Понятия об эмоциях и чувствах

поскольку выражения лица при интересе не столь определенны, как  при  многих других  эмоциях. Инстинктивным при этом может являться легкое  приподнимание или опускание бровей, небольшое расширение или сужение  век,  легкий  наклон головы к плечу. В целом заинтересованный человек выглядит так, как будто он присматривается, или прислушивается. Человек  обнаруживает признаки любопытства и захваченности, при интенсивном интересе  человеку  свойственно воодушевление и оживление. Именно это оживление обеспечивает связь интереса с познавательной и двигательной активностью. Интерес рассматривается как одна из фундаментальных врожденных  эмоций и считается доминирующей из всех эмоций у нормального,  здорового  человека. Предполагается,  что  именно  эмоция  интереса  постоянно   присутствует   в сознании  и  что  именно  она  вместе  с   познавательными   структурами   и ориентациями  направляет восприятие, познание и действие.  На  сознательном уровне ключевыми  детерминантами  интереса  являются  новизна  и  изменение. Источником изменений и новизны  могут  быть  как  окружающая  среда,  так  и воображение, память и мышление. Эмоция интереса  поддерживает  исследование, изучение и конструктивную деятельность, межличностные и семейные  отношения,

важен для развития умений и  интеллекта  индивида,  играет  ведущую  роль  в развитии и формировании личности.[12; с. 163-209]. 2) Радость – положительная   эмоция,   характеризующаяся    ощущением уверенности, удовлетворенности и личной  значимости.  В  связи  с  тем,  что чувство   радости   гармонизирует   состояние человека, насыщая его самоудовлетворенностью,   удовлетворенностью   окружающим его миром и миросозданием в  целом,  эмоция  эта,  по  объективным   причинам,  является относительно  кратковременной,  подверженной  смене  другими  эмоциональными состояниями. Выражение    радости    универсально,    сопровождается характерным растягиванием и искривлением  губ  (улыбкой),  мимическим  сужением  глаз  с образованием  лучистых морщинок. Исследователи сходятся во мнении, что достаточно непросто  говорить  о причинах  радости,  поскольку  её  переживание  необязательно   следует   из специфической  ситуации  или  действия.  Скорее,  это   побочный   результат восприятия, мышления или действия. Радость  может  возникнуть на различной стадии работы, от  удовлетворения  достигнутым  результатом,  от  физических упражнений, от удовлетворения физиологических потребностей, либо вследствие процессов, уменьшающих или нивелирующих отрицательные личностные  состояния, при  узнавании  чего-то  знакомого,  во  время  мечтаний  или  других   форм воображения и познания. Радость имеет большое значение в жизнедеятельности человека, облегчая и усиливая   социальные   связи,   тем   самым   увеличивая   адаптационные характеристики личности,  и обозначая освобождение от негативной  стимуляции и  напряженных  состояний. Испытываемая  человеком,  эта  эмоция  облегчает повседневную жизнь, повторяясь, радость привносит способность справляться  с трудностями, достигать целей, способствует уверенности и,  что  немаловажно, успокаивает человека, снижая его напряженные состояния. 3) Удивление – это не имеющая четко выраженного   положительного или отрицательного  знака  эмоциональная  реакция  на  внезапно возникающего обстоятельства. Удивление тормозит все   предыдущие   эмоции,   направляя внимание на объект, его вызвавший, и может переходить  в  интерес. В  строгом  смысле  удивление  не  является   ни   положительным,   ни отрицательным.  Но  если  человек  относительно  часто  испытывал   приятное удивление, то он придет к его положительной оценке, если относительно  часто испытывал неприятное удивление, он может прийти к его  отрицательной  оценке и хуже справляться  с  ситуациями,  вызывающими  это  чувство.  В  последнем случае человек может стать боязливым и  неэффективным  в  присутствии  чего- либо нового и необычного, даже независимо от того, появилось это  неожиданно или нет. Удивление является приходящим чувством. Оно быстро наступает  и быстро проходит, не  мотивируя поведение  в  течение  длительного  времени. Функция удивления состоит в  подготовке  индивида  к  успешным  действиям  в условиях нового внезапного  события,  в  приспособлении  нервной  системы  к внешним изменениям. С эволюционной точки  зрения  готовность  иметь  дело  с неожиданностями и умение ориентироваться в  условиях  внезапно  появляющихся опасностей имеет неоценимое значение. [12; с.224-250]. 