Шпарглака по "Адаптивная физическая культура для детей с умственной отсталостью"

1. Назовите основные виды адаптивной физической культуры.

Исходя из потребностей лиц с отклонение в состоянии здоровья и инвалидов, можно выделить следующие компоненты (виды) АФК.

Адаптивное физическое воспитание (образование) - компонент (вид) АФК, удовлетворяющий потребности индивида с отклонениями в состоянии здоровья в его подготовке к жизни, бытовой и трудовой деятельности; в формировании положительного и активного отношения к АФК.

Адаптивный спорт - компонент (вид) АФК, удовлетворяющий потребности личности в самоактуализации, в максимально возможной самореализации своих способностей, сопоставлении их со способностями других людей; потребности в коммуникативной деятельности и социализации.

Адаптивная двигательная реакция - компонент (вид) АФК, позволяющий удовлетворить потребности человека с отклонениями в состоянии здоровья (включая инвалида) в отдыхе, развлечении, интересном проведении досуга, смене вида деятельности, получении удовольствия, в общении.

Адаптивная физическая реабилитация - компонент (вид) АФК, удовлетворяющий потребность индивида с отклонении в состоянии здоровья в лечении, восстановлении у него временно утраченных функций (помимо тех, которые утрачены или разрушены на длительный срок или навсегда в связи с основным заболеванием, например, являющимся причиной инвалидности).

Креативные (художественно-музыкальные) телесно-ориентированные практики АФК - компонент (вид) АФК, удовлетворяющий потребности человека с отклонениями в состоянии здоровья (включая инвалида) в самоактуализации, творческом саморазвитии, самовыражении духовной сущности через движение, музыку, образ (в том числе художественный), другие средства искусства.

Экстремальные виды двигательной активности - компонент (вид) АФК, удовлетворяющие потребности лиц с отклонением в состоянии здоровья в риске, повышенном напряжении, потребности испытать себя в необычных, экстремальных условиях, объективно и (или) субъективно опасных для здоровья и даже для жизни.

2. Назовите основные виды адаптивной физической культуры( раскройте цель, содержание адаптивного спорта).

Содержание адаптивного спорта (как базового, так и высших достижений) направлено, прежде всего, на формирование у инвалидов (особенно талантливой молодежи) высокого спортивного мастерства и достижение ими наивысших результатов в его различных видах в состязаниях с людьми, имеющими аналогичные проблемы со здоровьем.
Адаптивный спорт в настоящее время развивается преимущественно в рамках крупнейших международных Параолимпийского и Специального олимпийского движений.
Основная задача адаптивного спорта заключается в формировании спортивной культуры инвалида, приобщении его к общественно-историческому опыту в данной сфере, освоении мобилизационных, технологических, интеллектуальных и других ценностей физической культуры.

3. Назовите основные виды адаптивной физической культуры( раскройте цель, содержание адаптивного физического воспитания).

Содержание адаптивного физического воспитания (образования) направлено на формирование у инвалидов и людей с отклонениями в состоянии здоровья комплекса специальных знаний, жизненно и профессионально необходимых двигательных умений и навыков; на развитие широкого круга основных физических и специальных качеств, повышение функциональных возможностей различных органов и систем человека; на более полную реализацию его генетической программы и, наконец, на становление, сохранение и использование оставшихся в наличии телесно-двигательных качеств инвалида.
Основная задача адаптивного физического воспитания состоит в формировании у занимающихся осознанного отношения к своим силам, твердой уверенности в них, готовности к смелым и решительным действиям, преодолению необходимых для полноценного функционирования субъекта физических нагрузок, а также потребности в систематических занятиях физическими упражнениями и вообще в осуществлении здорового образа жизни в соответствии с рекомендациями валеологии.

4. Назовите основные виды адаптивной физической культуры( раскройте цель, содержание адаптивной физической реабилитации).

Содержание адаптивной двигательной реабилитации направлено на восстановление у инвалидов временно утраченных или нарушенных функций (помимо тех, которые утрачены или разрушены на длительный срок в связи с основным заболеванием, являющимся причиной инвалидности) после перенесения различных заболеваний, травм, физических и психических перенапряжений, возникающих в процессе какого-либо вида деятельности или тех или иных жизненных обстоятельств.

Основная задача адаптивной двигательной реабилитации заключается в формировании адекватных психических реакций инвалидов на то или иное заболевание, ориентации их на использование естественных, экологически оправданных средств, стимулирующих скорейшее восстановление организма; в обучении их умениям использовать соответствующие комплексы физических упражнений, приемы гидро-вибро-массажа и самомассажа, закаливающие и термические процедуры, и другие средства (су джок акупунктура и т.п.).

5. Методы и методические приемы, используемые в процессе занятий с олигофренами.

Воспитание и обучение детей с интеллектуальной недостаточностью при всем многообразии подходов, обусловленных своеобразием их физической и психической сферы, имеет ряд общих методов, совокупность которых характеризует любой вид физкультурной деятельности. К ним относятся: 1) методы формирования знаний; 2) методы обучения двигательным действиям; 3) методы развития физических способностей; 4) методы воспитания личности; 5) методы организации взаимодействия педагога и занимающихся; 6) методы регулирования психического состояния детей.

В основе их лежат закономерности обучения, возрастного развития, дидактические и специально-методические принципы, коррекционная направленность педагогического процесса.

1. формирование двигательных действий содержит две стороны: смысловую и двигательную. Смысловая сторона требует мышления, памяти, воображения и регулируется сознанием. Это наиболее сложная задача для детей с умственной отсталостью. Основение любых движений возможно лишь в том случае, если ребенок ощущает свое тело, понимая назначение и возможности его частей. Такие дети с трудом осваивают представления о схеме собственного тела, основных направлениях движения и пространственной ориентации. Формирование этих представлений должно осуществляться в следующих направлениях.

