Подготовка и роль связующего игрока в волейболе

В волейболе существует 5 позиций игроков:
Доигровщик (нападающий второго темпа)
Диагональный
Центральный блокирующий (нападающий первого темпа)
Связующий
Либеро
Данная работа посвящена самому важному игроку – связующему.

Введение………………………………………………………………………………………….3
1. Общие сведения о связующем игроке в волейболе…………………………………………4
2. Роль связующего игрока……………………………………………………………………...5
3. Подготовка связующего игрока
3.1 Особенности специализации игровых функций в волейболе………………….....8
3.2 Определение игровой функции связующего игрока………………………………9
3.3 Специализация связующего игрока……………………………………………….12
3.4 Примерный комплекс средств и методов подготовки связующего игрока…….15
4 Распространенные травмы в волейболе и методы их предотвращения
4.1 Статистика травм в волейболе……………………………………………………..17
4.2 Механизм травм в волейболе…………………………………………….………...17
4.3 Травмы плеча в волейболе…………………………………………………………18
4.4 Травмы пальцев в волейболе………………………………………………………24
4.5 Травмы спины в волейболе………………………………………………………...25
4.6 Травмы колена в волейболе………………………………………………………..26
4.7 Травмы лодыжки в волейболе……………………………………………………..29
4.8 Профилактика травм в волейболе…………………………………………………30
4.9 Экипировка волейболиста………………………………………………………….32
Заключение……………………………………………………………………………………...34
Список использованной литературы………………………………………………………….35