Здоровый образ Жизни

Здоровый образ жизни (ЗОЖ) — образ жизни отдельного человека с целью профилактики болезней и укрепления здоровья.

Понятие «здоровый образ жизни» однозначно пока ещё не определено. Представители философско-социологического направления рассматривают здоровый образ жизни как глобальную социальную проблему, составную часть жизни общества в целом. В психолого-педагогическом направлении ЗОЖ рассматривается с точки зрения сознания, психологии человека, мотивации. Имеются и другие точки зрения, однако резкой грани между ними нет, так как они нацелены на решение одной проблемы — укрепление здоровья индивидуума.

Здоровый образ жизни ...………………………………………………….3

Элементы ЗОЖ ...……………………………………………………….....3

Формирование ЗОЖ …………………………………...………………….3

Социальный уровень …………………………………...…………………4

Известные теоретики и пропагандисты здорового образа жизни ...…...4

Вывод ………………………………………………………………………4