1. закрепление знаний о строении тела и его частях.
2. Знания о пространственной ориентации в спортивном зале, на стадионе, дома.
3. Названия спортивного инвентаря и оборудования.
4. Знания об исходных положениях.
5. Знания понятий, обозначающих элементарные виды движений и умение выполнять их по словесной инструкции (подняться, сесть, прыгнуть и т.д.)
6. знание пространственных ориентиров (вперед, наза, вверх и т.д.)
7. знание подвижных игр: названия, правил, речитативов если есть и т.д.
8. Знания о гигиенических требованиях к спортивной форме, одежде, обуви.

В работе с умтсвенно отсталыми детьми для формирования знаний используются методы слова (объяснение, описание, совет, беседа, диалог, невербальная информация в виде мимики, жестов, зрительно-наглядная информация), наглядной информации и методы практических упражнений.

2. Практические методы обучения двигательным действиям включают:

1. Последовательное освоение частей упражнения.
2. Обучение целостному упражнению, если оно не сложно по своей структуре или не делится на части.
3. Создание облегченных условий выполнения упражнения.
4. Использование подводящих и имитационных упражнений
5. усложнение условий выполнения упражнения (повышенная опора, дополнительный груз, беш по песку и т.д.)
6. варьирование техники физических упражнений: исходного положения темпа, ритма ит.п.
7. Изменение внешних условий выполнения упражнений (в помещении, на воздухе и т.д.)
8. использование помощи, страховки, сопровождения для безопасности, предоления неуверенности, страха.
9. Создание положительного эмоционального фона (музыкальное сопровождение), способствующее активизации всех органов чувств и эмоций на изучаемом двигательном действии.

3. Школьники с умственной отсталостью испытывают дефицит двигательной активности и имеют сниженные показатели мышечной силы, быстроты, выносливости, гибкости и особенно координационных способностей.

Методы развития силы носят избирательный и в основном щадящий характер и зависят от возраста, пола состояния сохранных функций и физических возможностей. При тяжелых формах умтсвенной отсталости упражнения с поднятеим тяжестей, соскоками, прыжками противопоказаны.

Быстрота простой двигательной реакции развивается в упражнениях с реагированием на внезапно возниающий сигнал: во время ходьбы, бега, по хлопку. Быстрота сложной двигательной реакции развивается преимущественно в подвижных и спортивных играх. Средствами развития выносливости являются упражнения ритмической и основной гимнастики, легкой атлетики, лыжной подготовки, плавания, спортивных и подвижных игр на уроках физкультуры, рекреационных и спортивных занятиях.

Для развития гибкости используются: - динамические активные упражнения (маховые, пружинистые, прыжковые, с резиновыми амортизаторами); - динамические пассивные упражнения (с дополнительной опорой, с помощью партнера, с отягощением, на тренажерах); - статические упражнения, включающие удержание растянутых мышц самостоятельно и с помощью партнера.

4. Методы развития координационных способностей: элементы новизны (изменение исходного положения, направления, темпа, усилий и др.); симметричные и асимметричные движения; релаксационные упражнения; воспроизведение заданного ритма движений (под музыку, голос); упражнение на мелкую моторику руки; парные и групповые упражнения и др.
5. Основными факторами воспитания умственно отсталого ребенка являются воспитывающая среда, воспитывающая деятельность и осмысление ребенком себя в реальной жизни. АФК выступает таким социокультурным феноменом, в котором сочетаются все три фактора воспитания. Она решает ряд важных для личности задач и решаются эти задачи методами приучения, убеждения, личного примера педагога, специальных тренингов, позитивных видов оценивания деятельности, общение в коллективе, создание благоприятного психологического климата.
6. В зависимости от тяжести поражения ребенка взаимодействие с занимающимися осуществляется в разных формах. Индивидуальные занятия проводяться с детьми-нивалидами с детства, с детьми надомного обучения, имеющими тяжелые и сочетанные нарушения умтсвенной отсталости. Индивидуально-групповые занятия проводятся с группой от 2-3 до 6-8 человек. Таке занятия типичны для коррекционных занятий.Часть занятия проводится совместно (упражнения доступные всем), другая часть состоит в персональных заданиях каждому. Малогрупповые занятия — распространненная форма (спецыальные детские сады, школы, интеранты)
7. Методы психического регулирования: доброжелательный стиль общения, доверие, внимание каждому ребенку; позитивный настрой, положительная мотивация; объединение общими интересами; примирительные акты в случае конфликтов; методы внушения; использование музыки с целью снятия нервно-мышечного напряжения, ускорения восстановительных процессов; игровые методы организации занятий; театрализованные формы занятий.

6. Раскройте особенности психического развития детей олигофренов.

Психика умтсвенно отсталых детей характеризуется следующими проявлениями.

