Автор работы: Пользователь скрыл имя, 25 Марта 2015 в 19:13, реферат
Влияние массажа на функциональное состояние организма» так как в современном мире массаж становиться все более популярным. И эта тема стала интересной для изучения, да и применения в быту. Так как постоянные физические и нервные нагрузки на организм оказывают влияние деятельность человека, как дома, так и на работе. И не всегда у человека есть возможность или время для посещение различных врачей.
Введение 3
1. История массажа 4
2. Виды массажа 6
2.1 Рефлекторный массаж 7
2.2 Спортивный массаж 7
2.3 Гигиенический массаж 8
2.4 Соединительнотканный массаж 8
2.5 Периостальный массаж 11
3. Рефлексотерапия 11
3.1 Преимущества рефлексотерапии 14
4. Техника массажа 14
5. Массаж в различных видах спорта 16
6. Самомассаж 19
6.1 Правило проведения 20
6.2 Основные приёмы самомассажа 21
Заключение 22
Список литературы 24