Классическая борьба

Греко - римская борьба (классическая борьба, французская борьба, спортивная борьба греко-римского стиля) — европейский вид единоборства, в которой спортсмен должен, с помощью определённого арсенала технических действий (приёмов), вывести противника из равновесия и прижать лопатками к ковру.

Греко-римская  борьба классического стиля —  всемирно известное единоборство, в  котором соперничают спортсмены, одаренные от природы силой, творческим умом, смекалкой, исключительной реакцией, незаурядной выносливостью и  железной волей. Цель каждого борца-классика — положить конкурента на лопатки, добиться чистой победы или накопить безусловное техническое преимущество в балльных оценках. Достижение этой цели требует упорной целеустремленной работы в течение многих лет.

Выбирая классическую борьбу как школу воспитания силы, мужества и характера, как способ самовыражения и испытания жизнестойкости, каждый молодой человек может  быть уверен, что его надежды будут  оправданы. В классической борьбе преобладают  большие мышечные напряжения, связанные  с преодолением массы и силы тяжести  соперника, его мышечных усилий. Необходимо обладать интуицией для своевременной  мобилизации контрусилий, чтобы  не исчерпать свою энергию, не достигнув  результата.

Поединки  борцов-классиков включают тактические  действия — разведку, выбор выгодных положений в стойке или партере, атакующие приемы с захватами  рук, шеи, туловища, перевороты, разнообразные  броски, переводящие соперника из стойки в партер или в критическое  положение, ведущее к его поражению. Борец должен освоить навыки сохранения устойчивого равновесия в стойке и в передвижениях по ковру, чтобы  подготовить условия для проведения атаки или предупредить действия соперника. Успешное проведение бросков  определяют захваты, с помощью которых  соперник выводится из равновесия приемами подворотов, бросков прогибами с  переходом в мост, сваливанием  толчками или скручиванием, бросков  мельницей. В партере амплитуда  движений уменьшается, уступая место  дожиманиям, переворотам, контрприемам ухода с моста и восстановления устойчивого положения, в которых  соперники проявляют недюжинную силу, гибкость и ловкость.

Овладев большим количеством приемов, каждый борец доводит до совершенства лишь несколько, наиболее отвечающих его  индивидуальным качествам и гарантирующих  ему победу над соперником. Сложность  классического поединка заключается  в дефиците времени: за отведенные на схватку 5 мин. (у взрослых) и 4 мин. (у  юношей) необходимо точно рассчитать все тактические комбинации, провести несколько результативных приемов  и выиграть поединок быстрой, чистой победой, сохранив запас сил и  энергии.

Каждый  новый соперник требует новых  творческих решений для победоносной тактики. «Толкачи» и «силачи» в  классической борьбе прошлого уступили место мыслящим тактикам, проявляющим  виртуозность, техническое совершенство и целеустремленность. За этими качествами всегда стоит большой труд, развитие взрывной и статической силы, быстрой  концентрации усилий в отдельных  группах мышц, быстрых реакций на действия соперника, активной гибкости в суставах и позвоночнике, устойчивости к утомлению и болевым ощущениям, координации и управления временными, пространственными и силовыми параметрами собственных движений в быстро изменяющихся ситуациях поединка.

Организм  борцов приспособлен к длительным напряжениям  сердечно-сосудистой системы, которая  обеспечивает кислородные потребности  большой мышечной массы в условиях, ограничивающих кровоток. Межмышечное  сдавливание сосудов повышает сопротивление  кровотоку и требует усиления сократительной активности сердца. У  борцов наблюдается гипертрофия  левого желудочка, утолщение стенок миокарда, усиление сокращений и снижение ритма сокращений в покое до 50-60 уд/мин. Такая приспособительная  брадикардия ограничивает изнашивание  сердца и повышает его функциональные резервы, обеспечивает потенциал выносливости. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

История возникновения

Греко-римская  борьба (она же классическая) может  считаться старейшим из всех олимпийских  видов спорта, ибо только она дошла  до наших дней практически без  изменений.

