Вегетососудистая дистония

Автор работы: Пользователь скрыл имя, 05 Декабря 2017 в 19:36, реферат

Описание работы

Роль вегетативной нервной системы в организме очень велика. Именно она руководит всеми бессознательными биологическими процессами. Благодаря ей организм легко адаптируется к внешней среде, поддерживает устойчивость его внутренней среды.
Еще в детстве вегетативные нарушения могут вызвать много заболеваний. А также и соматические или иные болезни могут усиливать нарушения вегетативной нервной системы.
Целью исследования данной работы является изучение причин, симптомов и лечения вегетососудистой дистонии.

Файлы: 1 файл

РЕФЕРАТ ПО ФИЗКУЛЬТУРЕ.docx

— 41.95 Кб (Скачать файл)

 

    1. Традиционное лечение

 

Преимущественно немедикаментозные методы: нормализация образа жизни, закаливающие процедуры, занятия физкультурой и некоторыми видами спорта (плавание, легкая атлетика). Используется физиотерапия, бальнеотерапия, санаторно-курортное лечение. При раздражительности, расстройствах сна – препараты валерианы, пустырника, валокордин, иногда транквилизаторы. При гипотензивном типе – лечебная физкультура, беллоид, кофеин, фетанол. При гипертензивном типе – бегаадреноблокаторы, препараты раувольфии.

1) Сбалансированный  режим дня, сон – наилучший  отдых (8-10часов).

2) Адекватная  физическая активность. Только подростки с АД 140-90 и выше занимаются в подготовительной физкультурной группе остальные в основной. Хороший эффект оказывают занятия в бассейне, бег, лыжи, аэробика, танцы, лыжи. Можно использовать велотренинг.

3) Диета содержащая все необходимые ингредиенты, богатая витаминами, показаны продукты, содержащие соли калия – картофель, баклажаны, капуста, чернослив, абрикосы, изюм, инжир, зеленый горошек, петрушка, помидоры, ревень, свекла, укроп, фасоль, щавель. Часть животных жиров заменить растительными (масла подсолнечное, кукурузное, оливковое). С повышенным АД – необходимы продукты, содержащие соли магния гречневая, овсяная, пшеничные крупы, орехи, соя, фасоль, морковь, шиповник. Исключить из пищи соленья, маринады, ограничить соль до 4-5г. Противопоказаны крепкий чай, кофе, шоколад.

4) Психотерапия: методы релаксации, сочетание аутогенной  тренировки и прямого внушения, разрешение психологической проблемы. Семейная психотерапия. Цель – нормализовать отношение личности к окружающим, снятие психологической напряженности.

5)  Массаж  головы, воротниковой зоны С1-С4, спины. Длительность сеансов 8-10-15 мин., курс-18-20 процедур. С пониженным АД массаж туловища, конечностей щетками.

6) Фитотерапия: валериана, калина красная, пион, пустырник, стефаниих основа седативный эффект, этим же действием и мягким диуретическим обладают айва, березовый гриб, мак, миндаль, морковь, мята, пастернак, солодка. При отсутствии нормализации АД добавляют средства с резерниноподобным и бета-адреноблокирующим действием: барвинок малый, белокопытник, вербена, змееголовник, магнолия, раувольфия, черная рябина, арника, багульник, пастушья сумка.

7) При отсутствии  эффекта от описанных мероприятий  необходимо переходить к медикаментозной  терапии.

Лечение сосудистой дистонии – комплексное с применением лекарств и физиотерапевтических процедур, проводится по назначению врача. В целях оздоровления больных широко применяются лечебная физкультура, загородные прогулки, туризм, санаторно-курортное лечение, нормализация образа жизни, закаливающие процедуры. При раздражительности, расстройствах сна – препараты валерианы, пустырника, валокордин, иногда транквилизаторы. При гипотензивном типе – лечебная физкультура, беллоид, кофеин, фетанол. При гипертензивном типе – бетаадреноблокаторы, препараты раувольфии.

Показаны бромиды, димедрол, балланспон, беллоид, транквилизаторы, монобромид камфоры, лечебная физкультура (методы аутогенной тренировки, общего закаливания, психофизической зарядки, самомассажа) и физиопроцедуры (хвойные ванны, души и т.п.), отдых на свежем воздухе.

 

 

 

 

 

    1. Современное лечение

 

Среди новейших технологий лечения вегето-сосудистой дистонии можно выделить следующий метод - озонотерапия.

