Рефераты по физкультуре и спорту

Средства физической культуры в регулировании психоэмоционального и функционального состояния студентов

31 Октября 2010, Не определен

Доклад

Средства и методы профилактики травм в беге на короткие дистанции

27 Февраля 2011, курсовая работа

Актуальность исследования заключается в том, что профилактический опыт мышления по поводу тренировочной и соревновательной деятельности у тренеров и спортсменов, занимающихся легкой атлетикой должен быть приоритетным. Это касается вопросов анализа образа жизни спортсменов, условий их подготовки, так и соревновательной деятельности с мероприятиями реабилитации. Указанные направления затронуты в работе.

Средства и методы развития физических качеств

20 Ноября 2014, реферат

Одной из основных задач, решаемой в процессе физического воспитания, является обеспечение оптимального развития физических качеств, присущих человеку. Физическими качествами принято называть врожденные (унаследованные генетически) морфофункциональные качества, благодаря которым возможна физическая (материально выраженная) активность человека, получающая свое полное проявление в целесообразной двигательной деятельности. К основным физическим качествам относят мышечную силу, быстроту, выносливость, гибкость и ловкость.

Средства и методы развития скоростных способностей у детей старшего школьного возраста курсовая работа

24 Февраля 2012, курсовая работа

Цель исследования: рассмотреть средства и методы воспитания скоростных способностей у детей старшего школьного возраста.
Объект исследования: процесс развитие скоростных способностей у детей старшего школьного возраста в учебно-тренировочном процессе на примере легкой атлетики.
Предмет исследования: средства и методы развития скоростных способностей у детей старшего школьного возраста.

Средства и методы развития физических качеств

25 Февраля 2015, реферат

Основу двигательных способностей человека составляют физические качества, а форму проявления - двигательные умения и навыки. К двигательным способностям относят силовые, скоростные, скоростно-силовые, двигательно-координационные способности, общую и специфическую выносливость

Средства и методы физического воспитания

21 Января 2011, реферат

Основными средствами физического воспитания являются физические упражнения, оздоровительные силы природной среды и гигиенические факторы.

Физические упражнения – это двигательные действия, при выполнении которых решаются задачи физического воспитания.

Оздоровительные силы природной среды и гигиенические факторы (солнечная радиация, свойства воздушной и водной среды и пр.) служат средствами укрепления здоровья, закаливания и повышения работоспособности человека.

Средства и методы физического воспитания

23 Июня 2015, реферат

К средствам физического воспитания относятся физические упражнения, оздоровительные силы природы и гигиенические факторы (рис. 1.1). Основным специфическим средством физического воспитания являются физические упражнения, вспомогательными средствами - оздоровительные силы природы и гигиенические факторы.

Средства и способы ведения игры (баскетбол)

31 Октября 2010, Не определен

Баскетбол — атлетическая спортивная игра, один из самых популярных видов спорта. Занимаясь баскетболом, вы станете сильными, быстрыми, ловкими и смелыми, воспитаете в себе меткость, умение быстро ориентироваться в сложной обстановке. Для баскетболистов характерны хорошо развитый глазомер, широкое поле зрения. Эмоциональная игра поднимает настроение человека, делает его общительным и контактным.

Средства индивидуальной защиты

25 Октября 2009, Не определен

1 Классификация СИЗ
2 Контроль качества СИЗ
3 Правила обеспечения СИЗ на предприятиях
4 Нормативно-техническая база


Средства ЛФК

11 Марта 2012, реферат

Лфк широко используется в системе комплексного лечения в больницах, поликлиниках, санаториях. Она является ведущим методом мед. реабилитации -- восстановительного лечения. Правильное применение ЛФК способствует ускорению выздоровления, восстановлению нарушенной трудоспособности и возвращению больных к активной трудовойдеятельности. Эффективность ЛФК проверена веками. Врачи Древней Греции -- Гиппократ, Асклеппад и др. считали физические упражнения обязательным и важным компонентом любого лечения. Древнеримский врач Клавдий Гален рекомендовал больным не только гимнастические упражнения, но и греблю, верховую езду, охоту, собирание плодов и винограда, прогулки, массаж.