4) Гнев. Одной из причин гнева является чувство физического или психологического  препятствия  –  физические  помехи,  правила, законы или собственная неспособность. Если препятствия  незначительны  или  неочевидны, непосредственная реакция может  в  гневе  и  не  выражаться,  однако  что-то действительно мешает  достижению  страстно  желаемой  цели,  гнев  рано  или поздно обязательно возникнет. Низкие уровни гнева можно подавлять в  течение длительного времени, что сопряжено с  известным  вредом  для  здоровья  и  с риском крайнего взрыва гнева.  Другие причины гнева включают в себя  личное оскорбление, прерывание ситуаций интереса или  радости,  обман,  принуждение сделать что-то против желания. Эти причины вызывают гнев  у  многих  людей, хотя существуют другие,  индивидуальные  и  зависящие от уровня развития причины гнева. В эволюции человека гнев  имел  важное значение  для  выживания. Оно объясняется  способностью  мобилизовать  энергию  индивида  и  сделать   его готовым к активной самозащите. При развитии цивилизации  необходимость  этой функции  гнева   стала   столь   редкой,   что   большинством   ученых   она рассматривается как помеха,  а не  преимущество. Теперь,  за  исключением редких  случаев,  нападение  в  гневе  почти  всегда  является    нарушением юридического и этического  кодексов.   В ряде случаев небольшой   по интенсивности, регулируемый гнев  может быть  источником психологической силы (веры в себя), которая бывает, необходима  в ряде  жизненных ситуаций. Существуют данные, свидетельствующие, что  невозможность  или  неспособность выразить соответствующим образом  справедливый  гнев   может  мешать  ясному мышлению, ухудшать отношения и приводить к  психосоматическим  расстройствам.[12; с. 290-296]. 5) Отвращение. Это  отрицательное  эмоциональное  состояние, вызываемое объектами (предметами, людьми, обстоятельствами и  др.), соприкосновение с которыми (физическое взаимодействие, коммуникация в общении и пр.) вступает в резкое противоречие с  идеологическими, нравственными или эстетическими принципами или установками субъекта. Когда что-то вызывает отвращение, человек стремится  устранить  этот объект  или  изменить  его  таким  образом,  чтобы  он   перестал   вызывать отвращение.  В  процессе  эволюции  отвращение,   вероятно,   способствовало поддержанию  санитарного  состояния  среды  и   предотвращало   употребление испорченной пищи и воды. Возможно,  что  отвращение  играет  важную  роль  в поддержании личной гигиены. Помимо этого отвращение может  быть  направлено на идею или личность, включая свою собственную.  Отвращение,  сопряженное  с гневом может быть очень опасным, поскольку гнев  может  вызвать  агрессивное поведение и нападение, а отвращение  -  желание  физического  избавление  от кого-либо или чего-либо. Отвращение, как и гнев, может быть  направлено  на самого индивида, понижая самооценку и  вызывая  самоосуждение.  Совокупностьгнева и отвращения в  отношении  себя,  как  правило,  испытывают страдающие депрессией.[12; с. 296-297, 13; с.72]. 6)Презрение. Это отрицательное эмоциональное  состояние,  возникающее  в межличностных взаимоотношениях   и  порождаемое  рассогласованием  жизненных позиций,  взглядов  и  поведения  субъекта   с   аналогичными   категориями, присущими объекту чувства.(16). Испытывающий  эту  эмоцию  человек как правило приподнимает бровь, у  него  вытягивается  лицо,  приподнимается голова,  как  будто  он  смотрит  сверху  вниз.   В   тоже   время   субъект отстраняется,  создает расстояние между собой  и объектом  чувств.  Чувство презрения - это чувство превосходства  над  кем-либо,  целой  группой  или предметом.   Презрение,   как   гнев   и   отвращение,   является   чувством враждебности. Человек негативно относится к тому, в  отношении  кого  (чего) он испытывает эту эмоцию. В эволюции презрение могло играть  конструктивную  роль  в развитии самообороны, однако когда презрение обращено на других людей (или  на  себя) трудно обнаружить в этой  эмоции  что-либо  положительное  или  адаптивное. Возможно, что презрение умеренной силы  служит конструктивным  целям,  если оно направлено против объективно асоциальных объектов. Наряду с  этим  легко определить отрицательные функции этой эмоции. Презрение – основная  эмоция во  всех  видах   предрассудков.  Из  трех  эмоций  враждебности  –   гнева, отвращения и презрения  –  презрение  является  наиболее  холодной  эмоцией. Презрение  –  это  отстраненное   переживание,   побуждающее   к   агрессии, проявляющееся в высокомерии, хитрости и обмане. 7) Страх.

