О взаимосвязи двигательных качеств и двигательных навыков гимнастов

Описание: В теории и практике спорта принято считать, что двигательные качества — это база, на которой строится техническое мастерство спортсменов.

Проявление двигательных качеств у гимнастов зависит от структуры упражнения и от техники выполнения (наилучшего соотношения двигательных действий).

В тех случаях, когда близкие по форме и количественным характеристикам упражнения выполняются неточно по времени, вместо одного гимнастического элемента может получиться другой. Например, на брусьях, оборот под жердями в упор и оборот под жердями в стоику на руках: воспринимаются как упражнения, почт одинаковые. Но это «почти» и определяет, в конечном счете, какой из элементов выполнит гимнаст. Стоит ему произнести решающие действия (даже одинаковые по скоростно-силовым показателям) лишь на 0,045 с позднее — и вместо оборота в стойку получится оборот в упор.
Реферат содержит 1 файл: 

Методика тренировки .doc

195.50 Кб | Файл microsoft Word  открыть 
Не получается скачать реферат О взаимосвязи двигательных качеств и двигательных навыков гимнастов? - Техническая поддержка
Поиск по сайту

Предметы