Автор работы: Пользователь скрыл имя, 21 Декабря 2013 в 18:25, реферат
В повседневных условиях далеко не всегда есть возможность воспользоваться услугами специалиста по массажу. В таких случаях можно применить самомассаж. Приступая к освоению методики самомассажа, необходимо соблюдать следующее:
- все движения массирующей руки совершать по ходу тока лимфы к ближайшим лимфатическим узлам;
- верхние конечности массировать по направлению к локтевым и подмышечным лимфатическим узлам;
1. Техника самомассажа 3
2. Требования к массажисту 6
Список использованной литературы 7