Шпаргалка по "Безопасности жизнедеятельности"

 БЖД - это  наука, изучающая общие закономерности опасных явлений, методы и средства защиты от них.

 Задачи: 1. идентификация опасности; 2. защита от опасностей;3. ликвидация возможных отрицательных опасностей. Цели: 1. формирование мировоззрений и воспитание у студентов социальной ответственности за последствия своей будущей специальности; 2. освоение теоретических, организационно-правовых и методических основ обеспечения БЖД; 3. приобретение знаний по идентификации и профилактике опасностей в различных условия жизни и деятельности человека.

 Безопасность  — состояние деятельности, при  котором с определенной вероятностью исключено проявление опасностей, или  отсутствие чрезмерной опасности.Деятельность — специфическая человеческая форма активного отношения к окружающему миру, содержание которой составляет его целесообразное изменение и преобразование. Жизнедеятельность -это повседневная деятельность и отдых, способ существования человека Среда обитания - окружающая человека среда, обусловленная в данный момент совокупностью факторов (физических, химических, биологических, социальных), способных оказывать прямое или косвенное немедленное или отдаленное воздействие на деятельность человека, его здоровье и потомст-во.Техносфера - совокупность регионов биосферы, в которых природная среда полностью или частично перестроена человеком при помощи прямого или косвенного технического воздействия с целью наибольшего соответствия своим материальным и духовным потребностям Здоровье — естественное состояние организма, характеризующееся его уравновешенностью с окружающей средой и отсутствием каких-либо болезненных изменений.

 Идентификация опасности — процесс распознавания  образа опасности, установления возможных  причин, пространственных и временных координат, вероятности их проявления, величины и последствий опасности.Причина — событие, предшествующее и вызывающее другое событие, именуемое следствием.Риск — количественная оценка опасности. Определяется как частота или вероятность возникновения одного события при наступлении другого события. Система — совокупность элементов, взаимодействие между которыми адекватно цели.Условия деятельности — совокупность факторов среды обитания, воздействующих на человека. Ущерб здоровью — это заболевания и травмы, следствием которых может стать летальный исход инвалидность и т. п.Опасность — центральное понятие БЖД, под которым понимаются явления, процессы, объекты, свойства предметов, способные в определенных условиях причинить ущерб здоровью человека.

 Опасность —  центральное понятие БЖД, под  которым понимаются любые явления, угрожающие жизни и здоровью человека

 Опасность хранят все системы, имеющие энергию, химически  или биологически активные компоненты, а также характеристики, несоответствующие условиям жизнедеятельности человека

 Опасности носят  потенциальный характер. Актуализация опасностей происходит при определенных условиях, именуемых причинами. Признаками, определяющими опасность, являются: угроза для жизни; возможность нанесения ущерба здоровью; нарушение условий нормального функционирования органов и систем человека.

 По  происхождению  различают 6 групп опасностей: природные, техногенные, антропогенные, экологические, социальные, биологические. По характеру воздействия на человека опасности можно разделить на 5 групп: механические, физические, химические, биологические, психофизиологические. По времени проявления отрицательных последствий опасности делятся на импульсивные и кумулятивные.По локализации опасности бывают: связанные с литосферой, гидросферой, атмосферой, космосом.Яо вызываемым последствиям: утомление, заболевания, травмы, аварии, пожары, летальные исходы и т. д.По приносимому ущербу: социальный, технический, экологический, экономический. Пo сфере проявления опасностей: бытовая, спортивная, дорожно-транспортная, производственная, военная и др. По структуре (строению) опасности делятся на простые и производные, порождаемые взаимодействием простых.

 По  реализуемой энергии  опасности делятся на активные и пассивные. К пассивным относятся опасности, активизирующиеся за счет энергии, носителем которой является сам человек. Это — острые (колющие и режущие) неподвижные элементы; неровности поверхности, по которой перемещается человек; уклоны, подъемы; незначительное трение между соприкасающимися поверхностями и др.

 Современный мир отверг концепцию абсолютной безопасности и пришел к концепции  приемлемого риска, суть которой в стремлении к такой безопасности, которую приемлет общество в данный период времени.

 Приемлемый  риск сочетает в себе технические, экономические, социальные и политические аспекты  и представляет некоторый компромисс между уровнем безопасности и  возможностями ее достижения. При увеличении затрат технический риск снижается, но растет социальный. Суммарный риск имеет минимум при определенном соотношении между инвестициями в техническую и социальную сферы. Это обстоятельство и нужно учитывать при выборе риска, с которым общество пока вынуждено мириться.

 Максимально приемлемым риском для экосистем  считается тот, при котором может  пострадать 5% видов биогеоценоза. На самом деле приемлемые риски на 2-3 порядка «строже» фактических. Следовательно, введение приемлемых рисков является акцией, прямо направленной на защиту человека.

 Под идентификацией понимается процесс обнаружения  и установления количественных, временных, пространственных и иных характеристик, необходимых и достаточных для разработки профилактических и оперативных мероприятий, направленных на обеспечение жизнедеятельности.

 По  происхождению  различают 6 групп опасностей: природные, техногенные, антропогенные, экологические, социальные, биологические. По характеру воздействия на человека опасности можно разделить на 5 групп: механические, физические, химические, биологические, психофизиологические.По времени проявления отрицательных последствий опасности делятся на импульсивные и кумулятивные.По локализации опасности бывают: связанные с литосферой, гидросферой, атмосферой, космосом. По вызываемым последствиям: утомление, заболевания, травмы, аварии, пожары, летальные исходы и т.д. По приносимому ущербу: социальный, технический, экологический, экономиче-ский.Яо сфере проявления  опасностей:  бытовая,  спортивная,  дорожно-транспортная, производственная, военная и др.По структуре (строению) опасности делятся на простые и производные, порождаемые взаимодействием простых. По реализуемой энергии опасности делятся на активные и пассивные. 6. Квантификацня опасностей. Риск. Управление риском Квантификация- это введение количественных характеристик для оценки сложных, качественно определенных понятий. Риск - это частота реализации опасностей. Индивидуальный риск характеризует опасность определенного вида для определенного индивидуума.Социальный риск - это риск группы людей. Процедура определения риска весьма приблизительна. Можно определить 4 методических подхода к определению риска: инженерный;модельный. экспертный, социальный

 В основе управления риском лежит методика сравнения затрат и получаемых выгод от снижения риска Последовательность изучения опасностей: Стадия I — предварительный анализ опасности (ПАО).Шаг 1. Выявить источники опасности.Шаг 2. Определить части системы, которые могут вызвать эти опасности.Шаг 8. Ввести ограничения на анализ, т. е. исключить опасности, которые не будут изучать-ся.Стадия II — выявление последовательности опасных ситуаций, построение дерева событий и опасностей.Стадия III — анализ последствий.

 В основе управления риском лежит методика сравнения затрат и получаемых выгод от снижения риска Последовательность изучения опасностей: Стадия I — предварительный анализ опасности (ПАО).Шаг 1. Выявить источники опасности.Шаг 2. Определить части системы, которые могут вызвать эти опасности.Шаг 8. Ввести ограничения на анализ, т. е. исключить опасности, которые не будут изучать-ся.Стадия II — выявление последовательности опасных ситуаций, построение дерева событий и опасностей.Стадия III — анализ последствий.

 Системный анализ — это совокупность методологических средств, используемых для подготовки и обоснования решений по сложным проблемам, в данном случае, безопасности.

 Под компонентами системы понимаются не только материальные объекты, но и отношения и связи. Любая машина представляет пример технической системы. Система, одним из элементов которой является человек, называется эргатической. Принцип системности рассматривает, явления в их взаимной связи, как целостный набор или комплекс.

 Цель системного анализа безопасности состоит в том, чтобы выявить причины, влияющие на появление нежелательных событий (аварий, катастроф, пожаров, травм и т. п.), и разработать предупредительные мероприятия, уменьшающие вероятность их появления.

 Класс. принципов:по признаку реализации их условно делят  на 4 класса: ориентирующие, технические, управленческие, организационные Ориентирующие  принципы: принцип системности, принцип  деструкции, принцип снижения опасности, принцип ликвидации опасности Технические принципы направлены на непосредственное предотвращение действия опасностей. Управленческими называются принципы, определяющие взаимосвязь и отношения между отдельными стадиями и этапами процесса обеспечения безопасности К организационным относятся принципы, реализующие в целях безопасности положения научной организации и деятельности

 Методы :Гомосфера  — пространство (рабочая зона), где  находится человек в процессе рассматриваемой деятельности. Ноксосфера — пространство, в котором постоянно, существуют или периодически возникают опасности. Совмещение гомосферы и ноксосферы недопустимо с позиций безопасности. Обеспечение безопасности достигается тремя основными методами: Метод А состоит в пространственном и (или) временном разделении гомосферы и ноксосферы. Метод В состоит в нормализации ноксосферы путем исключения опасностей. Метод В включает гамму приемов и средств, направленных на адаптацию человека к соответствующей среде и повышению его защищенности. Средства обеспечения безопасности делятся на средства

 В БЖД выделяют следующие аспекты: мировоззренческий; физиологический; психологический; социальный; воспитательный; эргономический; экологический; медицинский; технический; организационно-оперативный; правовой (юридический); экономический.

 Соответственно  аспектам существует богатая палитра  средств управления БЖД. К ним, в  частности, относятся: образование  народных масс; воспитание культуры безопасного  поведения; профессиональное обучение; профессиональный отбор; медицинский отбор; психологические воздействия на субъекты управления; рационализация режимов труда и отдыха; технические и организационные средства коллективной защиты (СКЗ); СИЗ; система льгот и компенсаций и др.

 Под управлением  БЖД понимается организованное воздействие  на систему «человек-среда» с целью  достижения желаемых результатов.

 Управлять БЖД  — это значит осознанно переводить объект из одного состояния (опасное) в другое (менее опасное). При этом объективно соблюдаются условия экономической и технической целесооб-разности, сравнение затрат и получение выгод.

 Здоровье - это  полное физическое, психическое и  социальное благополучие, а не только отсутствие болезней или физических дефектов. Если условно уровень здоровья принять за 100%, то 20% зависит от наследственных факторов, 20% - от факторов внешней среды, т.е. от экологии, 10% - от здравоохранения, а 50% здоровья зависит от самого человека, от того образа жизни, который он ведет.Физическое здоровье - состояние, при котором у человека имеет место совершенство саморегуляции функций организма, гармония физиологических процессов и максимальная адаптация к различным факторам внешней среды.Психическое здоровье - предполагает не только гигиену тела, но и психогигиену, самовоспитание духовной сферы, нравственную жизненную позицию, чистоту помыслов. Социальное здоровье - подразумевает социальную активность, деятельное отношение человека к миру.Признаками здоровья являются:- устойчивость к действию повреждающих факторов;- показатели роста и развития в пределах среднестатистической нормы;- функциональное состояние организма в пределах среднестатистической нормы;- наличие резервных возможностей организма;- отсутствие какого-либо заболевания или дефектов развития;-высокий уровень морально-волевых и ценностно-мотивационных установок. Признаки психического здоровья:- уважение к себе;- умение переживать неудачи;- независимость;- эффективная борьба со стрессом;- забота о других людях;- качество взаимоотношений с другими людьми.

 Зрительный  анализатор позволяет получить представление о предмете главной особенностью человеческого глаза является способность к аккомодации и Способность зрительного аппарата к приспособлению обеспечивает остроту зрения (способность глаза различать наименьшие детали предмета)

 Глаз, обеспечивая  безопасность человека, и сам снабжен  естественной защитой. Рефлекторно  закрывающиеся веки защищают сетчатку глаза от сильного света, а роговицу от механических воздействий. Слезная жидкость смывает с поверхности глаз и век пылинки, убивает микробы, благодаря наличию в ней лизоцима. Защитную функцию выполняют и ресницы.

 Слуховой  анализатор обладает высокой чувствительностью, позволяет человеку воспринимать широкий диапазон звуков (16-20000 Гц)В отношение к безопасности — ее способность распознавать местонахождение источника звука без поворота головы. Это явление называется бинауральным эффектом. Вистибулярная система обеспечивает поддержание нужного положения тела и соответствующие глазодвигательные реакции. Равновесие поддерживается рефлекторно, без принципиального участия в этом сознания.Выделяют статические и стато-кинетические рефлексы. Статические рефлексы обеспечивают адекватное взаиморасположение конечностей, а также устойчивую ориентацию тела в пространстве, то есть позные рефлексы. Статокинетические рефлексы — это реакции на двигательные стимулы, самовыражающиеся в движениях, например движения человека, восстанавливающего равновесие после того, как он споткнулся. С ильные раздражения вестибулярного аппарата часто вызывают неприятные ощущения: головокружение, рвоту, усиленное потоотделение, тахикардию и т. д.

 Кожа  является тем органом, который отделяет внутреннюю среду человека от внешней, надежно охраняя ее постоянство. Ощущения, обеспечиваемые кожей, создают связь с внешним миром. Посредством осязания (тактильных ощущений) мы узнаем о трехмерных особенностях нашего окружения; терморецепция — это восприятие тепла и холода; чувство боли — ноцицепция, служит для распознавания потенциально опасных стимулов.

 Функции кожи: механическая , терморегулирующая. Ощущение боли воспринимается специальными рецепторами. Чувство боли возникает в результате раздражения не только кожи, но и ряда внутренних органов.

 К перспективным  научно-техническим задачам в  области БЖД относятся: научные, технические и организационные задачи.

 Негативное воздействие опасностей на человека в наибольшей степени проявляется в крупных городах и промышленных центрах

 Информационная  стратегия государства по укреплению здоровья и профилактике болезней населения  должна включать: - регулярную информацию об опасностях среды обитания; - регулярную информацию о токсикологических выбросах производства в окружающую среду; - регулярную информацию работающих о негативных факторах производства и о их влиянии на здоровье; - информацию о состоянии здоровья населения региона и профессиональных заболеваниях; - информацию о методах и средствах защиты от опасностей; - информацию об ответственности руководителей предприятий и служб безопасности за безопасное состояние среды обитания.

 Под адаптацией понимают все виды врожденной и приобретенной приспособительной деятельности, которые обеспечиваются определенными физиологическими реакциями, происходящими на клеточном, органном, системном и организменном уровне.

 Биологический смысл активной адаптации состоит  в установлении и поддержании  гомеостаза, позволяющего существовать в измененной внешней среде. Гомеостаз — относительное динамическое постоянство внутренней среды и некоторых физиологических функций организма человека (терморегуляции, кровообращения, газообмена и пр.) поддерживаемое механизмами саморегуляции в условиях колебаний внутренних и внешних раздражителей.

 Основные  константы гомеостаза (температура  тела, осмотическое давление крови и тканевой жидкости и другие) поддерживаются сложными механизмами саморегуляции, в которых участвуют нервная, эндокринная, сенсорные системы. Компенсаторные механизмы — адаптивные реакции, направленные на устранение или ослабление функциональных сдвигов в организме, вызванных неадекватными факторами среды.

 Антропометриическая совместимость предполагает учет

 размеров  тела человека, возможности обзора внешнего пространства, положения (позы) оператора в процессе работы. При решении этой задачи определяют объем рабочего места, зоны досягаемости для конечностей оператора, расстояние от оператора до приборного пульта и др. Биофизическая совместимость подразумевает создание такой окружающей среды, которая обеспечивает приемлемую работоспособность и нормальное физиологическое состояние человека. Особое значение имеет терморегулирование организма человека, которое зависит от параметров микроклима-тадоброакустическа характеристикам среды, освещенность. Энергетическая совместимость предусматривает согласование органов управления машиной с оптимальными возможностями человека в отношении прилагаемых усилий, затрачиваемой мощности, скорости и точности движе-ний. Информационная совместимость имеет особое значение в обеспечении 6езопасности.Социальная совместимость предопределена тем, что человек — существо биосоциальное. Решая вопросы социальной совместимости, учитывают отношения человека к конкретной социальной группе и социальной группы к конкретному человеку. Технико-эстетическая совместимость заключается в обеспечении удовлетворенности человека от общения с техникой, цветового климата, от процесса труда. Психологическая совместимость связана с учетом психических особенностей человека.

 Психология  труда изучает психологические аспекты трудовой деятельности, объектом психологии безопасности как науки являются психологические аспекты деятельности. Предметом психологии безопасности являются психические процессы, состояния и свойства человека, влияющие на условия безопасности. Психические процессы составляют основу психической деятельности и является динамическим отражением деятельности. Без них невозможно формирование знаний и приобретение жизненного опыта. Различают познавательные, эмоциональные и волевые психологические [процессы.

 Психологические состояния относительно устойчивая структурная организация всех компонентов психики, выполняющая функцию активного взаимодействия человека с окружающей средой, ситуацией. Психические состояния отличаются разнообразием и временным характером, определяют особенности психической деятельности в конкретный момент времени и могут положительно или отрицательно сказаться на течении всех психических процессов.

 Можно сказать, что психология безопасности изучает психологиче-ские, т. е. зависящие от человека, причины несчастных случаев и разрабатыва-

 Фаза  снижения работоспособности, характеризующаяся уменьшением функциональных возможностей основных работающих органов человека и сопровождающаяся чувством усталости.

 17.Условия  труда. Классификация. Оценка  тяжести и напряженности трудовой деятельности.

 Условия труда - совокупность факторов трудового процесса и производственной среды, в которой осуществляется деятельность человека. Вредный производственный фактор - фактор среды и трудового процесса, воздействие которого на работающего при определенных условиях может вызвать профессиональное заболевание.

 Физический  труд характеризуется нагрузкой  на опорно-двигательный аппарат и функциональные системы организма человека (сердечно-сосудистую, нервно-мышечную, дыхательную и др.), обеспечивающие его деятельность.Умственный труд объединяет работы, связанные с приемом и переработкой информации, требующей преимущественного напряжения внимания памяти, а также активизации процессов мышления.

