Быстрота и ловкость как физические качества
Реферат, 22 Сентября 2011, автор: пользователь скрыл имя
Описание работы
Физическая подготовленность человека характеризуется степенью развития основных физических качеств – силы, выносливости, гибкости, быстроты, ловкости и координации.
Содержание работы
Введение_________________________________________________________3
Физические качества человека_______________________________________4
Методика воспитания физических качеств_____________________________5
Сила_____________________________________________________________7
Быстрота_________________________________________________________9
Ловкость и координационные способности____________________________11
Заключение______________________________________________________13
Список литературы________________________________________________14
Файлы: 1 файл
сила.doc
— 81.50 Кб (Скачать файл)- Белинович В.В. «Обучение в физическом воспитании» М., 1958
- Дикуль В.И., Зиновьева А.А. «Как стать сильным» М., 1990
- Дюпперрон Г.А. «Теория физической культуры» М.-Л., 1930.
- Зациорский В.М. «Вопросы методики воспитания физических качеств» М., 1961
- Клипст И.И. «Сила мышц человека и факторы, ее определяющие» М., 1951.
- Литвинов Е.Н., Любомирский Л.Е., Мейксон Г.Б. «Как стать сильным и выносливым» М., 1984
- Чусов Ю.Н. «Физиология человека» М., 1968