и индивидуальности юноши.

Переживания юношей и девушек столь глубоки, что  иногда необходима специальная консультативная помощь при негативных переживаниях по поводу значимых отношений, в частности дружеских и любовных. Для того, чтобы повысить эффективность психологической консультативной помощи необходимо построить с молодым человеком доверительные отношения, отнестись всерьез к его переживаниям, даже если они не имеют ничего общего с реальностью. Возможна диагностика сформированности эмоциональной регуляции, связанной с работой защитных механизмов, позволяющих снизить, трансформировать или изжить негативные эмоциональные реакции по поводу конкретного эмоционально значимого события.

СПИСОК ИСТОЧНИКОВ И ЛИТЕРАТУРЫ

1. Абрамова Г. С.  Возрастная психология. - М., 1999 - Режим  доступа: www.ihtik.lib.ru;

2. Байярд Роберт  Т., Байярд Джин. Ваш беспокойный  подросток. - Режим доступа: www.kaysen.net;

3. Бернс Р. Я-концепция  и воспитание Психология подростка.  Хрестоматия / сост. Фролов Ю.И. - М., 1997;

4. Драгунова Т.В.  Подросток. - М., 1976;

5. Зацепин В. Любовь  и долг. Ты и я / сост. Л. Антипина. - М., 1989;

6. Кон И.С. Введение  в сексологию. - М., 1990;

7. Кон И.С. Психология  ранней юности. - М., 1989;

8. Кон И.С. Психосексуальное  развитие и взаимоотношения полов.  Психология подростка. Хрестоматия  / сост. Фролов Ю.И. - М., 1997;

9. Кочюнас Р. Основы  психологического консультирования. - М., 1999;

10. Майерс Д. Социальная  психология. - СПб, 1998;

11. Мудрик Л.В. Современный  старшеклассник. Хрестоматия по  возрастной психологии / под ред.  Д.И. Фельдштейна, - М., 1996;

12. Немов Р.С. Психология  В 3 кн., - М.:,2003. - Кн. 1;

13. Практическая психодиагностика / под ред. Д.Я. Райгородского. - Самара, 1998;

14. Роджерс К. Что  значит становиться человеком?  Теории личности в западно-европейской  и американской психологии / под  ред. Д.Я. Райгородского. - Самара, 1996;

15. Туревская Т.А.  Диагностика механизмов и функций регуляции переживаний в подростковом возрасте. Диагностика и коррекция нарушений социальной адаптации подростков / под ред. С.А. Беличевой. - М., 1994;

16. Шпрангер Э.  Эротика и сексуальность в  юношеском возрасте. Психология  подростка. Хрестоматия / сост. Фролов Ю.И. - М., 1997;

ПРИЛОЖЕНИЕ

Экспериментально-психологическая  методика изучения фрустрационных реакций  С. Розенцвейга

Стимулирующая ситуация этого метода заключается в схематическом  контурном рисунке, на котором изображе-ны два человека или более, занятые еще не законченным разговором. Изображенные персонажи могут различаться по полу, возрасту и прочим характеристикам. Общим же для всех рисунков является нахождение персонажа во фрустрационной ситуации.

Методика состоит  из 24 рисунков, на которых изображены лица, находящиеся во фрустрационной ситуации.

Ситуации, представленные в тексте, можно разделить на две  основные группы.

1. Ситуации «препятствия».  В этих случаях какое-либо препятствие,  персонаж или предмет, обескураживает, сби-вает с толку словом или еще каким-либо способом. Сюда относятся 16 ситуаций -- рисунки № 1, 3, 4, 6, 8, 9, 11,12, 13, 14, 15, 18, 20, 22, 23, 24.

2. Ситуация «обвинения».  Субъект при этом служит объектом  обвинения. Их восемь: рисунки  № 2, 5, 7, 10,16, 17, 19, 21.

Между этими типами имеется связь, так как ситуация «обвинения» предполагает, что ей предшествовала ситуация «препятствия», где фрустратор был, в свою очередь, фрустрирован. Иногда испытуемый может  интерпретировать ситуацию «обвинения»  как ситуацию «препятствия», или наоборот.

Процедура эксперимента организуется согласно приложенной  к набору рисунков инструкции.

Оценка теста. Каждый ответ оценивается с точки  зрения двух критериев: направления  реакции и типа реакции.

1. Экстрапунитивные  реакции (реакция направлена на живое или неживое окружение в форме подчеркивания степени фрустрирующей ситуации, в форме осуждения внешней причины фрустрации, или вменяется в обязанность другому лицу разрешить данную ситуацию).

2. Интропунитивные  реакции (реакция направлена субъектом на самого себя; испытуемый принимает фрустрирующую ситуацию как благоприятную для себя, принимает вину на себя или берет на себя ответственность за исправление данной ситуации).

3. Импунитивные реакции  (фрустрирующая ситуация рассматривается испытуемым как малозначащая, как отсутствие чьей-либо вины или как нечто такое, что может быть исправлено само собой, стоит только подождать и подумать).

Реакции различаются  также с точки зрения их типов:

1. Тип реакции  «с фиксацией на препятствии» (в ответе испытуемого препятствие, вызвавшее фрустрацию, всячески подчеркивается или интерпретируется как своего рода благо, а не препятствие, или описывается как не имеющее серьезного значения).

2. Тип реакции  «с фиксацией на самозащите»  (главную роль в ответе испытуемого играет защита себя, своего «Я», и субъект или порицает кого то, или признает свою вину, или же отмечает, что ответственность за фрустрацию никому не может быть приписана).

3. Тип реакции  «с фиксацией на удовлетворении  потребности» (ответ направлен на разрешение проблемы; реакция принимает форму требования помощи от других лиц для решения ситуации; субъект сам берется за разрешение ситуации или же считает, что время и ход событий приведут к ее исправлению).

Из сочетаний этих шести категорий получают девять возможных факторов и два дополнительных варианта.