1. Стойкое нарушение познавательной деятельности выражается в отсутствии потребности в знаниях, вялости мыслительной деятельности, неумении анализировать и обобщать, из совокупности выделять главное, проводить сравнение. Находить сходство, оценивать себя и свою работу.
2. Восприятие характеризуется замедленным темпом и объемом, поэтому формирование знаний, освоение двигательных действий требует больше времени. Трудности восприятия пространства и времени мешают ориентироваться в окружающем, улавливать внутренние взаимосвязи.
3. Речевая деятельность развита недостаточно, страдают все ее стороны: фонетическая, лексическая, грамматическая. Характерна задержка становления речи, понимания обращенной речи. Нарушение речи носит системный характер и распространяется на все функции речи — коммуникативную, познавательную, регулирующую.
4. Память характеризуется слабым развитием и низким уровнем запоминания, сохранения, воспроизведения. Особенно затруднено осмысленное запоминание. Каждое физическое упражнение речитатив, укзание требуют многократного повторения, причем лучше запоминаются яркие, эмоциональные переживания, вызвавшие интерес.
5. Внимание характеризуется малой устойчивостью, трудностью его распределения, замедленностью переключения. Дети не могут долго сосредотачиваться на одном объекте, быстро отвлекаются. Это проявляется в том, что при возникновении любых трудностей они стараются их избежать и переключаются на что-то другое.
6. Существенно страдают волевые процессы. Дети крайне безынициативны, не умеют самостоятельно руководить своей деятельностью. Им свойственны непосредственные импульсивные реакции на внешние впечатления, неумение противостоять воле другого человека.
7. Эмоциональная сфера. Отмечается недоразвитие, неустойчивость эмоций, отсутствие оттенков переживаний, слабость собственных намерений, стереотипность реакций. У детей этой категории наблюдается недоразвитие навыков игровой деятельности, они с удовольствием играют в известные, освоенные подвижные игры и с трудом освавивают новые.
8. Сниженная самооценка. Зависимость от родителей затрудняет формирование себя как личности, ответственной за свое поведение. Этому способствует низкий уровень навыков общения, задержка вербального развития, пассивность, повышенная подчиняемость, отсутствие инициативы, агрессивность, деструктивное поведение.

7. Раскройте особенности физического и двигательного развития детей с нарушением интеллекта

Нарушение физического развития: отставания в массе и длине тела; нарушение осанки; нарушения в развитии стопы, грудной клетки и снижение ее окружности; парезы верхних и нижних конечностей; отставания в показателях ЖЕЛ; деформации черепа; дисплазии; аномалии лицевого скелета. Нарушение в развитии двигательных способностей: нарушение координационных способностей – точности движений в пространстве; координации движений; ритма движений; дифференцировки мышечных усилий; пространственной ориентировки; точности движений во времени; равновесия. Отставания от здоровых сверстников в развитии физических качеств – силы основных групп мышц рук, ног, спины, живота на 15-30 %; быстроты реакции, частоты движений рук, ног, скорости одиночного движения на 10-15%; выносливости к повторению быстрой динамической работы, к работе умеренной мощности, к статическим усилиям различных мышечных групп на 20-40 %; скоростно-силовых качеств в прыжках и метаниях на 15-30 %; гибкости и подвижности в суставах на 10-20 %. Нарушение основных движений: неточность движений в пространстве и времени; грубые ошибки при дифференцировании мышечных усилий; отсутствие ловкости и плавности движений; излишняя скованность и напряженность; ограничение амплитуды движений в ходьбе, беге, прыжках, метаниях.

8. Перечислите средства адаптивного физического воспитания, используемые в работе с детьми с умственной отсталостью.

Физические упражнения: упражнения, связанные с перемещением тела в пространстве (ходьба, прыжки, ползание, плавание, передвижение на лыжах); общеразвивающие упражнения ( без предметов, с предметами, на снарядах); упражнения на развитие силы, быстроты, выносливости, гибкости, ловкости; упражнения на развитие и коррекцию координационных способностей; упражнения на коррекцию осанки, сводов стопы, телосложения, укрепления мышц спины, живота, рук и плечевого пояса, ног; упражнения на развитие мелкой моторики кистей и пальцев рук; художественно-музыкальные упражнения; упражнения с речитативами, стихами, загадками, счетом и т.п., активирующие познавательную деятельность; упражнения, направленные на развитие и коррекцию восприятия, мышления, воображения, зрительной и слуховой памяти, внимания и др. психических процессов; упражнения прикладного характера, направленные на освоение ремесла, трудовой деятельности; упражнения, выступающие как самостоятельные виды адаптивного спорта (фигурное катание, хоккей на полу, настольный теннис, баскетбол, мини-футбол, верховая езда и т.д.)

Естественно-средовые факторы: использование воды, воздушных и солнечных ванн в целях укрепления здоровья, профилактики простудных заболеваний, закаливание организма. Для детей с умственной отсталостью – это купание, плавание, ходьба босиком по массажной дорожке, траве, песку, прогулки на лыжах, на лодке, подвижные и спортивные игры на открытых площадках.

Гигиенические факторы: личная гигиена (режим дня, соотношение бодрствования и сна, учебы и отдыха, питания, окружающей среды, одежды, обуви, спортивного инвентаря и оборудования. Для умственно отсталых детей важно приучение их ко всем видам закаливания, режиму двигательной активности и личной гигиене, превращая их в привычку.

9. Назовите основные педагогические принципы АФВ, дайте краткую харктеристику.

Единство диагностики и коррекции. Задача специалиста АФК состоит в том, чтобы правильно интерпретировать результаты медицинской и психологической диагностики и на основе сопоставления и анализа этих данных планировать стратегический путь и оперативные способы, методы и приемы коррекции и развития. Принцип дифференциации и индивидуализации. Дифференцированный подход означает объединение детей в относительно однородные группы. Индивидуальный подход – учет особенностей, присущих одному человеку (пол, возраст, телосложение, двигательный опыт, свойство характера, темперамент, волевые качества. Состояние сохранных функций – двигательных, сенсорных, психических, интеллектуальных. Сущность данного принципа состоит в том, чтобы, опираясь на конкретные способности и возможности каждого ребенка, создать максимальные условия для его роста. Принцип компенсаторной направленности педагогических воздействий. Заключается в возмещении недоразвитых, нарушенных или утраченных функций за счет перестройки или усиленного использования сохранных функций и формирования «обходных путей». Смысл принципа, состоит в том, чтобы с помощью специально подобранных физических упражнений, методов и методических приемов стимулировать компенсаторные процессы в поврежденных органах и системах за счет активизации сохранных функций, создавая со временем устойчивую долговременную компенсацию. Принцип адекватности педагогических воздействий означает реализацию одной из важнейших закономерностей учебно-педагогического процесса: решение коррекционно-развивающих, компенсаторных, лечебно-восстановительных задач, подбор средств, методов, методических приемов должны соответствовать реальным функциональным возможностям, интересам и потребностям ребенка. Принцип оптимальности педагогических воздействий означает разумно сбалансированные величины психофизической нагрузки, целесообразную стимуляцию адаптационных процессов, которые определяются силой и характером внешних стимулов (физические упражнения, различные по характеру, направленности, координационной сложности, а также физическая нагрузка, которая должна соответствовать оптимальным реакциям организма). Принцип вариативности педагогических воздействий означает бесконечное многообразие не только физических упражнений, но и условий их выполнения, способов регулирования, эмоционального состояния, воздействия на различные сенсорные ощущения, речь, мелкую моторику, интеллект. Принцип приоритетной роли микросоциума состоит в единстве коррекционной работы с ребенком и его окружением, прежде всего с родителями. В силу огромной роли семьи в становлении личности ребенка, необходима такая организация микросоциума, которая могла бы максимально стимулировать его развитие, сглаживать негативное влияние заболевания на физическое и психическое состояние ребенка.