 Физиологическая классификация трудовой деятельности: Формы труда, требующие значительной мышечной активности. Механизированные формы труда.Формы труда, связанные  с полуавтоматическими и автоматическим производством.Групповые формы труда.Формы труда, связанные с дистанционным управлением.Формы интеллектуального труда

 Тяжесть труда - характеристика трудового процесса, отражающая преимущественную нагрузку на опорно-двигательный аппарат и функциональные системы организма (сердечно-сосудистую, дыхательную и др.), обеспечивающие его деятельность. Напряженность труда - характеристика трудового процесса, отражающая нагрузку преимущественно на центральную нервную систему, органы чувств, эмоциональную сферу работника.

 Работоспособность - это потенциальная возможность человека выполнять на протяжении заданного времени и с достаточной эффективностью работу определенного объема и качества. На работоспособность влияют:

 продолжительность рабочего дня и недели, ритм труда,уровень механизации трудоемких процессов, научная организация труда, основанная на использовании наиболее современной технологии, совершенных видов машин, механизмов и другого оборудования, правильной организации труда. Работоспособность человека изменяется в течение суток. Максимальный ее уровень наблюдается с 9 до 20 часов, минимальный с 2 до 4 часов утра. Фаза врабатывания или нарастающей работоспособности; в этот период уровень работоспособности постепенно повышается по сравнению с исходным; Фаза высокой устойчивости работоспособности; для нее характерно сочетание высоких трудовых показателей с относительной стабильностью коллективной (СКЗ) и индивидуальной защиты (СИЗ). В свою очередь СКЗ и СИЗ делятся на группы в зависимости от характера опасностей, конструктивного исполнения, области применения и т. д. В широком понимании к средствам безопасности следует относить все то, что способствует защищенности человека от опасности, а именно: воспитание, образование, укрепление здоровья, дисциплинированность, здравоохранение, государственные органы управления и т. п.

 Условия труда - совокупность факторов трудового процесса и производственной среды, в которой осуществляется деятельность человека. Вредный производственный фактор - фактор среды и трудового процесса, воздействие которого на работающего при определенных условиях может вызвать профессиональное заболевание.

 Физический  труд характеризуется нагрузкой на опорно-двигательный аппарат и функциональные системы организма человека (сердечно-сосудистую, нервно-мышечную, дыхательную и др.), обеспечивающие его деятельность.Умственный труд объединяет работы, связанные с приемом и переработкой информации, требующей преимущественного напряжения внимания памяти, а также активизации процессов мышления.

 Физиологическая классификация трудовой деятельности: Формы труда, требующие значительной мышечной активности. Механизированные формы труда.Формы труда, связанные с полуавтоматическими и автоматическим производством.Групповые формы труда.Формы труда, связанные с дистанционным управлением.Формы интеллектуального труда

 Тяжесть труда - характеристика трудового процесса, отражающая преимущественную нагрузку на опорно-двигательный аппарат и функциональные системы организма (сердечно-сосудистую, дыхательную и др.), обеспечивающие его деятельность. Напряженность труда - характеристика трудового процесса, отражающая нагрузку преимущественно на центральную нервную систему, органы чувств, эмоциональную сферу работника.

 Физиология  труда - раздел физиологии и гигиены труда, который исследует функциональные сдвиги в организме при работе и разрабатывает меры по сохранению и повышению работоспособности, предупреждению отрицательного влияния на здоровье рабочих процесса трудовой деятельности. Отклонение параметров микроклимата от нормальных значений существенно влияет на здоровье и производительность труда Основными факторами среды обитания, влияющими на организм человека являются температура воздуха, его относительная влажность, скорость движения и температура окружающих предметов, определяющая внешний тепловой поток, падающий на человека Указанные характеристики среды обитания принято называть параметрами микроклимата. Рациональное оформление производственного интерьера - действенный фактор улучшения условий труда и жизнедеятельности человека.

 Федеральный закон «О защите населения и территорий от ЧС природного и техногенного характера» определяет общие для РФ организационно - правовые нормы в области защиты населения, всего земельного, водного, воздушного пространства в пределах РФ, объектов производственного и социального назначения, а так же окружающей природной среды от ЧС природного и техногенного характера

 Чрезвычайная  ситуация - это обстановка на определенной территории, сложившаяся в результате аварии, опасного природного явления, катастрофы, стихийного или иного бедствия, которые могут повлечь или повлекли за собой человеческие жертвы, ущерб здоровью людей или окружающей природной среде, значительные материальные потери и нарушение условий жизнедеятельности людей. Предупреждение чрезвычайных ситуаций - это комплекс мероприятий, проводимых заблаговременно и направленных на максимально возможное уменьшение риска возникновения чрезвычайных ситуаций, а также на сохранение здоровья людей, снижение размеров ущерба окружающей природной среде и материальных потерь в случае их воз-никновения .Ликвидация чрезвычайных ситуаций - это аварийно-спасательные и другие неотложные работы, проводимые при возникновении чрезвычайных ситуаций и направленные на спасение жизни и сохранение здоровья людей, снижение размеров ущерба окружающей природной среде и материальных потерь, а также на локализацию зон чрезвычайных ситуаций, прекращение действия характерных для них опасных факторов. Зона чрезвычайной ситуации - это территория, на которой сложилась чрезвычайная ситуация.

 Граждане  Российской Федерации  имеют право:

 • на защиту жизни, здоровья и личного имущества  в случае возникновения чрезвычайных ситуаций;использовать средства коллективной и индивидуальной защиты быть информированными о риске участвовать в установленном порядке в мероприятиях по предупреждению и ликвидации ЧС;на возмещение ущерба, причиненного их здоровью и имуществу вследствие ЧС;на мед обслуживание, компенсации и соц гарантии за проживание и работу в зонах ЧС;на получение компенсаций и социальных гарантий за ущерб, причиненный их здоровью при выполнении обязанностей в ходе ликвидации ЧС;на пенсионное обеспечение в случае потери трудоспособности,на пенсионное обеспечение по случаю потери кормильца

 Граждане  Российской Федерации  обязаны: соблюдать законы

 • соблюдать  меры безопасности в быту и повседневной трудовой деятельности, огической безопасности, которые могут привести к возникновению ЧС;изучать основные способы защиты населения и территорий от ЧС,

 • выполнять  установленные правила поведения  при угрозе и возникновении ЧС;при  необходимости оказывать содействие в проведении аварийно-спасательных и других неотложных работ.

 Настоящий Федеральный  закон определяет правовые основы обеспечения  радиационной безопасности населения  в целях охраны его здоровья. Радиационная безопасность населения (далее - радиационная безопасность) - состояние защищенности настоящего и будущего поколений людей от вредного для их здоровья воздействия ионизирующего излучения; Эффективная доза - величина воздействия ионизирующего излучения, используемая как мера риска возникновения отдаленных последствий облучения организма человека и отдельных его органов с учетом их радиочувствительности;

 Радиационная  авария - потеря управления источником ионизирующего излучения, вызванная  неисправностью оборудования, неправильными  действиями работников (персонала), стихийными бедствиями или иными причинами, которые могли привести или привели к облучению людей выше установленных норм или к радиоактивному загрязнению окружающей среды.

 _При радиационной аварии система радиационной безопасности на-

 В тех случаях, когда состояние среда обитания не удовлетворяет критериям безопасности экологичности и комфортности, неизбежно возникают негативные последствия.

 Причины возникновения  негативных факторов и их воздействие на человека

 Техносфера - совокупность регионов техносферы, в которых природная среда полностью или частично перестроена человеком при помощи прямого или косвенного технического воздействия с целью наибольшего соответствия своим материальным и духовным потребностям.

 Негативные  факторы техносферы - факторы, приводящие к нарушению нормального состояния человека, причиняющие вред его здоровью.

 Это: загрязнение воздуха, почвы, воды и продуктов питания вредными и опасными химическими веществами, вызванное поступлением в окружающую среду токсичных выбросов. Вредный физический труд, воздействие на человека шума вибрации, теплового, электромагнитного, ионизирующего излучений, вызванное эксплуатацией техники, социальная напряженность, конфликты, стрессы.

 Действие  электрического тока на организм человека. Защита.

 Электробезопасность - комплекс организационных, технических, медицинских, правовых мероприятий  направленных на повышение надежности электрооборудования для исключения несчастного случая. Основными мерами электробезопасности являются: недоступность токоведущих частей, электрического разделение цепи, применение изоляции, защитное отключение, заземление, зануление, защитное ограждение, средства индивидуальной защиты, проверки оборудование и технические осмотры.

 Проходя через  организм человека, электрический ток вызывает термическое, электролитическое, а также биологическое действия.Термическое действие тока проявляется в ожогах некоторых отдельных участков тела, нагреве кровеносных сосудов, нервов, крови и т. п. Электролитическое действие тока проявляется в разложении крови и других органических жидкостей организма и вызывает значительные нарушения их физико-химического состава Биологическое действие тока проявляется как раздражение и возбуждение живых тканей организма, что сопровождается непроизвольными судорожными сокращениями мышц, в том числе легких и сердца.

 Критерии  комфортности и безопасности техносферы.

 Производственная  среда - совокупность физических, химических, биологических и социальных факторов, воздействующих на человека в процессе его трудовой деятельности

 Критериями  безопасности техносферы являются ограничения, вводимые на концентрации веществ и  потоки энергий в жизненном пространстве.

 Концентрации  регламентируют, исходя из предельно  допустимых значений концентраций этих веществ в жизненном пространстве:

 Для оценки загрязнения  атмосферного воздуха в населенных пунктах регламентированы класс  опасности и допустимые концентрации загрязняющих веществ. Концентрация каждого  вредного вещества в приземном слое не должна превышать максимально разовой предельно допустимой концентрации. Конкретные значения ПДК и ПДУ устанавливаются нормативными актами Государственной системы санитарно-эпидемиологического нормирования РФ. ПДК и ПДУ лежат в основе определения предельно допустимых выбросов (сбросов) или предельно допустимых потоков энергии для источников загрязнения среды обитания.

 12 февраля  1998г. был подписан закон о  ГО. Закон определяет задачи в  области ГО и правовые основы их осуществления, полномочия органов государственной власти РФ.

 Настоящий Федеральный  закон определяет задачи в области  гражданской обороны и правовые основы их осуществления, полномочия органов  государственной власти Российской Федерации, органов исполнительной власти субъектов Российской Федерации, органов местного самоуправления, организаций независимо от их организационно-правовых форм и форм собственности (далее - организации), а также силы и средства гражданской обороны. Гражданская оборона - система мероприятий по подготовке к защите и по защите населения, материальных и культурных ценностей на территории Российской Федерации от опасностей, возникающих при ведении военных действий или вследствие этих действий; Законом определены следующие основные задачи ГО:- обучение и оповещение населения-эвакуация населения и материальных ценностей

 - предоставление  населению убежищ и СИЗ- проведение  маскировки а аварийно-спасательных  работ- первоочередное обеспечение  населения, пострадавшего при ведении военных действий- проведение мер по обнаружению и обозначению районов заражения и обеззараживание населения, техники и территорий.

 Вредное вещество - вещество, которое при контакте с организмом человека в случае нарушения требований безопасности может вызывать заболевания или отклонения в состоянии здоровья, обнаруживаемые современными методами как в процессе контакта с ним, так и в отдаленные сроки жизни настоящего и последующего поколений. Из данного определения следует, что все химические соединения потенциально являются вредными веществами. ПДК — это такое содержание вредного вещества в окружающей среде, которое при постоянном контакте или при воздействии за определенный промежуток времени практически не влияет на здоровье человека и не вызывает неблагоприятных последствий у его потомства. По характеру воздействия на организм различают: Общетоксические (синильная кислота, ртуть, сероводород) вызывают расстройства нервной системы, мышечные функции, нарушают структуру пигментов, влияют на кроветворные органы; Раздражающие (хлор, аммиак, кислоты, щелочи) действуют на слизистые оболочки дыхательных путей; Сенсибилизирующие (азотокрасители, антибиотики) повышают чувствительность организма к химическим веществам и приводят к аллергическим заболеваниям; Канцерогенные (ароматические углеводы, асбест, бензопирен) вызывают развитие всех видов раковых заболева-нпй^Мутагенные (свинец) вызывает изменение в генетике человека; Влияющее на репродуктивную функцию (борная кислота, аммиак) вызывают возникновение врожденных пороков развития и отклонений у потомства Венерические заболевания. Источники и пути распространения. Профилактика

 Социальная  опасность венерических болезней определяется их широким распространением, тяжелыми последствиями для здоровья самих заболевших и опасностью для общества Венерические болезни при неправильном лечении принимают длительное течение, приводящее иногда к инвалидности. Гонорея может служить причиной многих женских болезней, мужского и женского бесплодия. Сифилис передается потомству, вызывая врожденные уродства, слепоту, глухоту. Он может распространяться и бытовым путем. Для устройства борьбы с венерическими болезнями необходим точный учет заболевших. Современные средства и методы позволяют полностью излечивать венерические болезни при своевременном обращении за врачебной помощью и аккуратностью лечения. СПИД— синдром приобретенного иммунодефецита, заболевание поразающее иммунную систему человека В США уже умерли от СПИДа десятки тысяч человек. Число заразившихся СПИДом удваивается каждый год. Главная вина в распространении эпидемии— беспорядочные половые связи.

 Вредное вещество - вещество, которое при контакте с организмом человека в случае нарушения требований безопасности может вызывать заболевания или отклонения в состоянии здоровья, обнаруживаемые современными методами как в процессе контакта с ним, так и в отдаленные сроки жизни настоящего и последующего поколений. Все вредные вещества по степени воздействия на организм человека подразделяются на чрезвычайно опасные; 2. высокоопасные; 3. умеренно опасные; 4. мало опасные. По избирательной токсичности : сердечные (лек. препараты), нервные (наркотики), печеночные (фенолы), почечные (тяж. металлы), кровяные (анилин), легочные (оксиды азота).

 В зависимости  от происхождения принято различать органические и неорганические пыли. К органическим относятся растительная и животная пыль, а также пыль некоторых синтетических веществ. К неорганическим относятся металлическая и минеральная (кварц, асбест, цемент и др.) пыли.

 К пылям вредных  химических веществ относятся аэрозоли ДДТ, хромового ангидрида свинца ртути и др. Аэрозоли этих соединений могут не только оказывать местное воздействие на верхние дыхательные пути, но и проникать в легкие и желудочно-кишечный тракт и вызывать общее отравление организма.

 Неядовитые  пыли при значительных концентрациях  также оказывают вредное воздействие  на организм человека. Они засоряют или раздражают слизистые оболочки глаз, кожу, верхние дыхательные  пути и вызывают различные легочные заболевания — пневмокониозы. В  зависимости от природы пыли пневмокониозы могут быть различных видов: силикоз — при действии пыли свободного диоксида кремния; антракоз — при вдыхании угольной пыли; асбестоз — при вдыхании асбестовой пыли.

 Для зашиты органов  дыхания в необходимых случаях  применяются СИЗ органов дыхания — СИЗОД: противогазы, респираторы, пнев-мокостюмы, пневмомаски.

 Социальные  опасности могут быть классифицированы по определенным признакам.

 По природе: а) связанные с психическим воздействием на человека (шантаж, мошенничество, воровство); б) связанные с физическим насилием (разбой, бандитизм, террор, изнасилование, заложничест-во) ;в) связанные с употреблением веществ, разрушающих организм человека (наркомания, алкоголизм, курение); г) связанные с болезнями (СПИД, венерические заболевания и др.); д) опасности суицидов.По масштабам событий: а) локальные; б) региональные; в) глобальные. По половозрастному признаку различают социальные опасности, характерные для детей, молодежи, женщин, пожилых людей. По организации социальные опасности могут быть случайными и преднамеренными.

 Причины соц. опасностей: В основе своей социальные опасности порождаются социально-экономическими процессами, протекающими в обществе.

 Виды  соц. опасностей: шантаж, бандитизм, разбой, изнасилование, заложничество, террор, наркомания.

 Социальная  опасность венерических болезней определяется их широким распространением, тяжелыми последствиями для здоровья самих заболевших и опасностью для общества Венерические болезни при неправильном лечении принимают длительное течение, приводящее иногда к инвалидности. Гонорея может служить причиной многих женских болезней, мужского и женского бесплодия. Сифилис передается потомству, вызывая врожденные уродства, слепоту, глухоту. Он может распространяться и бытовым путем. Для устройства борьбы с венерическими болезнями необходим точный учет заболевших. Современные средства и методы позволяют полностью излечивать венерические болезни при своевременном обращении за врачебной помощью и аккуратностью лечения. СПИД— синдром приобретенного иммунодефецита, заболевание поразающее иммунную систему человека В США уже умерли от СПИДа десятки тысяч человек. Число заразившихся СПИДом удваивается каждый год. Главная вина в распространении эпидемии— беспорядочные половые связи.

 Оксид углерода СО взаимодействует с гемоглобином крови, который связывает этот газ в 200 раз прочнее, чем кислород. Поэтому ткани тела получают значительно меньше кислорода.

 Никель, мышьяк, кадмий, свинец также попадают в  легкие с дымом сигарет. Мышьяк и свинец некоторое время использовались как пестициды при выращивании табака Табак с таких плантации содержит эти элементы, накопленные ранее в почвах. Содержание свинца в сигарете составляет около 13 мкг. Выкуривая двадцать сигарет в день, человек вдыхает около 300 мкг свинца Кроме того, свинец может содержаться в пище, воде и воздухе (тетраэтилсви-нец — присадка к бензину). И свинец, и мышьяк, всасываясь в кровь, могут накапливаться и постепенно отравлять организм. В пачке сигарет содержится 30-40 мкг кадмия и 85-150 мкг никеля. Кадмий нарушает использование организмом кальция (болезни суставов), способствует повышению давления и вызывает болезни сердца Исследования Государственной компании страхования селения основывается на следующих принципах: предполагаемые мероприятия по ликвидации последствий радиационной аварии должны приносить больше пользы, чем вреда; виды и масштаб деятельности по ликвидации последствий радиационной аварии должны быть реализованы таким образом, чтобы польза от снижения дозы ионизирующего излучения, за исключением вреда, причиненного указанной деятельностью, была максимальной.

