Теоретический анализ причин и мотивационных аспектов курения подростков

     Еще одна модель основывается на так называемом социально-воздействующем подходе. Предполагается, что если у школьника развить  умение идентифицировать социальное влияние и обучить, как ему противостоять, то такой подход будет наиболее эффективным. Эта модель включает четыре компонента: информацию о негативных социальных эффектах и непосредственных физиологических следствиях курения; сведения о потворствующих курению влияниях, в особенности сверстников, родителей и средств массовой информации; коррекцию преувеличенных представлений о распространении курения среди подростков: тренировку, ролевые игры, практику в приобретении противостояния нежелательным влияниям, в особенности сверстников, и подкрепление достигнутых умений.

     Когнитивно-поведенческая  модель предполагает, что курение -следствие  воздействия и социальных, и психологических  факторов; таким образом, курение  оказывается результатом научения: оно -средство удовлетворения социальных потребностей, снятия стресса, аспект общения, знак перехода во взрослое качество. Когнитивно-поведенческая модель отличается от социально-воздействующей включением некоторых методов воздействия на представления, отношения и поведение подростков, увеличивающие риск начала курения. Данная модель, кроме того, не ограничивается антитабачными мерами и использует примеры из других областей тренировки социальных умений. Наиболее ранние работы в этой области широко использовали теорию отклоняющегося поведения и методы психотерапии.

     Модель  жизненных умений объединяет четыре элемента социально-воздействующего  подхода, методы обучения умению принимать  решения, разрешать проблемы, самоконтролю и самоподдержке, разработанные  в рамках когнитивно-поведенческой модели, а также методы развития большей независимости, самоуважения, уверенности в себе. Модель жизненных умений в еще большей мере, чем когнитивно-поведенческая, выделяет значение помощи подросткам в разрешении социальных проблем разного рода, одной из которых является курение. Данная модель, использующая социально-психологические подходы, приносит обнадеживающие результаты: программа, состоявшая из десяти тренировочных занятий привела к снижению на 75% числа случаев начала курения в 8-10-х классах.

     Ученые  сформулировали восемь основных положений  школьной профилактической программы:

     1. Антикурительные мероприятия в  школе должны длиться не менее  двух лет; в каждом классе (6-8-м)  должно проводиться по пять  занятий.

     2. Программа должна привлекать  внимание к социальному воздействию, обучать методам отказа и давать сведения о ближайших последствиях курения.

     3. Профилактика курения должна  быть составной частью школьного  обучения.

     4. Программа должна осуществляться  в переходный период от младшего  школьного возраста к среднему.

     5. Необходимо активно привлекать  школьников к участию в антитабачных  мероприятиях.

     6. Поощряется вовлечение в антитабачную  компанию родителей.

     7. Учителя должны быть адекватно  подготовлены.

     8. Программа должна учитывать культурные  особенности популяции. 

Выводы

     В жизни современного общества особо  остро стали проблемы связанные  с табакокурением. Особенно большое  распространение оно получило в  среде молодёжи. Вредные привычки оказывают негативное влияние на жизнь общества в целом, а также на жизнь и деятельность личности в отдельности. В данный момент эта проблема стала поистине глобальной. По статистическим данным распространение вредных привычек в большом масштабе, в отельных странах, связано с нестабильностью политической и экономической ситуации, с наличием большого числа кризисов и несовершенностью политического и экономического механизма. По отношению к нашей стране эта проблема особенно актуальна и корни её уходят глубоко в историю нашего народа, и распространение её связано также с низкой культурой общества.

     Курение является социальной проблемой общества, как для его курящей, так и  для некурящей части. Для первой - проблемой является бросить курить, для второй - избежать влияния курящего общества и не «заразиться» их привычкой, а также - сохранить своё здоровье от продуктов курения, поскольку вещества входящие в выдыхаемый курильщиками дым, не на много безопаснее того, если бы человек сам курил и принимал в себя никотин и многое другое, что входящее в зажжённую сигарету. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

     Глава 2. Исследование проблем  табакокурения среди  школьников.

     2.1Методики  исследования

     Характер  отношения к курению у подростков изучался в школе №59 г. Иркутса под руководством Журавлевой Т.П. Профилактические занятия, направленные на формирование здорового образа жизни были проведены в десятых классах, где участвовало 30 человек. Кроме того, я провела опрос среди взрослых (20 человек). Для оценки и анализа с учащейся молодежью. Профилактика курения начинается с оценки понимания учащейся молодежью социально-психологических и физиологических последствий курения. Анализ результатов анкет позволяет оценить понимание подростками последствий курения.

     Анкета  «Подросток «группы риска» в социуме»

     Анкета  по табакокурению

     Анкета  учащегося.

     В основе программы по формированию здорового  образа жизни, безопасного и ответственного поведения лежит методика переоценочного соконсультирования. Ее основные постулаты: человек в каждый момент времени делает лучшее из того, на что он способен; человек имеет врожденный талант, ум и способность любить; человек не может принять правильное решение, потому что находится в состоянии дистресса, т. е. подавления и эмоционального истощения.

     В названии методики есть слово «переоценочное». Это означает, что человек может  и должен переоценить ситуации, в  которых испытывает подавление своего ума, таланта и способности любить. Соконсультирование - это взаимодействие людей, которые помогают друг другу решить проблемы, получить в общении эмоциональную разрядку. Оно основано не на личных, а на деловых отношениях.