10. Формы построения занятий АФВ. Дать краткую характеристику каждой.

Формы организации занятий физическими упражнениями чрезвычайно разнообразны, они могут быть систематическими (уроки физ-ры, утренняя гимнастика), эпизодическими (загородная прогулка, катание на санках), индивидуальными (в условиях стационара или дома), массовыми (фестивали, праздники), соревновательными (от групповых до международных), игровыми (в семье, оздоровительном лагере). Одни формы занятий организуются и проводятся специалистами адаптивной физической культуры, другие – общественными и государственными организациями, третьи – родителями детей-инвалидов, волонтерами, студентами, четвертые – самостоятельно. Цель всех форм организации – расширение двигательной активности детей, приобщение их к доступной спортивной деятельности, интересному досугу, развитие собственной активности и творчества, формирование здорового образа жизни, физкультурное и спортивное воспитание.

Основной формрой организованных занятий во всех видах АФК является урочная форма. Фактически каждый урок содержит элементы обучения, развития, коррекции, компенсации и профилактики. Неурочные формы не регламентированы временем, местом проведения занятий, количеством участников, их возрастом.

11. Дайте характеристику типичных вторичных нарушений у инвалидов-олигофренов.

Нарушение познавательной деятельности, снижение силы и подвижности нервных процессов. Нарушение высших психических функций; аналитико-синтетической деятельности ЦНС. Дисплазия, нарушение окостенения, осанки, деформации стопы, позвоночника, дисгармоничность физического развития, нарушение координации движений. Врожденные пороки сердца, заболевания внутренних органов, эндокринные нарушения, сенсорные отклонения. Изменения показателей ЖЕЛ.

12.   Особенности методики АФК при работе с олигофренами.

Основные задачи совпадают с задачами физической культуры здоровых школьников: воспитательные, образовательные, оздоровительные и задачи физического развития (укрепление здоровья, закаливание, обучение основам техники движений, формирования ЗУН, развитие физических способностей и т.д.).

К специальным задачам относятся:

1. Коррекция основных движений в ходьбе, беге, плавании метании, прыжках и др.: согласованности: движений отдельных звеньев тела, выполнения симметричных и асимметричных движений, движений и дыхания; компенсация утраченных или нарушенных двигательных функций; форирование движений за счет сохранных функций.
2. Коорекция и развитие координационных способностей.
3. Коррекция и развитие физической подготовленности: целенаправленное «подтягивание» отстающих в развитии физических качеств; развитие мышечной силы, элементарных форм скоростных способностей, ловкости, выносливости, подвижности в сутсавах.
4. Коррекция и профилактика соматических нарушений (осанка, плоскостопие, масса тела, речевое дыхание, укрепление сердечно-сосудистой и дыхательной систем.
5. Коррекция и развитие психических и сенсорно-перцептивных способностей (развитие: зрительно-предметного, срительно-пространственного и слухового восприятия; зрительной и слуховой памяти, внимания; эмоционально-волевой сферы).
6. Развитие познавательной деятельности.
7. Воспитание личности умтсвенно отсталого ребенка.

Вопрос 5 и 8.

13. Коррекционно-развивающие подвижные игры для детей с умственной отсталостью

Подвижные игры воздействуют на организм и личность и влияют на все сферы жизнедеятельности детей и подростков с умственной отсталостью. Они, функционально нагружая весь организм, все его ткани, органы и системы, структурно их создают, формируют и совершенствуют.

Целенаправленная эмоциональная игровая нагрузка оказывает стимулирующее воздействие на организм умственно отсталого ребенка и больше, чем другие средства, соответствует удовлетворению естественной потребности в движении. Подвижная игра не только противодействует гипокинезии, но и способствует восстановлению утраченного здоровья, укреплению всех функций организма, развитию физических способностей.
В подвижных играх используются знакомые и доступные виды естественных движений: ходьба, бег, лазанье, перелезание, прыжки, упражнения с мячом, в них нет сложной техники и тактики, а правила всегда можно изменить соответственно физическим и интеллектуальным возможностям ребенка. Желание играть — главный стимул, побуждающий ребенка к игровой деятельности.

Особая ценность подвижных игр заключается в возможности одновременного воздействия на моторную и психическую сферу. Быстрая смена игровых ситуаций предъявляет повышенные требования к подвижности нервных процессов, быстроте реакции и нестандартности действий. Игры вынуждают мыслить наиболее экономно, реагировать на действия партнеров, приспосабливаться к обстановке.
Играющему ребенку приходится выбирать и совершать из множества операций одну, которая, по его мнению, может принести успех. С помощью игры у ребенка с умственной отсталостью развивают восприятие, мышление, внимание, воображение, память, моторику, речь, повышая умственную активность.

