Здоровые интимные отношения и методы их построения

Для успешного осуществления гармонизаций половых отношений в супружеской  жизни женщина должна иметь сведения не только об эрогенных зонах и  их значении в формировании полового возбуждения, но и так называемом "диапазоне приемлемости" и необходимости расширения его как во время подготовительных ласк, так и в отношении вариантов позиций при половом сближении. При этом следует помнить как о психологическом воздействии ласк, так и физическом, когда основное значение имеет раздражение строго определенных участков тела, индивидуальных для каждой женщины. Многие исследователи подчеркивают необходимость активного поведения женщины в процессе полового общения, об отрицательном воздействии на мужчину подчеркнуто равнодушного отношения к половому сближению, недопустимость упреков в отношении половых способностей мужчины, так как последние могут явиться причиной его психогенной импотенции.

Огромное значение для гармонизации половых отношений в супружеской  жизни имеет доверие супругов друг к другу, которое максимально помогает устранить дискомфортную, конфликтную ситуацию, психическое напряжение в процессе половой адаптации, а также позволяет расширить диапазон приемлемости, необходимый для поиска истинных, наиболее оптимальных путей адаптации супругов друг к другу. Сексуальное здоровье, понимаемое как функциональный оптимум в осуществлении сексуальной функции, требует включения в себя помимо совместимости по типу половой конституции и такого культурологического критерия, как совместимость супругов по модели полового общения. Степень насыщения интимных отношений духовной культурой определяет уровень сексуального здоровья. Сексуальная культура, как и всякая культура личности, возникает не сразу. Наблюдая отношения отца и матери в повседневной жизни, ребенок усваивает определенный тип отношений мужчины и женщины. Отношения родителей — это одна из основных моделей будущих супружеских отношений детей. Если отец груб с матерью, у сына может сформироваться психологическая установка, что быть мужчиной — значит держать себя грубо. Дочь в той же семье привыкает думать, что замужество в сущности своей что-то очень тягостное, связывающее женщину по рукам и ногам, лишающее ее свободы и чувства собственного достоинства. Именно в категории достоинства человеческой личности в наибольшей степени выражено представление о ценности человека как нравственной личности. Человек утверждает ценность своей личности через положительную моральную значимость собственных поступков. Сознание и чувство достоинства ориентируют на совершение соответствующих ему поступков, каких бы областей общественной и личной жизни они не касались — будь то труд, быт или семья. Можно сказать, что любовь возникает там и только там, где уважается человеческое достоинство.

Студентам и студенткам университета было предложено ответить на вопрос: какими качествами должен обладать мужчина, муж? Наивысшую оценку получила такая черта, как интеллигентность, воспитанность мужчин. Затем шли: отношение к женщине как к равноправному другу; заботливое отношение к семье и детям; трудолюбие, трезвость; чувство юмора; стремление к всестороннему совершенствованию; физическая красота.

Взаимосвязь нравственных и сексуальных  компонентов любви становится в  настоящее время предметом пристального внимания ученых. Весьма плодотворным оказалось разграничение понятий "любовь" и "расположение". В обыденном понимании слова "люблю" и "нравится" различаются в основном количественно, по степени ("люблю"="сильно нравится"). Но эти слова имеют и смысловое различие, обозначая разные психологические явления. Расположение, выражаемое словом "нравится", — положительная установка к другому лицу, в которой преобладает оценочный момент. Нравится, может только тот, кто обладает, а точнее, кому приписываются какие-то положительные или желаемые свойства. Если положительная оценка изменяется, притягательность объекта угасает. Любовь возникает в значительной мере непроизвольно. Она может включать положительную оценку объекта, идеализировать его, а может и не включать. Какие-то черты, качество любимого человека могут даже активно не нравиться. Любовь амбивалентна, она часто сочетается с ненавистью (вспомним катулловское "ненавижу и люблю").

Важнейшим компонентом сексуальной  культуры является теплота повседневных отношений как часть любовной игры супругов. Интимные отношения — это не только половой акт, но и целый мир повседневной нежности. Незнание женской психики, игнорирование особенностей характера быстро охлаждает взаимные чувства. Помимо сексуальных знаний в процессе формирования культуры интимных отношений необходимо знание конкретного партнера, понимание его неповторимых особенностей. Никакая "техника" не заменит бережности, заботы, преданности. Сильное влечение открывает возможность счастья лишь в одном случае: когда оно побуждает человека перешагнуть границы собственного "Я" и почувствовать очарование личности другого человека. Благодаря влечению, "небезразлично" к партнеру обостряется способность к сопереживанию, к пониманию с полуслова. И для супружеского счастья мало любовных радостей — необходима еще разумная умеренность, чтобы секс не становился привычным, обыденным занятием, но оставался высшей точкой интимных отношений.

Интимные дела не сумеют сложиться  гармонично, ежели об этом будет  хлопотать только один из супругов. Лишь обоюдное рвение к взаимопониманию приносит в дом семейную гармонию и счастье.

