Реабилитация после пластических операций

Почти у всех типов косметических и пластических коррекций есть "побочные эффекты" в виде синяков, отёков, необходимости  временно поменять привычный образ  жизни. Но все они втройне окупаются, когда, через пару месяцев после операции вы видите в зеркале то отражение, о котором мечтали всю жизнь.

2. Эмоциональные  аспекты реабилитации после пластической операции.

Многие считают, что если человеку сделали пластическую операцию, то он обязательно будет счастлив и доволен своей новой внешностью. В большинстве случаев так оно и есть. Если перед операцией человек испытывал подавленность или даже депрессию из-за недостатков своей внешности, то после операции он действительно чувствует себя счастливым. Такое преобразование характерно для большинства пациентов пластических хирургов.  Но, к сожалению, это не всегда так. Люди привыкли ассоциировать красивую безупречную внешность с успехом, поэтому они и хотят стать более красивыми. Но проблема заключается в том, что человек, идущий на пластику, хочет получить от операции больше, чем это возможно на самом деле.

Любая пластическая операция вызывает психологический  стресс, даже у психически здоровых пациентов. Масштабы психологического стресса напрямую зависят от масштабов проводимой операции. Возьмем, в качестве примера, две операции: тотальную подтяжку лица и абдоминопластику. Зоны вмешательства  очень большие, операции  довольно травматичные и длятся, как правило, 3-6 часов. Следовательно, и реабилитационный период будет более продолжительным и болезненным.    Окончательный результат  таких операций  можно оценить только через 6-12 месяцев.   Для многих пациентов, которые надеялись на мгновенный результат, ранний послеоперационный период становится психологическим шоком и откровением, к которому они не были эмоционально готовы. Сами посудите, пациент после операции видит не красивое молодое лицо, которое ожидал, а сильно отекшее и изменившееся до неузнаваемости; не плоский и подтянутый живот, а сильно отекший и, к тому же, с ужасающими швами и гематомами. Плюс ко всему присутствует физический дискомфорт и боли, которые полностью выбивают человека из привычного ритма жизни. Испытывая физические аспекты выздоровления и эмоционально-психологические проблемы, пациент частенько сам себе задает вопрос: «Зачем же я это сделал?»

В наше время  пластические операции стали частью современной жизни.   Современное  оборудование и инновационные методики лишь подкрепляют доверие людей к пластическим операциям. Но, большое количество информации о той или иной операции, которое потенциальные пациенты получают из прессы, интернета и телевидения, чаще всего не содержит очень важный аспект: информацию о восстановительном периоде. Что мы видим в тематических телевизионных шоу? Как девушка, словно по повиновению волшебной палочки, из «гадкого утенка» превращается в прекрасного лебедя. Но при этом, опускается очень важная информация, о том самом восстановительном периоде, который после операции проходят все без исключения пациенты, и который является причиной угнетенного состояния и развивающейся послеоперационной депрессии и стресса. Форумы пластической хирургии немного проясняют ситуацию, дают больше информации, но не на столько, чтобы полностью подготовить человека к этому периоду. Многие моменты реабилитационного периода опускаются, не описываются, да и на фото, размещаемые в интернете, пациенты имеют уже совершенно нормальный вид.

Именно в  этот период нужна поддержка и понимание со стороны хирурга, проводившего операцию. Очень важно, чтобы хирург на предоперационной консультации, подробно объяснил  пациенту, что его ждет на протяжении всего процесса восстановления, к чему надо быть готовым и самое главное, что  не надо ждать мгновенных результатов. Пациенту, в свою очередь, тоже необходимо  полностью довериться хирургу. И если хирург говорит, что надо подождать еще какое-то время, прежде чем оценивать конечный результат, то необходимо прислушаться к его словам и терпеливо ждать. Очень хорошо было бы принять за истину, что ваш хирург сделает все, чтобы достичь наилучшего возможного результата.

Оставаясь дома в одиночестве и изолируя себя от людей после операции, человек  получается отрезанным от привычного окружения, что тоже может вызвать небольшую депрессию. Чтобы такого не случилось, человеку нужна моральная поддержка близких ему людей на весь период реабилитации. Первая неделя восстановления, самая трудная, когда человек чувствует себя подавленным, опухшим и совсем некрасивым. Также необходимо иметь в виду, что это и для ваших близких некоторое испытание. Находясь под впечатлением, они  могут сказать «Мне больше нравилось, как было раньше» или «Тебе и не нужна была операция». Нужно быть готовым и к этим замечаниям, которые могут вызвать или усугубить чувство сожаления или сомнения. Положитесь на поддержку своего врача или того, кто поможет вам утвердиться в правильности своего решения.

