История спортивной гимнастики

     История спортивной гимнастики

     Гимнастика (от греческого "гимназо" - обучаю, тренирую) - система телесных (физических) упражнений, сложившаяся в Древней Греции за много веков до нашей эры, - служила целям общего всестороннего физического развития и совершенствования. Впрочем, существует и другая, менее убедительная, версия происхождения этого слова от греческого "гимнос" - обнаженный, так как древние занимались телесными упражнениями обнаженными.

     Гимнастика  древних помимо общеразвивающих и военных упражнений, упражнений в верховой езде, плавания, имитационных и ритуальных танцев содержала и упражнения, по которым проводились публичные состязания - бег, прыжки, метания, борьба, кулачный бой, езда на колесницах, включавшиеся в программы Олимпийских игр древности, проводившихся с 776 года до н.э. по 392 год н.э. в течение 1168 лет.

     После падения Римской империи, в средние  века, когда господствовало мракобесие и схоластика, аскетизм, достижения античной культуры и искусства, в  том числе и гимнастика, были забыты. С утверждением на рубеже XIV-XV вв. гуманизма - направления общественной мысли, характеризующегося защитой достоинства и свободы  личности, ее всестороннего, в том  числе и физического, развития борьбой  за человечность общественных отношений - начинается обращение к культурному  наследию античности. В систему воспитания постепенно внедряется физическое воспитание - гимнастика. Значительную роль в ее возрождении сыграло сочинение  итальянского врача Иеронима Меркуриалиса (1530-1606) "Об искусстве гимнастики", взгляды на воспитание французского писателя, автора романа "Гаргантюа и Пантагрюэль" Франсуа Рабле (1494-1553), швейцарского педагога Песталоцци (1746-1827), французского философа-просветителя Жан-Жака Руссо (1712-1778), чешского педагога Яна Амоса Каменского (1592-1670).

     В конце XVIII - начале XIX вв. в Германии в  педагогике под влиянием идей гуманистов сложилось течение филантропистов. В созданных ими школах - филантропинах - важное место заняла система физического воспитания - гимнастика, которую разработали и преподавали Г. Фит (1763-1836), И. Гутс-Мутс (1759-1839). Завершил создание системы немецкой гимнастики Ф. Л. Ян (1778-1852), разработавший гимнастическую систему, названную "турнен", и обогатившую немецкую гимнастику упражнениями на перекладине (турнике), кольцах, брусьях и коне.

     Оригинальные  системы гимнастики были созданы: во Франции Ф. Аморосом (1770-1847), в Швеции (шведская) П.-Г. Лингом (1776-1839), а в Чехии (сокольская) - Мирославом Тыршем (1832-1884). Непросто установить, когда гимнастика, система физического воспитания, стала видом спорта. Известно, что в 1817 г. 80 учеников Ф. Амороса провели публичные состязания в Париже, что в Греции, в Афинах, начиная с 1859 г., не раз предпринимались попытки возродить античные Олимпийские игры, и проводились соревнования по многим видам физических упражнений и гимнастике. Можно предположить, что ученики Ф. Яна пытались мериться силами, соревноваться в выполнении упражнений, а ученики М. Тырша - "соколы" - проводили слеты, на которых гимнасты демонстрировали свои успехи и, естественно, эти успехи как-то сравнивались. Но все это эпизоды. Признанным видом спорта гимнастика стала в 1896 г., когда была включена в программу первых современных Олимпийских игр. И с тех пор остается их подлинным украшением.

     С первых Олимпийских игр основу соревнований гимнастов составляли упражнения на гимнастических снарядах: коне, кольцах, брусьях, перекладине и в опорных  прыжках, а с 1932 г. (Лос-Анджелес, США) и в вольных упражнениях. Однако, отдавая дань гимнастике - системе  физического воспитания, и в зависимости  от содержания гимнастики в стране-организаторе Олимпийских игр, в программу  соревнований включались дополнительные упражнения, служившие разносторонней физической подготовке - лазание по канату, спринтерский бег, прыжки в  высоту, длину и с шестом, толкание ядра. На Олимпийских играх разыгрывается  командное первенство, первенство в  многоборье и первенство по отдельным  видам многоборья.

     Поначалу  на олимпийский гимнастический помост выходили только мужчины, а в 1928 г. (Амстердам, Нидерланды) впервые соревновались  и женщины. Правда, следующие, Х Игры (1932, Лос-Анджелес, США), они пропустили, но с XI Игр (1936, Берлин, Германия), участвовали постоянно во всех играх. Поначалу женщины соревновались только в командном первенстве, а с XV Игр (1952, Хельсинки, Финляндия) оспаривают и личное первенство в многоборье - опорные прыжки, брусья, бревно, вольные упражнения - и по отдельным видам.

