Лечение болезней без лекарств.Нетрадиционная медицина

Диетические рекомендации Диета - полное вегетарианство.

Избегать: Мясо (немного куры и индейки); Молочные продукты; Изделия из пшеницы; Перец (любой); Мороженое; Сахар; Масла - кукурузное и арахисовое.

Помогает: Растительные масла - оливковое, льняное, канола (рапсовое);

Изделия из сои; Овощи; Ананасы.Витамины и пищевые добавки Витамины В, С, Е. Кальций Железо Цинк Селен Хром .Бифидобактерии. Травяные добавки и чаи из них Женьшень, Эхинацея, Астрагалус, Валериана, Боярышник, Чертополох (татарник), Бромелайн, Кварцетин.

Ограничить: Прием витамина А, лучше получать В-каротин из пищи.

Физические  упражнения -спокойные и сосредотачивающие - йога, тай-цзы.

Специальные рекомендации для  типа А

1. Так как  этот тип имеет пищеварительную  систему, настроенную на вегетарианство (то есть имеет пониженную кислотность  желудочного сока), то у него серьезные проблемы с перевариванием мяса, для которого требуется высокая кислотность желудочного сока, как у типа ). .

Рекомендуется избегать мяса (допустимо немного  курицы или индейки). Это позволит сохранить нормальный вес. У людей  этого типа, в отличие от типа 0, мясо замедляет метаболизм и способствует отложению жира. Вегетарианство будет  также способствовать прибавлению  энергии и защите организма от заболеваний - слабая иммунная система  подавляется при неправильном питании.

2. В связи с тем, что слизистая пищеварительного тракта очень нежная, следует избегать: все виды острой пищи (перец всех видов, уксус, кетчуп (и вообще помидоры), кислые фрукты и ягоды, майонезы и специи); ферментированную и соленую пищу (соленая рыба, селедка, огурцы, капуста (как соленая, так и свежая, кроме брокколи), картофель. Хорошо есть чеснок и лук, морковь.

3. Молочные продукты - ограниченно, лучше кисломолочные  и нежирные сыры, творог, брынзу. Источник белка - соевые продукты  в любом виде. Яйца так же  необходимы, как источник белка,  витаминов и микроэлементов (Zn, Ca, B, B-каротин).

4. Нет никаких  специальных рекомендаций для  программы контроля веса. Соблюдайте  соответствующую диету и режим  физической активности. Ограничьте  сахар и шоколад 

3 группа крови

Тип В (III группа) - "Странник, кочевник"

Приблизительно 20,6% населения Земли. Сбалансированный, гибкий, созидательный. Этот тип возник в результате миграции рас.

Сильные стороны-сильная иммунная системы. Гибкая система адаптации к изменениям в диете и условиях окружающей среды. Сбалансированная нервная система.

Слабые  стороны Нет врожденных слабых сторон, но при нарушении баланса в диете могут возникать аутоиммунные заболевания и неустойчивость к редким вирусам

Группы  риска Диабет 1-го типа. Синдром хронической усталости. Аутоиммунные заболевания, рассеянный склероз.

Диетические рекомендации Диета смешанная (сбалансированная). "Кочевники" всеядны. Мясо (за исключением куриного, утиного). Рыба.

Молочные продукты (лучше кисломолочные, обезжиренные). Яйца - очень хорошо. Крупы (кроме гречневой и пшеницы). Бобовые. Овощи (кроме кукурузы, помидоров, тыквы, оливок). Фрукты (кроме кокосов и ревеня).

Избегать: Морепродукты (моллюски, крабы, креветки). Свинина и изделия из нее, куриное мясо.

Рекомендуются напитки:

Зеленый чай, травяные чаи (солодка, женьшень, гингко-билоба, шалфей, лист малины), сок клюквы, капусты, виноградный, ананасовый.

Нейтрально: апельсиновый сок, пиво, вино, кофе, черный чай.

Избегать: томатный сок, содовые напитки.

Исключить: Кукурузу, Чечевицу, Арахис, Гречу, Пшеницу, Помидоры, Свинину и изделия из нее.

Помогает: Зеленые салаты, травы; Яйца, Печень, Телятина, Лакрица (корень солодки). Продукты из сои - нейтрально. Витамины и пищевые добавки: Магний, Лецитин, Лакрица, Гингко-Билоба, Эхинацея . Пищеварительные ферменты - бромелайн .

Физические  упражнения Сочетающие физический и психический баланс: ходьба, велосипед, Теннис, плаванье, йога, тай-чи.

Специальные рекомендации для  типа В

Для типа В наибольшими факторами набора веса являются кукуруза, гречневая каша, арахис и сезамовые зерна. Все эти продукты подавляют выработку инсулина (для типа В) и тем самым понижают эффективность обменных процессов. В результате - усталость, задержка воды, гипогликемия и повышение веса. .

Тип В, так же как и тип 0, реагирует на глютеин пшеницы - понижается метаболизм. Когда пища недостаточно эффективно переваривается и сжигается, как топливо для организма, она откладывается в виде жира. Глютеин для типа В не так опасен, как для типа 0. Но если вы будете сочетать пшеницу и изделия из нее с кукурузой, чечевицей, гречкой и арахисом - результат будет драматичным.