Следует постоянно держать в  голове о том, что обычная половая  деятельность является одной из физиологических  функций здорового организма.

Что принципиально знать об интимной близости юным супругам в медовый месяц? Половая близость - непростой процесс, состоящий из духовного, энергетического и физиологического общения. В итоге этого процесса появляется не только новая жизнь, но происходит взаимное духовное и энергетическое обогащение.

Предварительная подготовка дозволяет духовно соединяться супругам, а сам половой акт производит энергетический взаимообмен меж их полевыми формами жизни. Оргазм значит "энергетический прострел" в мощнейшие пространственные уровни, которых находятся души людей, ждущие собственного воплощения. В итоге "энергетического прострела" появляется канал, по которому душа попадает в матку дамы. Образование канала и проход по ней души - мощной созидающей энергии, - воспринимается мужчинами как более сладострастное переживание - оргазм. Вслед за этим происходит выброс семени.

Принципиально знать, что первым месяцам  половой жизни придается основное значение. Конкретно в это время вырабатываются аспекты интимных взаимоотношений, эротическая приемлемость и т. д.

Начало половой жизни соединено с определенными сложностями, о которых должны знать юные люди, вступающие в брак. Прежде всего, о первой брачной ночи. Молодожены во время первого полового акта могут столкнуться с непредвиденными обстоятельствами, ставящими их иногда в затруднительное положение.

Грубое поведение и негигиеническое  содержание тела могут привести к  угасанию полового возбуждения, как у мужчины, так и у дамы, из-за что 1-ый половой акт может не состояться. Неудача при первом половом акте бывает обусловлена также неверным поведением мужчины - излишней его горячностью и форсированием событий, вследствие что наступает ранняя эякуляция. Волнение, ужас, опьянение, завышенная стыдливость могут оказывать тормозящее влияние на половую возбудимость. Развязное, меркантильное обращение мужчины может подавить у дамы желание половой близости.

Основная заповедь первой брачной  ночи для мужчины - избегать грубых насильственных действий. О. Бальзак в собственной книжке "Физиология брака" писал о том, что часто после "законного изнасилования" навечно возникает отвращение супруги к супругу. С таковых моментов частенько берет начало женская холодность (фригидность).

Если один из супругов испытывает огромное волнение либо даже ужас, или отсутствуют подходящие условия, то в этом случае половой акт не обязательно совершать в первую брачную ночь. Лучше выждать несколько дней, успокоиться и психологически приготовиться к половому сношению. Совместно с тем необходимо учесть, что откладывание на длинный период половой близости может привести к снижению полового влечения.

В 1-ые месяцы половой жизни супруг должен позаботиться о том, чтоб убыстрить  просыпание у супруги чувственности, если она не проявилась с первых же дней, т. е. Если при первой половой близости у нее не наступил оргазм. Делать это необходимо тактично, осторожно, с учетом особенностей дамского организма. В 1-ые недели половой жизни возбудимость дамы подчинена повторяющимся изменениям: за несколько дней до менструации и в 1-ые дни после нее у дамы возникает обостренное желание к половой близости. Супруг должен адаптироваться к таковым дням.

В дни завышенной физиологической  возбудимости некие дамы сами проявляют  половую активность. В схожих ситуациях  мужчине следует быть в особенности  ласковым, предупредительным, уметь  верно, найти подходящий момент для половой близости.

Мужчина должен учесть то, что почти  все дамы в силу собственной стыдливости  обожают быть "завоеванными". Дама, будучи вполне расположенной к телесной близости, может оказывать легкое сопротивление, потому мужчине в  ряде случаев приходится прибегнуть к активным действиям. Речь идет не о проявлении грубости и насилия, а о соблюдении тактичной настойчивости.

Гармония в 1-ые дни супружества  будет достигнута в том случае, если супруга не будет скупиться на ласковые слова и жесты. Часто случается так, что мужчину обхватывает наиболее мощное волнение, чем даму, этом он может испытывать чувство неуверенности и в ряде случаев теряет способность к половой близости. В такие минутки дама обязана проявить необыкновенную чуткость, ни в коем случае не настаивать на близости, а напротив, вести себя так, как будто ничего особого не вышло. Упреки, иронизирование в таковой ситуации будут не к месту. Ласковое отношение и заботливость - фаворитные средства успокоения мужчины и восстановления у него настоящей половой функции.

Во всем обилии причин, влияющих на половую близость, основным условием половой гармонии следует считать  взаимное чувство любви, доверия  и уважения. Если половое сношение происходит больше по обязанности, чем по взаимному желанию, то оно не сопровождается богатой палитрой чувств и приносит не достаточно наслаждения. Совместно с тем уважающие друга супруги постоянно отыщут точки соприкосновения и взаимопонимания в собственных отношениях, в том числе и в половой любви.