 Радиационная  безопасность обеспечивается:

 проведением комплекса мер правового, организационного, инженерно-технического, санитарно-гигиенического, медико-профилактического, воспитательного  и образовательного характера; осуществлением федеральными органами исполнительной власти, органами исполнительной власти субъектов Российской Федерации, органами местного самоуправления, общественными объединениями, другими юридическими лицами и гражданами мероприятий по соблюдению правил, норм и нормативов в области радиационной безопасности; информированием населения о радиационной обстановке и мерах по обеспечению радиационной безопасности; обучением населения в области обеспечения радиационной безопасности.

 Профилактика  алкогольного опьянения. Первая помощь при алкогольной коме.

 Алкоголизм  — хроническое заболевание, обусловленное систематическим употреблением спиртных напитков. Проявляется физическая и психическая зависимость от алкоголя, психическая и социальная деградация патология внутренних органов, обмена веществ, центральной и периферической нервной системы. Нередко возникают алкогольные психозы. Алкоголь оказывает сильное влияние на нервную систему, психофизиологические процессы даже в том случае, если внешне поведение человека не отличается от нормального. Алкоголь быстро всасывается в кровь. Опьянение снижает сопротивляемость орга-

 США (1979) в  группах людей разного возраста показали, что смертность среди курильщиков  вдвое выше, чем среди некурящих того же возраста Особенно часто подстерегают курильщиков скоропостижные смерти от сердечных приступов и кровоизлияний в мозг. Нередки у них и желудочно-кишечные язвы. Большой вред наносит курение беременным женщинам — у них рождаются мелкие дети, больше выкидышей и случаев мертворождения. Все это обусловлено недостатком кислорода в крови кормящей матери.

 В первую очередь  курение затрагивает легкие: это  одна из главных причин эмфиземы и  рака легких (85% случаев). Курильщики часто  болеют и раком гортани, пищевода, ротовой полости, мочевого пузыря, почек, поджелудочной железы.

 Наркомания  — зависимость человека от приема наркотиков, заболевание, которое выражается в том, что жизнедеятельность организма поддерживается на определенном уровне только при условии приема наркотического вещества и ведет к глубокому насыщению физических и психических функций. Резкое прекращение приема наркотика вызывает нарушение многих функций организма — абстиненцию.

 Различают пристрастие  к какому-либо одному веществу —  мононаркоманию (морфинизм, героинизм, кодеинизм, гашишизм, кокаинизм и  др.) и к их сочетанию- полинаркоманию (ошгано-алкогольная, опийно-барбитуровая и др.). Возникновение наркомании связано с эй-форизирующим, приятно оглушающим или стимулирующим эффектом. Чем сильнее выражен этот эффект, тем быстрее наступает привыкание. Развитие наркомании может наступить как результат любопытства, экспериментирования, как следствие приема обезболивающих, снотворных средств. Распространению наркомании способствует нездоровая микросоциальная среда, отсутствие у человека интеллектуальных и социально-положительных установок. Во все времена наркомания преследовалась.

 Ионизирующее излучение — любое излучение, взаимодействие которого со средой приводит к образованию электрических зарядов разных знаков (ионов). К ионизирующим излучениям относятся корпускулярные (альфа-, бета-, нейтронные) и электромагнитные (гамма-, рентгеновское) излучения, способные при взаимодействии с веществом создавать заряженные атомы и молекулы-ионы.

 Вопросы радиационной безопасности регламентируется Федеральным законом «О радиационной безопасности населения», нормами радиационной безопасности и другими правилами и положениями. В законе «О радиационной безопасности населения» говорится: «Радиационная безопасность населения — состояние защищенности настоящего и будущего поколений людей от вредного для их здоровья воздействия ионизирующего излучения».

 Радиационный риск — это вероятность того, что облучение повлечет за собой какие-либо конкретные вредные последствия для человека. Нормы устанавливают следующие категории облучаемых лиц: персонал и все население. Персонал — лица, работающие с техническими источниками (группа А) или находящиеся по условиям работы в сфере их воздействия (группа Б). Предел индивидуального риска для техногенного облучения лиц из персонала принимается равным 1 х 10ⁿ³ за год, для населения 5,0 х 10~⁵ за год. Уровень пренебрежимого риска принимается равным 10~⁶ за год.

 Для категорий  облучаемых лиц устанавливаются  три класса нормативов:

 — основные дозовые пределы;

 -—допустимые  уровни монофакторного (для одного  радионуклида или одного вида  внешнего излучения, пути поступления)  воздействия, являющиеся производными от основных дозовых пределов: пределы годового поступления, допустимые среднегодовые объемные активности (ДОА) и удельные активности (ДУА) и т. д.;

 — контрольные  уровни (дозы и уровни). Контрольные  уровни устанавливаются администрацией учреждения.

 Сильнодействующие ядовитые вещества (СДЯВ) — это наиболее опасные (1,2 класс токсичности) для  человека и окружающей среды вещества, входящие в атмосферу при авариях на производстве и транспорте. Источниками СДЯВ являются химическая, нефтегазовая промышленность, а также предприятия по производству пластмасс, удобрений, целлюлозы, водоочистные и холодильные установки.

 По физиологическому воздействию на организм человека СДЯВ делят на 7 групп: удушающие с прижигающим эффектом (хлор, фосген); общеядовитые (окись углерода, синильная кислота); удушающе-общеядовитые (сероводород, сернистый ангидрид, окислы азота); нейротропные (ртуть, фосфорорганические, гентил, сероводород); метаболические яды (окись этилена), удушающе нейротропные (аммиак); наркотические (формальдегид, хлористый метил); нарушающие обмен веществ (диоксин).

 Формирование  очага химического поражения  зависит от метода хранения, количества и типа СДЯВ, метеоусловий, характера местности, расстояния до жилой зоны. СДЯВ хранятся в резервуарах под давлением, изотермических резервуарах (при низкой температуре) и температуре окружающей среды.

 Хлор(Хлор (С1₂) — зеленовато-желтый газ с характерным резким удушливым запахом, малорастворим в воде, растворим в четыреххлористом титане и четыреххлористом кремнии. Является сильным окислителем. Хлор — вещество преимущественно удушающего действия, раздражает дыхательные пути, может вызвать отек легких. При действии хлора в крови нарушается содержание свободных аминокислот. При незначительных концентрациях хлора наблюдается покраснение конъюнктивы, мягкого неба и глотки, бронхит, легкая одышка, охриплость, чувство давления в груди. При воздействии малых и средних концентраций хлора наблюдаются загрудинные боли, жжение и резь в глазах, слезотечение, мучительный сухой кашель, увеличивается одышка, пульс учащается, начинается отделение мокроты со слизью и отхаркивание пенистой желтой или красноватой жидкости.

 Экстремальная ситуация — это обстановка, возникающая в природе или в процессе деятельности человека, при которой психофизиологические параметры могут превысить пределы компенсации организма, что приводит к нарушению безопасности жизнедеятельности человека Например, высокие и низкие температуры, физическая нагрузка, поражающие токсичные дозы силь-годействующих ядовитых веществ (СДЯВХ высокие дозы облучения и др. Когда каждый человек в быту, на работе или в условиях окружающей г

 его природной  среды, может попасть в такие  ситуации, для которых характерны новизна и неожиданность возникновения, длительное и интенсивное воздействие  внешних неблагоприятных факторов, а иногда и наличие непосредственной угрозы жизни. Такие ситуации, выходящие за рамки обычных, принято называть экстремальными ситуациями. В экстремальной ситуации у человека неизбежно возникает особое состояние эмоционального напряжения, именуемое стрессом. Оно вызывает возбуждение всех систем организма и оказывает большое влияние на поведение и работоспособность человека Влияние стресса на поведение и возможности конкретного индивидуума, на изменение его работоспособности чрезвычайно индивидуально. Одни действуют наиболее эффективно именно в состоянии высокого эмоционального напряжения - на экзаменах, ответственных соревнованиях и в любых опасных для жизни обстоятельствах. А других подобные ситуации психологически деморализуют. Наступает "психологический шок" - появляется сильная заторможенность или, наоборот, суетливость, поспешность, неспособность к разумным действиям.

 Чрезвычайная  ситуация — это неожиданная, внезапно возникшая обстановка на определенной территории или объекте экономики в результате аварии, катастрофы, опасного природного явления или стихийного бедствия, которые могут привести к человеческим жертвам, ущербу здоровью людей или окружающей среде, материальным потерям и нарушению условий жизнедеятельности людей. ЧС классифицируются:

 - по причине  возникновения: преднамеренные и  непреднамеренные;

 - по природе  возникновения: техногенные, природные,  экологические, биологические, антропогенные,  социальные и комбинированные;

 - по скорости  развития: взрывные, внезапные, скоротечные, плавные;

 - по масштабам  распространения последствий: локальные,  местные, территориальные, региональные, федеральные, трансграничные;

 - по возможности  предотвращения ЧС: неизбежные (например, природные) и предотвращаемые (например, техногенные, социальные).

 _К техногенным относятся ЧС, происхождение которых связано с технинизма действию опасных и вредных производственных факторов. Доказано, что даже в трезвом состоянии человек, злоупотребляющий алкоголем, больше подвержен опасностям, чем непьющий.

 Острая интоксикация этанолом может привести к развитию коматозного состояния. Развитию комы предшествует период алкогольного возбуждения, болтливости, немотивированных поступков. Может быть рвота.

 Для алкогольной комы характерны холодный липкий пот, гиперемия лица, которая может смениться бледностью и цианозом. Зрачки сужены, гиперсаливация, рвота, запах алкоголя, дыхание поверхностное, пульс частый, мягкий; артериальное давление снижено. Могут быть судороги. При высоких концентрациях этанола в крови может наступить смерть от остановки дыхания. Первая помощь: вызвать Скорую помощь, если человек в сознании промыть желудок, обеспечить обильным питьем, если пульс не прощупывается приступить к выполнению искусственного дыхания и непрямого массажа сердца.

 Летучие органические соединения - токсичные химические вещества, которые могут находиться в воздухе в газообразном состоянии. Формальдегид - выделяется из прессованных плит, используемых в конст-

 ческими объектами: взрывы, пожары, аварии на химически опасных объектах, выбросы радиоактивных веществ на радиационно опасных объектах, аварии с выбросом экологически опасных веществ, обрушение зданий, аварии на системах жизнеобеспечения и др.

 К природным  относятся ЧС, связанные с проявлением стихийных сил природы: землетрясения, цунами, наводнения, извержения вулканов, оползни, сели, ураганы, смерчи, бури, природные пожары и др.

 К экологическим  бедствиям (ЧС) относятся аномальные изменения состояния природной  среды: загрязнения биосферы, разрушение озонового слоя, опустынивание, кислотные дожди и т. д.

 К биологическим  ЧС относятся эпидемии, эпизоотии, эпифитотии.

 К социальным ЧС относятся события, происходящие в обществе: межнациональные конфликты  с применением силы, терроризм, грабежи, насилия, противоречия между государствами (войны).

 Антропогенные ЧС являются следствием ошибочных действий людей.

 К природным  опасностям относятся стихийные  явления, которые представляют непосредственную угрозу для жизни и здоровья людей. Например, землетрясения, извержения вулканов, снежные лавины, сели, оползни, камнепады, наводнения, штормы, цунами, тропические циклоны, смерчи, молнии, туманы, космические излучения и космические тела и многие другие явления

 Эпизоотия широкое распространение инфекционной или инвазионной болезни животных, значительно превышающее уровень обычной заболеваемости на данной территории. Выделяются следующие виды эпизоотии: По масштабам распространения - частные, объектовые, местные, региональные;

 По  степени опасности - легкие, средние, тяжелые и чрезвычайно тяжелые;

 По  экономическому ущербу - незначительные, средние, большие. Эпифитотия широкое распространение инфекционной болезни растений, охватывающее район, область или страну. В виде эпифитотии проявляются, напр., ржавчина и головня хлебных злаков, фитофтороз картофеля.

 Эпидемия  широкое распространение инфекционной болезни, значительно превышающее обычно регистрируемый на данной территории уровень заболеваемости (чума, холера, желтая лихорадка, дифтерия, дизентерия, грипп).

 Классификация по признакам и их краткая характеристика

 Стихийным бедствием  называется явление значительного  масштаба, в результате которого может  возникнуть или возникла угроза жизни или здоровью людей, могут произойти разрушения или уничтожения материальных ценностей и компонентов окружающей природной среды. Классификация ЧС природного характера:

 • Геофизические  опасные явления (землетрясения, извержения вулканов);

 Самыми разрушительными  являются землетрясения (толчки и колебания  земной поверхности). Они бывают: тектонические, вулканические, обвальные, моретрясения

 • Геологические (оползни, сели, обвалы, лавины и т.п.); Сель-бурный грязевой поток или грязекаменный  поток, состоящий из смеси воды и обломков горных пород.

 • Метеорологические (урага-ны,бури,смерчи,шквалы,засуха,заморозки  и т.п.);

 Подразделяются  на бедствия, вызываемые:ветром, сильным  дождем, крупным градом, сильным  снегопадом, пыльными бурями, сильными метелями, сильными морозами, сильной жарой, заморозками

 • Гидрологические (цунами,наводнения,заторы,зажоры,ветровые нагоны);

 • Природные  пожары (лесные,торфяные,степные);

 • Массовые инфекционные заболевания людей, сельскохозяйственных животных и растений (эпидемии, эпизоотии, эпифитопии)

 Землетрясения — явление природы, связанное  со сжатием, сдвигом и колебаниями  поверхности земли, обусловленные  в основном тектоническими явлениями. Возможно инициирование землетрясений вулканами, обвалами, ядерными взрывами.

 Проявление  последствий землетрясения подразделяется на 2 фазы:

 Первая фаза — время прихода продольных волн, когда ощущаются толчки и здания получают незначительные повреждения.

 Вторая фаза—время прихода поверхностных волн, при которых происходит разрушение объектов

 Интервал  времени между I и II фазами 30-60 с позволяет  принять экстренные меры защиты. Прогнозирование  землетрясений позволяет также  повысить эффективность защиты населения. Предвестниками землетрясений являются: увеличение числа слабых толчков (форшоков), подъем воды в скважинах, деформация поверхности земли, повышение уровня радиации (за счет радо-на-222), необычное (беспокойное) поведение животных и птиц.

 Действия  населения

 Мероприятия и защита от последствий землетрясений разделяются на предварительные и действия непосредственно во время землетрясения.

 Предварительные меры зашиты включают:

 - сейсмостойкое  строительство,

 - подготовку  служб спасения и ликвидации  последствий,

 - нейтрализацию источников повышенной опасности,

 - обучение  населения правилам поведения  во время землетрясения, наличие  в каждом доме запасов продуктов,  воды на 3-5 суток, аптечек первой  медицинской помощи;

 - закрепление  в доме столов, шкафов и другого  оборудования к полу (стенам).

 С началом  землетрясения люди, находящиеся  в домах до 2-х этажей, должны срочно покинуть помещение и выйти на открытое место (за 30-40 с). При невозможности  покинуть здание, встать в дверной  проем, в проемы капитальных внутренних стен. Выключить свет, газ, воду. После прекращения подземных толчков покинуть помещение (лифтом пользоваться запрещено). Далее необходимо включиться в работу по спасению людей.

 Чрезвычайная  ситуация (ЧС) - это нарушение нормальных условий жизнедеятельности людей на определенной территории, вызванное аварией, катастрофой, стихийным или экологическим бедствием, а также массовым инфекционным заболеванием, которые могут приводить к людским или материальным потерям. Каждая ЧС имеет присущие только ей причины, особенности и характер развития. В основе большинства ЧС лежат дисбаланс между деятельностью человека и окружающей средой, дестабилизация специальных контролирующих систем, нарушение общественных отношений.

 рукциях настила  полов, панелей, столов, шкафов и другой мебели. С воздействием формальдегидов связывают ухудшение состояния  органов дыхания, ощущение головокружения, усталости тошноты.

 Гербициды и  Пестициды - химические вещества, используемые в борьбе с возбудителями болезней растений, вредителями древесины, изделий из кожи, шерсти, хлопка, переносчиками особо опасных заболеваний человека и домашних животных.

 При неполном сгорании органических веществ, содержащих углерод и водород, образуются полициклические ароматические углеводороды. Асбестовые волокна, попадая в легкие, вызывают рак. Он широко применяется в строительных материалах как изолятор при настиле полов и покрытии крыш. Последствия воздействия асбеста обычно проявляются через 10-30 лет.

 ЧС экологического характера весьма разнообразны и  охватывают все стороны жизни  и деятельности человека. Они делятся  на 4 группы: 1.Изменение состояния суши (деградация почв, эрозия, опустынивание) Интенсивная деградация почв - это постепенное ухудшение свойств почвы под влиянием естественных причин или хозяйственной деятельности человека (неправильная агротехника, загрязнение, истощение).

 Опустынивание - это уменьшение или уничтожение биологического потенциала земельного пространства, сопровождающееся сокращением его водных ресурсов, исчезновением сплошного растительного покрова, обеднением и перестройной фауны. Опустынивание является результатом воздействия неустойчивой среды аридных (засушливых) земель с нерациональным использованием их человеком.

