Методы закаливания организма

Описание: Закаливающие мероприятия подразделяются на общие и специальные. Общие включают правильный режим дня, рациональное питание, занятия физкультурой. К специальным закаливающим процедурам относятся закаливания воздухом (воздушные ванны), солнцем (солнечные ванны) и водой (водные процедуры) и др.

Эффективность действия закаливающих процедур значительно повышается, если их сочетать с выполнением спортивных упражнений. При этом важно добиваться, чтобы величина нагрузок на организм была также различной.
Реферат содержит 1 файл: 

Реферат Методы закаливания организма.doc

213.50 Кб | Файл microsoft Word  открыть 
Не получается скачать реферат Методы закаливания организма? - Техническая поддержка
Поиск по сайту

Предметы