     С XI Игр программа соревнований мужчин стабилизировалась и приняла  современный вид - шестиборье: вольные упражнения, конь, кольца, опорные прыжки, брусья, перекладина. В 1881 г. по инициативе президента Бельгийской гимнастической ассоциации Николаса Куперуса на конгрессе в Льеже (Бельгия) была создана Европейская гимнастическая ассоциация, объединившая представителей трех государств - Бельгии, Нидерландов и Франции. Состав ее членов быстро увеличивался, а с вступлением в 1897 году Северо-Американских Соединенных Штатов (САСШ) Европейская ассоциация реорганизовалась в Международную федерацию гимнастики (ФИЖ). Так что по возрасту ФИЖ - самая почтенная спортивная организация. Только через одиннадцать лет были созданы еще два международных объединения - Союз конькобежцев (ИСУ) и Федерация гребли (ФИСА). Остальные - детища XX века.

     Сейчас  ФИЖ объединяет национальные федерации 122 стран всех континентов и входит в состав Генеральной ассоциации международных спортивных федераций, а также признана Международным олимпийским комитетом (МОК).

     По  своей структуре ФИЖ состоит  из исполнительного комитета и подчиненных  ему технических комитетов - по спортивной гимнастике (женского и мужского), художественной гимнастике, спортивной аэробике, общей  гимнастике, а также комиссий - по акробатике, прыжкам на батуте и  медицинской, избираемых один раз в  четыре года на генеральной ассамблее - верховном органе ФИЖ. Руководящий  орган ФИЖ- ежегодный конгресс, а текущая работа осуществляется исполкомом. Нынче помимо ФИЖ мировой гимнастикой руководят также региональные союзы гимнастики. Европейский (УЕЖ), Азиатский (АЖУ), Африканский (УАЖ) и Панамериканский (ПАЖУ).

     Заметный  след в деятельности ФИЖ оставили представители советской гимнастики: Таисия Демиденко, Людмила Турищева, Валентина Батаен, Николай Миронов, Николай Попов, Валентин Муратов, Борис Шахлин. В 1976 г. на пост президента ФИЖ был избран советский гимнаст, абсолютный чемпион СССР, Европы и мира, олимпийский чемпион Юрий Титов. В 1980, 1984, 1988 и 1992 гг. он переизбирался на этот пост, а в 1996 г. президентом ФИЖ был избран Бруно Гранди (Италия).

     Поначалу  ФИЖ заботилась о развитии, распространении  и совершенствовании гимнастики - системы всестороннего физического  воспитания, а Международные турниры (так до 1950 года именовались чемпионаты мира) стала проводить только с 1903 года. Первый чемпионат мира по спортивной гимнастике прошел в 1903 году. Выступали команды Франции, Бельгии, Люксембурга и Нидерландов. Так и распределились места в командном первенстве. Кроме командного первенства гимнасты на чемпионатах мира соревновались в личном первенстве по многоборью, в которое входили упражнения на коне, кольцах, брусьях, перекладине и в опорных прыжках, а позднее - и в вольных упражнениях, а также в негимнастических упражнениях, как и на Олимпийских играх (по 3-4 вида на каждом чемпионате) и в личном первенстве по отдельным видам.

     Конечно, в соревнованиях в негимнастических упражнениях не ставилась задача достичь максимального результата. Необходимо было выполнить лишь определенные нормативы, за которые начислялись  соответствующие баллы по десятибалльной системе. они не были объектом личного первенства, а входили только в результаты командного первенства и первенства в многоборье. В последний раз негимнастические виды входили в программу XIII чемпионата мира 1950 г. в Базеле (Швейцария), а на последующих чемпионатах гимнасты соревновались по современному шестиборью Вот как выглядели нормативы базельского чемпионата: бег 100 м, 10 баллов - 12 секунд (за каждые 0,1 с больше оценка уменьшалась на одну десятую балла); прыжки в высоту, 10 баллов - 160 см (за каждые 5 см оценка уменьшалась на один балл); прыжки с шестом, 10 баллов - 3 м (за каждые 5 см оценка уменьшалась на 0,5 балла) С 1934 года с X чемпионата мира в Люксембурге в чемпионатах мира стали участвовать и женщины. На своем первом чемпионате они соревновались в командном первенстве и в личном первенстве по многоборью, а на последующих чемпионатах стали соревноваться и в личном первенстве на отдельных видах.

     На  чемпионатах мира, а также и  на Олимпийских играх со временем, естественно, изменялось и представительство  в командах, и условия определения  победителей соревнований. До 1996 г. участники должны были выполнять  в каждом виде и обязательные (составленные ФИЖ) и произвольные (составленные самими участниками с соблюдением определенных требований к трудности) упражнения. После 1996 г. обязательные упражнения были отменены, и гимнасты стали исполнять  на всех соревнованиях только произвольные упражнения.