Очень хорошо попробовать  сфокусироваться на чем-нибудь отличном от операции. Например, представить себе все те удивительные вещи, которые будут вам возможны, как только закончится реабилитационный период. Составьте себе новый образ, исходя из тех изменений которые с вами произошли.

Еще одной причиной психологической травмы могут стать послеоперационные осложнения, о которых не стоит забывать, и от которых никто не застрахован. По статистике, 30% пациентов не полностью удовлетворены результатами операции вынуждены идти на повторную. К сожалению, даже самый опытный хирург не может дать 100% гарантию, что все получится именно так, как вам хотелось. Индивидуальные особенности организма и его способность к восстановлению еще никто не отменял. Необходимо быть ориентированным только на благополучный результат и стараться не делать поспешных выводов  о своей внешности во время реабилитационного периода.

Выход на работу, после перенесенной операции, тоже является своеобразным стрессом. Многие пациенты переживают, как к этому  отнесутся их коллеги. Конечно, некоторые  могут и не заподозрить о хирургическом вмешательстве, а только отметят, что вы сегодня потрясающе выглядите. Но есть и те, которые не только заметят, но и дотошно будут расспрашивать обо всех подробностях. Поэтому  пациенты должны быть готовы и к этому и решить для себя, как будут с этим справляться, чтобы потом не чувствовать дискомфорт и смущение.

Очень важно  знать, что возникающие беспокойство и депрессия в послеоперационном  периоде, это совершенно нормальная реакция.  К счастью, этот период длится не долго. И как только человек выздоровеет физически, улучшится и его эмоциональное состояние. Он почувствует себя намного лучше, будет наслаждаться своей новой внешностью.

Чтобы избежать послеоперационной депрессии, необходимо попросить родных и близких оказать  моральную поддержку, строго выполнять рекомендации хирурга, соблюдать диету, исключить алкоголь и до конца реабилитационного периода не делать выводы о результате операции.

3. Основные программы  и методики восстановления после  пластических операций

Успех пластической операции зависит от множества факторов. На первое место мы привыкли ставить мастерство и опыт хирурга. Однако как раз опыт хирурга показывает, что результаты даже самой блестяще выполненной операции могут оказаться недолговечными из-за пренебрежения рекомендаций по восстановительному лечению.

Реабилитация  необходима после любого хирургического вмешательства. Отеки, кровоизлияния, болезненность, неприятные ощущения, иногда потеря чувствительности - неизбежные атрибуты более или менее сложной  пластической операции. Однако следует помнить, что любое из этих последствий можно уменьшить, смягчить, ускорить разрешение

Если Вы решились на пластическую операцию, то Вы должны понимать, что сделали лишь первый шаг на пути к совершенству. Не следует  думать, что хорошо выполненная операция надолго избавит Вас от необходимости посещения косметологов. Напротив, для сохранения достигнутого результата на долгие годы, Вам понадобится еще более тщательно следить за своей внешностью. Более того, Вам предстоит длительный период реабилитации. Благодаря курсу специальных восстановительных процедур избавиться от отеков‚ синяков‚ улучшить самочувствие и закрепить полученный результат можно будет гораздо быстрее.

В процессе любой  операции область вмешательства, равно  как и организм в целом, претерпевает стресс.  Из-за пересечения множества сосудов кровоснабжение в зоне операции существенным образом изменяется. И хотя на смену пересеченным открываются новые капилляры, проницаемость их увеличивается, появляется отек, развивается воспаление. Излившаяся из поврежденных капилляров и мелких сосудов кровь пропитывает ткани. Из-за распада гемоглобина кожа в месте травмы меняет свою окраску, появляются синяки.  

Страдает адекватная иннервация поврежденных тканей, снижается  интенсивность обменных процессов. Не раз обработанные антисептическими препаратами кожные покровы пересушиваются. Вот лишь малая толика сложных процессов, возникающая в тканях в ответ на повреждение.

Реабилитация  после пластической операции обычно включает комплекс мероприятий, направленный на уменьшение отека, устранения кровоизлияний, повышение тонуса мышц, улучшение качества кожных покровов. Реабилитационные программы должны быть направлены на оздоровление организма в целом - его детоксикацию, улучшение микроциркуляции, повышение интенсивности обменных процессов, увлажнение и лифтинг кожи. С другой стороны, того, они должны быть нацелены на восстановление кожи в зоне операции. При составлении плана реабилитации учитываются многие факторы, в том числе состояние здоровья и возраст пациента, наличие у него хронических заболеваний, вредных привычек и прочие индивидуальные особенности.

