Быстрота и ловкость как физические качества

Автор работы: Пользователь скрыл имя, 22 Сентября 2011 в 09:33, реферат

Описание работы

Физическая подготовленность человека характеризуется степенью развития основных физических качеств – силы, выносливости, гибкости, быстроты, ловкости и координации.

Содержание работы

Введение_________________________________________________________3
Физические качества человека_______________________________________4
Методика воспитания физических качеств_____________________________5
Сила_____________________________________________________________7
Быстрота_________________________________________________________9
Ловкость и координационные способности____________________________11
Заключение______________________________________________________13
Список литературы________________________________________________14

Скачать архив (20.38 Кб) Сколько стоит заказать работу?
Файлы: 1 файл

сила.doc

— 81.50 Кб (Скачать файл)
  1. Белинович В.В. «Обучение в  физическом воспитании»  М., 1958
 
  1. Дикуль  В.И., Зиновьева А.А. «Как стать сильным» М., 1990
 
  1. Дюпперрон Г.А. «Теория физической культуры»  М.-Л., 1930.
 
  1. Зациорский  В.М. «Вопросы методики воспитания физических качеств»     М., 1961
 
  1. Клипст  И.И. «Сила мышц человека и факторы, ее определяющие» М.,     1951.
 
  1. Литвинов  Е.Н., Любомирский Л.Е., Мейксон Г.Б. «Как стать сильным  и выносливым»  М., 1984
 
  1. Чусов Ю.Н. «Физиология человека» М., 1968

Информация о работе Быстрота и ловкость как физические качества