Средства профессионально-прикладной физической подготовки

31 Мая 2013, курсовая работа

Цель данной работы раскрыть основное понятие профессионально-прикладной физической подготовки, изучить её цели, задачи и средства.
Для достижения данной цели, необходимо:
- раскрыть основное понятие профессионально-прикладной физической подготовки;
- определить цели и задачи профессионально-прикладной физической подготовки;
- установить средства профессионально-прикладной физической подготовки.

Средства спортивной тренировки

09 Декабря 2010, курсовая работа

основные средства спортивной тренировки, современные методики, инновационные разработки в спортивной дисциплине и воспитании

Средства физического воспитания. Физические упражнения

20 Декабря 2010, курсовая работа

Физическое воспитание - очень важная деталь образования. Без него невозможно представить ни одну школьную или вузовскую программу обучения. Еще в Древней Греции, особенно в Спарте, физическому воспитанию уделялось особенное внимание. Это понятно - греки растили воинов, способных защищать свою страну. Кроме того, именно в Греции физически-сильные люди стали пользоваться популярностью и в мирное время. Это были, конечно, олимпийские игры, в которых участвовали самые сильные, быстрые и выносливые эллины. Победителям на родине слагались гимны и воздвигались статуи.

Средства физической культуры в регулировании психоэмоционального и функционального состояния студентов в экзаменационный период. Содер

12 Марта 2011, доклад

Физическая культура — основа социально-культурного бытия индивида. Как интегрированный результат воспитания и профессиональной подготовки она проявляется в отношении человека к своему здоровью, физическим возможностям и способностям.

Срочная адаптация организма к физическим нагрузкам

09 Декабря 2014, реферат

Физиология - наука, которая изучает функции организма человека в условиях покоя и при различных видах деятельности, а также механизмы их регуляции. Механизмы осуществляют регуляцию нервно-мышечной системы, системы крови и кровообращения, дыхания, органов пищеварения и выделения и их регуляцию, необходимую для достижения конкретной цели.
Чем сложнее задачи, поставленные перед организмом человека, тем большее число звеньев регуляции включается в работу, и с большим напряжением функционируют физиологические системы.

Становление олимпийского движения

12 Июня 2017, реферат

Спорт на всем протяжении истории нашей цивилизации занимает особое, в чем-то даже исключительное место в жизни общества. Тому может быть несколько объяснений. Но главное, на мой взгляд, заключается в том, что спорт в своей основе - это не только соревнование в быстроте, ловкости, выносливости, силе, но и противоборство характеров, воли и даже интеллектов.
Спорт - это некая специфическая микромодель любого общества, в котором каждая заметная личность хочет добиться успеха, завоевать авторитет у окружающих и их уважение, приобрести известность. Словом, удовлетворить свои явные и скрытые лидерские амбиции, жажду первенства и даже здоровое тщеславие

Степ-аэробика

14 Октября 2015, реферат

В последние десятилетия в мире получила огромную популярность аэробика. Внешне она представляет собой комплекс общеразвивающих и танцевальных ритмических движений, выполняемых под музыку, различные циклические движения, выполняемые с невысокой интенсивностью, но достаточно длительное время. Однако главное в аэробике, разумеется, не внешний эффект. Высокая двигательная активность человека служит интенсификации биохимических и энергетических процессов под воздействием повышенного содержания кислорода, проникающего в кровь и через сердечно-сосудистую систему в мышечные ткани, что несет оздоровительный эффект, подготавливает мышцы к высоким физическим нагрузкам, снимает усталость и возвращает человеку хорошее настроение.

Стратегия развития российского футбола

31 Октября 2012, реферат

Первые упоминания о футболе, являющейся прародительницей современного футбола, относятся к временам до нашей эры.
Из древних летописей следует, что в футбол играли и греки, и римляне, и ацтеки, и многие другие. Современный футбол зародился в середине XIX века в Англии.
Международная федерация футбола – ФИФА главная футбольная организации в мире, основана в 1912 году.
Россия была принята в ФИФА в 1912 году.
На сегодняшний день проведено 18 Чемпионатов мира по футболу.
ФИФА в настоящее время объединяет 207 национальных ассоциаций.

