Особенности методики занятий физическими упражнениями при вегето-сосудистой дистонии

Изменения, обусловленные сбоями в управлении тонусом симпатической и парасимпатической систем (относятся к вегетативной нервной системе) со стороны высших вегетативных центров, могут привести к развитию так называемой вегетативной дистонии. Чаще всего она проявляется расстройством сердечно-сосудистой деятельности с развитием сосудистой дистонии. У некоторых людей вегетативная дистония наблюдается от рождения: они плохо переносят жару или холод, при волнении краснеют или бледнеют, покрываются потом. У детей вегетативная дистония может проявляться ночным недержанием мочи. У взрослых (чаще у женщин) нарушение регуляторных функций вегетативной нервной системы иногда протекает в виде приступов – вегетативных кризов.

1.Классификация и причины........................................................... 3


2.Симптомы и течение..................................................................... 5


3.Лечение........................................................................................... 7


4.Лечебная физкультура.................................................................. 10


1. Таблицы упражнений лечебной физкультуры.................. 13


2. Упражнения лечебной физкультуры................................. 16


5. Механизмы лечебного действия физических упражнений.......21


6. Список литературы....................................................................... 23