 3агрязнение  атмосферы - это поступление в воздушную среду загрязнителей (аэрозолей, газов, твердых частиц) в количествах и концентрациях, изменяющих состав и свойства значительных объемов воздушных масс и оказывающих негативное воздействие на живые организмы. Источниками естественного загрязнения атмосферы являются: космическая пыль, деятельность вулканов, ветровая эрозия почв, выветривание горных пород Велико загрязнение атмосферы от хозяйственной деятельности. Основные загрязнители: оксиды азота, сера, углерод, газообразные соединения, пыль, аэрозоли.

 3. Изменение  состояния гидросферы (истощение  и загрязнение водной сре-ды)Истощение  водных ресурсов под влиянием  человеческой деятельности (обмеление  водоемов, исчезновение малых рек. высыхание озер) происходит вследствие истребления лесов, непрерывной распашки степей, нерегулируемого выпаса скота, непродуманного развития мелиоративных систем.Загрязнение воды приводит к тому, что в ней гибнут живые организмы и прежде всего рыба. В реки, озера, водоемы выбрасываются вредные отходы промышленности, бытовой мусор и фекальные воды, удобрения, навоз, нефтепродукты, тяжелые металлы и многое другое. Главный загрязнитель - промышленные сточные воды, отходы и сбросы. Еще одним серьезным загрязнителем является сельское хозяйство. В юлу попадают химикаты, применяемые для подкормки растений, борьбы с вредителями сельхозкультур, удобрения. 4.Изменение состояния биосферы.Биосфера - это зона Земли (включая верхнюю литосферу и нижнюю чисть атмосферы), являющаяся областью существования живого вещества ими затронутая жизнедеятельностью живых организмов. Биосфера при любом внешнем воздействии, в том числе и при любом вмешательстве человека, выходит из состояния равновесия. Для растений наибольшую опасность представляют сернистый газ, фтористые соединения, хлор и окислители Фтор опасен тем, что он способен накапливаться в организмах животных, растений, в почве и воде до высоких концентраций, создающих серьезную угрозу для жизни.

 Основных  принципов обеспечения безопасности жизнедеятельности в

 ЧС  три:

 1) заблаговременная  подготовка и осуществление защитных  мероприятий на всей территории  содружества (страны). Этот принцип  предполагает прежде всего накопление средств защиты людей от опасных и вредных факторов и поддержание их готовности к использованию, а также подготовку и проведение мероприятий по эвакуации населения из опасных зон;

 2) дифференцированный  подход к определению характера,  объема и сроков проведения этих мероприятий;

 3) комплексность  проведения защитных мероприятий  для создания безопасных и  здоровых условий во всех сферах  деятельности человека в любых  условиях обстановки. Данный принцип  обуславливается большим разнообразием  опасных и вредных факторов среды обитания и заключается в эффективном применении способов и средств зашиты от производственных аварий и

 катастроф, стихийных  бедствий, а также от современных  средств поражения; согласованном  осуществлении их со всеми мероприятиями по обеспечению безопасности жизнедеятельности в современной техносоциальной среде.

 Безопасность  жизнедеятельности в ЧС достигается  путем проведения комплекса мероприятий, включающего 3 основных способа защиты: эвакуация населения из мест, где  для людей реально существует риск неблагоприятного воздействия опасных и вредных факторов; использование населением средств индивидуальной защиты (противогазы респираторы защитные костюмы) и средств медицинской профилактики;

 применение  коллективных средств защиты(убежища, противорадиационные укрытия).

 ЧС  техногенного происхождения

 Производственные  опасные явления:

 - с высвобождением  механической энергии: взрывы, повреждение  или разрушение механизмов, агрегатов, коммуникаций, обрушение конструкций зданий; гидродинамические (взрывы плотин с образованием волн прорыва и катастрофического затопления); прорывы плотин с образованием прорывного паводка; прорывы плотин, повлекшие смыв плодородного слоя почв или отложение наносов на обширных территориях;

 - с высвобождением  термической энергии: пожары (взрывы) в зданиях на технологическом  оборудовании; пожары (взрывы) на объектах  добычи, переработки, хранения легковоспламеняющихся,  горючих, взрывчатых веществ; пожары (взрывы) на транспорте; пожары (взрывы) в зданиях жилого, социально-бытового и культурного назначения; обнаружение неразорвавшихся боеприпасов ;утрата легковоспламеняющихся, горючих, взрывчатых веществ;

 - с высвобождением радиационной энергии: аварии на АЭС, АЭУ производственного и исследовательского назначения с выбросом (угрозой выброса) радиоактивных веществ (РВ); аварии с выбросом (угрозой выброса) РВ на предприятиях ядерно-топливного цикла (ЯТЦ); аварии на транспортных и космических средствах с ядерными установками или с грузом РА; аварии с ядерными боеприпасами в местах их эксплуатации, хранения или установки; утрата радиоактивных источников;

 - с высвобождением химической энергии: аварии с выбросом (угрозой выброса) сильнодействующих ядовитых веществ (СДЯВ) при их производственной переработке или хранении (захоронении); аварии на транспорте с выбросом (угрозой выброса) СДЯВ; образование и распространение СДЯВ в процессе протекания химических реакций, начавшихся в результате аварии; аварий с химическими боеприпасами; утрата источников СДЯВ;

 - утечка бактериологических  агентов: нарушение правил эксплуатации  объектов водоснабжения и канализации;  нарушение технологии в работе  предприятий пищевой промышленности; нарушение режима работы учреждений  санитарно-эпидемиологического (микробиологического) профиля.

 1) Всякий  нежелательный звук принято называть  шумом. Шум вреден для здоровья, снижает работоспособность, повышает  уровень опасности. Поэтому необходимо  предусматривать меры защиты от шума. Методы борьбы с шумом:

 1) определение  уровня звукового давления в  расчетной точке, когда известен  источник шума и его шумовые  характеристики;

 2) определение  величины снижения шума;

 3) разработка  мероприятия по снижению шума  до допустимой величины. Для снижения шума могут быть применены следующие методы:

 1) снижение  шума в источнике;

 2) изменение  направленности излучения;

 3) рациональная  планировка предприятий и цехов,  акустическая обработка помещений;

 4) снижение  шума на пути его распространения;

 5) средства  индивидуальной зашиты от шума.

 вибрация - механические колебания, испытываемые каким-то телом. Причиной вибрации являются неуравновешенные силовые воздействия. Вибрация находит  полезное применение в медицине (вибромассаж) и в технике (вибраторы). Однако длительное воздействие вибрации на человека является опасным. Опасна вибрация при определенных условиях и для машин и механизмов, так как может вызвать их разрушение. Различают общую и локальную (местную) вибрации. Существует несколько основных направлений борьбы с вибрацией. Борьба с вибрацией в источнике ее возникновения предполагает конструирование и проектирование таких машин и технологических процессов, в которых исключены или снижены неуравновешенные силы, отсутствует ударное взаимодействие деталей, вместо подшипников качения используются подшипники скольжения.Устранение дисбаланса вращающихся масс достигается балансировкой. Вибродемпфирование — это снижение вибрации объекта путем превращения ее энергии в другие виды (в конечном счете — в тепловую). Увеличения потерь энергии возможно достичь разными приемами: использованием

 Эффективная защита человека в чрезвычайных ситуациях  достигается своевременным и  грамотным использованием средств защиты. Средства защиты подразделяются на индивидуальные (СЮ), первой медицинской помощи (ПМП) и коллективные (КСЗ).

 СИЗ по назначению подразделяются на средства защиты органов  дыхания, кожи и медицинские. По принципу действия СИЗ бывают фильтрующие и изолирующие. В системе МЧС России используются следующие фильтрующие средства защиты органов дыхания.

 Фильтрующие противогазы предназначены для  защиты органов дыхания, глаз, кожи лица от воздействия опасных веществ, радиоактивных веществ, БС, СДЯВ и других вредных примесей в воздухе. Принцип действия противогазов основан на явлении поглощения (адсорбции) газов и паров на шихте активированного угля катализатора и механической очистки воздуха Изолирующие средства защиты органов дыхания предназначены для работы в атмосфере недостатка кислорода, при высоких концентрациях СДЯВ в воздухе и под водой на малых глубинах. Различают изолирующие противогазы с химически связанным кислородом и на основе сжатого кислорода. Средства защиты кожи в зависимости от назначения подразделяются на общевойсковые и специальные. Общевойсковые средства защиты кожи (легкий защитный костюм Л-1, общевойсковой защитный комплект ОЗК) предназначены для защиты паров ОВ и СДЯВ.

 Микроорганизмы  — это мельчайшие, преимущественно  одноклеточные существа, видимые только в микроскоп, характеризуются огромным разнообразием видов, способных существовать в различных условиях. Среди патогенных микроорганизмов различают бактерии, вирусы, риккетсии, спирохеты, простейшие, грибы — обособленная группа низших растений, лишенных хлорофилла и питающихся готовыми органическими веществами Патогенные грибы вызывают болезни растений, животных и человека. Токсические грибы вызывают пищевые отравления человека и животных, называемые микотоксикозами. растения некоторые растения обладают как лечебными, так и ядовитыми свойствами Конопля. Из смолистых выделений конопли получают опасные наркотики, известные как гашиш, марихуана, анаша, употребление которых приводит к развитию тяжелейшего заболевания — наркомании.

 Дурман. Все  части этого растения содержат алкалоид с наркотическим эффектом: лучше  выдернуть его с корнем, благо  его легко отличить по большим  воронкообразным цветкам. Клещевина. Семена этого кустарника в крапинку белого и коричневого цвета так  красивы, что могут использоваться для ожерелья, пояса и т. д. Однако достаточно пожевать одно семечко, чтобы получить смертельное отравление. Белладонна (сонная дурь). Содержит соланин — очень ядовитый даже в небольшом количестве. Дигиталис. Из этого растения добывается вещество для лечения сердечно-сосудистых заболеваний. Цветки, листья и семена могут вызывать отравление и нарушение работы сердца. животные. Скорпионы. Зловещая слава скорпиона связана с его ядовитостью. Для мелких зверьков укус скорпиона смертелен. Для человека укол скорпионьего жала очень болезнен (возникает опухоль, озноб, повышается температура), но жизни не угрожает. Достоверно известно лишь несколько случаев гибели детей, укушенных крупными тропическими скорпионами.

 Пауки. Укус каракурта вызывает психическое возбуждение укушенного, боли во всем теле, нарушение работы сердца и затрудненное дыхание. Специальная про-тивокаракуртовая сыворотка не всегда доступна В полевых условиях рекомендуется сразу после укуса прижигать ранку спичкой. Яд паука при нагревании разрушается. Присосавшегося клеща нельзя вытаскивать. Его головка останется в коже и вызовет воспаление, более опасное, чем сам укус. Лучше обильно смочить клеща спиртом или одеколоном, и клещ сам отпадет. Весьма зловредны крошечные чесоточные клещи, вызывающие болезнь чесотку. Главный вред клещей — не в их укусах, а в переносимых ими болезнях, например клещевом энцефалите. Надежной защитой от этой болезни являются прививки.

 Организация охраны труда включает государственное  управление, органы охраны труда, ее планирование и финансирование, предупредительный надзор и расследование несчастных случаев на производстве, их профилактику и учет.

 Государственное управление охраной  труда (ст. 216 Кодекса и ст. 11 Основ об охране труда) заключается в реализации указанных основных направлений государственной политики, разработке нормативных актов в этой области, а также в утверждении требований к средствам производства, технологиям и организации труда, обеспечивающим здоровые и безопасные условия труда работника.

 Госуправление охраной труда осуществляет непосредственно  Правительство Российской Федерации  и по его поручению Минтруд  РФ и дру-гие федеральные органы исполнительно власти, а на территории субъектов

 Специальные виды защитной одежды предназначены для защиты персонала от высоких температур, радиоактивного загрязнения, электростатических полей, ядовитых жидкостей, растворов кислот, патогенных микроорганизмов).

 К медицинским  средствам индивидуальной защиты относятся  аптечка индивидуальная, индивидуальный противохимический пакет и пакет перевязочный индивидуальный.Коллективные средства защиты (защитные сооружения) предназначены для защиты населения от всех поражающих факторов ЧС (высоких температур, вредных газов при пожарах, взрывоопасных, радиоактивных, сильнодействующих ядовитых и отравляющих веществ, ударной волны, проникающей радиации и светового излучения ядерного взрыва).

 Защитные  сооружения в зависимости от защитных свойств подразделяются на убежища  и противорадиационные укрытия. Защитные сооружения характеризуются:защитными свойствами по избыточному давлению коэффициентом защищенности по ионизирующему излучению (внешнее облучение)Убежище состоит из основных (помещения для укрываемых, пункты управления и медицинские пункты) и вспомогатель-ных (фильтровентиляционные блоки, санузлы, дизель-электростанции, помещения для регене-рационной установки и др.) помещений.

 Травматизм  ДТП - одна из наиболее частых бед, которыми человечество расплачивается за удобства, обретенные с техническим прогрессом. Современный транспорт - зона повышенной опасности. Особенностью его является большая насыщенность энергетикой. Наиболее электроемкими видами транспортных средств автобус, троллейбус, трамвай, метрополитен.

 Городской транспорт наиболее многочисленный и наиболее аварийный. Самым опасным признан автотранспорт. Далее рассмотрим возможные типичные травмы и способы избегания их или, хотя бы, несения как можно меньших потерь для своего организма:

 Если вы находитесь в общественном транспорте: при сильном торможении возможна травма шеи. Старайтесь, чтобы голова и руки, ноги не оказались зажатыми при аварии. Сидя в кресле, наклонитесь вперед и положите скрещенные руки на впереди стоящее кресло, голову прижмите к рукам, ноги вытяните вперед, но не просовывайте их под кресло, так как возможна ситуация их повреждения. При падении группируйтесь. Не пытайтесь остановить падение, ухватившись за поручень или что-то другое. Это приводит к вывихам и переломам. Падая, постарайтесь упасть на бок, на сидение или пол, это позволит избежать значительных травм. При пожаре необходимо как можно быстрее покинуть салон, используя и аварийные выходы.

 Если вы находитесь на дороге перед несущимся на вас  автомобилем и в последнее  мгновение поняли, что столкновение неизбежно, постарайтесь, если у вас хорошая спортивная подготовка, высоко подпрыгнуть и вскочить на капот машины, а если вы упали - попасть между колес. Запомните: в аварийной ситуации крайне важен постоянный контроль своего состояния (самоконтроль).

 Если же все-таки аварии не удалось избежать, следующие знания помогут вам спасти жизнь (или хотя бы облегчить страдания) как себе, так и своим близким и всем, кто в этом нуждается.

 При оказании ПМП необходимо:

 - удалить  пострадавшего из обстановки, вызвавшей несчастный случай;

 - устранить  опасные для жизни пострадавшего  состояния (шок, асфиксию, кровотечение);

 - установить  степень повреждений, возможность  транспортировки;

 - перенести  в защищенное, удобное для оказания  мер помощи место;

 - оказать требуемую помощь.

 Длительная  работа на компьютере может отрицательно воздействовать на здоровье человека Прежде всего монитор является источником электростатического поля, слабых электроматитных  излучений. Неподвижная поза оператора  в течение длительного времени приводит к усталости и появлению болей в позво-ночникелятлечевых суставах, шее. Работа на клавиатуре вызывает болевые ощущения в локтевых суставах, запястьях, кистях, пальцах рук. Наиболее сильной нагрузке подвергается зрительный аппарат. При работе на компьютере наблюдается: психологическая нагрузка, воздействие электрического поля, электромагнитного излучения, гиподинамия, нагрузки на зрение, что в последствие приводит: к заболеваниям кожи, нервным и психическим заболеваниям, нарушениям функционирования биологических систем организма, нарушению зрения и исхода беременности у женщин.

 Исходя из этого необходимо использовать ЖК мониторы, или защитные экраны на простых мониторах. Очень важна правильная организация  освещения в помещении. Следует избегать большого контраста между яркостью экрана и окружающего пространства. Рабочее место с ПК должно располагаться так по отношению к оконным проемам, чтобы свет падал сбоку, слева. Правильная поза и положение рук оператора являются весьма важными для исключения возникновения синдрома постоянных нагрузок и исключения заболеваний опорно-двигательной системы. Не рекомендуется работать за ПК 2 ч подряд без перерыва. Через каждый час работы проветривать помещение.

 Из общего объема информации человек получает через зрительный канал около 80 %. Качество поступающей информации во многом зависит от освещения: неудовлетворительное количественно или качественно  оно не только утомляет зрение, но и  вызывает утомление организма в целом. Нера-циональное освещение может, кроме того, являться причиной травматизма:

 организма -проходящими  через -«его электрическим током, сопровождающееся непроизвольными судорожными сокращениями мышц. В зависимости от исхода воздействия тока на организм электрические удары условно делятся на следующие четыре степени: I — судорожное сокращение мышц без потери сознания; II — судорожное сокращение мышц, потеря сознания, но сохранение дыхания и работы сердца; III — потеря сознания и нарушение сердечной деятельности или дыхания (либо того и другого вместе); IV — клиническая смерть, т. е. отсутствие дыхания и кровообращения. Причинами смерти в результате поражения электрическим током могут быть: прекращение работы сердца, прекращение дыхания и электрический шок.

 Электрический шок — своеобразная тяжелая нервно-рефлекторная реакция организма на сильное  раздражение электрическим током, сопровождающаяся глубокими расстройствами кровообращения, дыхания, обмена веществ и т. п. Шоковое состояние длится от нескольких десятков минут до суток. После этого может наступить полное выздоровление как результат своевременного лечебного вмешательства или гибель организма из-за полного угасания жизненно важных функций.

 Характер  и последствия воздействия на человека электрического тока зависят  от следующих факторов: - значения тока, проходящего через тело человека; - электрического сопротивления человека;уровня приложенного к человеку натфяжения;продолжительности воздействия электрического тока;пути тока через тело человека;рода и частоты электрического тока;условий внешней среды и других факторов.