Озонотерапия при вегетативной дистонии дает хороший стойкий эффект, который сохраняется в течение 4-6 месяцев после лечения, не сопровождается побочными эффектами и осложнениями, оздоравливает весь организм в целом.

Действие озона при вегетативной дистонии связанно с:

- непосредственным  регулирующим влиянием на вегетативную  систему; 

- нормализацией  возбуждающих и тормозных влияний  головного мозга;

- улучшением  притока кислорода и питательных  веществ к головному мозгу;

- подавлением  свободнорадикальных процессов; 

- подавлением  синтеза простагландинов – веществ, вызывающих боль и воспаление; 

- нормализацией  выработки биологически активных  веществ, улучшающих функции всего  организма.

Все это приводит к нормализации сна и улучшению настроения. На фоне озонотерапии исчезают или уменьшаются головные боли, боли в сердце и чувство нехватки воздуха, стабилизируется давление. Исчезают или становятся очень редкими вегетативные кризы.

Наиболее часто при лечении вегетативной дистонии используется внутревенное капельное введения озонированного физраствора: через флакон со стерильным физиологическим раствором пропускается озонокислородная смесь до достижения определенной, необходимой конкретному больному, концентрации. Затем раствор вводится больному внутривенно-капельно в течение 15-30 минут.

 

 

 

  1. Лечебная физкультура

 

      Дозированное применение физических  упражнений уравновешивает  процессы  возбуждения и торможения в  ЦНС, повышает ее регулирующую  роль в  координации деятельности  важнейших  органов  и  систем,  вовлеченных  в  патологический  процесс.

      ЛФК  оказывает  нормализующее  влияние  на  сосудистую   реактивность, способствуя снижению тонуса  сосудов при выраженных спастических  реакциях  у больных и выравниванию  асимметрии в состоянии тонуса  сосудов.  Это  в  свою очередь  сопровождается  отчетливым  снижением  АД.  Физические   упражнения  повышают  сократительную  способность  миокарда.  У  больных   нормализуются  показатели  венозного  давления,  увеличивается  скорость  кровотока  как  в коронарных, так и в периферических сосудах, что  сопровождается  увеличением минутного  объема  сердца  и  уменьшением  периферического  сопротивления  в сосудах.  Под  влиянием  дозированных  физических  упражнений  нормализуются показатели   липидного   обмена,   коагулирующая    активность    крови    и активизируется  противосвертывающая  система.   Развиваются   компенсаторно-приспособительные  реакции,  повышается  адаптация  организма   больного   к  окружающей среде и различным внешним раздражителям.  Особенно  благоприятное влияние  на  больных  оказывают  специальные  физические   упражнения.   Под влиянием ЛФК у больных улучшается  настроение,  уменьшаются  головная  боль, головокружение, неприятные ощущения в области сердца и т. д.

      Интенсивность и объем занятий  зависят от общей физической подготовки и функционального состояния  сердечно-сосудистой  системы,  определяемого  при проведении  дозированных  проб  с  нагрузкой.  Больным   показаны   утренняя гигиеническая    гимнастика,    дозированная    ходьба,    ближний    туризм (преимущественно в санаторно-курортных условиях),  спортивные  игры  или  их элементы; физические упражнения в воде,  упражнения  на  тренажерах,  массаж воротниковой области.

      Утренняя  гигиеническая  гимнастика  чаще  проводится  так  называемым раздельным методом, когда физические упражнения  выполняют  одно  за  другим после  объяснения  и  показа  их  инструктором.  Музыкальное   сопровождение способствует не  только  повышению  эмоционального  тонуса  больного,  но  и облегчает  выполнение  физических  упражнений  (ритм,  темп).   В   утренней гигиенической  гимнастике  применяют  элементарные  физические   упражнения, охватывающие все мышечные группы, в сочетании с  дыхательными  упражнениями. Продолжительность занятий  10—15  мин,  упражнения  повторяют  4—6  раз  для крупных мышечных групп и 10-12 раз — для мелких и средних мышечных групп.

      Физические упражнения выполняют  ритмично, в спокойном темпе, с большой амплитудой движений в суставах. Занятия проводят малогрупповым методом  (4—8 человек) или индивидуально.