Страх рано или поздно испытывают все люди. Связанные с ним переживания

легко воспроизводятся и могут прорываться  в сознание  во  время  сна.  Страх является наиболее опасной из всех эмоций. Интенсивный страх приводит даже  к смерти. Но страх не является только злом. Он может  служить  предупреждающим сигналом и изменять  направление  мыслительных  процессов  и  поведение. С эволюционно - биологической точки зрения страх  может  усиливать  социальные связи, включать   коллективную защиту. Причинами страха могут быть события, условия или ситуации,  являющиеся сигналом   опасности.   Угроза   может   быть   как   физической, так и психологической.  Причиной  страха  может  быть  как   присутствие   чего-то угрожающего,  так  и  отсутствие  чего-то,  что   объекта,   обеспечивающего безопасность, например, мать для ребенка. Страх  в  зависимости  от   своей   интенсивности   переживается   как предчувствие,  неуверенность,  полная  незащищенность. Появляется чувство недостаточной надежности,  чувство  опасности  и  надвигающегося  несчастья. Человек ощущает угрозу  своему  существованию,  которая может переживаться как угроза своему телу, своему психическому Я или тому  и другому вместе. Страх занимает особое положение между первоначальным  моментом  удивления  и конечным специфически  адаптивным  поведение.  Страх  является  своего  рода нащупыванием в темноте, необходимым перед   тем,    как   произойдет удовлетворительная оценка  опасности. Это  значит,  что страх изначально связан с чувством неуверенности в отношении  истинной  природы  опасности  и того, как справиться с этой опасностью. Причины  страха  также  включают  некоторые  потребностные  состояния, например, боль, и другие эмоции. Страх в результате учения  может вызвать любая эмоция. Страх может вызываться  когнитивными  процессами,  когнитивные конструкции представляют собой один из источников беспредметного страха. Ощущение страха  может  варьировать  от  неприятного  предчувствия  до ужаса.  При  страхе  человек  чувствует  неуверенность,   незащищенность и нависшую угрозу. Взаимодействие страха с другими эмоциями может также оказывать большое влияние на личность и поведение. Взаимодействие между страхом  и  страданием может  усилить  проблемы,   возникающие   при   формировании   личности,   и затормозить её развитие. Сильная связь  между  страхом  и  страданием  может снизить способность человека сочувствовать страданию других людей. Взаимодействие страха и презрения может привести к неверию  в  себя  и даже боязни себя. Сильная связь между страхом  и  стыдом  может  привести  к параноидальной шизофрении. [12; с. 313-325,с. 336-338]. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

                         5.Теоретические подходы к изучению эмоции. 

   В современной  общей  психологии  эмоции  рассматриваются   как   сложные многоаспектные психологические образования, выполняющие и  познавательные  и регуляторные функции. Единой общепринятой теории эмоций на данный момент  не существует,  она  заменена  многочисленными   подходами   к   их   изучению, классификации, детерминированию. В отечественной психологии можно выделить несколько основных подходов. С позиции деятельностной  обусловленности  всех  психических  явлений  эту проблему разрабатывали А.Н. Леонтьев, В.К. Вилюнас, О.К. Тихомиров.  В  этом отношении   эмоции   можно   характеризовать   как   внутренние   регуляторы деятельности. А.Н. Леонтьев указывает, что особенность эмоций состоит  в  том,  что  они непосредственно отражают отношения между мотивами и  реализацией  отвечающей этим мотивам деятельности. При  этом  в  качестве  регуляторов  деятельности выступают не просто эмоции, а «значимые переживания», отражающие  личностный смысл  выполняемой  деятельности.  Эмоции   осуществляют   положительное   и отрицательное  подкрепление  не  отдельных  этапов  деятельности,  а  общего соотношения достигнутых в деятельности результатов с ее мотивами и целями. Эмоции представляют собой сложные системные  психологические  образования,