 Спасение  жизни человека, пораженного электрическим током, во многом зависит от быстроты и правильности действий оказывающих ему помощь лиц. Доврачебную помощь нужно начать оказывать немедленно, по возможности на месте происшествия, одновременно вызвав медицинскую помощь. Прежде всего нужно как можно скорее освободить пострадавшего от действия электрического тока. Если нельзя отключить электроустановку от сети, то следует сразу же приступить к освобождению пострадавшего от токоведущих частей, используя при этом изолирующие предметы. Если он находится на высоте, то необходимо предотвратить возможность его травмирования при падении. Освобождая человека от напряжения до 1000 В, следует воспользоваться канатом, палкой, доской и другим сухим предметом, не проводящим ток. Пострадавшего можно оттянуть за сухую. Доврачебная помощь после освобождения пострадавшего зависит от его состояния. Если он в сознании, то нужно обеспечить ему на некоторое время полный покой, не разрешая ему двигаться до прибытия врача. Если пострадавший дышит очень редко и судорожно, но прощупывается пульс, надо сразу же делать искусственное дыхание по способу "изо рта в рот" или "изо рта в нос". При отсутствии дыхания и пульса, расширенных зрачках и нарастающей синюшности кожи и слизистых оболочек нужно делать искусственное дыхание и непрямой (наружный) массаж сердца. Оказывать помощь нужно до прибытия врача

 При чрезвычайных ситуациях всевозможные предприятия, попавшие в их зону, зачастую полностью  или частично теряют способность  производить продукцию, выполнять другие свои функции.

 Потеря устойчивости функционирования объектом экономики  в чрезвычайной ситуации происходит из-за воздействия на него различных  дестабилизирующих факторов. Прежде всего, это поражающие факторы аварии на данном объекте, стихийного бедствия и аварий на других предприятиях. Устойчивость функционирования объекта экономики в значительной степени зависит от безопасности производственных процессов на нем, степени опасности перерабатываемых, транспортируемых, хранящихся сырья и материалов, его аварийности, то есть от состояния безопасности объекта (для промышленного объекта - от состояния промышленной безопасности). На устойчивость функционирования объекта также влияют характер застройки территории (структура, тип и плотность застройки), окружающие объект смежные и другие производства, транспортные коммуникации. Устойчивость функционирования, кроме этого, зависит от некоторых особенностей производства, связанных с состоянием персонала, в том числе от уровня квалификации, подготовки персонала и специалистов по безопасности, технологической и производственной дисциплины, влияния руководителей и инженерно-технических работников на исполнителей работ. Уровень устойчивости обусловливают также темпы и результаты научно-исследовательских и конструкторских разработок и состояние их внедрения, что, в конечном счете, сказывается на совершенствовании и обновлении техники и технологий производства.

 При конкретной чрезвычайной ситуации степень и  характер поражения объектов экономики, ведущих к потере устойчивости функционирования, зависят от параметров поражающих факторов источника чрезвычайной ситуации (стихийное бедствие, авария техногенного характера, применение противником современных средств поражения), расстояния от объекта до эпицентра формирования поражающих факторов, технических характеристик зданий, сооружений и оборудования, планировки объекта, метеорологических и многих других условий, а также от умения персонала противостоять бедствию.

 Повышение устойчивости функционирования объектов экономики достигается главным образом за счет проведения организационно-технических мероприятий, которым всегда предшествует оценка (исследование) устойчивости функционирования конкретного объекта экономики.

 Основными направлениями  повышения устойчивости объектов экономики являются:

 повышение надежности инженерно-технического комплекса  и подготовка объектов экономики  к работе в условиях чрезвычайной ситуации;

 рациональное  размещение объектов экономики;

 обеспечение надежной защиты персонала;

 повышение безопасности технологических процессов и эксплуатации технологического (технического) оборудования;

 подготовка  к восстановлению нарушенного производства.

 Здоровье  - это бесценное достояние не только каждого человека, но и всего общества. При встречах, расставаниях с близкими и дорогими людьми мы желаем им доброго и крепкого здоровья, так как это - основное условие и залог полноценной и счастливой жизни. Здоровье - это полное физическое, психическое и социальное благополучие, а не только отсутствие болезней или физических дефектов. Признаками здоровья являются: устойчивость к действию повреждающих факторов; показатели роста и развития в пределах среднестатистической нормы; функциональное состоя-ние организма в пределах среднестатистической нормы; наличие резервных ситуациях, например при нахождении в горящем здании, реакция тревоги может оказаться человеку очень полезной. Когда непосредственная опасность минует, организм переходит в стадию сопротивления. На стадии адаптации стресс снижается до более низкого, но более устойчивого уровня. В этот период мы обладаем повышенной и длительно сохраняющейся способностью переносить действие стрессоров. Например, при пожаре человек, после того как сам спасся, спасает других людей и имущество. Если уровень стресса слишком долго остается очень высоким, наступает стадия истощения.

 В стадии истощения при сильном стрессе организм теряет значительную часть энергии, и создает такие физиологические условия, при которых способность сопротивляться стрессорам уменьшается. На этой стадии иммунная система ослабевает, и возможно возникновение различных заболеваний. Люди в состоянии истощения часто страдают от полного упадка физического и психического здоровья.

 Эустресс  Стресс не всегда приносит вред. Наоборот, при умеренном стрессе разум и тело человека функционирует наиболее эффективно. Эустресс делает организм готовым к оптимальному режиму работы. Но высокий уровень стресса может оставаться положительным фактором только очень короткое время. Дистресс - это стресс, оказывающий вредное воздействие. Симптомы дистресса: невозможность сосредоточиться и принимать решения, нервозность, смутная тревога, плаксивость, тоска, раздражительность, чувство беспомощности, чувство безнадежности, суетливость и невозможность расслабиться, зуд, сыпь на коже, головные боли, бессонница, сонливость, усиленное потребление алкоголя, потеря аппетита, чрезмерный аппетит, нарушение менструального цикла, потеря сексуального интереса, пугливость, нервные тики. Механизм возникновения заболеваний в результате дистресса заключается в ослаблении иммунитета организма на стадии истощения, и следовательно, увеличении риска инфекционных и раковых заболеваний.

 Образ жизни  как система складывается из трех основных взаимосвязанных элементов: культуры питания, культуры движения и культуры эмоций. Рефлексия - это способность к размышлению, самонаблюдению, самопознанию, осмыслению своих действий.

 Пространство  которое действует на здоровье - это климатическая зона и жилище. У здорового человека есть компенсаторные мезанизмы, позволяющие быстро адаптироваться к новым климатическим условиям. Разумный режим труда и отдыха - важный фактор здорового образа жизни, поскольку в основном жизнь человека проходит в чередовании труда и отдыха. Труд бывает умственный и физический. Отдых пассивным и активным. Образ жизни личности можно считать здоровым, если эта личность активно существует в благоприятных психических и физических условиях, не проявляя по отношению к себе и пространству агрессивности в опасных формах.

 Признаки  психического здоровья:- уважение к себе;- умение переживать неудачи;- независимость;- эффективная борьба со стрессом;- забота о дру-ттх людях;- качество взаимоотношений с другими людьми. Эмоции - это отражение психических функций человека. Стресс это совокупность неспе-цифических защитных реакций организма, вызываемых каким-либо из стрессовых факторов. Стрессовый фактор (стрессор) - это любое воздейст-ие, которое вызывает стрессовый ответ. Любые перемены в нашей жизни, даже положительные, заставляют нас приспосабливаться к новым обстоя-;льствам. Женитьба, развод, поступление в университет, окончание уни-^рситета- все эти события являются стрессорами, различают три стадии стресса: стадия мобилизации возникает тревога в ответ на действие стрессора, па реакция мобилизует организм, готовит его к срочным действиям. Увеливается частота сердечных сокращений, поднимается кровяное давление, замедляется пищеварение, кровь приливает к мышцам. В чрезвычайных

 плохо освещенные опасные зоны, слепящие источники  света и блики от них, резкие тени ухудшают видимость настолько, что  вызывает полную потерю ориентировки работающих. При неудовлетворительном освещении, кроме того, снижается производительность труда и увеличивается брак продукции. Освещение характеризуется количественными и качественными показателями. К количественным показателям относятся: световой поток, сила света, освещенность и яркость.

 К основным качественным показателям освещения относятся коэффициент пульсации, показатель ослепленности и дискомфорта, спектральный состав света.

 Для оценки условий  зрительной работы существуют такие  характеристики, как фон, контраст объекта  с фоном.

 При освещении производственных помещений используют естественное освещение, создаваемое светом неба, проникающим через световые проемы в наружных ограждающих конструкциях, искусственное, осуществляемое электрическими лампами и совмещенное, при котором недостаточное по нормам естественное освещение дополняется искусственным.

 Естественное  освещение помещения через световые проемы в наружных стенах называется боковым, а освещение помещения  через фонари, световые проемы в  стенах в местах перепада высот здания называется верхним. Сочетание верхнего и бокового естественного освещения называется комбинированным естественным освещением.

 По функциональному  назначению искусственное освещение  подразделяют на следующие виды: рабочее, безопасности, эвакуационное, охранное и дежурное.

 При обнаружении  на коже клеща, его следует немедленно удалить Можно капнуть на клеща  каплю керосина, растительного масла  или какой-нибудь другой маслянистой  жидкости. Клещ как бы задыхается в  этой жидкости и "выходит" наружу. Клеща следует сжечь. Если хоботок клеща остался в коже, его следует удалить как обычную занозу иглой обработанной спиртом. После удаления клеща пострадавшего следует немедленно направить в близлежащий медпункт для введения специфического гама-глобулина с целью предотвращения заболевания.

 Ядовитые  насекомые каракурт, скорпион, фаланга, тарантул и др. встречаются в различных  районах нашей страны: на Кавказе, в Крыму, в Средней Азии. Укусы  большинства из них вызывают местную  реакцию: боль, красноту, припухлость. При укусах скорпиона, тарантула и особенно паука каракурта могут иметь место и слабость, головная боль, учащенное дыхание, падение сердечной деятельности и даже паралич (укус каракурта).

 Яд кобры  действует на нервную систему человека. У пострадавшего возникают общие симптомы отравления: рвота, слабость, одышка, полупараличи и параличи. Яды других змей вызывают местные симптомы: резкую боль, отечность вокруг укуса, обширные кровоизлияния. Однако может наступить и смертельный исход Если укусило какое-либо ядовитое насекомое или змея, необходимо ему в первую очередь создать полный покой, наложить жгут выше укуса, попытаться высосать яд, к месту укуса приложить холод, чтобы уменьшить концентрацию яда, попавшего в кровь, дать обильное питье и немедленно доставить на носилках в ближайший медицинский пункт, где ему будет введена специальная сыворотка

 Симптомы  стресса Отсутствие сна, аппетита Необъяснимое чувство страха. Мышечное подергивание. Постоянное раздражение. Частые приступы депрессии. Стресс - весьма распространенный в современном обществе недуг. От стресса, связанного с работой и бизнесом, страдают двое из пяти работников, а каждый пятый из-за этого покидает работу. Витамин С - снижает выработку гормонов стресса, улучшает настроение, так как стимулирует такое химическое вещество головного мозга, как серотонин. Витамины группы В очень важны для защиты организма от стресса Витамин В5, или пантотеновая кислота поддерживает надпочечные железы. Витамин В6 участвует в синтезе гормона счастья - серотонина, а недостаток В12 приводит к развитию депрессии.

 Источники витаминов  группы В: бобовые, домашняя птица, зелень, овощи, печень, яйца, хлеб грубого помола, орехи. Цинк известен, как элемент, способный бороться с негативными эффектами стресса Цинк важный элемент для иммунитета, поскольку необходим для создания Т-клеток, помогающих организму противостоять вирусам. Цинк содержится в креветках, тыквенных семечках, крабах, других моллюсках, а также в орехах кешью. Магний. В основном, стресс, ничем не объяснимое чувство внутреннего беспокойства, нарушение сердечного ритма, мышечное подергивание, покалывание в кончиках пальцев связано с нехваткой магния. Молочные продукты - источник триптофана, одного из питательных веществ (улучшает настроение) и антистрессовых химических веществ. Достаточный сон Физические упражнения Юмор для нервной системы довольно мощное средство защиты - юмор. Необходимо с улыбкой относится к своим страхам и слабостям, а не подпи-тывать их дополнительной энергией. Дыхательные техники. Можно посивозможностей организма; отсутствие какого-либо заболевания или дефектов развития; высокий уровень морально-волевых и ценностно-мотивационных установок.

 Факторами риска для здоровья являются избыточная масса тела гиподинамия, нерациональное питание, психическое перенапряжение, злоупотребление алкоголем, курение. В качестве основных составляющих здорового образа жизни можно назвать способность к рефлексии, состояние среды обитания, приемлемый режим труда и отдыха Здоровье помогает нам выполнять наши планы, успешно решать жизненные основные задачи, преодолевать трудности, а если придется, то и значительные перегрузки. Доброе здоровье, разумно сохраняемое и укрепляемое самим человеком, обеспечивает ему долгую и активную жизнь. Научные данные свидетельствуют о том, что у большинства людей при соблюдении ими гигиенических правил есть возможность жить до 100 лет и более. К сожалению, многие люди не соблюдают самых простейших, обоснованных наукой норм здорового образа жизни. Одни становятся жертвами малоподвижности (гиподинамии), вызывающей преждевременное старение, другие излишествуют в еде с почти неизбежным в этих случаях развитием ожирения, склероза сосудов, а у некоторых - сахарного диабета, третьи не умеют отдыхать, отвлекаться от производственных и бытовых забот, вечно беспокойны, нервны, страдают бессонницей что в конечном итоге приводит к многочисленным заболеваниям внутренних органов. Некоторые люди, поддаваясь пагубной привычке к курению и алкоголю, активно укорачивают свою жизнь.

 Следует обращать внимание на "забытые" предметы: чемоданы, атташе-кейсы, зонтики, свертки, книги и т.п., в которых может быть подложено взрывное устройство. Указанные и иные предметы невыясненного происхождения не перемещать, не осматривать самостоятельно, а вызвать специалистов.

 При обнаружении  предметов, подозреваемых в принадлежности к взрывоопасным, следует соблюдать следующие меры безопасности: не курить;

 не пользоваться электрозажигалками и другими источниками  огня или искровоепроизводящими  предметами;

 не трогать  руками и не касаться с помощью  других предметов;

 не трясти, не бросать, не сгибать, не открывать;

 место обнаружения  предмета немедленно покинуть, обеспечив  охрану;

 оповестить  окружение (сотрудников, членов семьи, других людей);

 незамедлительно сообщить о случившемся в правоохранительные органы

 или органы по делам ГОЧС по телефону;

 помните: внешний  вид предмета может скрывать его  настоящее назначение. В качестве камуфляжа для взрывных устройств  используются обычные бытовые предметы: сумки, пакеты, свертки, коробки, игрушки  и т.д;

 не подходить  к взрывным устройствам и подозрительным предметам

 2.передать  полученную информацию в правоохранительные  органы 3.запомнить пол, возраст  звонившего и особенности его  речи: голос: громкий (тихий), высокий (низкий); темп речи: быстрая (медленная); произношение: отчетливое, искаженное, с заиканием, шепелявое, с акцентом или диалектом; манера речи: развязная, с издевкой, с нецензурными выражениями

 4.обязательно  постараться отметить звуковой  фон (шум автомашин или

 железнодорожного  транспорта, звук теле- радиоаппаратуры, голоса и т.п.

 5.отметить  характер звонка - городской или  междугородный

 6.зафиксировать  точное время начала разговора  и его продолжительность

 7.в ходе  разговора постараться получить  ответ на следующие вопросы:

 куда, кому, по какому телефону звонит этот человек;

 какие конкретные требования выдвигает;

 выдвигает требования лично, выступаем в роли посредника или представляет какую-то группу лиц; как и когда с ним можно  связаться; кому вы можете или должны сообщить об этом звонке 8.постараться добиться от звонящего максимального промежутка времени доведения его требований до должностных лиц или для принятия руководством решения

 9.еще в  процессе разговора постараться  сообщить о звонке руководству. Если этого не удалось сделать, то сообщить немедленно по окончании разговора

 10. не распространять  сведения о факте разговора  и его содержании 11.при наличии  АОНа записать определившийся  номер, что позволит избежать  его случайную утрату

 12.при использовании звукозаписывающей аппаратуры сразу после разговора извлечь кассету с записью разговора и принять меры к ее сохранности. Обязательно установить на ее место другую кассету.

 Принять меры к сохранности и быстрой передачи письма (записки, дискеты и т.д.) в правоохранительные органы

 по возможности, письмо (записку, дискету и т.д.) положить в чистый полиэтиленовый пакет

 постараться не оставлять на документе отпечатки  своих пальцев

 если документ в конверте, то его вскрытие производится только с левой или правой стороны путем отрезки кромки ножницами

 сохранить все: сам документ, конверт, упаковку, любые  вложения. Ничего не выбрасывать

 не позволять  знакомиться с содержанием письма (записки) другим лицам запомнить обстоятельства получения или обнаружения письма (записки и т.д.)

 на  анонимных материалах не делать надписи, подчеркивать, обводить отдеть минут 10 с закрытыми глазами, контролируя дыхание.

