Автор работы: Пользователь скрыл имя, 03 Апреля 2011 в 15:39, реферат
В данном реферате рассмотрены такие специфические характеристики физкультурного процесса как интенсивность физических нагрузок, зоны интенсивности и энергозатраты при различных физических нагрузках.
Логично для начала будет определить само понятие физической нагрузки.