     Если  помогать человеку избавляться от дистресса  по поводу какой-либо ситуации, то он становится более свободным и адекватно реагирует на обстоятельства жизни, учится применять психологические способы изменения своего самочувствия.

     Признаки  дистресса: физическая напряженность (усталость, напряженность или болевые ощущения в мышцах, костях, связках); спазмы и болевые ощущения во внутренних органах и системах; изменения речи, в которой постоянно используются слова с частицей «не», слова «никогда» и «всегда» в значении глобального неуспеха.

     Психологические способы эмоциональной разрядки являются максимально естественными для детей, особенно для маленьких. К ним относятся: физическая работа, потение, дыхание с полным выдохом, зевание, пение, смех, плач и др.

     Но  с возрастом человек приучается к самоподавлению естественных реакций и для снятия напряжения начинает использовать непсихологические способы, такие как табак (никотин), алкоголь, наркотики.

     У детей, подростков и молодежи встречаются  разнообразные дистрессы. Например, возрастной дистресс – это эмоциональная  реакция на подавление младшего старшим  по возрасту (ты мал, «зелен», недорос), а также переживания кризисных периодов жизни.

     Социальный  дистресс связан с неадаптированностью  или десадаптацией к общественным условиям организации жизни, например школьному распорядку.

     Половой дистресс – переживания по поводу особых проблем девочками и мальчиками. Эти проблемы называются гендерными и касаются стереотипов и норм, связанных с социальным полом  человека.

     Национальные  дистрессы – это эмоциональное  напряжение, вызванное принадлежностью к определенной национальности, в силу чего испытываются подавление, насилие или даже дискриминация.

     Личностные  дистрессы – это индивидуальные варианты переживания подавления. Кто-то, например, боится высоты, кто-то – темноты, учителя, сверстников, собак и т.д.

     Ситуативный дистресс звязан с определенными  обстоятельствами в жизни. Например, он бывает у одного подростка только тогда, когда его вызывают к доске, а у другого - когда ссорятся родители, у третьего – когда не купили желаемую игрушку и т.д.

     Хронический дистресс – это прочно сформированные, устойчивые схемы реагирования, привычные  способы жизни, в которых проявляются  ценностные отношения к самому себе, к другим людям, к деятельности.

     Обязательным  требованием для ведущего является знание и соблюдение этических правил психолога, например таких, как «не навреди», конфиденциальность, нейтральность, проработанность собственных проблем.

     Ведущий должен владеть техникой психологической  беседы, а для этого надо уметь  целенаправленно выстраивать ее план и гибко менять ее по ходу, формулировать открытые и закрытые вопросы, слушать молча, следуя правилам активного слушания, безоценочно принимать любое мнение к сведению, давать возможность членам группы осознать разные точки зрения и сделать их достоянием группового опыта.

     Важное  умение ведущего - эффективно использовать резервы собственной психики: памяти, внимания, воображения.

     Ведущий должен:

     - уметь действовать  в  изменяющихся  обстоятельствах,  быть креативным, избегать стандартов и стереотипов в подходах и оценках;

     - отличаться психологической устойчивостью и физической выносливостью;

     - вести здоровый образ жизни, соответствующий традиционной

     культуре (без мистицизма, без приверженности к мировоззренческим догмам) и  современной экологической ситуации, не должен курить, употреблять алкоголь и наркотики;

     - быть гендерночувствительным специалистом;

     - владеть информацией о репродуктивном здоровье, насилии, о тендерных различиях, о курении как патологической части жизни общества и каждой отдельной личности. 

     2.2. Результаты исследования

     На  протяжении исследования в школе  №59 выявлено 73% курящих среди подростков. Интерес представляет данные о перечне  обстоятельств, которые мешают прекращению  курения в молодежной среде. В  таблице №2 (приложение В) показаны данные обстоятельства. Подростки отметили то, что мешает их сверстникам бросить курить: нет ответа, слабоволие, личные проблемы, влияние окружающих, зависимость от курения.

     Самым сильным обстоятельством, осложняющим  отказ от курения, испытуемые ответили «влияние окружающих». Вторым по значимости показателем – «зависимость от курения». Это отметили, прежде всего, курящие и некурящие мальчики и девочки.

     Можно сделать вывод, что подростки  в своем большинстве знают  обстоятельства, которые мешают сверстникам  и им бросить курить. Но эти обстоятельства увязываются с причинами физиологического и внешнего порядка, а не с личными особенностями самих молодых людей (слабоволием, неумением психологически грамотно решать личные проблемы и т.п.).

     Таким образом, подростки в большинстве информированы и осознают социально-психологические и физиологические последствия курения, но этот уровень в большинстве носит поверхностный характер. Значительной части молодежи не известны кратковременные и долговременные последствия курения для организма и личности. Уровень осознания подростками обстоятельств, осложняющих отказ от курения, также носит поверхностный характер. Эти обстоятельства не проецируются молодыми людьми на свои личностные особенности.

     При создании и осуществлении профилактических занятий по ограничению и прекращению курения среди молодежи необходимо сделать акцент на формирование личностных характеристик, обеспечивающих неприятие курения, навыков цивилизованного отказа от предложения «закурить», на рассмотрение социально-психологических и физиологических кратковременных и долговременных последствий курения, на привлечение подростков к профилактической работе в своей молодежной среде.