 Отправляясь в путешествие или деловую поездку, учитывайте политическую обстановку в регионах. Прежде всего избегайте стран с нестабильными режимами и стран, где различные группировки ведут политическую борьбу непарламентскими методами. Отказ от поездок в зоны конфликтов значительно снизит риск. Если вы все-таки оказались в руках террористов, помните, что не следует предпринимать каких-либо действий, способных вызвать у террористов раздражение. Не оказывайте сопротивления, не реагируйте на действия террористов в отношении других заложников. Чтобы ни происходило, соблюдайте спокойствие. Попытки вступать с террористами в дискуссии на морально-этические темы не рекомендуются. Не задавайте лишних вопросов, выполняйте их требования и старайтесь не показывать им своего страха Терпите лишения без жалоб, стонов и оскорблений. Не следует пытаться каким-либо образом дать о себе знать на волю. В случае провала террористы расценят это как оказание сопротивления, и в лучшем случае это приведет к ухудшению условий содержания. Старайтесь выказать террористам полную лояльность в соблюдении режима содержания -это, в свою очередь, может привести к его смягчению. Находясь в заложниках, следует понимать, что заключение может продолжаться довольно долго (история знает примеры, когда заложники находились в плену в течение многих лет), и поэтому ваша основная задача - сохранить жизнь и здоровье. Плохо, если вас захватили для политического шантажа В таких случаях правительства большинства стран отказываются от переговоров, чтобы не давать повода для повторения подобных акций. Но если вас захватили с целью получить выкуп, вам повезло.

 никогда не курите в постели, трезвый или не очень  всё равно; научите детей обращаться с огнём; если вы не уверены в них  на 100 процентов, исключите возможность попадания спичек к ним в руки; не оставляйте без присмотра электроприборы, особенно утюги, калориферы, телевизоры; обойдитесь без самодельных электроприборов; не включайте в одну розетку два или более бытовых прибора большой мощности;

 следите за состоянием проводов, не экономьте на своей  безопасности, не пользуйтесь „жучками в электрощите;

 не разогревайте лаки и краски на газовой плите, не стирайте в бензине; не сушите белье  над плитой;

 исключите „праздничные пожары, не пользуйтесь самодельными электрогирляндами на елке, а хлопушки, бенгальские огни, свечи и фейерверк зажигайте только вдали от елки, школьные маскарадные костюмы лучше пропитать огнезащитным составом присмотритесь к ним, и вы поймете, что ватные бороды и бумажные плащи могут вспыхнуть от любой искры; не захламляйте чердаки, подвалы, путь эвакуации, балконы и лоджии; не храните на балконах горючие вещества известны вертикальные пожары от одной квартиры на несколько этажей;

 следите за безопасностью  не только своей квартиры, но и дома, двора: чердаки и подвалы должны быть закрыты от случайных людей; любые хозяйственные работы в жилом доме (мастерская в подвале, пользование сваркой) представляют опасность при нарушениях обратитесь за помощью к своему инспектору пожарного надзора

 Все средства бытовой химии должны храниться  только в недоступных для детей  местах, отдельно и отдаленно от пищевых продуктов, лекарств, обязательно  иметь заводскую этикетку.

 Не следует закупать большое количество препаратов впрок, так как, во-первых, по окончании сроков хранения пользоваться ими уже нельзя (так, энзимы разлагаются после года хранения содержащих их моющих средств, и средство становится неэффективным), а во-вторых, в продажу поступают новые препараты - лучше и эффективнее прежних.Средства бытовой химии подлежат обязательному уничтожению, если прошел указанный на упаковке срок хранения, если этикетка с названием пре-парата и указанием срока хранения утрачена испорчена, надпись стала_

 дельные места в тексте, писать резолюции и указания. Запрещается их сгибать, мять, сшивать, склеивать

 анонимные материалы  направлять в правоохранительные органы с сопроводительным письмом, в котором  указать конкретные признаки анонимных  материалов (вид, количества, каким способом и на чем исполнены, с каких слов начинается и каким заканчивается текст, наличие подписи и т.д.), а также обстоятельства, связанные с их обнаружением или получением

 В быту отравление чаще всего наступает при употреблении недоброкачественных продуктов питания, медицинских препаратов, использовании средств бытовой химии и удобрений, неосторожном обращении с приборами, содержащими ртуть. Возможно также отравление тяжелыми металлами (свинцом, кадмием), нитратами, пестицидами, этиловым и метиловым спиртом, никотином, наркотиками, угарным газом.

 Профилактика  отравлений заключается в выполнении следующих правил: не принимайте лекарственные  препараты с истекшим сроком годности, вместе с алкоголем и дозами, превышающими предписанные врачом; этиловый и метиловый спирт, а также изделия на их основе используйте только для медицинских и технических целей;

 средства  бытовой химии применяйте только по назначению в строгом соответствии с инструкциями;

 работы с  использованием олова, свинца и других металлов проводите в хорошо проветриваемых помещениях, по окончании работ тщательно  мойте руки и убирайте рабочее  место;

 не храните  маринованные, кислые и соленые продукты в оцинкованной и декоративной посуде;

 используйте в пищу те части растений, которые  содержат меньшее количество нитратов. Учитывайте, что предварительная  обработка овощей (мытье и чистка) снижает количество нитратов примерно на 10—12%; салаты и соков употребляйте только в свежеприготовленном виде; не пользуйтесь алюминиевой посудой для приготовления овощных блюд;

 правильно подбирайте и используйте пестициды для  борьбы с сельскохозяйственными  вредителями и болезнями растений; медицинские препараты, средства бытовой  химии и другие опасные вещества храните отдельно от пищевых продуктов, в местах, недоступных для детей;

 не храните  пищевые продукты в таре, освободившейся из-под химических веществ;

 перед употреблением  свежие овощи и фрукты тщательно  мойте.

 Изнасилования относятся к наиболее распространенным сексуальным преступлениям. Алкоголь является провоцирующим фактором при  совершении изнасилования. Не менее  значима и роль наркотиков. Тяжелые  последствия изнасилования хорошо известны. К ним относят: тяжкий вред здоровью, заражение ВИЧ-инфекцией и венерическими болезнями, беременность, душевная болезнь, самоубийство потерпевшей. Изнасилование это преступное деяние, заключающееся в половом сношении коитусе, совершенном с применением физического насилия, угроз или с использованием беспомощного состояния потерпевшей. Считается одним из наиболее тяжких и распространенных посягательств на половую свободу взрослых женщин и половую неприкосновенность несовершеннолетних.

 Как избежать изнасилования.

 Избегаете темных станций метро, неосвещенных аллей  в парках и переходите на другую сторону улицы, если видите подозрительного  человека. Есть признаки, по которым можно судить, способен ли мужчина совершить

 дыхание и  сердечная деятельность. Некоторое  время после обморока остаются головная боль, слабость, недомогание. Первая помощь. Если больной не потерял сознание, ему надо предложить сесть, наклониться и низко опустить голову для улучшения кровотока и поступления кислорода к мозгу. Если больной потерял сознание, его укладывают на спину с опущенной головой и приподнятыми ногами. Необходимо расстегнуть воротник и пояс, обрызгать лицо водой и растереть его полотенцем, смоченным в холодной воде, дать вдохнуть пары нашатырного спирта, одеколона, уксуса. В душном помещении хорошо открыть окно, чтобы обеспечить доступ свежего воздуха. Если обморочное состояние не проходит, больного укладывают в постель, обкладывают грелками, дают сердечные и успокаивающие лекарства.

 Ожоги - повреждение тканей, возникающее под действием высокой t, Эл. тока, кислот, щелочей или ионизирующего излучения. Соот-но различают термические, электрические химические и лучевые ожоги. Термические ожоги встречаются наиболее часто, да них приходится 90-95% всех ожогов. Тяжесть О. определяется площадью и глубиной поражения тканей. Первая помощь состоит в прекращении действия поражающего фактора. При О. пламенем следует потушить горящую одежду, вынести пострадавшего из зоны пожара, при ожогах горячими жидкостями или расплавленным метолом быстро удалить одежду с области ожогов. Для прекращения воздействия температурного фактора необходимо быстрое охлаждение пораженного участка тела путем погружения в холодную воду, под струю хол воды или орошением хлорэтилом.

 Хим. ожоги  кожи возникают в результате попадания  на кожу кислот (уксусная, соляная, серная, др.), щелочей (едкий натрий, нашатырный спирт, негашёная известь). Глубина  ожога зависит от концентрации химического  агента, t и длительности воздействия. Если своевременно не оказывается первая помощь химические ожоги могут существенно углубиться за 20-30 минут. Углублению и распространению ожогов способствует также пропитанная кислотой или щелочью одежда. При попадании на кожу концентрированных кислот на коже и слизистых оболочках быстро возникает сухой тёмно-коричневый или чёрный струп с чётко ограниченными краями, а при попадании концентрированных щелочей влажный серовато-грязного цвета струп без чётких очертаний. Неотложная помощь. Быстро удалить обрывки одежды, пропитанные химическим агентом. Необходимо снизить концентрацию химических веществ на коже. Для этого кожу обильно промывают проточной водой в течении 20-30 минут. При ожогах кислотами после промывания водой можно использовать щелочные растворы (2-3% раствор питьевой соды — гидрокарбоната Na, мыльной водой) или наложить стерильную салфетку, смоченную слабым щелочным раствором. При ожогах серной кислотой воду использовать не рекомендуется, т.к. в этом случае происходит выделение тепла, что может усилить ожог. При ожогах щелочью также после промывания водой можно использовать для обработки ожоговой поверхности слабые растворы кислот (1-2% раствор уксусной или лимонной кислоты). Желательно дать обезболивающие препараты и обязательно направить пострадавшего в ожоговое отделение.

 Отморожение - повреждение тканей в результате воздействия

 низкой температуры. Причины обморожения различны, и  при соответствующих условиях (длительное воздействие холода, ветра, повышенная влажность, тесная или мокрая обувь неподвижное положение, плохое общее состояние пострадавшего - болезнь, истощение, алкогольное опьянение, кровопотеря и др.) О. может наступить даже при температуре плюс 3-7°. Более подвержены отморожению отделы конечностей, уши, нос. При О. вначале ощущается чувство холода, сменяющееся затем онемением, при котором исчезают вначале боли,а потом всякая чувствительность. Наступившая анестезия делает незаметным продолжающееся воздействие низкой температуры, что чаще всего является причиной тяжелых необратимых изменений в тканях. По тяжести и глубине различают 4 степени обморожения. Установить это возможно лишь после отогревания пострадавшего, иногда через несколько дней. Обморожение 1 степени характеризуется поражением кожи в виде обратимых расстройств кровообращения. Кожа пострадавшего бледной окраски, несколько отечная, чув-сть ее резко снижена или полностью отсутствует. После согревания кожа приобретает сине-багровую окраску, отечность увел-ся, при этом часто наблюдаются тупые боли. Воспаление (отечность, краснота, боли) держится несколько дней, затем постепенно проходит. Позднее наблюдаются шелушение и зуд кожи. Область О. часто остается очень чувствительной к холоду. - Обморожение II степени проявляется омертвением поверхностных слоев кожи. При отогревании бледный кожный покров пострадавшего приобретает багрово-синюю окраску, быстро развивается отек тканей, распространяющийся за пределы обморожения. В зоне отморожения образуются пузыри, наполненные прозрачной или белого цвета жидкостью. Кровообращение в области повреждения восстанавливается медленно. Длительно может сохраняться нарушение чувствительности кожи, но в то же время отмечаются значительные боли.

 Для данной степени  обморожения характерны общие явления: повышение температуры тела, озноб, плохой аппетит и сон, если не присоединяется вторичная инфекция, в зоне повреждения происходит постепенное отторжение омертвевших слоев кожи без развития грануляции и рубцов (15-30 дней). Кожа в этом месте длительное время остается синюшной, со сниженной чувствительностью. При обморожении III степени нарушение кровоснабжения (тромбоз сосудов) приводит к омертвению всех слоев кожи и мягких тканей на различную глубину. Глубина повреждения выявляется постепенно. В первые дни отмечается омертвение кожи: должительного придавливания конечностей (чаще нижних) землей, тяже-лыми предметами, обломками. Развивается после освобождения пострадавшего из завала, как только кровь снова начинает циркулировать по сосудам поврежденной руки или ноги, и продукты распада травмированных тканей поступают в общий кровоток всего организма. Наступает самоотравление, и пострадавший может быстро умереть.

 Первая помощь. При обнаружении пострадавшего, еще до освобождения из-под завала, следует дать ему пить столько, сколько он захочет (жажда бывает очень сильной); наложить жгут кровоостанавливающий выше места сдавления, не туго: только чтобы сдавить вены, по которым будет оттекать от конечности кровь с продуктами распада, а не артерии (по ним должна по-прежнему подаваться организму свежая кровь с кислородом). Только после того, как пострадавшего напоили и ему наложили жгут, можно освобождать придавленную конечность. После этого следует наложить транспортную шину (даже если нет подозрения на перелом) и доставить пострадавшего на носилках в больницу.

 Правила извлечения из-под обломков и завалов

 не следует  торопиться сразу устранять препятствие. Сначала необходимо наладить внутривенное введение плазмозамешающих растворов, а при их отсутствии давать обильное питье. Капельное введение 1,5-2 литров жидкости позволит избежать наложения защитных шутов и сохранить конечности.

 При возникновении  острой боли в области сердца больной  должен: — немедленно прекратить работу, постараться сесть или прилечь; — расстегнуть воротник, распустить ремень; — положить под язык таблетку нитроглицерина, или таблетку валидола, или кусочек сахара с 6—7 каплями Вотчала, принять 30 капель...При возникновении острой боли в области сердца больной должен:

 — немедленно прекратить работу, постараться сесть или прилечь;— расстегнуть воротник, распустить ремень;— положить под язык таблетку нитроглицерина, или таблетку валидола, принять 30 капель валокордина или корвалола;— если после этого боль сохраняется в течение 5 мин, положить вторую таблетку нитроглицерина под язык, попросить домашних или сослуживцев немедленно вызвать «скорую». Окружающие больного должны:

 — не оставлять  человека с болью в сердце одного;—  обеспечить ему приток свежего воздуха;—  если после приема названных лекарств боль не проходит, вызвать «скорую», а в условиях сельской местности немедленно послать за врачом или фельдшером;— в ожидании врача поставить больному 2 горчичника на область грудины, придать ему полулежачее положение и, если он в сознании, ноги опустить по щиколотки в таз с горячей водой;— если остановилось сердце и нарушилось дыхание, не дожидаясь врача, начинать проводить весь комплекс сердечно-легочной реанимации, включая закрытый массаж сердца и искусственное дыхание.

 ОБМОРОК - внезапная потеря сознания на короткое время. Происходит обычно в результате острой недостаточности кровообращения, которая ведет к снижению кровоснабжения мозга. Недостаток обеспечения кислородом мозга возникает чаще всего при снижении артериального давления , сосудистых приступах, нарушениях ритма сердца Обморок наблюдается иногда при длительном пребывании на ногах в положении стоя, при резком вставании из положения лежи (так называемый ортостатический О.), особенно у лиц, ослабленных или страдающих гипотонией, а также у больных, принимающих лекарства, снижающие артериальное давление. Чаще О. встречается у женщин. Факторами , провоцирующими наступление обморока, являются нарушение режима питания, переутомление, тепловой или солнечный удар, злоупотребление алкоголем, инфекция, интоксикация, недавно перенесенные тяжелые заболевания, черепно-мозговая травма, нахождение в душном помещении. Обморок может возникнуть в результате волнения, испуга, при виде крови, от сильной боли при ударах и травмах. Признаки обморока : появляются головокружение со звоном в ушах, чувство пустоты в голове, резкая слабость, зевота, потемнение в глазах, холодный пот, дурнота, тошнота, онемение конечностей, усиление деятельности кишечника Кожа становится бледной, пульс слабым, нитевидным, артериальное давление снижается . Глаза сначала блуждают, затем закрываются, наступает кратковременная потеря сознания (до 10 с), больной падает. Затем сознание постепенно восстанавливается, глаза открываются, нормализуется неразборчивой, если внешний вид препарата, его запах сильно изменились и т.д.

 Применять любые  препараты бытовой химии надо только так, в тех условиях, для  тех целей и с теми мерами предосторожности, как это подробно написано на упаковке или в прилагаемой инструкции. Сыпучие средства бытовой химии следует дозировать ложкой, жидкие -мерным колпачком, а переливать, пользуясь воронкой. Делать это надо осторожно, чтобы мелкая пыль или брызги не попали в рот, нос, глаза. После окончания работы ложку и воронку надо тщательно вымыть и высушить; хранить их надо там же, где вы храните соответствующие препараты и ни в коем случае не пользоваться ими для других целей. Нельзя хранить пищевые продукты в таре, освободившейся из-под средств бытовой химии, как бы тщательно вы ее не вымыли. Особое внимание и аккуратность требуются при обработке квартиры токсичными и ядовитыми средствами против тараканов, клопов и других насекомых, а также грызунов. До начала работы из комнаты надо вынести аквариумы и клетки с птицами, удалить домашних животных, в помещении не должны находиться дети. Все продукты и посуду надо убрать в закрывающиеся шкафы и полки. Работу рекомендуется проводить, защитив рот марлевой повязкой (в 2-3 слоя). После окончания обработки помещения надо тщательно вымыть руки с мылом, закрыть все окна, а потом уйти самому и закрыть дверь. Спустя 2-4 часа помещение следует хорошо проветрить, а поверхность кухонного и обеденного столов помыть теплой водой с мылом. Не меньшей аккуратности требуют химические и биологические средства, предназначенные для борьбы с вредителями и болезнями растений. О работе с аэрозольными баллонами: их нельзя давать в руки детям, даже если баллон уже пуст (он взрывается сильнее чем полный); нельзя хранить их возле газовых и электрических плит, батарей и других источников тепла; нельзя работать с ними при включенных газовых горелках, электроплитках и т.п.; при работе с аэрозольными баллонами нельзя курить и нельзя пытаться вскрыть даже использованный баллон.

 Сердца.

