Автор работы: Пользователь скрыл имя, 10 Июня 2014 в 19:53, реферат
Плавание известно человеку с древнейших времен. Спортивное плавание зародилось на рубеже 15-16 веков. Среди первых соревнований по плаванию были состязания пловцов в 1515г. в Венеции. В 1538г. вышло первое руководство по плаванию датчанина П. Винмана. Первые школы плавания появились во второй половине 18 начале 19 века в Германии, Австрии, Чехословакии, Франции.
Плавание в России в древности развивалось в основном как прикладной вид, и только в конце 19 начале 20 века оно становится отдельным видом спорта. В середине XVII века в русских войсках вводится обучение плаванию.
В дневник тренера записывается рабочий (недельный, месячный или цикловой) план тренирующихся, их результаты-ежедневное выполнение задания, данные педагогического контроля и др.
Итоговый учет—это сжатое, но конкретное изложение
работы, выполненной за определенный отчетный
период (полугодие, год, цикл и пр.). Итоговый
учет должен охватывать и отражать все
формы и содержание работы — учебно-спортивной,
административной, хозяйственной и пр.
При характеристике учебно-спортивной
работы отражается выполнение планов
по всем возрастным группам: количество
проведенных занятий (сколько занятий
и число часов по всем разделам программы),
изменение метража преодолеваемых дистанций
в зависимости от периода тренировки,
месячный и годовой метраж, интенсивность
выполнения упражнений и объем упражнений,
выполняемых интенсивно, количество принятых
стартов и результаты участия в ответственных
соревнованиях, реализация плана подготовки
спортсменов-разрядников, количество
обученных плавать детей и пр. Анализируются
причины имеющихся недостатков в работе
и намечаются предложения по их устранению.
Известны три формы контроля: педагогический, врачебный и самоконтроль.
Педагогический контроль осуществляет преподаватель (тренер) в процессе занятий. На основании анализа, обобщения и учета содержания процесса подготовки пловца, результатов участия в соревнованиях, данных врачебного контроля и самоконтроля педагог определяет основную направленность и эффективность работы с молодыми пловцами.
Врачебный контроль определяет состояние здоровья и тренированности занимающихся. Преподаватель получает информацию об отклонениях в функциональном состоянии организма пловца и в соответствии с этим определяет степень нагрузки на данном тренировочном этапе. Врач, тренер и спортсмен должны работать в самом тесном контакте. Своевременное прохождение медицинских осмотров — одно из важнейших условий достижения высоких спортивных результатов.
Систематически (по совету врача и тренера) пловец должен проводить самоконтроль как в процессе тренировки, так и отдыха. Самоконтроль включает подсчет пульса, частоты дыхания, проверку веса, спирометрии, запись в дневник самочувствия (сон, аппетит, работоспособность, интерес к занятиям и пр.). Путем регулярного самоконтроля пловец может обнаружить и своевременно предотвратить отклонения в своем здоровье.