Психология старости

      Отечественные исследователи изучали представление  пожилых людей об образе жизни на пенсии. Человек в первые,   сталкивается с ситуацией полной и постоянной не занятостью на работе, он не располагает практически никаким личным опытом, позволяющим точно прогнозировать эту новую ситуации. Оценивая последствия прекращения работы, человек обобщает доступный ему опыт других людей, соотнося его с собственным стилем требований, ценностей. (2)

      Большинство авторов сходятся во мнении о том  что:

- после  ухода на пенсию каждому человеку  требуется время для перестройки стиля жизни и сознания; эта деятельность зависит от индивидуальных особенностей и объективных обстоятельств, что подставляет собой процесс адаптации.

- существенным  фактором такой адаптации является  рациональная организация и правильный выбор занятий

- семья  выполняет компенсаторную функцию, т.е. становится основной сферой межличностных контактов.

Р.С  Эшли выделяет шесть фаз пенсионного  процесса:

1. Предпенсионная фаза

Выход на пенсию видится в достаточно отдаленном будущем, но может возникнуть ощущение тревоги, касающееся предстоящих изменений.

2. Фаза "Медового месяца" (сразу после выхода на пенсию)

Эйфория от вновь обретенной свободы.

3. Фаза разочарования, освобождение от иллюзий.

Разочарование может быть вызвано несбыточными "предпенсионными" мечтами  либо неадекватной подготовкой к пенсии.

4) Фаза  переориентации 

Это продуктивный период для разработки более реальной картины жизненных  альтернатив.

5. Фаза стабильности

Осознание своих сильных и слабых сторон, понимание своих возможностей позволяют принять роль и статус пенсионера.

6. Завершающая фаза

Болезнь или индивидуальность затрудняет выполнение домашней работы и уход за собой. В некоторых случаях они делают невозможным выполнение повседневных обязанностей.

      Фазы  не соответствуют определенному  календарному возрасту, сменяются  не в строго определенном порядке.

      Шапиро  В.Д. Анализируя положительные и  отрицательные последствия ухода на пенсию, делает вывод об отсутствии таких пенсионеров, которые оценивают реальную ситуацию только как позитивную и негативную. Все без исключения негативные изменения сопровождаются негативными изменениями, из которых наиболее часто указываются увеличение нагрузки по дому, чувство бесполезности  и материального затруднения. (1)

      Зачастую  пожилые  люди выходят на пенсию психологически не готовыми к своему новому положению и новому периоду жизнедеятельности. Такая неопределенность, неподготовленность к будущим занятиям негативно сказывается  на процессе их социальной адаптации, социальной активности и личной удовлетворенности. Особую роль играет общая активность пожилых людей. Среди пенсионеров, которые ведут рациональный образ жизни, сохраняют высокую физическую и особенно, социальную активность, уровень адаптации на много выше, чем среди пенсионеров, ведущих пассивный образ жизни.

      Таким образом, с прекращением трудовой деятельности у стареющих людей резко нарушается жизненный стереотип, приспособляемость к новым условиям, перестраивается весь образ жизни. Поэтому изучение социально - психологических проблем пожилого возраста, и в частности проблемы адаптации, представляет одну из ведущих проблем. Под социальной адаптацией обычно понимают: a) постоянный процесс активного приспособления индивида к условиям социальной среды, б) результат этого процесса. При этом выделяются два уровня адаптированности: адаптация и дезадаптации. Адаптация связывается с достижением оптимального взаимодействия между личностью и средой за счет конструктивного поведения. Дезадаптация связывается  с отсутствием оптимального взаимоотношения личности и среды (отсутствие динамического равновесия) вследствие не доминирования неконструктивных реакций или несостоятельности конструктивных подходов.

      При этом необходимо учитывать особенности  личности пожилых людей, приводящие к разной степени нарушения взаимодействия со средой. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

   Библиография 

1. Хрисанфова  Е.Н. Основы геронтологии. М. 1999.- 192с.
2. Крайг Г. Психология развития. СПб: Питер, 2000.
3. Авербух Е.С. Неврозы и неврозоподобные состояния в позднем возрасте. Л. 1976 - 159 с.
4. Авербух Е.С. Расстройства психической деятельности в позднем возрасте. Л. 1969 – 285 с.
5. Толстых А. Возрасты жизни. М. 1988. - 223с.
6. Карсаевская Т.В. Человек стареющий. Л. 1989

7. Е.И. Туревская. Возрастная психология. – Режим доступа: www.ihtik.lib.ru;