 Для нормальной жизнедеятельности организма необходима постоянная доставка кислорода к  клеткам. Поэтому при остановке  дыхания и кровообращения окислительно-восстановительные  процессы происходящие в клетке с  участием кислорода, становятся невозможными, что приводит к гибели клеток различных органов и систем и организма в целом. Однако смерть организма не наступает непосредственно в момент остановки сердца и дыхания. Между жизнью и смертью существует "своеобразное переходное состояние, которое еще не является смертью, но уже не может быть названо жизнью-клиническая смерть. Длительность периода клинической смерти лимитируется устойчивостью к гипоксии именно клеток коры головного мозга. В условиях нормотермии этот временной интервал не превышает 5 минут.

 Признаки  остановки сердца: отсутствие пульса на сонной артерии; расширенные зрачки, не реагирующие на свет; отсутствие дыхания. Сердечно-легочная реанимация

 Вначале делают 4 вдоха, затем, если оживляет один, то чередует 15 надавливаний на грудину — 2 вдоха; если оживляют двое, то чередуют 5 надавливаний на грудину — 1 вдох. При надавливании на грудину она смещается по направлению к позвоночнику  на 3—4 см. Сердце при этом сжимается, и кровь из него поступает в артерии. Пострадавший должен лежать на земле, на полу или доске. Мягкая поверхность «гасит» толчки на грудную клетку, и они не достигают цели. Резкие ритмичные (но не слишком сильные) надавливания производят, не сгибая рук в локтях и помогая себе тяжестью туловища. После каждого толчка расслабляют руки, не отнимая их от грудины. Встав сбоку, нащупайте нижний конец грудины, на два пальца выше положите нижнюю часть ладони, а сверху ладонь другой руки под прямым углом. Пальцы кистей не должны касаться грудной клет-ки.Запомните: надавливания на грудину производятся с частотой 60—80 раз в минуту, искусственное дыхание (вдох) делается способом «изо рта в рот» либо «изо рта в нос» (через сложенную вдвое марлю).Сердечно-легочную реанимацию следует проводить в таком ритме до появления у пострадавшего самостоятельного дыхания и пульса или до прибытия «скорой».

 Если пострадавший находится в сознании, у него удовлетворительный пульс и сохранено дыхание, то достаточно уложить его на сухую  жесткую поверхность, таким образом, была низко опущена, затем раздеть, растереть сухим полотенцем. Желательно дать горячее питье (чай кофе, взрослым можно немного алкоголя, напр. 1-2 столе вью ложки водки), укутать теплым одеялом и дать отдохнуть. Если пострадавший при извлечении из воды находится без сознания, но у него сохранены удовлетворительный пульс г дыхание, то следует запрокинуть его голову и выдвинуть нижнюю челюсть, после чего уложить таким образом, чтобы голова была низко опущена, затем своим пальцем (лучше* обернутым носовым платком) освободить его ротовую полость от ила, тины и рвотных масс, насухо обтереть согреть. Пострадавшему, у которого отсутствует сознание, нет самостоятельного дыхания, но сохраняется сердечная деятельность, после предварительных мероприятий, направлены на освобождение дыхательных путей, нужно как можно быстрее начать искусственное дыхание. При отсутствии у пострадавшего дыхания и сердечной деятельности искусственное дыхание необходимо сочетать с массажем сердца. Предварительно, по возможности быстрее, следует удалить жидкость из дыхательных путей.

 Если вы приглашены на вечеринку или встречаетесь с  человеком, которого знаете недостаточно хорошо, оставайтесь всегда трезвой. Держитесь вместе с близкими друзьями или поближе к тем, кого вы лучше знаете. Платите всегда за себя сами и, если это первая встреча, поезжайте в своей машине.

 Раны - вызванные  механическим воздействием повреждения  тканей, сопровождающиеся нарушением целости кожи или слизистых оболочек. В зависимости от механизма травмы и характера ранящего предмета, различают резаные, колотые, рубленые, укушенные, ушибленные, огнестрельные и другие раны. Резаная Р. имеет ровные параллельные края, небольшую глубину. Заживление этих Р. после хирургической обработки чаще благоприятное. Колотая Р. имеет небольшое входное отверстие, но раневой канал может глубоко проникать (напр., в грудную и брюшную полость) и повреждать жизненно важные органы. Рубленая Р. окружена травмированными, часто размозженными тканями. Укушенные Р. всегда загрязнены различными микроорганизмами, находящимися в полости рта животных и человека. При укусах больных бешенством животных возможно заражение человека. Ушибленные Р. часто сопровождаются обширными кровоизлияниями в окружающих тканях, которые ухудшают условия заживления раны. Огнестрельные Р., как правило, характеризуются обширными разрушениями мягких тканей и костей. При небольших, поверхностных Р. кровотечение обычно капиллярное, останавливающееся самостоятельно или после наложения давящей повязки. При повреждении крупных сосудов кровотечение интенсивное и может угрожать жизни пострадавшего. Первая помощь. Прежде всего, необходимо остановить кровотечение из раны. Для этого накладывают стерильную давящую повязку (удобно применение индивидуального перевязочного пакета), придают возвышенное положение поврежденной конечности. При интенсивном кровотечении из раны конечности выше раны накладывают жгут кровоостанавливающий. Правильность наложения жгута определяется по исчезновению периферического пульса на конечности и прекращению кровотечения. Перед наложением асептической повязки кожу вокруг раны освобождают от одежды и обрабатывают 2% раствором бриллиантового зеленого или 5% спиртовым раствором йода. Рану можно промыть раствором перекиси водорода. При небольших ранах сами больные нередко накладывают повязку с мазью Вишневского или ихтиоловой мазью, что недопустимо, т. к., может привести к осложнениям и прогрессированию гнойного процесса В начальной фазе раневого процесса применяют повязки с жидкими антисептиками или мазью на основе поли-этиленгликоля. При поверхностных ссадинах, царапинах, небольших колотых ранах пострадавшие часто не обращаются за помощью. Однако любое повреждение кожного покрова может привести к развитию тяжелого гнойного процесса, а также столбняка.

 Кровотечение - истечение крови из кровеносных  сосудов при нарушении целости  их стенки. Кровотечение называют наружным, если кровь поступает во внешнюю  среду, и внутренним, если она поступает во внутренние полости организма или полые органы. В зависимости от того, какой сосуд кровоточит, К. может быть капиллярным, венозным, смешанным и артериальным. При наружном капиллярном К. кровь выделяется равномерно из всей раны (как из губки), при венозном она вытекает равномерной струей, имеет темно-вишневую окраску (в случае повреждения крупной вены) может отмечаться пульсирование струи крови в ритме дыхания .При артериальном К. изливающаяся кровь имеет ярко-красный цвет, она бьет сильной прерывистой струей (фонтаном), выбросы крови соответствуют ритму сердечных сокращений. Смешанное К. имеет признаки как артери-ального, так и венозного. Внутренние скрытые К., т. е. К. в замкнутые попоявляются пузыри, наполненные жидкостью темно- красною и темно-бурого цвета. Вокруг омертвевшего участка развивается воспалительный вал (демаркационная линия). Повреждение глубоких тканей выявляется через 3-5 дней в виде развивающейся влажной гангрены. Ткани совершенно нечувствительны, но больные страдают от мучительных болей. Общие явления при данной степени отморожения выражены сильнее. Интоксикация проявляется потрясающими ознобами и потами, значительно ухудшающими самочувствие, появляется апатия.

 Первая помощь заключается в немедленном согревании пострадавшего и особенно обмороженной части тела, для чего пострадавший должен быть, как можно быстрее переведен в теплое помещение. Прежде всего, необходимо согреть обмороженную часть тела, восстановить в ней кровообращение. Наиболее эффективно и безопасно это достигается с помощью теплоизолирующей повязки, состоящей из нескольких слоев марли и ваты.

 Переломы - повреждения  костей, которые сопровождаются нарушением ее целости. Редко встречаются врожденные П., которые обычно возникают при различных наследственных заболеваниях скелета, приводящих к снижению его прочности. Приобретенные П. происходят в результате действия механической силы на кость, если ее величина превышает прочность костной ткани. При действии чрезмерной одномоментной силы: удар, падение, огнестрельное ранение и т. п., возникает так называемый травматический перелом, а при болезненных состояниях, сопровождающихся уменьшением прочности кости остеомиелит, опухоль, некоторые эндокринные заболевания и др., перелом происходит при действии значительно меньшей силы или самопроизвольно и его называют патологическим. Возникают они без большого усилия, даже во сне. Первая помощь при этих Л. такая же, как и при травматических. При П. одновременно с повреждением кости нарушается целость окружающих мягких тканей, могут травмироваться расположенные рядом мышцы, сосуды, нервы и др. При сопутствующем перелому повреждении кожи и наличии раны перелом называют открытым, а если кожа цела - закрытым. В зависимости от того, как проходит линия излома кости различают поперечные, косые, продольные переломы. Если кость сломалась полностью и разделилась на две части, то это простой П., однако лечение его может оказаться весьма сложным. При отделении от кости одного или нескольких обломков, П. называют оскольчатым или многоосколь-чатым, если же осколков очень много, то это раздробленный П. Если кость ломается частично, т. е. образуется трещина - неполный перелом. Полные П. очень часто сопровождаются смещением обломков кости в различных направлениях. Обычно это происходит в результате возникающего после травмы сокращения мышц. Полные П. без смещения встречаются сравнительно редко, главным образом у детей. Неполные П. также чаще происходят в детском возрасте. В пожилом и старческом возрасте, когда снижается прочность костей и ухудшается координация движений, П. происходят чаще. Особое место занимают компрессионные П. (обычно тел позвонков ), при которых кость не разъединяется, а сплющивается.

 Наиболее  часто происходят П. длинных трубчатых костей - плечевой, локтевой, лучевой, бедренной, берцовых. В типичном случае распознать перелом несложно. После травмы появляется резкая боль, пострадавший не может двигать конечностью, нарушается ее форма или изменяется длина по сравнению со здоровой стороной. Иногда пострадавший слышит треск ломающейся кости, после чего появляется необычная подвижность, напр. в середине голени при переломе обеих берцовых костей. В отличие от более легкой травмы, напр. при ушибах конечности или сустава, функция нарушается не постепенно, а сразу. Однако могут быть, исключения, особенно при неполных переломах. Полный П., как правило, сопровождается обширным кровоизлиянием в расположенные рядом ткани, а при смещении обломков костей нередко также повреждаются сосуды и нервы. В таких случаях (при повреждении конечностей) отмечают побледнение, похолодание кисти (стопы), нарушается чувствительность кожи и, если срочно не улучшить кровообращение (восстановить кровоснабжение), то возможно развитие тяжелых осложнений. При ряде П. повреждаются соседние органы. Так, при переломе ребер может пострадать легкое (появляется кровохарканье), при переломе позвоночника - спинной мозг (возникают параличи), при пе-

 Анафилактический  шок тяжелое, угрожающее жизни больного патологическое состояние, развивающееся при контакте с некоторыми антигенами-аллергенами у сенсибилизированного человека.

 Первым симптомом  или даже предвестником развития анафилактического шока является резко  выраженная местная реакция в  месте попадания аллергена в организм необычно резкая боль, сильный отек, припухлость и краснота в месте укуса насекомого или инъекции лекарственного препарата, сильный зуд кожи, быстро распространяющийся по всей коже . При приеме аллергена внутрь первым симптомом может быть резкая боль в животе, тошнота и рвота, отек полости рта и гортани. Быстро присоединяется выраженный отек гортани, бронхоспазм и ларингоспазм, приводящие к резкому затруднению дыхания. Затруднение дыхания приводит к развитию учащенного, шумного, хриплого дыхания. Развивается гипоксия. Больной сильно бледнеет, губы и видимые слизистые оболочки, а также дистальные концы конечностей (пальцы) могут стать синюшными. У больного с анафилактическим шоком резко падает артериальное давление и развивается коллапс. Больной может потерять сознание или упасть в обморок. Анафилактический шок развивается очень быстро и может привести к смерти в течение нескольких минут или часов после попадания аллергена в организм.

 Первым мероприятием при анафилактическом шоке должно быть срочное введение адреналина 0.2-0.5 мл 0.1% раствора подкожно или, лучше, внутривенно. Больного с анафилактическим шоком следует уложить в горизонтальное положение с опущенным или плоским (не поднятым!) головным концом для лучшего кровоснабжения мозга (учитывая низкое АД и низкую перфузию мозга). Наладить ингаляцию кислорода, внутривенное капельное введение физраствора или другого водно-солевого раствора для восстановления показателей гемодинамики и АД

 Шок (от фр. Choc - толчок, удар) - состояние угнетения нервных центров, контролирующих все системы организма, регулирующих кровообращение, дыхание, обмен веществ. Шок наступает в ответ на чрезвычайно сильное раздражение этих центров при тяжелых травмах и т.д.

 В основе травматического шока - мощное болевое воздействие на организм и большая кровопотеря. Боль нарушает нервную регуляцию жизнедеятельности организма ив первую очередь кровообращение, следовательно, питание всех органов; особенно опасно такое нарушение для головного мозга; кровопотеря усугубляет этот процесс. В результате происходящих изменений падает артериальное давление, уменьшается объем крови, циркулирующей в кровяном русле. В качестве компенсации кровопотери начинается переход жидкости из различных тканей организма в сосудистое русло, за счет чего сами ткани обезвоживаются. Внешняя симптоматика травматического шока неоднозначна. Первоначальное возбуждение сменяется так называемой торпидной фазой, когда функции организма затормаживаются: сознание сохранено, но больной находится в состоянии оцепенения. Кожа бледная и холодная, артериальное давление низкое, мочи нет. Первая помощь заключается в остановке кровотечения путем наложения давящих повязок, жгутов, тампонады, прижатия сосудов, в иммобилизации поврежденных частей тела стандартными шинами или подручными средствами. Необходимо также безотлагательно вызвать бригаду неотложной помощи. Применяются наиболее сильные из имеющихся средств (промедол, омнопон - если нет повреждений внутренних органов), и больной госпитализируется   в   травматологическое   или   реанимационное   отделение. 
 
 

_____________________________________________________ 
 
 

 64. Газовые плиты  и бытовой газ.  Первая помощь  при отравлении  угарным газом.

 Отравления  угарным газом может отмечаться в очаге пожара, при неисправностях печной отопительной системы, при отравлениях выхлопными газами двигателя внутреннего сгорания и т.д.Лёгкая степень отравления характеризуется головной болью опоясывающего характера (симптом "обруча", стуком в висках, головокружением, тошнотой, рвотой). При средней степени тяжести отмечается кратковременная потеря сознания, сменяющаяся возбуждением со зрительными и слуховыми галлюцинациями или заторможенностью. При тяжелом отравлении отмечается длительная потеря сознания, судороги, выраженная дыхательная недостаточность, токсичное поражение мышца сердца, возможно развитие инфаркта миокарда При глубоком нарушении функций дыхания и сердечной деятельности -искусственное дыхание и непрямой массаж сердца. Угарный газ, он же оксид углерода, бесцветен и не имеет запаха, поэтому отравление угарным газом чаще всего происходит незаметно. Попав в организм, угарный газ соединятся с гемоглобином крови, образуя оксигемогло-бин, вследствие чего нарушается тканевое дыхание. Отравления угарным газом занимают в списке наиболее частых наблюдаемых отравлений четвертое место (после алкогольных отравлений, отравлений лекарственными средствами и наркотиками). Отравления угарным газом наиболее часто случаются на производствах, где этот газ используется для синтеза органических веществ, в гаражах с плохой вентиляцией, а также при несвоевременном закрытии печных заслонок в помещениях с печным отоплением. Первыми симптомами отравления являются головная боль, тяжесть в голове, шум в ушах, тошнота, головокружение и сердцебиение. При дальнейшем пребывании в помещении, воздух которого насыщен оксидом углерода, у пострадавшего начинается рвота, нарастает общая слабость, появляются выраженная сонливость и одышка Кожные покровы бледнеют. Если человек продолжает вдыхать угарный газ, его дыхание становится поверхностным, возникают судороги. Смерть наступает от остановки дыхания вследствие паралича дыхательного центра. Неотложная помощь. Немедленно вынести пострадавшего на свежий воздух. Вызвать "скорую помощь". Рекомендуется по возможности непрерывная подача кислорода холод к голове, горячий сладкий чай, если пострадавший находится в сознании. Человека укладывают на спину и тесную стягивающую одежду Все тело пострадавшего растирается энергичными движениями На голову и грудь кладется холодный компресс Если пострадавший в сознании, рекомендуется напоить его теплым чаем Если человек без сознания, нужно поднести к его носу ватку, смоченную нашатырным спиртом. При отсутствии дыхания необходимо начать искусственную вентиляцию легких и немедленно вызвать «Скорую помощь». Для предупреждения отравления рекомендуется соблюдать меры предостороженности на производстве, устанавливать в гаражах отлаженную систему вентиляции, а в домах с печью закрывать заслонку только после того, как в золе не останется синих огоньков.

 Следует сразу  отметить: все переломы черепа относятся  к тяжелым травмам и требуют  немедленного вызова скорой неотложной помощи. Переломы свода черепа бывают открытыми и закрытыми. Отличие открытых переломов в том, что нарушена целостность кожного покрова головы. Перелом костей черепа может быть неполным - в виде трещины, оскольчатого перелома без смещения осколков, в виде вдавливания. Иногда имеется только кровоподтек в области черепа, но тяжелое состояние пострадавшего заставляет предполагать повреждение головного мозга -сотрясение, ушиб, сдавливание. До приезда врача пострадавшего, находящегося в сознании, укладывают на носилки на спину без подушки, на рану накладывают повязку, а поверх нее - пузырь со льдом или холодной водой. Пострадавшего с потерей сознания также кладут на спину, но в положении полуоборота - с поворотом головы в сторону, используя одежду в качестве валика, чтобы рвотные массы не могли попасть в дыхательные пути. Необходимо также помнить, что съемные зубы и протезы должны быть удалены.При остановке дыхания следует немедленно начать непрямой массаж сердца и искусственное дыхание.