включенные  в различные  виды  психической деятельности  и базирующиеся  на разных потребностях. [8;]. Качественная специфичность эмоций во многом зависит  от тех  потребностей,  на  базе  которых  они   формируются.   Человеку   кроме относительно элементарных  эмоций,  связанных  с  витальными  потребностями, присущи и сложные, социально опосредованные эмоции,  формирующиеся  на  базе социальных потребностей. В соответствии с представлениями таких авторов, как Л.С.  Выгодский,  С.Л. Рубинштейн,  В.К.  Вилюнас,  одной  из  самых  важных  характеристик  эмоций является их  связь  с  познавательными  процессами.  В  своих  работах  Л.С. Выгодский  указывает на  необходимость изучения  взаимосвязи  «аффекта и интеллекта». Изучение  этой  взаимосвязи в настоящее   время   становится актуальным в свете требований комплексного и системного подхода  к  изучению психических явлений. В работах С.Л.  Рубинштейна,  В.К.  Вилюнаса  и  других авторов сформулированы общие  положения  о  неразрывном  единстве  эмоций  и познания, согласно которым в различных  видах  познавательной  деятельности, направленных  на  отражение   объективной   реальности,   эмоции   выполняют оценочную и побудительную функции, отвечая за пристрастность  познавательной

деятельности  и  ее  целенаправленность.  Поэтому   в   любой   деятельности

(мнестической, гностической, интеллектуальной)   эмоции   выступают   как мотивирующие, запускающие компоненты этой  деятельности  и  в  то  же  время контролируют, регулируют ее протекание в соответствии с той потребностью,  с которой она связана. Из других направлений в  отечественной  психологии  можно  упомянуть  П.К. Анохина, К.В. Судакова, подходивших к проблеме эмоции с точки  зрения  общей теории  функциональных  систем,  а  также  П.В.  Симонова,  рассматривавшего

эмоции  в рамках информационного подхода. И.П. Павлов различал врожденные эмоции, связанные  с  удовлетворением  или неудовлетворением врожденных потребностей и инстинктов, и приобретенные  (по механизму  условных  рефлексов)  эмоции,  направленные   на   удовлетворение приобретенных потребностей. У человека  как  социального  даже элементарные эмоции –  продукт  социально-исторического  развития,  в  процессе  которого формируется культура  эмоций.  В  современной  психологии  принято  выделять основные (или базальные)  и высшие  эмоции. Согласно К.Изарду, к числу базальных эмоций  относятся: радость,   горе,   страх,   гнев,   интерес, отвращение,  презрение,  удивление,  стыд,  вина.  Другие  авторы   называют меньшее количество базовых эмоций. Причем общепризнанного  списка  базальных эмоций не существует. Эти эмоции рассматриваются  большинством  авторов  как врожденные,  присущие  всем,  независимо   от   национальной   или   половой принадлежности,  возраста  или  культуры.   Их   рассматривают   как   некие

межкультурные феномены. По Ч. Дарвину зачатки базальных эмоций есть и у животных. Базальные эмоции являются  важнейшими  средствами  невербальной  коммуникации. В процессе социокультурного развития на основе  базальных  эмоций  формируется  сложный многокомпонентный  комплекс   высших   эмоций,   эмоциональных   явлений   и состояний, объединенных  в  единую  эмоционально-личностную  сферу,  имеющую

сложную мозговую организацию. Эмоционально-личностная сфера имеет  уровневое  строение.  Первый  уровень составляет эмоциональная реактивность, характеризующая в основном  базальные эмоции. Второй уровень связан с эмоциональными состояниями  –  настроениями, эмоциональным фоном. Эти два класса  эмоциональных  явлений  различаются  по длительности  и   подчиняются   различным закономерностям.   Эмоциональная реактивность –  это  кратковременный  ответ  на  то  или  иное  воздействие, имеющий преимущественно  ситуативный  характер,  эмоциональные  состояния  в большей степени отражают общее отношение человека к окружающей  ситуации,  к самому себе, и больше связаны с его личностными характеристиками. Следует  выделить  еще  один  уровень  эмоционально-личностной   сферы   –эмоционально-личностные  качества. Этот  уровень  представляет   собой   те

