Рациональное питание студентов

Одной из важнейших составляющих здорового образа жизни является рациональное питание. Большинство населения с пренебрежением относится к своему здоровью. Нехватка времени, некомпетентность в вопросах культуры питания, темп современной жизни - все это привело к неразборчивости в выборе продуктов.
Беспокоит рост популярности у студентов продуктов питания быстрого приготовления, содержащих в большом количестве различные ароматизаторы, красители, модифицированные компоненты. Поэтому неправильное питание становится серьезным фактором риска развития многих заболеваний.

Введение………………………………………………………………………….2
1. Рациональное питание студентов…………………………………………....4
2. Пирамида питания…………………………………………………………….6
Заключение……………………………………………………………………….11
Список использованной литературы