Человеку  приходилось всегда отстаивать облюбованный участок земли, реки, озера, убитого  зверя и т.п., поэтому борьба в  утилитарном смысле всегда было одним  из средств выживания, самосохранения.

В более  поздние времена борьба стала  играть важнейшую прикладную роль в  физической подготовке воинов.

Подлинного  развития борьба достигла в Древней  Греции. Она нашла широкое отображение  в греческой литературе и в  произведениях изобразительного искусства. О значимости и популярности борьбы в Греции говорит и то, что вслед  за бегом она была включена в программу  первых античных Олимпийских игр, которые  прошли еще в 774 году до новой эры. С тех пор этот вид спорта являлся  неизменным атрибутом любых летних Олимпиад.

В классическом греческом пятиборье — пентатлоне (бег, метание копья, метание диска, прыжки, борьба) оригинальным номером  программы всего состязания стала  именно борьба. В тот период борьба длилась без ограничения времени, пока один из соперников не касался  земли какой-либо частью тела, кроме  ног.

Позже борьба вошла в панкратион — соединение борьбы с кулачным боем — уже  как третья ее разновидность на античных Олимпийских играх. Появились профессионалы  по отдельным видам состязаний (бег, прыжки, борьба, кулачный бой). Особенно ярко профессионализм проявился  в борьбе, борцов-профессионалов готовили в специальных школах.

Всенародная любовь к состязаниям в Древней  Греции породила массовые зрелища. Появились  профессионалы по отдельным видам  состязаний (бег, прыжки, борьба, кулачный бой). Особенно ярко профессионализм  проявился в борьбе, так как  именно борьба была самым популярным зрелищем, и борцов - профессионалов готовили в специальных школах.

Завоевав  Грецию, Рим освоил греческую культуру. Борьба у римлян стала также одним  из популярнейших цирковых зрелищ, а победители становились кумирами толпы. Борьба в Риме демонстрировалась  также в сочетании с кулачным, а в боях гладиаторов -- с вооруженным  боем Однако император Феодосий I в  конце 4 в. запретил Олимпийские игры и спорт. Но борьба осталась любимым  народным развлечением. Турниры по борьбе устраивали и в средневековье, и в эпоху Ренессанса.

В конце 18 — начале 19 в. в Европе начала формироваться  современная греко-римская борьба. Основные ее положения были заложены во Франции. Пробуждение большого интереса со стороны значительной части населения  к борьбе как зрелищу вызвало  появление большого числа профессионалов, которые разъезжали по стране и за деньги демонстрировали свое искусство. Они колесили по Франции, все шире рекламируя борьбу среди всех слоев населения, в особенности среди простого народа. Силачи из народа стали выступать в бродячих цирках, летних садах, местах гуляний и увеселений. Позже начали разыгрываться первенства городов Франции, а потом и чемпионаты мира. 

Наиболее  популярным стал вид борьбы, в котором  не разрешалось захватывать ниже пояса, а целью схватки было положить противника на лопатки. При таком  стиле борьбы преимущество имели  те борцы, которые могли подавлять  своих соперников силой.

Первые  атлетические арены борцов-профессионалов были открыты в 1843 году. Они стали  центром сплочения и сборов любителей  этого вида спорта.

В 1848 в  Париже появились первые арены, на которых  выступали борцы-профессионалы. Во Францию приезжали борцы из других стран (немцы, итальянцы, турки, русские), чтобы принять участие в этих состязаниях, познакомиться с их организацией, правилами соревнований.

Так постепенно французская борьба стала проникать  в другие европейские страны. Там  тоже по французскому образцу стали  функционировать профессиональные борцовские чемпионаты, получила жизнь  невиданная доселе профессия - борец.

В результате французская борьба получила международное  признание, а в ее названии звучало  имя страны, сделавшей этот вид  борьбы поистине массовым видом спорта. Конечно, борьба развивалась в мире в различных направлениях. Это  зависело от национальных традиций, от влияния культур соседних стран  и т.д. В Европе получила распространение  французская (греко-римская) борьба, в  странах Азии, Востока, в Америке - борьба вольная.