Существует  множество физиотерапевтических методик, сочетающихся между собой: микротоковая, ультразвуковая, прессо-, озоно-, мезотерапия, аппаратный массаж и др.

Реабилитационные  программы позволяют:

• создать оптимальные условия для быстрого и благоприятного заживления тканей;
• восстановить местное кровообращение, ускорить рассасывание гематом и отеков;
• укрепить организм в целом, улучшить самочувствие;
• повысить иммунитет;
• сократить сроки восстановления на 25–30 %;
• предупредить возникновение послеоперационных осложнений;
• улучшить лимфоток, освободить организм от разрушенных клеток и токсинов.

Основные реабилитационные методики: 

1. Микротоковая терапия. Методика оптимальна для снятия послеоперационных болей и уменьшения отеков. Суть ее заключается в комплексном воздействии на организм импульсов электрического тока сверхмалой частоты. Это ускоряет процессы заживления тканей, улучшает обмен веществ, восстанавливает физиологическую активность поврежденных клеток.  

Даже пара таких  процедур способна сократить восстановительный  период примерно на треть. Курс предполагает 7–15 сеансов, периодичность которых  врач подбирает индивидуально.

2. Ультразвуковая терапия. Под влиянием высокочастотных звуковых колебаний происходит локальный нагрев тканей, что вызывает ускорение обменных процессов. Это обеспечивает противовоспалительный и обезболивающий эффект, способствует улучшению периферического кровообращения и рассасыванию рубцов. Процедура занимает 10–30 минут. Курс рассчитан на 12–15 сеансов, проводимых два-три раза в неделю 

3. Аппаратный массаж.

В программу  реабилитации обычно включают сеансы вакуумного массажа. С одной стороны, они оказывают мощное релаксирующее воздействие на центральную нервную систему, с другой – дают дренажный эффект, восстанавливают нарушенную микроциркуляцию, тонизируют кожу и мышцы.  

Аппаратные  методики можно дополнять лимфодренажными  процедурами, которые помогают устранять  застойные явления, активизируя лимфатический и венозный отток, способствуют рассасыванию отеков и гематом. Подобные процедуры проводят через три-четыре недели после операции, строго по назначению врача.

4. Мезотерапия. Инъекции витаминных «коктейлей» обычно назначают через две – четыре недели после операции для быстрого восстановления и регенерации тканей. Необходимый эффект достигается не только за счет фармакологического воздействия компонентов, но и благодаря стимуляции кожи через механическое воздействие иглой. В реабилитационной программе активно используют гирудин – вещество, извлекаемое из слюны пиявок.  

Это мощный природный  антикоагулянт, который улучшает циркуляцию крови, препятствует образованию сгустков, способствует заживлению ран, ускоряет рассасывание гематом, выводит токсины и делает рубцы менее заметными.

5. Озонотерапия. Подкожное или внутрикожное введение озоно-кислородной смеси оказывает антибактериальное, антивирусное, противо-воспалительное действия, повышает имму-нитет и нейтрализует разрушающее действие свободных радикалов, а также стимулирует синтез коллагена и эластина, то есть восста-навливает естественную способность кожи к регенерации. Озон применяют для дезинфекции, уменьшения боли и воспаления, для скорейшего заживления ран.  

6. Биооксигенотерапия. Благодаря точечному воздействию на кожу высокоскоростной струи чистого кислорода активные ингредиенты косметических средств проводятся в самые глубокие слои эпидермиса Они улучшают питание клеток, освежают и увлажняют кожу. Благодаря действию кислорода, проницаемость тканей повышается, поэтому полезные соединения косметологических средств проникают гораздо глубже, нежели если бы они были просто нанесены на кожу, а следовательно эффективность их возрастает. Компоненты косметики находятся в активном состоянии, а значит, более эффективны. Программу лечения и косметические препараты подбирают индивидуально. В среднем курс состоит из десяти процедур.

7. Прессотерапия. Это сочетание физиологического дренажа тканей и массажа. Такое воздействие помогает нормализовать лимфоток и кровообращение, избавиться от отеков, повысить эластичность кожи и улучшить общее самочувствие. На ноги пациента надевают огромные боты, напоминающие ботфорты, на живот и бедра – широкий пояс, а на руки – длинные перчатки. Аппарат для прессотерапии оснащен специальным компьютером, с помощью которого специалист выбирает программу обработки каждой конкретной зоны. В «одежду» начинает поступать сжатый воздух, что обеспечивает деликатный, но интенсивный массаж. Продолжительность сеанса – около 45 минут. Курс состоит из 10–15 процедур, проводимых каждые два-три дня.