Если вы хотите быть здоровым и поддерживать нормальный вес - уберите из рациона вышеперечисленные  продукты, ограничьте потребление жиров  и сахара, выполняйте физические упражнения. Опыт показывает, что люди с типом  крови В, следующие этим рекомендациям, живут долгой и здоровой жизнью

4 группа крови

Тип АВ (IV группа) - "Загадка"

7-8% населения  Земли. Этот тип крови возник  в результате эволюции при  слиянии двух противоположных  типов - А и В. 

Сильные стороны Самая молодая группа крови. Гибкая, очень чувствительная иммунная система. Сочетает плюсы типов А и В.

Слабые  стороны Чувствительный (нежный) пищеварительный тракт).

Слишком "открытая" иммунная система, нестойкая к микробным  инфекциям.

Сочетает минусы типов А и В.

Группы  риска Сердечные заболевания; Онкологические заболевания; Анемия.

Диетические рекомендации

Умеренно-смешанная  диета Мясо - баранина, кролик, индейка.

Рыба, кроме морепродуктов. Молочные продукты (молочнокислые, нежирные сыры) Тофу - соевый творог Бобовые - умеренно Оливковое масло, масло тресковой печени. Орехи - арахис, грецкие. Крупы (кроме гречневой и кукурузы). Овощи (кроме перца, черных оливок, кукурузы). Фрукты (кроме резких и кислых).

Рекомендуемые напитки: Кофе, зеленый чай, чаи из ромашки, женьшеня, имбиря, шиповника, эхинацеи, боярышника.

Нейтрально: пиво, вина, чай из мяты, дон-куэй, валерианы, малины.

Избегать: алоэ, сенна, липа и чаи из них.

Помогает: Рыба Кисломолочные продукты Зелень Водоросли Ананас Витамины и пищевые добавки Витамин С Боярышник (Hawthorn) Эхинацея

Валериана Чертополох (татарник) Milk thistle Цинк Селен

Пищеварительные ферменты - бромелайн, кверцетин.

Специальные рекомендации для  типа АВ

Когда начинается процесс увеличения веса, тип АВ оказывается под влиянием смеси  генов А и В типов. Иногда это создает особые проблемы. Например: у вас понижена кислотность желудочного сока (признак типа А), одновременно со свойственной типу В адаптацией к мясу.

Поэтому, хотя вы частично запрограммированы к потреблению  мяса (тип В - всеядный), вы не имеете достаточной кислотности для эффективного переваривания этого мяса, что приводит к излишнему отложению жиров.

Для снижения веса нужно снизить потребление мяса, увеличить потребление овощей и  тофу (прекрасный источник белка для типов А и В).

Та же проблема с бобовыми, гречкой, кукурузой и  сезамовыми зернами. Для типа А это прекрасная еда, но участие генов типа В приводит к тому, что эти продукты понижают выработку инсулина, что ведет к замедлению метаболизма. Типу АВ следует избегать гречи, бобовых и кукурузы.

У типа АВ отсутствует  такая сильная реакция на глютеин пшеницы, как у типов 0 и В. Тем не менее, для снижения веса надо избегать пшеницу и изделия из нее 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

                                          Заключение. 
 

            В детстве, мы ждем наступление  юности, затем ждем наступление  зрелости, откладывая главное дело  своей жизни на будущее. Человек  уходит на пенсию, оглядывается  на пройденный путь: как бы  холодный ветер дует ему в  лицо и перед ним раскрывается  жестокая правда о том, что  все безвозвратно ушло. Мы слишком  поздно понимаем, что смысл жизни  заключается в самой жизни,  в каждом ее дне и часе. Каждый  человек - создатель своего характера,  но он также хранитель своего  здоровья и своего самочувствия. Мы забыли, что жить - это значит  ощущать себя здоровым и радостным. Начните жить так, как хочет природа, и знайте, что вы поймете, что являетесь частью бесконечного. Только от вас самих зависит состояние вашего организма, здоровья и счастья. Великий французский философ Монтень сделал девиз своей жизни следующие слова: « Человек страдает не только оттого, что происходит, сколько от того, как он оценивает происходящее». 

Человек страдает часто сразу несколькими болезнями. Одновременное лечение их синтетическими лекарствами представляется маловозможным, а чаще невозможным по многим причинам. Лекарственные растения и особенно их сборы совместно с продуктами пчеловодства обладают широким спектром действия. Продуманное применение лекарственных сборов и продуктов пчеловодства позволяет лечить одновременно весь комплекс болезней конкретного человека.

Основная масса  витаминов, ферментов, антибиотиков, и  других биологически активных веществ, играющих первостепенную роль в обмене веществ, формируется в растениях  и содержится в продуктах пчеловодства. Поэтому при лечении травами и продуктами пчеловодства происходит параллельное снабжение организма человека этими веществами.

Химический состав клеток растений и продуктов пчеловодства, собранных с растений почти такой  же, как и у человека. Поэтому  применение их не вызывает, как правило, отрицательных побочных явлений . 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

                          Используемая литература: 

1. «Гомеопатия» - энциклопедия современной женщины. Мир книги 2003г.

 

2. «Растения и здоровье» состав. Г.Н.Ужегов, - Краснодарь: «Советская      Кубань», 1994г.

 

3. «Тысяча и  один рецепт быть здоровым» состав. О.Балобанов, И.Балобанова: Издательство»91»  Екатеринбург 1993г.

 

4. «Большой  медовый лечебник» Синяков А.Ф.

 

5. «Лечимся дома природными средствами» Марк Эванс

 

6. Книга Поля Брегга о голодании.