Сама игровая деятельность является средством духовного развития. В игре складываются отношения между детьми, вырабатываются привычки, правила поведения. Дети больше узнают друг друга, взаимодействуют между собой, познают нехитрые игровые ситуации, проявляют самостоятельность, подражают, радуются, фантазируют, т. е. в игре идет активное формирование личности, имеющее большое социальное значение.

При подготовке к проведению подвижных игр педагог должен учитывать следующие моменты: содержание игры (должно быть доступным и соответствовать возрасту, уровню интеллектуальных и двигательных возможностей, эмоциональному состоянию и личностным интересам детей; подвижные игры предполагают варианты усложнения, но процесс насыщения моторными действиями должен осуществляться постепенно по мере овладения протсыми формами движений; содержание игр должно предусматривать комплесный характер воздействия (коррекцию двигательных нарушений, физических качеств, координационных способностей, укрепление и оздоровление всего организма в целом); в процессе игры необходимо стимулировать познавательную деятельность, активизировать психические процессы, творчество и фантазию ребенка.

Подвижные игры

«Рычи, лев, рычи!». Снижение психоэмоционального напряжения, агрессивности, закрепление произношения звука «зр», активизация голосовых связок, имитация движений, воображение, развитие мелкой моторики рук, расслабление.

«Фокусник». Развитие мелкой моторики пальцев рук, быстроты реакции, закрепление навыка порядкового счета, кратковременной памяти, формирование осанки.

«Лохматый пес», «Воробышки и кот», «Сиамские близнецы», «Говорящий мяч», «Дунем раз...» и т.д.

14. Коррекция основных двигательных нарушений у детей олигофренов

Учитывая особенности психомоторного недоразвития, физической и психической ретардации, трудностей восприятия учебного матрериала, при подборе средств необходимо руководствоваться следующими дидактическими принципами: создавать максимальный запас простых движений с их постепенным усложнением; стимулировать словесную регуляцию и наглядно-образное мышление при выполнении физических упражнений; максимально активизировать познавательную деятельность; ориентироваться на сохранные функции, сенситивные периоды развития и потенциальные возможности ребенка; при всем многообразии методов отдавать предпочтение игровому; упражнения, имеющие названия, приобретают игровую форму, стимулируют их запоминание, а при многократном повторении развивают ассоциативную память.

Коррекция ходьбы. Нарушения: голова опущена вниз, шаркающая походка, стопы развернуты носком внутрь (или наружу), ноги слегка согнуты в тазобедренных суставах, движения рук и ног несогласованны, движения не ритмичны, у некоторых отмечаются боковые раскачивания. В процессе обучения особое внимание уделяется формированию правильной осанки, постановки головы, плеч, движению рук, разгибанию ног в момент отталкивания. В младших классах выполняется ходьба по прямой с изменением направления, скорости, перешаниванием через предметы, с ускорением. Нагрузку увеличивают от класса к классу.

Коррекция бега. Ошибки: излишнее напряжение, порывистость, внезапные остановки, сильный наклон туловища или отклонение назад, запрокидывание головы, раскачивание из стороны в сторону, несогласованность и малая амплитуда движений рук и ног, мелкие неритмичные шаги, передвижение на прямых или полусогнутых ногах. Физ упражнения: ходьба ускоренная с переходом на бег и наоборот, бег на месте с высоким подниманием бедра, бег руками, стоя на месте, бег «змейкой», бег по коридору, с подскоками, с максимальной скоростью, с подпрыгиванием и доставаним предметов, по ориентирам, челночный бег, бег по кругу с остановкой, бег с грузом в руках.

Коррекция прыжков. Нарушения в прыжках с места толчком двумя ногами: отталкивание одной ногой, несогласованность движений рук и ног при отталкивании и в полете, слабое финальное усилие, неумение приземляться, низкий присед перед отталкиванием, оттлакивание прямой ногой. Ошибки в прыжках в длину и высоту: слабый толчок, иногда остановка перед толчком, низкая траектория полета, неучастие рук, что объясняется низким уровнем координационных способностей, силы разгибателей ног, скоростно-силовых качеств. Кроме того, детям трудно решать одновременно две двигательные задачи: движение ног и взмах руками. Специальные упражнения готовят стопу и все мышцы ног. Они развивают разнообразные координационные способности, корригируя недостатки движения и развития сохранных функций (подскоки с продвижением вперед, прыжки через скакалку, выпрыгивание вверх из глубокого приседа, прыжки с зажатыми между стопами мячом, прыжок вверх с доставанием предметов, прыжки на месте с хлопками и др.)

Коррекция лазания и прелезания. Корригируют недостатки психической деятельности — страх, завышенную самооценку, боязнь высоты, неадекватность поведения в сложных ситуациях. Для преодоления препятствий используются гимнастическая лестница, скамейка, бревно, канат, наклонная лестница, поролоновые кубы, мягкое бревно, деревянная и веревочная лестница.

Коррекция метания. Нарушения: напряженность, скованность туловища, торопливость, неправильный замах, метание производится на прямых ногах или прямыми руками, несвоевременный выпуск снаряда, слабость финального усилия, дискоординация движений рук, ног и туловища. Прежде чем приступить к обучению метанию, необходимо освоение детьми разнообразных предметных действий, которое обычно начинают с больших мячей, потому что их лучше держать в руках, а затем переходят к малым.

