Автор работы: Пользователь скрыл имя, 04 Декабря 2010 в 16:56, Не определен
Введение
Глава 1. Основные физические качества
1.1. Сила как физическое качество, формы проявления силовых
качеств
1.2. Основы развития скоростных способностей. Понятие
быстроты, формы её проявления
1.3. Понятие о выносливости. Виды и показатели выносливости
1.4. Гибкость как физическое качество
1.5. Понятие ловкости, её виды
Глава 2. Выносливость и ее развитие посредством физических Упражнений…………………………
Заключение
Список использованной литературы