В 1896 она  была включена в программу первых Олимпийских игр. Международный  олимпийский комитет (МОК) дал ей официальное название — греко-римская  борьба, чтобы придать борьбе как  виду спорта международный характер. Участвовало в первых Играх всего 5 человек, представляли они 4 страны (двое было из Греции, по одному из Германии, Венгрии и Великобритании). С тех  пор греко-римская борьба за исключением  двух Олимпиад (1900 и 1904) неизменно входит в программу олимпийских состязаний. В программе Олимпийских Игр  с 1896 г. разделения на весовые категории  не было. С 1906 спортсмены начали разделяться  на 3 весовые категории, с 1908 — на 4, с 1912 — на 5, 1924 — на 6, с 1932 — на 7, с 1948 — на 8, с 1972 — на 10, с 1997 —  на 8.

В 1912 г. была основана международная федерация  борьбы (FILA -- ФИЛА). Сегодня это одна из крупнейших и влиятельных спортивных организаций

В 1948 Всесоюзный комитет СССР по делам физической культуры и спорта утвердил следующие  наименования для отдельных видов  спортивной борьбы: французская, или  греко-римская, борьба стала называться «классической», вольно-американская — «вольной», прежняя вольная  борьба получила название «самбо» (от сокращенного «самозащита без оружия»). Наконец, в 1991 было принято название «греко-римская борьба» вместо «классической».

До 1950-х  на международных соревнованиях  наиболее успешно выступали представители  Финляндии и Швеции, неоднократно добивались успехов борцы из Венгрии, Турции. С дебютом в Хельсинки (1952) советских борцов картина изменилась. Советские (а с 1992 российские) борцы  неизменно занимают призовые места  на соревнованиях самого высокого ранга. Лидерами также являются сборные  команды Кубы, Германии, Украины, Польши.

В программе  олимпийских игр 1996 г. в греко-римской  борьбе соревнования шли по таким  весовым категориям: до 48 кг, до 52 кг, до 57 кг, до 62 кг, до 68 кг, до 74 кг, до 82 кг, до 90 кг, до 100 кг, до 130 кг.

В начале своего развития борьба длилась без  ограничения времени, пока один из соперников не касался земли какой-либо частью тела, кроме ног. 

Борьба  до падения практиковалась и на Олимпийских  играх современности. Наиболее выдающийся случай произошел на V Олимпийских играх 1912 года в Стокгольме. Схватка средневесов - эстонца Макса Клейна, выступавшего за Россию, и финна Асикайнена длилась более десяти часов. В финал вышел Клейн, но после подобного испытания просто не смог сопротивляться дальше и занял второе место.

Современная схватка борцов длится не часы, а  минуты, и просто стоять на ковре  не позволят судьи - снимут за пассивность.  
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Греко-римская  борьба в России

Борьба  как форма развлечения и проявления силы и мужества всегда была популярна  на Руси. Она присутствовала на всех праздниках и гуляниях. Русский народ  сложил о борьбе много пословиц и  поговорок, былин и сказок, в которых  прославлялась сила и отвага, описывались  поединки русских богатырей. Первоначальными  способами русской народной борьбы следует считать борьбу «не в  схватку» и «в схватку». При борьбе «не в схватку» противники брали  друг друга одной рукой за ворот  или за пояс, и из этого положения  каждый старался бросить другого  на землю, подшибая своей ногой его  ногу.

При борьбе «в схватку» разрешалось произвольно  захватывать противника руками за туловище. После захвата каждый стремился  бросить противника на землю. С течением времени эти виды уступили место  основному виду русской борьбы —  борьбе на поясах. В этом виде борьбы из обоюдного захвата двумя руками за пояс нужно было бросить противника на спину без применения подножек и подсечек.

Широкое развитие профессиональная борьба получила в период появления русского балагана, а затем цирка. Начиная с 1860 г. борьба на поясах становится неотъемлемой частью цирковой программы, причем борцы  состязались не только в борьбе, но и в различных упражнениях  с тяжестями.

Спортивная  борьба в России получила признание  в конце 19 в. Официальной датой  возникновения греко-римской борьбы в России принято считать 1895 год