Коррекция и развитие мелкой моторики рук. Отклонения всегда проявляются в целенаправленных двигательных актах, требующих точных координированных движений, в том числе и в метании. Для активизации движений кисти и пальцев используется разнообразный мелкий инвентарь — мячи, различные по объему, весу, материалу, цвету; шары — надувные, пластмассовые, деревянные; флажки, ленты, резиновые кольца, обручи, гимнатические палки, кубики, мячи-ежики, геометрические фигуры, вырезанные из картона, пуговицы, игрушки и др. Основной метод игровой, но есть и самостоятельные упражнения, которые можно выполнять в любой обстановке: дома, во дворе, на прогулке и т.д.

Коррекция осанки, с одной стороны, включает широкое комплексное воздействие самых разнообразныз упражнений на все группы мышц, с другой — специфическое воздействие целенаправленно подобранных упражнений для компенсации нарушений определенного типа осанки.

Коррекция плоскостопия. Упражнения для профилактики и коррекции плоскостопия используется в исходных положениях: лежа, сидя, стоя, в ходьбе, что дает возможность регулировать нагрузку на мышцы голени и стопы. При выборе исходного положения следует исключить отрицательное влияние нагрузки веса тела на свод стопы в положении стоя. Сначала выполняются упражнения лежа и сидя.

15. Охарактеризуйте основные нарушения в технике прыжков, дайте основные приемы их коррекции.

Нарушения в прыжках с места толчком двумя ногами: отталкивание одной ногой, несогласованность движений рук и ног при отталкивании и в полете, слабое финальное усилие, неумение приземляться, низкий присед перед отталкиванием, оттлакивание прямой ногой. Ошибки в прыжках в длину и высоту: слабый толчок, иногда остановка перед толчком, низкая траектория полета, неучастие рук, что объясняется низким уровнем координационных способностей, силы разгибателей ног, скоростно-силовых качеств. Кроме того, детям трудно решать одновременно две двигательные задачи: движение ног и взмах руками. Специальные упражнения готовят стопу и все мышцы ног. Они развивают разнообразные координационные способности, корригируя недостатки движения и развития сохранных функций (подскоки с продвижением вперед, прыжки через скакалку, выпрыгивание вверх из глубокого приседа, прыжки с зажатыми между стопами мячом, прыжок вверх с доставанием предметов, прыжки на месте с хлопками и др.)

16. Особенности развития мелкой моторики для ребенка олигофрена.

Одним из наиболее выраженных проявлений поражения ЦНС является нарушение нервной регуляции моторики мелких движений рук и пальцев. Отклонения всегда проявляются в целенаправленных двигательных актах, требующих точных координированных движений, в том числе и в метании.

Универсальность упражнений с мячом состоит в их многообразии воздействия не только на мелкую моторику, но и на весь спектр координационных способностей, глазомер, мышечное чувство, дифференцировку усилий и пространства, без которых невозможно освоение письма, многих бытовых, трудовых, спортивных навыков. Для активизации движений кисти и пальцев используется разнообразный мелкий инвентарь — мячи, различные по объему, весу, материалу, цвету; шары — надувные, пластмассовые, деревянные; флажки, ленты, резиновые кольца, обручи, гимнатические палки, кубики, мячи-ежики, геометрические фигуры, вырезанные из картона, пуговицы, игрушки и др. Основной метод игровой, но есть и самостоятельные упражнения, которые можно выполнять в любой обстановке: дома, во дворе, на прогулке и т.д.

18. Общие и специфические задачи, решаемые в процессе АФВ олигофренов

Основные задачи совпадают с задачами физической культуры здоровых школьников: воспитательные, образовательные, оздоровительные и задачи физического развития (укрепление здоровья, закаливание, обучение основам техники движений, формирования ЗУН, развитие физических способностей и т.д.).

К специальным задачам относятся:

1. Коррекция основных движений в ходьбе, беге, плавании метании, прыжках и др.: согласованности: движений отдельных звеньев тела, выполнения симметричных и асимметричных движений, движений и дыхания; компенсация утраченных или нарушенных двигательных функций; форирование движений за счет сохранных функций.
2. Коорекция и развитие координационных способностей (ориентировки в пространстве; дифференцировки усилий, времени и пространства; расслабления; статического и динамического равновесия; быстроты реагирования на изменяющиеся условия; ритмичности движений; точности мелких движений кисти и пальцев).
3. Коррекция и развитие физической подготовленности: целенаправленное «подтягивание» отстающих в развитии физических качеств; развитие мышечной силы, элементарных форм скоростных способностей, ловкости, выносливости, подвижности в сутсавах.
4. Коррекция и профилактика соматических нарушений (осанка, плоскостопие, масса тела, речевое дыхание, укрепление сердечно-сосудистой и дыхательной систем.
5. Коррекция и развитие психических и сенсорно-перцептивных способностей (развитие: зрительно-предметного, срительно-пространственного и слухового восприятия; зрительной и слуховой памяти, внимания; эмоционально-волевой сферы).
6. Развитие познавательной деятельности (формирование представлений об элементарных движениях, чсатях тела, суставах, об упражнениях, их технике и влиянии на организм, требованиях к осанке, дыханию, питанию, режиму дня, гигиене тела и одежды, закаливанию; расширение и закрепление знаний, основанных на межпредметных связях, являющихся составной частью физических упражнений).
7. Воспитание личности умтсвенно отсталого ребенка.

23. Цели, задачи, принципы спортивной тренировки в паралимпийском движении.

Особенности тренировок и восстановления физической работоспособности инвалидов, занимающихся спортом. От преподавателя (тренера) требуется знание особенностей патологии тренируемого, методик тренировок и средств восстановления. Поскольку инвалид, занимающийся спортом, быстро утомляется, у него быстрее наступает дискоординация движений, мышечный дисбаланс, гипертонус мышц, а значит, травмы и заболевания.

