Стоун-терапия: массаж горячими и холодными камнями

 
 
 
 
 
 

       

 

  Реферат. 

Тема: Стоун-терапия:

Массаж горячими и 

холодными камнями. 
 

Выполнил:                       Руководитель: 

________________ _         __________________ 

Роспись________                            Роспись__________ 

Дата__________ 
 
 
 
 
 

 
 

Содержание: 

1.Краткий  экскурс по истории  горячекаменного  массажа.

2.Выбор  камней для массажа.

человека.

4. Показания и противопоказания.

5. Одна из методик  проведения массажа  камнями. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

    Стоун-терапия  это биоэнергетический  массаж камнями и минералами. 

    Cтоун-терапия,  или массаж горячими  камнями – это  один из древнейших  методов релаксации  и оздоровления, имеющий  за своими плечами  тысячелетнюю историю. 

Людям, знакомым с азами  английского языка, известно, что «stone»  на языке Шекспира означает «камень». Исходя из этого, название одноименной процедуры трактуется как «лечение посредством камней». Разумеется, речь идет не о нанесении «целительных» увечий с помощью обычных уличных булыжников. Другое определение стоун-терапии, наиболее полно отражающее сущность проводимой процедуры, – массаж горячими камнями.  

Факты из истории стоун-терапии

Древние врачеватели использовали камни в качестве лечебных средств  еще пять тысяч  лет назад. Мудрые восточные лекари установили, что целительные  свойства камней вулканического происхождения буквально ставят больного человека на ноги, в течение нескольких сеансов избавляя его от напряжения в мышцах, отравления и даже от некоторых сердечных заболеваний. В Древнем Китае массаж разогретыми полированными камнями жадеита (полудрагоценный камень зеленого цвета) был прерогативой императорских особ. В наше время методика стоун-терапии была собрана воедино в 1993 году Мэри Нельсон. Сейчас процедура достаточно распространена: во многих салонах красоты за вполне приемлемую цену вы сможете получить сеанс массажа горячими или холодными камнями.

Вечный  камень

Век камня долог и  таинственен: вбирая в себя отголоски  проносящихся мимо эпох и событий, на долгом отрезке времени  он накапливает определенное количество информации, которая людьми сведущими считается целительной. Известно, что наши предки верили в магическую силу камней, и даже здоровье, а также привлечь удачу. Считалось, что камень, находясь у человека доброго и чистого душой, способен аккумулировать, светлую энергию, отводить зло и вдохновлять. Хочется верить, что в руках опытного массажиста, знакомого со всеми тайнами стоун-терапии, камни несут выздоровление, расслабление и снятие психологического негатива.  
 
 
 

   Выбор камней для массажа:

    Каждый  специалист выбирает для процедуры стоун-терапии «свои» камни. 

При выборе камней в первую очередь обращают внимание на следующие  факторы:  

Порода 

Камни, в состав которых  входят рудные породы, имеют свойство дольше хранить тепло. Понятно, что пациент при  этом получает более эффективное прогревание при «нежном тепле». Камни из вулканических (кварцевых) пород намного быстрее охлаждаются и ощущаются кожей как более «резкие».  

Поверхность

От  нее зависит тип  и цель проводимого  массажа. Камни с  грубоватой абразивной поверхностью в сочетании с маслами обладают «эффектом щетки», и, соответственно, используются для детоксикации и глубокой очистки кожи. Камни с гладкой поверхностью приятны для кожи, поэтому их назначение — общее расслабление организма.  

Форма

Камень  должен подходить под контуры той части тела, для воздействия на которую он предназначен:

  для позвоночника  выбирается овальная  форма,

  для крестца –  треугольник,

  для сердца –  камень в форме  сердца и т.д.  

Размер

  Камень большего размера отдает тепло дольше и равномернее, чем мелкие экземпляры. Длительное лечебное воздействие сопровождается более сильным «противодействием» камня дыхательным движениям, что особенно полезно для желчного пузыря и печени.  

Цвет 

Черные  камни – бальзат  вулканического происхождения, сохраняющий тепло особенно долго. 
 

  Белые – мрамор. Такие камни прохладные, потому должны  быть идеально  гладкими и сильно  сплющенными (для  того, чтобы их  можно было легко  размещать на спине).  

Одним из более ценных (по своим характеристикам  воздействия на организм.)  для стоун-терапии является такой образец ,как жадеит. 

  Жадеит - силикат группы пироксенов. Обычно мономинеральная горная порода - плотная, мелкозернистая, иногда полупрозрачная, вязкая благодаря срастанию зубчатых, игольчатых и радиально-лучистых агрегатов минерала. Цвет может быть белым, зеленым, иногда черным, розовым, бурым, желтым, фиолетовым, синим. Ярко-зеленый цвет создает окись хрома, тусклый зеленый - железа. Окраска стойкая. Ювелирный и поделочный камень высокого класса. 