Стресс. Методы профилактики стресса. Способы борьбы со стрессом

01 Декабря 2010, Не определен

Реферат

Стресс: причина, специфические характеристики. Реабилитация постстрессовых состояний

24 Августа 2015, контрольная работа

Стресс – это не только нервное напряжение в ответ на воздействие стрессоров, это – приспособительная реакция организма. Отсюда учение Селье об общем адаптационном синдроме. Она протекает в три фазы: состояние тревоги (организм оценивает состояние тревоги, возникает ощущение трудности, призыв к оружию), затем – фаза повышенной резистентности (сопротивляемости - когда мобилизуются защитные силы организма). Наконец – фаза истощения (когда человек ощущает, что его силы на исходе).

Стретчинг как вид фитнеса

11 Ноября 2010, Не определен

стретчинг, история возникновения, краткая характеристика

Стритболл: правила, тактика, техника

25 Февраля 2015, реферат

Во многих американских фильмах можно увидеть подростков, играющих в клетке, на половине баскетбольной площадке. Не смотря на это, игра кажется намного динамичнее баскетбола. С уверенностью можно доказывать, что это стритбол. В нем задействованы две команды по 4 человека: по 3 на поле и 1 в запасе. Как и в баскетболе, главное забить как можно больше мячей.

Строение ягодиц. Упражнения и питание

07 Апреля 2013, реферат

Для изучения данной темы я поставила перед собой цель рассмотреть все способы совершенствования ягодичных мышц и бедер.
Для достижения данной цели я должна решить следующие задачи:
1) Исследовать строение ягодичных мышц.
2) Рассмотреть различные физические упражнения для ягодиц и бедер.
3) Изучить распространенные методы сжигания жира на ягодицах.

Структура жизнедеятельности студентов и ее отражение в образе жизни

03 Августа 2012, реферат

Цель данного реферата - рассмотреть такую структуру жизнедеятельности студентов, которая способствовала бы сохранению их здоровья, а также формированию образа жизни на последующий жизненный период, а, следовательно, способствовала бы созданию здорового члена общества, как в духовном, так и физическом плане.

Структура и построение учебно-тренировочного занятия

02 Ноября 2010, Не определен

Реферат

Структура и содержание управления студенческим баскетболом России

07 Декабря 2011, реферат

Полномочный представитель Президента РФ в Приволжском Федеральном округе, член Попечительского совета Российской Федерации Баскетбола Александр Коновалов является Президентом Ассоциации Студенческого Баскетбола.
На Совете обсуждались такие важные вопросы, касающиеся дальнейшего развития студенческого баскетбола в нашей стране как, организационная структура Ассоциации Студенческого Баскетбола, система розыгрыша её чемпионата и планы дальнейшего развития.

Структура подготовленности спортсменов

12 Марта 2012, доклад

В специальной литературе выделяют различные виды и разновидности подготовки спортсменов. Обобщение разрозненных и относительно устоявшихся мнений позволяет предложить три наиболее значимых признака для их общей классификации:

- по преимущественному влиянию на те или иные компоненты готовности спортсмена к достижению (техническая, тактическая, физическая, психологическая, интеллектуальная (теоретическая) подготовка);

Структура тренировочного занятия

04 Апреля 2011, реферат

Пауэрлифтинг (от англ. powerlifting: power — сила, и lift — поднимать) — силовой вид спорта, суть которого заключается в преодолении веса максимально тяжелого отягощения.

Пауэрлифтинг, также называют силовым троеборьем. Связано это с тем, что в качестве соревновательных дисциплин в него входят три упражнения: приседания со штангой на плечах, жим штанги лежа на горизонтальной скамье, и тяга штанги — которые в сумме и определяют квалификацию спортсмена.

Студент и спорт

05 Декабря 2010, Не определен

Спорт – в физическом воспитании студентов
Физическая культура - ведущий фактор здоровья студентов
Влияние нездорового образа жизни на учебную деятельность студентов

Студенческий волейбол

12 Декабря 2010, реферат

Цель исследования. Разработать модельные характеристики игровой деятельности в волейболе студентов и на этой основе эффективную программу тренировки овладения приемами игры и повышения функциональных возможностей организма.