личностные   качества   человека,   которые   отражают   его   эмоциональные

особенности – оптимизм, пессимизм, смелость,  трусливость,  агрессивность  и т.д. То есть те, которые определенным образом связаны  с  особенностями  его базальных эмоций. Эмоционально-личностная  сфера  включает  положительную  и отрицательную эмоциональные системы, ответственные за эмоциональные  явления разного знака. Знак  и  интенсивность   эмоций   являются   их   наиболее   существенными характеристиками. Л.С. Выгодский, Л.С. Рубинштейн, Я. Рейковский  указывают на тесную взаимосвязь этих параметров. Положительные и отрицательные  эмоции всегда характеризуются определенной интенсивностью. Важнейшим  аспектом   эмоциональных   явлений   является   их   осознание, самооценка. Эмоции  как  отражение  мотивов  и  результатов   деятельности существуют  либо  в  виде  осознаваемых  или  неосознаваемых  лишь  частично переживаний, о которых человек не может дать вербальный отчет, либо  в  виде четко осознанных эмоциональных состояний или  реакций,  которые  могут  быть выражены  в  словесных  категориях.   Осознание   собственных   эмоций   (их когнитивная самооценка) выполняет не только функцию  регуляции  деятельности и поведения в целом, но и функцию саморегуляции, направленную  на  коррекцию собственных личностных качеств. Осознание эмоций непосредственно  связано  с возможностью их произвольной регуляции. Таким образом, эмоции как сложные системные психологические  образования характеризуются   многими   параметрами. В качестве важнейших можно рассматривать следующие: 1) Качественная  характеристика   –   модальность,   связь   с   базальной потребностью. 2) Знак. 3) Интенсивность. 4) Длительность. 5) Реактивность – быстрота возникновения или изменения эмоции.6) Степень осознанности. 7) Степень произвольного контроля. Перечисленные параметры  характеризуют  и эмоциональное реагирование, и эмоциональные состояния (т.е. собственно эмоции); в  самом  общем  виде  они могут характеризовать любую эмоцию,  как в норме, так  и  при  различных патологических состояниях. [12; с. 354]. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

                                                  Выводы. 

   Итак, мы выяснили, что ответить на вопрос «Зачем нужны эмоции и чувства?» односложно нельзя. Дело в том, что эмоции и чувства имеют не одну определенную функцию, а несколько. Прежде всего, эмоции и чувства, как и все остальные психические процессы, представляют собой отражение реальной действительности, но только в форме переживания. При этом понятия «эмоции» и «чувства», которые «в быту» часто используются как равноценные, на самом деле обозначают различные психические явления, которые, конечно, самым тесным образом связаны между собой. И в эмоциях и в чувствах отражаются потребности человека, вернее, то, как эти потребности  удовлетворяются. В эмоциональных переживаниях отражается жизненная значимость действующих на человека явлений и ситуаций. Иначе говоря, эмоции — это отражение в форме пристрастного переживания жизненного смысла явлений и ситуаций. В общем, можно сказать, что все способствующее или облегчающее удовлетворение потребностей вызывает положительные эмоциональные переживания, и, наоборот, все, что этому препятствует, — отрицательные. Важное отличие чувств от эмоций заключается в том, что чувства обладают относительной устойчивостью и постоянством, а эмоции возникают в ответ на конкретную ситуацию. Глубокая связь чувства с эмоциями проявляется, прежде всего, в том, что чувство переживается и обнаруживается именно в конкретных эмоциях. Так, чувство любви к близкому человеку может переживаться в зависимости от ситуации как эмоция радости за него, удовольствия от общения, тревоги в случае, если ему что-либо угрожает, досады, если он не оправдал наших надежд, гордости за его успехи, стыда в случае, если он совершил что-либо недостойное, и т. д. В структуру чувства входит не только эмоция, непосредственное переживание, но и более обобщенное отношение, связанное со знанием, пониманием, понятием. Одна из главных функций эмоций состоит в том, что они помогают ориентироваться в окружающей действительности, оценить предметы и явления с точки зрения их желательности или нежелательности, полезности или вредности. По мнению советского психофизиолога П.В. Симонова, эмоция возникает тогда, когда появляется рассогласование между тем, что необходимо знать и для того, чтобы удовлетворить потребность (необходимая информация), и тем, что на самом деле известно. Тем не менее, многие явления эмоциональной жизни никак в психологические формулу не укладываются. И это не удивительно: жизнь всегда богаче формул. Тем более, эмоциональная!