Научно-теоретические основы развития гибкости

Описание: Гибкость – это одно из пяти основных двигательных качеств человека. Она характеризуется степенью подвижности звеньев опорно-двигательного аппарата и способностью выполнять движения с большой амплитудой. Это двигательное качество необходимо развивать с самого раннего детства и систематически. Внешнее проявление гибкости отражает внутренние изменения в мышцах, суставах, сердечно-сосудистой системе.
Реферат содержит 1 файл: 

гибкость иванова ксения.doc

134.50 Кб | Файл microsoft Word  открыть 
Не получается скачать реферат Научно-теоретические основы развития гибкости? - Техническая поддержка
Поиск по сайту

Предметы