Автор работы: Пользователь скрыл имя, 24 Февраля 2011 в 19:02, реферат
Охрана собственного здоровья - это непосредственная обязанность каждого, он не вправе перекладывать ее на окружающих. Ведь нередко бывает и так, что человек неправильным образом жизни, вредными привычками, гиподинамией, перееданием уже к 20-30 годам доводит себя до катастрофического состояния и лишь тогда вспоминает о медицине. Здоровье - это первая и важнейшая потребность человека, определяющая способность его к труду и обеспечивающая гармоническое развитие личности. Оно является важнейшей предпосылкой к познанию окружающего мира, к самоутверждению и счастью человека.
Введение…………………………………………………………..3
Глава 1. Формирование здорового образа жизни
ЗОЖ и его компоненты………………………………….4
Влияние ФК и С на здоровье…………………………..18
Список литературы…………………………………………….22