Основные виды подготовки спринтеров

Описание: Общая подготовка — улучшение координации движений, овладение широким кругом двигательных навыков. Чем богаче набор двигательных навыков, тем легче усваиваются навыки сложных движений. Этот этап совпадает с общефизической подготовкой в подготовительном периоде. В качестве средств используют разнообразные упражнения: гимнастику, акробатику, прыжки, игры, метания.
Реферат содержит 1 файл: 

ОСНОВНЫЕ_ВИДЫ_ПОДГОТОВКИ_СПРИНТЕРОВ.doc

84.50 Кб | Файл microsoft Word  открыть 
Не получается скачать реферат Основные виды подготовки спринтеров? - Техническая поддержка
Поиск по сайту

Предметы