      К специальным относят упражнения на расслабление  мышечных  групп,  на развитие равновесия,  координации,  дыхательные  динамические  упражнения  и физические  упражнения  с  дозированным  усилием  динамического   характера. Физические  упражнения  с  дозированным  усилием  используют   при   наличии предварительной тренировки  больного,  преимущественно  во  второй  половине курса лечения.

      Следует избегать упражнений  с большой амплитудой движения  для туловища и головы, а также  резко  и  быстро  выполняемых  движений  и  упражнений  с длительным  статическим усилием.

      Противопоказания к назначению или продолжению занятий разными  формами ЛФК:  общие  противопоказания,  исключающие  применение  ЛФК,   значительное повышение АД (свыше 210/120 мм рт. ст.);  состояние  после  гипертонического криза,  значительное  снижение  АД  (на   20—30%   от   исходного   уровня), сопровождающееся  резким   ухудшением   самочувствия   больного;   нарушения сердечного  ритма;  развитие  приступа  стенокардии,   резкой   слабости   и выраженной одышки.

 

 

 

 

 

 

 

Заключние

 

Рассмотрев достаточно подробно причины, симптомы и методы лечения заболевания можно сделать следующие выводы:

Во-первых, вегетососудистая дистония - это не самостоятельное заболевание, а синдром. В медицине под термином вегетососудистая дистония понимают функциональное расстройство сердечно-сосудистой системы с разнообразными клиническими проявлениями, возникающими чаще всего на фоне стресса.; В его основе лежит нарушение нервной регуляции.

Во-вторых,  вегетососудистая дистония в настоящее время представляет собой одну из ведущих общемедицинских проблем. Врачи различных специальностей ежедневно встречаются с пациентами, которые жалуются на головные боли, слабость, головокружение, звон в ушах, обморочные состояния, бессонницу ночью и сонливость днем. Эти и другие симптомы являются проявлениями ВСД.

В-третьих, чаще всего вегетососудистая дистония проявляется расстройством сердечно-сосудистой деятельности с развитием сосудистой дистонии, которая проявляется скачками артериального давления, головными болями (мигрень), головокружением, сердцебиением, частым обморокам, ощущение волны жара или холода, ознобом. Конечности у таких людей нередко холодные, бледные, иногда синюшные, ладони влажные; характерна пятнистость покраснения кожи лица и шеи. Практически всегда заболеванию сопутствует астенический синдром (слабость, вялость, утомляемость). Чаще всего появление болей провоцируется волнением, переутомлением, инфекцией, употреблением алкоголя и изменением метеорологических условий. Часто проявление заболевания связано с климактерическим периодом, с физиологическим уменьшением эндокринного фона и увеличением эмоционального возбуждения.

В-четвертых,  лечение должно носить комплексный подход. Каких-либо специфических принципов терапии вегетососудистой дистонии нет. Не всегда удается устранить причину дистонии. Идеальной ситуацией является предупреждение психотравмирующих факторов или повышение стрессоустойчивости личности. Помимо устранения причин, проводятся общеукрепляющие мероприятия, занятия лечебной физкультурой, санитарно-курортное лечение, массаж,  психо- и фитотерапия, а так же  мануальная и медикаментозная терапии.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Список литературы

 

  1. Актуальные вопросы невропатологии / А. Л. Леонович. - Минск : Высш. шк., 1990. - ISBN 5-339-00478-3
  2. Головокружение / [Л. М. Луксон, М. Р. Дикс, Дж. Д. Худ и др.]; Под ред. М. Р. Дикса, Дж. Д. Худа; Пер. с англ. Б. Н. Безденежных. - [2-е изд., стер.]. - М. : Медицина, 1989.  ISBN 5-225-01654-5
  3. Лечебная физическая культура: Справочник /  В. А.  Епифанов. Учебное пособие, 2006.
  4. Вегетососудистая дистония / А.В. Кучанская. - Элиста : Весь, 1999. - 96 с. : ил. - (Курсы естественной медицины). - ISBN 5-259-00046-3
  5. Полная медицинская энциклопедия / [Сост. Е. Незлобиной]. - Москва : АСТ : КРОН-пресс, 2003.  - (Будьте здоровы). - ISBN 5-17-012566-6
  6. Физические методы лечение больных нейроциркуляторной дистонией / 
    С. Г. Абрамович, А. В. Машанская, Сибирский медицинский журнал, 2008.

 

 

 

 


Информация о работе Вегетососудистая дистония