Понятие выносливости
04 Декабря 2010, автор: пользователь скрыл имя
Описание работы
Введение
Глава 1. Основные физические качества
1.1. Сила как физическое качество, формы проявления силовых
качеств
1.2. Основы развития скоростных способностей. Понятие
быстроты, формы её проявления
1.3. Понятие о выносливости. Виды и показатели выносливости
1.4. Гибкость как физическое качество
1.5. Понятие ловкости, её виды
Глава 2. Выносливость и ее развитие посредством физических Упражнений…………………………
Заключение
Список использованной литературы