 При переломе основания черепа к голове пострадавшего  следует приложить лед, вызвать неотложную помощь. В связи с тем, что возможно западение языка, его нужно закрепить при помощи безопасной булавки: проколоть язык на расстоянии 2 сантиметра от его кончика (с предварительной обработкой спиртом языка и булавки) и закрепить булавку бинтом, завернутым вокруг подбородка. Лучше, если это сделает медик, но в его отсутствие выполнить процедуру может тот, кто находится рядом. Повреждения головного мозга - сотрясение или ушиб со сдавливанием мозга или без него - может сопутствовать перелому основания черепа или явиться самостоятельной травмой. При сотрясении мозга обычны кратковременная потеря сознания, тошнота, рвота, головокружение; после того как пострадавший приходит в себя, он тоже еще не вполне четко воспринимает окружающее. При ушибе головного мозга страдают вещество мозга и его сосуды. В зависимости от места ушиба и тяжести повреждений могут нарушаться все функции организма человека: регуляция дыхания и движений, способность видеть, слышать и т.д. Иногда утрачивается сознание. Ушибу мозга может сопутствовать и его сдавливание. При развитии явлений сдавливание головного мозга, которое может быть вызвано отеком его или вдавливанием отломков кости, повышается внутричерепное давление, нарушаются дыхание и работа сердца - возникает серьезная угроза жизни человека.

 Первая помощь заключается в немедленном вызове неотложной помощи и транспортировке  больного на носилках в положении  на спине с повернутой в сторону  головой. Повреждение сосудов головного  мозга может привести к образованию  гематомы (кровоизлияния) над твердой мозговой оболочкой, под ней или под паутинной оболочкой. В этих случаях первая помощь заключается в срочном вызове неотложной помощи и госпитализации на носилках в нейрохирургическое отделение.

 Анафилактический  шок тяжелое, угрожающее жизни больного патологическое состояние, развивающееся  при контакте с некоторыми антигенами-аллергенами  у сенсибилизированного человека.

 Первым симптомом  или даже предвестником развития анафилактического шока является резко выраженная местная реакция в месте попадания аллергена в организм необычно резкая боль, сильный отек, припухлость и краснота в месте укуса насекомого или инъекции лекарственного препарата, сильный зуд кожи, быстро распространяющийся по всей коже . При приеме аллергена внутрь первым симптомом может быть резкая боль в животе, тошнота и рвота, отек полости рта и гортани. Быстро присоединяется выраженный отек гортани, бронхоспазм и ларингоспазм, приводящие к резкому затруднению дыхания. Затруднение дыхания приводит к развитию учащенного, шумного, хриплого дыхания. Развивается гипоксия. Больной сильно бледнеет, губы и видимые слизистые оболочки, а также дистальные концы конечностей (пальцы) могут стать синюшными. У больного с анафилактическим шоком резко падает артериальное давление и развивается коллапс. Больной может потерять сознание или упасть в обморок. Анафилактический шок развивается очень быстро и может привести к смерти в течение нескольких минут или часов после попадания аллергена в организм.

 Первым мероприятием при анафилактическом шоке должно быть срочное введение адреналина 0.2-0.5 мл 0.1% раствора подкожно или, лучше, внутривенно. Больного с анафилактическим шоком  следует уложить в горизонтальное положение с опущенным или плоским (не поднятым!) головным концом для лучшего кровоснабжения мозга (учитывая низкое АД и низкую перфузию мозга). Наладить ингаляцию кислорода, внутривенное капельное введение физраствора или другого водно-солевого раствора для восстановления показателей гемодинамики и АД

 Химические  предприятия, производящие или использующие АХОВ, как хлор, аммиак, фосген, синильная  кислота, сернистый ангидрид, в случае аварийных ситуаций представляют опасность для населения. Аварии могут сопровождаться выбросом АХОВ в атмосферу, распространение зараженного воздуха может привести к поражению органов дыхания, глаз, кожных покровов у людей. Наиболее распространенными АХОВ является хлор и аммиак.

 ХЛОР  - газ зеленовато-желтого цвета с резким удушающим запахом. Тяжелее воздуха. При испарении и соединении с водяными парами в воздухе стелется над землей в виде тумана зеленовато-белого цвета, может проникать в нижние этажи и подвальные помещения зданий. При выходе в атмосферу из неисправных емкостей дымит. Пары сильно раздражают органы дыхания, глаза и кожу.

 Признаки  отравления: резкая боль в груди, сухой  кашель, рвота, нарушение координации  движения, одышка, резь в глазах, слезоточение, возможен смертельный исход при  вдыхании высоких концентраций. Средства индивидуальной защиты: гражданские противогазы всех типов, камеры защитные детские, а при их отсутствии - ватно-марлевые повязка, предварительно смоченная водой или 2% раствором питьевой соды. АММИАК - бесцветный газ с резким удушающим запахом. Легче воздуха Хорошо растворим в воде. При выходе в атмосферу из неисправных емкостей, дымит. Опасен при вдыхании. При высоких концентрациях возможен смертельный исход. Пары сильно раздражают органы дыхания, глаза и кожу.

 Признаки отравления: учащенное сердцебиение, нарушение частоты пульса, насморк, кашель, резь в глазах и слезотечение, затрудненное дыхание, а при тяжелом отравлении - тошнота и нарушение движений, бредовое состояние. Средства индивидуальной защиты: ватно-марлевая повязка, предварительно смоченная водой или 5% раствором лимонной кислоты. Действия населения при оповещении о химическом заражении. Оповещение населения местными органами управления по делам ГО и ЧС о химической аварии осуществляется сиренами, прерывистыми гудками предприятий, что означает сигнал "Внимание всем!". Услышав его, немедленно включите громкоговоритель, радио или телеприемник. Прослушайте сообщение.

 Получив информацию о выбросе в атмосферу АХОВ или применении неизвестными лицами опасных химических веществ и об опасности химического заражения, наденьте средства индивидуальной защиты органов дыхания, простейшие средства защиты кожи (плащи, накидки), укройтесь в ближайшем убежище или покиньте район аварии.

 Если отсутствуют  средства индивидуальной защиты, нет по близости убежищ и выйти из района аварии невозможно, останьтесь в помещении, включите радиоточку и ждите сообщений органов управления по делам ГО и ЧС. плотно закройте окна и двери, дымоходы, вентиляционные отдушины (люки). Входные двери зашторьте, используя одеяла и любые плотные ткани. Закройте щели в окнах и стыки рам пленкой, лейкопластырем или обычной бумагой.

 Переломе  таза - мочевой пузырь (появляется кровь  в моче).

 Различают следующие  электрические травмы: электрические  ожоги, электрические знаки, металлизация кожи, электроофгальмия и механические повреждения. Электрический ожог—самая распространенная электротравма Ожоги бывают двух видов: токовый (или контактный) и дуговой.

 Токовый ожог обусловлен прохождением тока через  тело человека в результате контакта с токоведущей частью и является следствием преобразования электрической- энергии в тепловую.Различают  четыре степени ожогов: I — покраснение кожи; II — образование пузырей; III — омертвение всей толщи кожи; IV — обугливание тканей. Тяжесть поражения организма обуславливается не степенью ожога, а площадью обожженной поверхности тела Электрические знаки—четко очерченные пятна серого или бледно-желтого цвета на поверхности кожи человека, подвергшейся действию тока Знаки бывают также в виде царапин, ран, порезов или ушибов, бородавок, кровоизлияний в кожу и мозолей. Металлизация кожи — это проникновение в верхние слои кожи мельчайших частичек металла расплавившегося под действием электрической дуга..Электроофтальмия — поражение глаз, вызванное интенсивным излучением электрической дуги, спектр которой содержит вредные для глаз ультрафиолетовые и ультракрасные лучи. Кроме того, возможно попадание в глаза брызг расплавленного металла

 Механические  повреждения - возникают в результате резких непроизвольных судорожных сокращений мышц под действием тока, проходящего  через тело человека Электрический  удар— это возбуждение живых  тканей

 РФ - федеральные  органы и органы субъектов РФ в  пределах их полномочий. Распределение  полномочий по охране труда между  федеральными органами осуществляет Правительство  РФ.

 Предупредительный надзор за охраной  труда в отличие от текущего (в процессе труда) называется так потому, что осуществляется еще до пуска в эксплуатацию промышленных зданий, сооружений, оборудования, технологических процессов.

 В предупредительный  надзор входит также обязательный предварительный  медицинский осмотр при приеме работников на вредные, опасные и тяжелые условия труда, а также на работы, связанные с движением транспорта, а при приеме лиц моложе 18 лет - на любую работу. Далее эти категории работников проходят периодический медицинский осмотр в интересах сохранения их здоровья (а лица до 21 года - ежегодный) для определения пригодности этих работников к выполнению поручаемой работы и предупреждения профессиональных заболеваний.

 Работники организаций  пищевой промышленности, общественного  питания и торговли, водопроводных  сооружений, лечебно-профилактических и детских учреждений и др. (как указывалось ранее в трудовом договоре) проходят такие медосмотры в целях охраны здоровья граждан, или обслуживаемых, предупреждения и распространения инфекционных заболеваний.

 Хотя основная обязанность по обеспечению каждому работнику безопасных и здоровых условий труда, выполнению требований охраны труда лежит на работодателе, работники тем не менее также имеют определенные обязанности в области охраны труда.

 Работник  обязан:

 - соблюдать  требования охраны труда предусмотренные для него трудовым законодательством, инструкциями и правилами охраны труда;

 - правильно  применять средства индивидуальной  и коллективной

 защиты

 - проходить  обязательные предварительные (при  поступлении на работу) и периодические медицинские осмотры;

 - проходить  обучение безопасным методам  и приемам выполнения работ  по охране труда, оказанию первой  помощи при несчастных случаях  на производстве, инструктаж, стажировку  на рабочем месте, проверку  знаний техники безопасности  и требований охраны труда;

 - немедленно  извещать своего непосредственного  или вышестоящего руководителя  о любой ситуации, угрожающей  жизни и здоровью людей, о  каждом несчастном случае, происшедшем  на производстве, или об ухудшении  состояния своего здоровья, в  том числе о проявлении признаков острого профессиональною заболевания.

 В соответствии с законодательством работодатель обязан, как ранее указывалось, обеспечить безопасность при эксплуатации производственных зданий, сооружений, оборудования, технологических  процессов, применяемых на производстве материалов, сырья, инструментов, правильное применение средств коллективной и индивидуальной защиты от производственных вредностей; при возникновении аварийных случаев принять все необходимые меры по обеспечению сохранения жизни и здоровья работников, включая оказание первой помощи пострадавшим.

 Если вредные  и тяжелые условия труда стали  согласно медицинскому заключению противопоказаны  работнику, то работодатель обязан с  ею согласия перевести работника  на более легкую работу. Если работник получил производственную травму и в связи с этим нуждается в переводе на более легкую работу, то такой перевод осуществляется работодателем, ответственным за повреждение его здоровья, с сохранением не ниже его средней заработной платы.

 Техника безопасности - это не только оборудование, станки, технологии, безопасные для работника но и правильная расстановка станков, безопасность производственных материалов, сырья, защитные средства при их опасности, как коллективные, так и индивидуальные (маски, противогазы, очки, респираторы, защитные перчатки и т.д.), профилактические средства на вредных условиях труда (бесплатное молоко или витаминный набор на горячих работах, подсоленная газированная вода, чтобы организм работника не обезвоживался и не обессоливался).

 В производственную санитарию входит состояние воздушной среды, освещение, выдача бесплатной специальной одежды, мыла или смывающих веществ на грязных работах, оборудование бытовых помещений. Порядок и нормы выдачи молока спецпитания, мыла спецодежды (и сроки ее носки), защитных средств устанавливается администрацией производства по согласованию с профкомом. Это также находит отражение в коллективных договорах.

В целях охраны здоровья обслуживаемого данным производством  населения работники общественного питания, пищевой промышленности, лечебно-профилактических и детских учреждений, водопроводных сооружений и некоторых других производств проходят предварительный и периодический медицинский осмотр. Все эти медосмотры проводятся за счет работодателя, и он обязан их организовать.

2. Основные понятия  и определения безопасности жизнедеятельности.

3. Опасность.  Виды и их краткая характеристика

4. Концепция  приемлемого допустимого риска.

5. Идентификация опасностей. Таксономия опасностей.

6. Квантификация  опасностей. Риск. Управление риском.

7. Системный  анализ безопасности.

8. Принципы, методы  и средства обеспечения безопасности  деятельности.

9. Основы управления  безопасностью деятельности.

10. Роль здоровья в обеспечении безопасной жизнедеятельности.

11. Характеристика  сенсорных систем с точки зрения  безопасности.

12. Перспективы  развития науки о безопасности  жизнедеятельности.

13. Общие закономерности  адаптации организма человека  к различным условиям среды обитания. Гомеостаз.

14. Совместимость  элементов системы «Человек- среда».

15. Психология  безопасности деятельности. (Антропогенные  опасности).

16. Работоспособность  и ее динамика

17. Условия труда.  Классификация. Оценка тяжести  и напряженности трудовой деятельности.

18. Основы физиологии  труда и обеспечения комфортных  условий жизнедеятельности.

19. ФЗ «О защите  населения и территорий от  ЧС природного и техногенного  характера» (2004г). Цели. Задачи. Общие  положения.

20. Права и  обязанности граждан РФ в области защиты от ЧС.

21. ФЗ «О радиационной  безопасности населения» (1995г). Основные  гигиенические нормативы (допустимые  пределы доз облучения).

22. Техносфера. Причины  возникновения негативных факторов  и их воздействие на человека.

23. Электробезопасность. Действие электрического тока на организм человека. Защита

24. Производственная  среда. Критерии комфортности  и безопасности техносферы.

25. ФЗ «О гражданской  обороне» (1998г). Цели. Задачи.

26. Вредное вещество. Классификация вредных веществ  по характеру воздействия на организм человека

27. Классификация  вредных веществ по степени  токсичности и по степени токсичной избирательности.

28. Производственная  пыль. Фиброгенное действие.

29. Социальные  опасности. Классификация, причины,  виды. Защита от социальных опасностей.

30. Венерические  заболевания. Источники и пути  распространения. Профилактика

31. Табакокурение.  Сигаретный дым. Профилактика

32. Алкоголизм  как социальная опасность. Профилактика  алкогольного опьянения. Первая  помощь при алкогольной коме.

33. Наркомания. Токсикомания. Оказание первой помощи при  наркотической коме.

34. Радиация. Радиационная  безопасность.

35. Химические  опасности: сильнодействующие ядовитые  вещества (хлор, аммиак, синильная кислота,  тетроэтилсвинец, фосген).

36. Экстремальные ситуации. Классификация. Примеры.

37. Чрезвычайные  ситуации. Классификация по признакам  и их краткая характеристика

38. Экологически  опасные вещества Тяжелые металлы.  Гербициды. Пестициды Формальдегид, Асбест.

39. Природные  опасности. Эпидемии. Эпизоотии. Эпифитотии.

40. ЧС природного  характера Классификация по признакам  и их краткая характеристика

41. Стихийные  бедствия геологического характера.  Землетрясения. Рекомендации по  поведению во время землетрясений:

42. Характеристика  и классификация ЧС техногенного характера.

43. Характеристика  и классификация ЧС экологического  характера

44. Основные способы  и средства защиты в ЧС.

45. Биологические  опасности.(Микроорганизмы. Грибы. Растения. Животные).

46. Производственный  шум и вибрация.

47. Индивидуальные и коллективные средства защиты.

48. Охрана труда  Основные понятия производственной  безопасности и основные принципы  государственной политики в области  охраны труда.

49. Безопасность  в дорожно- транспортных происшествиях.

50. Виды поражения  электрическим током, электротравмы. Первая помощь. Факторы, определяющие степень поражения током.

51. Компьютерная  безопасность.

52. Производственное  освещение. Основные требования.

53. Устойчивость  функционирования объектов экономики.

54. Факторы риска  для здоровья.

55. Основные составляющие  здорового образа жизни.

56. Признаки психического  здоровья. Стресс. Дистресс. Эмоции. Их  роль в БЖД.

57. Первая помощь  при укусе ядовитыми насекомыми  и змеями.

58. Общие принципы  борьбы со стрессом. Способы быстрого  снятия стресса

59. Обнаружение  подозрительного предмета, который  может оказаться взрывным устройством.  Действия.

60. Поступления  угрозы по телефону. Действия.

61. Поступление  угрозы в письменной форме.  Действия.

62. Захват в  заложники. Действия.

63. Традиционные  рекомендации пожарных.

64. Газовые плиты  и бытовой газ. Первая помощь  при отравлении угарным газом.

65. Препараты  бытовой химии. Первая помощь  при отравлении препаратами бытовой  химии.

66. Пищевое отравление. Рекомендации по безопасности  питания.

67. Изнасилование. Как избежать изнасилования. Профилактика.

68. Ожоги, классификация,  первая помощь.

69. Отморожение.  Первая помощь при отморожении.

70. Первая помощь  при боли в сердце.

71. Первая помощь  при обмороке.

72. Реанимация. Методы  реанимации при внезапной остановке сердца и дыхания.

73. Судороги в  воде. Оказание помощи утопающим.

74. Правила извлечения  пострадавших из под обломков, завалов. Синдром длительного  сдавливания.

75. Понятие ране, классификация ран. Первая помощь  при ранениях.

76. Виды кровотечений  и их характеристика. Первая помощь.

77. Переломы. Первая  помощь. Транспортная иммобилизация.

78. Травматический  шок. Стадии. Первая помощь.

79. Черепно- мозговая  травма Первая помощь.

80. Анафилактический  шок (аллергический шок). Первая  помощь.

81. Действия населения при авариях с выбросом АХОВ.