Тренировки инвалидов-спортсменов имеют свои особенности : интенсивность и продолжительность занятий снижается, делаются более длительные паузы после выполнения того или иного вида физической деятельности;

Дифференцируются методы восстановления физической работоспособности с учетом физических нагрузок, характера и длительности заболевания (времени получения травмы);

Более продолжительными должны быть интервалы между тренировками, выполняемыми упражнениями и т.д.

Инвалиды-спортсмены быстрее устают из-за нарушения координации движений и выполнения упражнений в неестественной биомеханике. У них происходят значительные биохимические изменения в тканях, крови, гипоксия тканей, гипертонус мышц, нарушается микроциркуляция мышечного кровотока и т.п., что в большей степени угнетает функцию движения, то есть их моторика страдает в большей степени, чем у здоровых людей.

Для нормализации тонуса мышц инвалидов-спортсменов, метаболизма тканей, ликвидации гипоксии тканей, нормализации функции мотонейронов, координации движений необходим комплексный подход к системе реабилитации (восстановление) инвалидов-спортсменов. В него входит фармакологическая коррекция (миорелаксанты, витамины, антиоксиданты и др.), физиотерапия, иглорефлексотерапия, УФО-облучение общее и локальное (в водных видах спорта - стоп), различные спиртные напитки и др.

Большое значение имеет питание, фитотерапия, различные виды массажа, особенно сегментарно-рефлекторного, криомассажа, упражнения на растяжение соединительно-тканных образований, кислородные коктейли, нормализация сна с помощью фармакологических препаратов растительного происхождения и др.

24. Особенности программы Специальной олимпиады

Основная цель Специальной Олимпиады состоит в том, чтобы помочь людям с отклонениями в умственном развитии стать полноправными членами общества, деятельно участвующими в общественной жизни, предоставить этим людям равные возможности для демонстрации своих навыков и талантов в условиях спортивных соревнований и информировать общественность об их возможностях и потребностях.

Принципы, на которых была основана организация Специальной Олимпиады и которые в будущем должны определять порядок деятельности и развитие глобального движения Специальной Олимпиады, включают в себя следующие положения:

люди с отклонениями в умственном развитии могут при соответствующем обучении и поощрении учиться, получать удовольствие и пользу от участия в идивидуальных и командных видах спорта, адаптированных по мере необходимости для соответствия потребностям людей с определёнными умственными и физическими ограничениями;

целостный тренировочный процесс, организованный под руководством квалифицированных тренеров и сконцентрированный на улучшении спортивной формы участников тренировок, исключительно важен для развития спортивных навыков, а спортивные соревнования среди людей с равным уровнем способностей являются наиболее корректным методом оценки навыков, определения прогресса и стимулирования личностного роста;

посредством спортивных тренировок и соревнований люди с отклонениями в умственном развитии совершенствуются физически, умственно, социально и духовно; обеспечивается укрепление семейных взаимоотношений, а общество в целом в результате непосредственного участия и наблюдения за мероприятиями объединяется с людьми, имеющими отклонения в умственном развитии, в обстановке равенства, уважения и приятия;

любой человек с отклонениями в умственном развитии, соответствующий критериям, определённым в Генеральных правилах, должен иметь возможность получать пользу от программ спортивных тренировок и соревнований, предлагаемых Специальной Олимпиадой;

Специальная Олимпиада приветствует и стремится развивать спортивный дух и любовь к участию в спортивных состязаниях исключительно ради самого участия. Для достижения этой цели Специальная Олимпиада предполагает предоставить каждому спортсмену возможность участвовать в тренировках и соревнованиях, позволяющих наиболее полно продемонстрировать потенциал каждого спортсмена вне зависимости от его или ее уровня способностей. Именно поэтому организация Специальной Олимпиады требует, чтобы в программу игр и турниров Специальной Олимпиады были включены виды спорта и типы программ для спортсменов всех уровней;

Специальная Олимпиада приветствует развитие возможностей для спортивных тренировок и соревнований на местном и районном уровнях, в рамках отдельных сообществ, что представляет собой средство вовлечения в программы наибольшего количества спортсменов, имеющих право принимать участие в деятельности Специальной Олимпиады.

Отличительная особенность соревнований Специальной Олимпиады заключается в том, что здесь приветствуется участие спортсменов всех уровней способностей, и участие каждого спортсмена признаётся соответствующим образом. Для справедливой оценки достижений спортсменов их разделяют на дивизионы по уровню способностей. Организация Специальной Олимпиады традиционно предлагает формировать дивизионы таким образом, чтобы разница между наибольшим и наименьшим результатом в рамках каждого дивизиона составляла не более 15%.

Каждый спортсмен несёт ответственность за постоянное соблюдение правил спортивного поведения. Если спортсмен не ведёт себя соответствующим образом или позволяет себе оскорбительные действия и высказывания в отношении других спортсменов, тренеров, добровольцев, противников, официальных представителей и/или зрителей, он может быть дисквалифицирован и не допущен к дальнейшему участию в соревнованиях.

Спортсмены, не участвующие в соревнованиях честно и с приложением максимальных усилий, должны быть дисквалифицированы и не допущены к участию в дальнейших соревнованиях согласно решению соответствующего Комитета по спортивным правилам, действующего в рамках соревнований.

25. Дополнительное физкультурно-спортивное образование для учащихся с легкой умственной отсталостью?

Организация дополнительного физкультурно-спортивного образования возможна на базе создания ДЮКФП для детей и подростков с нарушением интеллекта, а также созданий отделений и групп на базе действующих ДЮКФП, предусматривающих интеграцию со здоровыми ровесниками.

Специализированный ДЮКФП для умтсвенно отсталых школьников должен иметь следующие отделения и группы.

