Двигательная активность и ее влияние на здоровье

Автор работы: Пользователь скрыл имя, 07 Февраля 2015 в 18:03, реферат

Описание работы

Охрана собственного здоровья - это непосредственная обязанность каждого. Ведь нередко бывает и так, что человек неправильным образом жизни, вредными привычками, гиподинамией, ᴨерееданием уже к 20-30 годам доводит себя до катастрофического состояния и лишь тогда вспоминает о медицине.

Содержание работы

ВВЕДЕНИЕ 3
1. Роль двигательной активности в жизни человека 4
2. Физическая активность и её тесная связь со здоровьем человека 6
3. Влияние оздоровительной физической культуры на организм 8
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 10
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ 11