Основы рукопашного боя
Реферат, 22 Марта 2011, автор: пользователь скрыл имя
Описание работы
Армейский рукопашный бой (АРБ) - это универсальная система обучения приемам защиты и нападения, впитавшая в себя все лучшее из арсенала мировых видов единоборств, апробированная в реальной боевой деятельности, отработанная на многонациональной российской почве.
Содержание работы
Введение 4
Правила соревнований по армейскому рукопашному бою 5
Методический подход в организации тренировочного процесса АРБ 8
Основы построения тренировочного процесса 14
Вывод 22
Список литературы 28