Основы методики самостоятельных занятий физическими упражнениями

Описание: Формы и содержание самостоятельных занятий. Организация самостоятельных занятий физическими упражнениями различной направленности. Характер содержания занятий в зависимости от возраста. Особенности самостоятельных занятий для женщин, планирование и управление самостоятельными занятиями. Границы интенсивности нагрузок в условиях самостоятельных занятий у лиц разного возраста. Взаимосвязь между интенсивностью нагрузок и уровнем физической подготовленности. Гигиена самостоятельных занятий. Самоконтроль за эффективностью самостоятельных занятий. Участие в спортивных соревнованиях.
Реферат содержит 1 файл: 

фра.doc

100.50 Кб | Файл microsoft Word  открыть 
Не получается скачать реферат Основы методики самостоятельных занятий физическими упражнениями? - Техническая поддержка
Поиск по сайту

Предметы