Проблема эмоциональной устойчивости человека

     Заключение

     Вопросы, связанные с эмоциями, стрессовыми  ситуациями и их влиянием на общее  психологическое здоровье человека всегда будут актуальными в современном  обществе.

     Несмотря  на то, что на сегодняшний день общество обладает разными ресурсами, техническими достижениями, обеспечивающими человека техническими удобствами, скоростью  передачи информации, что дает большую  экономию времени и временных  ресурсов, так необходимых современному человеку.

     Однако  до сих пор многие из нас не умеют  регулировать свое эмоциональное состояние, связанное с внешними факторами  и внутренней оценкой личности на определенные условия окружающей действительности.

     Таким образом, каждый человек должен в  идеале обладать высоким психическим  здоровьем, чтобы противостоят стрессовым факторам, окружающих современную личность повсюду.

     Социальная нестабильность и высокий динамизм развития жизни в нашей стране требуют от человека определенного уровня внутренней эмоциональной устойчивости.

     Знание особенностей эмоциональной неустойчивости личности может помочь в деле профилактики возможных личностных и эмоциональных нарушений, связанных с акцентуацией или негативными тенденциями развития данной черты у личности.  
 
 
 
 
 

Список  использованной литературы

1. Писаренко В.М. Роль психики в обеспечении эмоциональной устойчивости человека М., 2003 г.;
2. Рубинштейн С.Л. Основы общей психологии СПб.: Питер, 2007.
3. Немов Р.С. Общая психология СПб.: Питер, 2008.
4. Столяренко Л.Д. Основы психологии  Ростов н/Д: Феникс, 2003.
5. http://www.nesterova.ru