Автор работы: Пользователь скрыл имя, 22 Сентября 2011 в 09:33, реферат
Физическая подготовленность человека характеризуется степенью развития основных физических качеств – силы, выносливости, гибкости, быстроты, ловкости и координации.
Введение_________________________________________________________3
Физические качества человека_______________________________________4
Методика воспитания физических качеств_____________________________5
Сила_____________________________________________________________7
Быстрота_________________________________________________________9
Ловкость и координационные способности____________________________11
Заключение______________________________________________________13
Список литературы________________________________________________14