Автор работы: Пользователь скрыл имя, 15 Марта 2011 в 18:10, реферат
Легкая атлетика – «королева спорта», объединяющая пять дисциплин — бег; спортивная ходьба; прыжки (в длину, высоту, тройной, с шестом); метание (диска, копья, молота), толкание ядра; легкоатлетические многоборья. Это один из основных и наиболее массовых видов спорта. Соревнования по легкой атлетике берут свое начало в Англии, где она начала развиваться в XVII-XVIII веке, главным образом в форме бега и спортивной ходьбы. С тех пор она прошла длинный путь, став одним из популярных видов спорта.
Введение……………………………………………………………………………. 3
1.Влияние бега на организм человека…………………………………………... 4
2.Влияние ходьбы на организм человека……………………………………….. 6
3.Влияние физических упражнений на умственное развитие…………………. 7
Заключение…………………………………………………………………………. 9
Список используемой литературы…………………………………………………10