     До 1949 г., когда в олимпийское движение вступили спортсмены Советского Союза, лидерами мировой гимнастики были гимнасты Италии, Швейцарии, Германии и Финляндии - на Олимпийских играх, Франции, Чехословакии и Швейцарии - на чемпионатах мира.

     Первым  абсолютным чемпионом Олимпийских  игр в 1900 г. стал француз Густав Сандра. Первой абсолютной чемпионкой Олимпийских  игр в 1952 г. стала советская гимнастка  Мария Гороховская (титулы абсолютных чемпионов разыгрываются: среди  мужчин - с 1990 г., а среди женщин - с 1952 г.) Первым абсолютным чемпионом  мира был француз Жорж Мартинес, а побеждать дважды в многоборье удалось французу Марсо Торресу (1909 и 1913 гг.) и югославу Петро Шуми (1922 и 1926 гг.). Первой абсолютной чемпионкой мира в 1934 г. была Власта Деканова (Чехословакия). Ей удалось повторить успех и в 1938 г.

     Европа - родина гимнастики. В Европе прошли первые состязания гимнастов. Именно в  Европе была создана Федерация гимнастики. Гимнасты Старого Света - сильнейшие в мире, но долгое время они не встречались в своих региональных соревнованиях.

     Лишь  в 1955 г. среди мужчин, а в 1957 г. - среди  женщин, стали проводиться чемпионаты Европы, где только по произвольной программе разыгрывается личное первенство в многоборье и в отдельных  видах. С 1994 г. на чемпионатах Европы разыгрывается и командное первенство. На конгрессе, собравшемся в 1982 г. в  Люксембурге было решено создать  Европейский гимнастический союз (УЕЖ), который бы занимался распространением, развитием и совершенствованием гимнастики в странах европейского региона.

     Так что гимнасты Старого Света обрели и свой руководящий орган. Президентом  УЕЖ был избран швейцарец Пьер Шабло. Представитель советской гимнастики Леонид Аркаев вошел в состав исполкома УЕЖ. В 1983 г. Европейский гимнастический союз был признан ФИЖ и с тех пор стал проводить чемпионаты Европы.

     В октябре 1997 г. на XV конгрессе УЕЖ  в Анталии (Турция) президентом УЕЖ был избран Клаус Лотц (Германия), а в состав технических комиссий были избраны представители России: Любовь Андрианова (Бурда) - женской, Валерий Кердемелиди - мужской, а в состав комиссии по общей гимнастике - Юрий Сабиров. Леонид Аркаев сохранил за собой место члена исполкома УЕЖ. Олимпийские игры, чемпионаты мира и Европы, Кубок мира, региональные соревнования на континентах, национальные чемпионаты, международные турниры, организуемые рядом газет различных стран, двусторонние встречи - вот далеко не полный перечень всех соревнований, где выступают сегодня гимнасты и гимнастки - представители прекрасного и увлекательного вида спорта. 

     Прыжки

     Так как прыжки отличаются очень быстрым  чередованием напряжения и расслабления всех групп мышц, они предъявляют  высокие требования всем занимающимся. Они вырабатывают чувство реакции  и чувство движения, развивают  ловкость и скоростную силу, воспитывают  у гимнаста смелость и решительность.

     Как составная часть гимнастической тренировки они содействуют развитию организма и улучшают тем самым  функциональное состояние спортсмена. Кроме того, опорные прыжки создают  хорошую компенсацию по отношению  к тем упражнениям, которые выполняются  в висе и в упоре на других снарядах.

     Историческое  развитие

     К снарядам для прыжка относятся козел, конь, гимнастический ящик, гимнастический стол.

     Наряду  с гимнастическим столом (еще до Ф. Л. Яна) использовался также конь.

     В начале 30-х гг. XIX в. в качестве нового снаряда для прыжков стал использоваться козел.

     Последний состоял сначала из простого полена, которое обычно было привинчено к 2 закрепленным в земле (полу) станинам.

     Одновременно  с названными снарядами разрабатывались  также различные виды мостиков.

     Материальная  база

     Снаряды для опорных прыжков.

     Снаряды для опорных прыжков имеют  следующие размеры:

     • гимнастический козел I – высота от 1,10 до 1,60 м, длина 0,60 м, ширина 0,35 м,

     • гимнастический козел II – высота от 0,95 до 1,45 м,

     • гимнастический ящик – высота до 1,10 м, длина 1,50 м и ширина 0,50 м.

     Гимнастический  козл и конь.

     У гимнастического козла и коня опорные ноги состоят из металлической  трубки.

     С помощью регулирующего устройства, установленного на ногах снаряда, можно  постепенно на каждые 5 см изменять высоту снаряда, а винтовое устройство на одной  из опорных ног обеспечивает необходимую  устойчивость при неровности пола. Для лучшей транспортировки две  ноги снабжены резиновыми колесиками. Верхние части соединены с  рамой с помощью винтового  крепления.

     Гимнастический  ящик.