1. Отделение общей и профессионально-прикладной физической подготовки, в состав которого входят две группы, решающие разные педагогические задачи: группа ОФП для детей до 11-12 лет; группы профессионально-прикладной физической подготовки для подростков, юношей и девушек от 12-13 до 15-16 лет.
2. Отделение СФП: группы СФП для подростков, юношей и девушек с 11-12 до 15-16 лет. В группах могут заниматься умственно отсталые дети, не являющиеся учащимися коррекционных школ и находящиеся на домашнем обучении.
3. Отделение коррекционной и реабилитационной физической культуры включает группы детей и подростков от 8 лет и старше, охватывают занятиями корригирующей физической культурой 36 % учащихся с дефектами развития и 32% учащихся с соматическими заболеваниями.

Учебный план дополнительного физкультурного образования для воспитанников групп ОФП и ППФП состоит из двух частей: первая включает обучение технике базовых видов двигательной деятельности, закрепление умений, предусмотренных школьной программой и требованиями будущей профессиональной деятельности и составляет 40 % общего времени занятий; вторая часть в объеме 60 % времени отводится развитию физических качеств.В группах спортивной подготовки это соотношение несколько иное и содержит следующие виды подготовки: общую физическую, специальную физическую и спортивно-техническую.

Весь цикл дополнительного образования в разных отделениях рассчитан на все годы обучения в школе. Наполняемость групп не превышает 8-10 человек. Недельная нагрузка варьирует от 4 часов в группах ОФП до 9 часов в спортивных группах и группах ППФП.

27. Раскройте роль семьи в развитии двигательной активности детей с нарушениями в развитии.

В двигательной активности нудждаются все дети — и больные, и здоровые. Физическая культура предоставляет все возможности для удовлетворения этих потребностей. В семье, где есть понимание, осознанное отношение к здоровью ребенка, родители сами создают условия для его развития. Это семейные и бытовые формы рекреации: упражнения УГ в сочетании с закаливанием и «домашним» плаванием, подвижные и малоподвижные игры, коррекционнаые и развивающие игры в условиях «домашнего стадиона», прогулки на свежем воздухе в любое время года, катание на велосипеде, на санках, лыжах и т.п.

Положительной является практика совместного отдыха семей, имеющих ребенка-инвалида, с семьями, имеющими здоровых детей. Дети с нарушениями в развитии, окруженные близкими людьми и здоровыми сверстниками, имеют наилучшие условия и возможности общения, развития, интеграции.

Усилиями Специального Олимпийского комитета, Федерации физической культуры и спорта инвалидов, фонда «Дети-инвалиды и спорт», Ассоциацией родителей детей-инвалидов создаются комплексные оздоровительные программы, включающие семейный отдых в летних и зимних оздоровительных лагерях. В этих организациях воспитываются не только дети, но и их родители (комфортный, полезный, интересный досуг).

Дети «надомного обучения» больше чем кто-либо нуждаются в двигательной активности, т.к. В учебном плане имеются не все предметы,Нет, например, труда, рисования, музыки, физкультуры.

А. И. Маховой на базе СОШ для обучения больных детей 7-10 лет разработаны, апробированы и дали положительные результаты раличные формы обучения родителей (лекции, беседы, консультации, организация «уголков» для родителей, открытые уроки, коррекционно-развивающие занятия, обучение учителей, родителей, организация силами родителей и детей спортивных праздников) Центральное место занимают практические занятия детей вместе с родителями. Неформальные отношения, совместные физические упражнения, сюжетно-ролевые игры, игры-сказки, сам процесс разучивания движений требуют активного участия, фантазии, творчества. Постепенно осваивая все новые и новые движения, родители самостоятельно приходят к осознанию того, что двигательная активность расширяет возможности ребенка, обогащает его двигательными умениями, играми, в которые можно играть дома и на улице с другими членами семьи, другими детьми. Важной составляющей этих занятий является не только забава, развлечение, но и коррекционная направленность упражнений.

Семья обладает определяющим воздействием на интеграцию детей в социум, и поэтому ее роль огромна. Только решая проблемы родителей, можно обеспечить полноценную социализацию их детей. Эффективность реабилитации ребенка с нарушениями в развитии обусловлена степенью интегрированности в общество всей семьи в целом. При этом родителям необходимо поверить в себя, в свои цели, в своего ребенка, не замыкаться на своих проблемах, а решать их сообща.

26. Перечислите и раскройте основные направления работы родительского клуба детей-инвалидов.

Образовательное направление - сформировать у родителей адекватное восприятие ребенка, принятие его особенностей, темпа и своеобразия развития.

Психо-терапевтическое направление – снижение уровня психоэмоционального напряжения, формирование позитивного образа будущего для ребенка и семьи в целом.

Социально-тренинговое направление – обучение родителей адекватным и эффективным формам поведения в различных социальных ситуациях и отношениях.

Правовое направление - приобретение родителями правовой грамотности в отношении гражданского законодательства, касающегося детей-инвалидов и их семей.

Интеграционное направление – общественная самореализация родителей, изменение отношения к ним в обществе.

Родительский клуб, как объединение родителей, воспитывающих ребенка с особенностями развития, ставит перед собой следующие задачи:

          Содействие формированию адекватного восприятия родителями своего ребенка: важно отойти от понятия “болезни” и перейти к понятию “особых законов развития”.

          Содействие формированию благоприятного микроклимата в семье, способствующего максимальному раскрытию имеющихся у ребенка личностных, творческих и социальных ресурсов.

          Формирование партнерских взаимоотношений родителей с учреждением, позволяющих реализовать принцип взаимосвязи и взаимодополнения знаний, получаемых в учреждении и семье.

Содействие личностному и социальному развитию родителей, формирование навыков социальной активности и конструктивности. Равновесие - Одним из наиболее актуальных направлений клуба является социально-культурная реабилитация детей и их родителей, которая достигается за счет материально-экономических, организационных, психологических и педагогических мер, позволяющих инвалиду достичь социальной независимости в обществе.