Происхождение названия: Название камня "jade" производят от португальского "жиада" или испанского "ижада" ("почка") - считалось, что жад (жадеит, нефрит) помогает при почечной

колике. 

Из  истории камня:  В неолите из жада делали орудия и инструменты. В музеях мира большинство изделий из жада - из Китая. В истории Китая жадеит - родоначальник всех драгоценностей. В Европе до середины XIX века не различали жадеит и нефрит.

  В камнерезном  деле и в торговле  жадом стали называть  используемые в  качестве поделочных  камней горные породы из различных минералов зеленого цвета.

Мистические свойства: Жадеит различного цвета был символом всех человеческих добродетелей - милосердия, ума, стойкости, отваги, справедливости, скромности. Амулетам из жадеида приписывалось  свойство охранять от всех неприятностей и несчастий. У майя и ацтеков - культовый драгоценный камень, ценившийся выше любых других материалов. 
 

Месторождения: Китай, Бирма, США, Мексика. В Китае найдена  глыба жадеита  массой более 160 тонн. В России - Полярный Урал и Саяны.

  
 
 
 

Так же при стоун-терапии  имеет место использование  полудрагоценных  камней для так  называемого чакрального  массажа.

Который способствует, как  считают обмену энергий  в организме и  с окружающим миром. 

     Принцип действия       температурного массажа:

С медицинской точки  зрения стоун-терапия  основана на термолечении и энергетическом влиянии камней в  сочетании с элементами рефлексотерапии. Чаще всего данную процедуру  используют для отдыха, однако в сочетании  с методами физиотерапии и рефлексотерапии стоун-терапия может выступать как катализатор процесса лечения. Во время воздействия камней повышается приток крови к болезненной зоне, клетки начинают работать активнее, а кровь и лимфа уносят шлаки и токсины. За время процедуры (от 45 минут до полутора часов) ткани тела значительно обогащаются кислородом. Тепло от камней может проникать в тело примерно на четыре сантиметра. 
 

Массаж  горячими камнями  – отличный способ расслабить мышцы, ускорить обменные процессы. Действие на ткани объясняется расширением сосудов и гиперемией, при которых улучшается кровообращение и метаболизм. Итог такого массажа – душевное равновесие и покой.  
 

Массаж  холодными камнями  ведет к сужению сосудов и капилляров кожи (в сочетании с горячими камнями), устранению венозного застоя. Итог: повышение мышечного тонуса, обогащение крови в тканях кислородом.

    

   Чего  можно достичь  с помощью стоун-терапии

   Благотворное  влияние на периферическую и центральную нервную систему (после глубокой релаксации уменьшаются головные боли, повышается иммунитет, уменьшается подверженность стрессу)

   Снятие  мышечной усталости  и повышение мышечного  тонуса

   Усиление  обменных процессов  в организме (быстро сгорают жировые  отложения, замедляется процесс старения) 
 
 

    

   Повышение тонуса и эластичности кожи, очищение пор  и выведение шлаков.

   Снятие  венозного застоя, улучшение лимфооттока.

   Эта процедура бесконечно комфортна для  пациента, навсегда запомнится прикосновение  «живого» камня. 
 
 

   Преимущества  ухода с применением  горячих камней

   Стоун-терапия  способствует достижению глубокой релаксации, гармонизации внутреннего  состояния, благодаря  этому снимается  стресс и напряжение.

   Благодаря теплу повышается и улучшается кровообращение и обмен веществ. К клеткам тела поступает больше кислорода и необходимых питательных веществ. 
 
 

    Вес камней и мануальный массаж мягких тканей способствует усилению лимфообращения, быстрее  выводятся продукты распада и обмена веществ, происходит детоксикация организма.

    Этот  уход, став частью здорового  и активного образа жизни, способствует укреплению иммунной системы и мышц.

    Может быть уменьшено воспаление, ускоряются процессы реабилитации. Благодаря  теплу уменьшается  мышечная боль. Стоун - терапия способствует выработке эндорфинов.

Проблемы, которые можно  решить с помощью  стоун-терапии:

Боли  в суставах, гипертонус мышц, боли в спине  и шее;

Анорексия и булемия;

Стресс, беспокойство и возбуждение;

Проблемы  с пищеварением и  запоры;

Депрессия и перепады настроения;

Утомление;

Задержка  жидкости;  

Основные  показания для  сеансов стоун-терапии:

хроническая усталость,

бессонница,

депрессия, 
 
 

мигрень,

увеличение  массы тела,

целлюлит,

  реабилитация после травм,

заболевания суставов,

боли  в спине и шее. 

Кроме того, стоун-терапия  позволяет лечить более серьезные  заболевания, например, стенокардию, желчно-каменную болезнь, хронический  холецистит, заболевания  поджелудочной железы, язву желудка, заболевания  половых органов  и мочевого пузыря. 
 

Противопоказания к процедуре стоун-терапии: